![就是女性的探頸 猥瑣的雞脖子]( "就是女性的探頸 猥瑣的雞脖子")
- 其實一個人整體形態若是不好的話，那麼整個人看上去就會顯得醜而又頹廢，而一個人的姿勢頹廢，往往與其心情有極大的關係，因爲人的生理與心理之間很多時候是息息相關的。譬如：一個人經常是垂頭，那麼就會容易感受到喪氣的情緒，所以說很多時候，人所做出來的不良姿勢會大程度地刺激到一...
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![預防頸部細紋 六步頸部護理運動]( "預防頸部細紋 六步頸部護理運動")
- 1.將脖頸儘量向前彎曲(圖①)。2.將脖頸充分向後彎曲，儘量讓頭部與地面平行(圖②)。3.將脖頸向右側活動，儘量伸展頸部(圖③)。4.再將脖頸向左側活動(圖④)。5.用頭部畫大圈帶動脖頸活動(圖⑤)。6.交替使用雙手內側手掌，指腹從鎖骨處向上輕輕拉至下巴(圖⑥)。...
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![消除頸紋 頸部護理三步驟]( "消除頸紋 頸部護理三步驟")
- 頸紋的出現與鬆弛大部分發生在30歲以後，但千萬不能因年齡不到就掉以輕心，因爲每個人的體質與肌膚狀況都不相同!千萬不要忽略頸部的護理，小心頸部的“年輪”會泄漏你的祕密!一、按壓鎖骨利用手指按壓鎖骨與肩膀穴位，力道由輕而重，按壓10秒，並重復3次。二、按壓肩膀以中指、食指...
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![頸部護理操美頸清腦]( "頸部護理操美頸清腦")
- 經常做頸部護理操，可美頸、清腦，既保護美麗，又增強健康。第一步，頜頸對抗將兩隻手握成拳頭狀，兩胳膊肘同時側分，兩拳重疊，用力頂住下領，頭部用力下壓，兩拳用力上抗，保持10秒，還原，重複3次。第二步，平轉頭頸部小首或站立，頭頸向左側平轉，盡力碰觸到左肩，然後還原，再向右側平轉，儘量碰觸到右...
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![秀出白潤玉頸 頸部按摩圖解]( "秀出白潤玉頸 頸部按摩圖解")
- 細緻美人一定知道，其實頸部更容易泄露年齡。人們在審視你的同時，頸部也暴露在視野之中，頸部與臉部是融合在一起的。擁有一張水潤無暇的臉的同時，只有搭配上緊緻的雪白玉頸，才能算是完美！真人步步教學，可不能錯過哦！PART1:緊頸基礎護理很重要在日常的護理中，很多MM會注意對臉的細心...
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![頸 致美人 對症護頸 做]( "頸 致美人 對症護頸 做")
- 光滑細嫩的頸部，會讓人看起來精緻而美麗。尤其是夏季，是展露美麗肌膚的大好時機，一件美麗的衣服，配上你美麗的頸部，也可吸引衆人的目光哦。所以女性除了面部的護理外，頸部護理也不可忽略。現在就讓小編帶你來看看有哪些我們日常能用到的頸部護理的方法吧。一、去除頸部皺紋小技...
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![宮頸糜爛與宮頸癌一樣嗎 宮頸糜爛有什麼症狀]( "宮頸糜爛與宮頸癌一樣嗎 宮頸糜爛有什麼症狀")
- 什麼是宮頸糜爛?新疆華夏醫院婦科專家介紹，宮頸糜爛是慢性宮頸炎的局部特徵之一，當宮頸外口表皮脫落，被宮頸口另外一種上皮組織所代替後，由於覆蓋面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和紅色的組織，看上去就像真正的糜爛，所以才稱之爲宮頸糜爛。【宮頸糜爛的症狀】宮頸糜爛在...
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![頸椎病的自我治療方法 頸部按摩]( "頸椎病的自我治療方法 頸部按摩")
- 隨着用電腦、開車時間的增長，長時間的僵硬姿勢導致頸椎病的發病率快速增加，已成爲辦公室的流行病。頸椎病除了活動受限、引起其他疾病、危害健康外，也是儀態美的殺手，所以，美容美體一定要防頸椎病。頸椎病的防治目前仍以按摩推拿最爲有效。Step1、單手五指合力，從風池穴向下沿...
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![頸背部SPA按摩步驟 頸部按摩手法]( "頸背部SPA按摩步驟 頸部按摩手法")
- 在歐洲的許多地區，spa一詞仍保持着其強烈的歷史聯繫，並嚴格地被用於與水療有關的機構。在歐洲的英語地區和世界上一些其他地區，spa一詞的意義變得更加廣泛，包括身心的健康和放鬆，那麼頸背部SPA按摩步驟是什麼呢？爲什麼白領們這麼喜歡呢？下面我們請愛容網專家爲大家詳細介紹。頸...
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![宮頸糜爛和宮頸癌是不是同一種 宮頸糜爛的症狀]( "宮頸糜爛和宮頸癌是不是同一種 宮頸糜爛的症狀")
- 什麼是宮頸糜爛?新疆華夏醫院婦科專家介紹，宮頸糜爛是慢性宮頸炎的局部特徵之一，當宮頸外口表皮脫落，被宮頸口另外一種上皮組織所代替後，由於覆蓋面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和紅色的組織，看上去就像真正的糜爛，所以才稱之爲宮頸糜爛。【宮頸糜爛的症狀】宮頸糜爛在...
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![祛除頸部皺紋 頸部保養方法]( "祛除頸部皺紋 頸部保養方法")
- 頸部最容易泄露女人的年齡，我們在爲面部、手部等其他部位大量投入時間和金錢的同時，可曾遺忘那美麗的頸部？加強肌肉彈性，拯救鬆馳的面板，減淡頸部皺紋，減少肌肉下陷、下垂，使頸部面板光澤，聰明的女性不會讓青春流逝後纔去懊悔。掌握頸部護理技巧，注意頸部的日常護理，讓頸部散發自信...
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![頸部按摩方法消除惹人頸紋]( "頸部按摩方法消除惹人頸紋")
- 按摩可以有效消除脂肪，提高面板彈性。使頸部恢復緊緻的狀態，是暢通氣血、挺拔身姿的開始。①先將頸部塗上足量的保溼營養霜。雙手按揉或提拿、揉搓頸部脂肪堆積部位，使脂肪轉移消散。②以右手四指從鎖骨中點向斜上方摩擦或按揉，至左耳耳根部位。重複10次，換側再做。③以雙手四...
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![＂探索＂號再探深海]( "＂探索＂號再探深海")
- 7月24日，我國自主研發的自治式水下機器人“探索”號在南海北部開展首次試驗性應用，預計水下作業時間20小時。圖爲科考隊員在爲“探索”號做下潛前的準備。新華社記者張旭東攝...
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![一分鐘美頸操 成就優雅 天鵝頸]( "一分鐘美頸操 成就優雅 天鵝頸")
- 脖子常常是最容易被忽略的部位.實際上，優美線條的頸部同樣能爲美麗加分，比如公認最美的女星奧黛麗·赫本，就擁有優雅的“天鵝頸”。因此，愛美MM必須時常對頸部肌肉展開訓練，一起練習美頸操吧!stepl、採用自然站立的姿勢，兩手垂放於身體兩側，兩腳開啟與肩膀同寬。step2...
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![頸椎病的治療偏方 難纏的頸椎病]( "頸椎病的治療偏方 難纏的頸椎病")
- 頸椎病的治療偏方頸椎病的治療偏方1、深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時呼吸，每一次吸入呼出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個深呼吸，一次就有7~8次平時呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，...
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![保護秋冬乾燥頸部肌膚 DIY頸膜]( "保護秋冬乾燥頸部肌膚 DIY頸膜")
- 保護秋冬乾燥的頸部肌膚，預防美頸變得乾燥長出皺紋，你除了可以購買專業的頸部保養品進行頸部週期護理外，還可以在家裏DIY頸膜，效果一樣出色。A、最簡單的頸膜：準備一些具有滋潤功效膏狀的面磨霜，均勻地塗在頸部，半個小時以後用清水洗掉即可。B、最滋養的頸膜：將蛋黃3個、橄欖油1...
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![頸椎病人最科學的頸椎操]( "頸椎病人最科學的頸椎操")
- 由於頸椎病人的頸部肌肉活性度很低，如果轉動過急，力度過大，容易拉傷肌肉或韌帶。另外，某些患者出現了骨質病變，過快地轉動頸部，可能會導致骨刺突然對血管或神經的壓迫加劇而導致暈倒。因此，做頸椎操時一定得緩慢，一旦出現疼痛難耐或有眩暈的感覺時，應該馬上停止。頸椎操的注意事項...
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![兩種頸部修飾法掩蓋頸部缺點]( "兩種頸部修飾法掩蓋頸部缺點")
- 頸部修飾在日常化妝中並不常用，甚至是被人忽視的一部分。不過當你畫完一個美美的妝容、在鏡子前面沾沾自喜時，卻發現頸部太長或者太短，影響了整體美觀，這時，你會不由自主地思考怎麼才能掩蓋頸部的缺點。基於此種需求，我們在此就介紹最常見的兩種頸部修飾法吧，務必使大家能夠在彩...
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![頸椎病如何鍛鍊 如何防治頸椎病 4運動防治頸椎病]( "頸椎病如何鍛鍊 如何防治頸椎病 4運動防治頸椎病")
- 頸椎病如何鍛鍊？頸椎病患病率現在呈逐年上升的趨勢，中年人尤爲多見。得了頸椎病非常麻煩，那麼該如何防治頸椎病呢？下面就來看看4種防治頸椎病的運動吧！1、疾走或者慢跑輕鬆的疾走或慢跑，是一種全身都參與的運動。透過有節奏的肌肉交替收縮和舒張，鍛鍊了脊柱關節的平衡和協調能力...
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![六個動作讓你放鬆頸部緩解肩頸疼痛 頸部瑜伽]( "六個動作讓你放鬆頸部緩解肩頸疼痛 頸部瑜伽")
- 動作1訓練部位：提肩胛肌起始位置：肩胛下壓、挺胸、雙眼看前動作：頭部慢慢向左移，移動到感覺有伸展到肩頸部位即可，停留15～20秒然後回到原點在換右邊，切記不可用旋轉的方式。頸部瑜伽動作2訓練部位：斜方肌、提肩胛肌、胸鎖乳突肌起始位置：肩胛下壓、挺胸、雙眼看前動作：頭部慢慢向前...
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![頸部日常9項護理 頸部護理手法]( "頸部日常9項護理 頸部護理手法")
- 頸部護理手法清潔護理先用溫水浸溼頸部，選擇的水溫不要過高，然後將潔膚乳塗抹在頸部，逆着汗毛生長的方向自下而上畫圓。一手按住臉頰一側的肌膚，用另一隻手手掌自下頜向耳根處滑行按摩，兩手交替運動，深層清潔毛孔中的污垢。最後用溫水徹底清洗乾淨。頸霜護理使用頸霜，要根據自...
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![頸霜護出光滑肌膚 纖長天鵝頸怎麼能有頸紋]( "頸霜護出光滑肌膚 纖長天鵝頸怎麼能有頸紋")
- 女生一定都會對自己的肌膚非常看重，肌膚狀況會顯示一個人的年齡。不僅僅是臉部肌膚，還有非常明顯的頸部，在整體效果上也是非常明顯的。很多女生都不知道的是，頸部肌膚非常脆弱，所以它會比臉上肌膚還要更快老化。即使是很多保養得當的女性，都不可避免地被頸紋傷害了顏值。周韻的...
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![頸部肌膚護理解決頸部皺紋]( "頸部肌膚護理解決頸部皺紋")
- 愛美的妳知道嗎?除了臉部紋路之外，另外我們不常注意的頸部肌膚也是會讓妳看起來老態龍鍾。當脖子似乎越來越鬆垂，拍照時一不注意，很容易就讓下垂的頸部與下巴連成一線，使得整個下巴的線條下墜，像個火雞脖子一般，看起來特別顯得老態，雖然現代醫學美容手術發達，但頸部若不趁早注意，...
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![頸椎病治療 快速自己治療頸椎病]( "頸椎病治療 快速自己治療頸椎病")
- 隨着社會的變化和生活方式的轉變，人們很多人都成爲了坐着工作了，也由此很多人的頸椎承受了太大了壓力，從而導致了頸椎病的發生，那麼頸椎病如何治療呢?又應該怎麼防治頸椎病呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。治療頸椎病的絕招1、曬脖子太陽光照射可造成局部加熱，能加速局部血...
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