- 早餐前後是排便的最佳時間,因爲符合人體的生理規律。每天早上排掉前一天的糞便,一天都舒服,且不會造成毒素在體內堆積。大便幾天排1次爲正常大便一般爲1天2次,或2天兩次,也有2〜3天1次的,均爲正常。但是2~3天者大腸內存留的毒素會多於一般人。按照大便過程的規律性進行排...
- 14152
- 正常健康的糞便形如小黃瓜或香蕉,呈細長形,顏色呈茶色,若出現形狀或顏色持續性的異常,必須引起注意。①呈顆粒狀:由於在腸內滯留時間較長,水分被腸過度吸收所致,也有可能是水分攝取過少所致,多屬便祕表現。②液態狀:糞便無法成形,是消化不良的表現,也有可能是有胃腸疾病。③外形扭曲...
- 27581
- 衆所周知,如果我們體內有毒素不僅對我們的面板特別是臉部面板影響大,而且還會造成身體這樣那樣的不適,那麼吃什麼可以排毒,解決便祕呢?食療治便祕治便祕食療1、冷開水早上起牀後就喝冷開水。早上起牀後喝2~3杯冷開水,即能消除便祕。這是因爲冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射,開...
- 30920
- 獼猴桃一定要放熟才能食用。不成熟的獼猴桃果實酸澀,感覺刺口,其中含有大量蛋白酶,會分解舌頭和口腔黏膜的蛋白質,引起不適感。最佳食用狀態:獼猴桃經催熟後,用手指肚輕輕按壓獼猴桃的兩端附近,如果感覺不再堅硬,按壓處有輕微的變形,但也不是很軟,就是最佳的食用狀態。把它切開,用勺...
- 16214
- 白帶是向女性們反映着自己的健康狀況,倘若發現白帶異常切勿大意,因爲白帶異常很有可能預示着某些婦科疾病,那麼,白帶異常該怎麼辦?又有哪些飲食療法呢?下面是本站小編爲大家分享的三款粥品,幫你對付白帶異常,快隨本站小編一起了解下吧。三款粥品幫你對付白帶異常芡實核桃粥材料...
- 17561
- 肝功能異常怎麼辦如果我們的肝功能出現了異常的話,就一定要到正規的大醫院進行專業化的治療才比較好哦,不能病急亂投醫。肝功能異常的治療1、急慢性肝炎肝炎被世界衛生組織列爲全球第九大引起死亡的疾病。如果肝炎病程遷延,得不到及時得當的治療,將會發展爲肝硬化甚至肝癌,嚴...
- 25725
- 孕期常見9種異常現象1.懷孕出血與胚胎萎縮在孕初期,常會有血樣狀的陰道分泌物,有的還伴有輕微下腹疼痛,嚇壞了剛懷孕的準媽媽,這樣的情況稱之爲“先兆性流產”。早期懷孕約有1/4的可能會出現出血,其原因可能是生理性的着牀出血或病理性的子宮頸病竈。大部分的出血會維持數天甚...
- 15459
- 三天沒拉大便,而且還不想拉,沒有便意感,很明顯就是便祕。這跟運動量少,食物中纖維含量低所致的。吃不到水果和蔬菜,還不能下地運動,確實是很多臥牀患者的苦惱,可以試着順時針揉一揉肚子,讓腸蠕動增加,還可以透過藥物來促進排便,但是藥物不能長期使用,容易產生依賴,有些時候還能產生精...
- 12483
- 很多人認爲揉腹部會讓肚子變大,其實這是一個誤解。常揉腹部不僅肚子不會變大,而且好處多多。那麼常揉腹部的好處有哪些?一起來看看吧。常揉腹部的好處1、睡前按揉有助睡眠揉腹有利於人體保持精神愉悅。睡覺前按揉腹部,有助於進睡,防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管...
- 30079
- 低聲問大家,今天排便了嗎?你上廁所時感覺是否光滑呢?不得不說,在很多人的印象裏,今天順利的排泄,是一整天好心情以及成功的基礎。越來越多的人有各種各樣的排便痛苦:明明感覺便意滿滿。但是卻始終不能排出,而且一些幹大便還很容易傷了菊花,長時間了以後,就成爲了測所霸主…...
- 11359
- 對於每個人來說,早上起來正常順利的排便是最爽的事情。但是如果一天之中沒有排便或者是多次的排便,有的人就會擔心了,自己是不是便祕了?是不是腹瀉?腸胃不好?還會懷疑自己出了問題,那麼到底如何排便纔算正常呢?便祕怎麼辦快速排便呢?接下來讓我們一起來了解一下。關於排便的...
- 22387
- 導語:當下人們的健康意識越來越強烈,進補、排毒等等都成了家常便飯,然而中醫專家提示,排毒可不是隨便就能排的。現代人的中毒症狀表現爲全身有臭味,身體藏毒最多的地方爲肝臟、膽囊中,長年累月積存的宿便,有害物質、廢棄物、死細胞等可高達15公斤!人體所有的關節部位累積的毒素...
- 22291
- 臺灣著名腸道健康專家蔡英傑教授認爲:腸道是身體的健康中心,有幾百個神經元,腸道會思考、會感受,還會表達它的情感。對待腸道要像對待自己的愛人一樣,懂得呵護。那就從現在開始,注意營養元素的補給吧,讓益生菌在腸內保持不斷增長狀態,並有效促進腸蠕動,消除宿便隱患。以下幾款食...
- 30783
- 女性總是便祕說明消化系統出現異常,腸道功能減弱導致排便困難。便祕不是一個小問題,長期會導致體內積攢堵塞毒素,臉上就會出現更多的黃色斑點。女性的便祕現象更加常見,你需要知道這五個偏方,能夠幫助你獲得更強健的腸道功能。便祕怎麼辦一、魔芋煮蜂蜜魔芋榨汁,加入清水煮成濃...
- 31138
- 快節奏的競爭社會要求人們養成快食、快眠、快便的生活習慣。然而,久坐不動和飲食熱量攝入過多的生活方式,以及沉重的壓力下,現代人便祕的發生也越來越多。其實,如果利用如廁的機會,做做腹部按摩,對緩解便祕症狀有重要作用。按摩腹部可以刺激腹腔內的組織器官,使其功能得到加強。...
- 10909
- 大多數女性都經歷過白帶異常,白帶異常有兩種,一種是生理性白帶異常,一種是病理性白帶異常。生理性白帶異常是由於體內雌激素水平的變化引起的,多出現在女性排卵期或妊娠期。病理性白帶異常與生活中的衛生習慣有一定的關係,通常生理性白帶異常不需要太緊張,但病理性白帶需要找到...
- 13183
- 在日常生活中,大家一直都會疏忽白帶的問題,許多女性都不清楚白帶的異常可引發一些疾病,白帶異常代表着某一種的婦科疾病的侵擾,那麼,引起白帶異常的疾病有哪些?下面是本站小編爲大家帶來的關於引起白帶異常的疾病,快隨本站小編一起去了解一下吧!關注女性健康。引起白帶異...
- 15215
- 剛出生的嬰兒,因爲要適應外面的環境,還要排出胎裏存在的雜物,因此,都會有一段時間,是出於拉肚子的狀態,因此,大便的次數也不是特別規律,所以有很多家長就特別擔心,怕寶寶肚子疼,怕寶寶不舒服,那麼寶寶大便一天幾次正常呢?下面就由專家爲大家簡單介紹一下。寶寶大便幾次正常新出生的...
- 11854
- 對於女性來講,太多婦科疾病容易發生,單單就關係到我們生育的卵巢來講,各種疾病就不少,其中最可怕的就是卵巢癌了,那麼,我們自己日常可以排查嗎?其實,如果你有這方面的意識,就可以自己進行卵巢的一些基礎排查。1.用手去按壓腹部感覺是不是有包塊狀如果女性卵巢有腫瘤的話,透過自己...
- 27576
- 健康美麗是每個女人的追求,爲了能讓這個追求變爲現實,女人們願意付出任何代價。其實,想要健康又美麗並不用付出多大代價。只要能保證身體順利排毒,不讓毒素在你體內作威作福,就能輕輕鬆鬆享受健康與美麗。而要讓身體順利排毒,最重要的就是腸道順暢,所以,愛美的女性一定要重視清腸...
- 9818
- 便祕已經成爲了現代人常見的問題,上廁所不通暢會導致毒素堆積、腹痛、食慾不暢、膚色暗黃等問題。長期便祕會引發代謝紊亂等疾病,所以我們要及時調整腸胃保持正常排泄。便祕怎麼辦,想要快速排便就吃這四種食品。便祕怎麼辦一、有機酸水果有機酸進入腸胃後能夠幫助腸胃消化吸...
- 16285
- 便祕吃什麼能排便1、便祕吃什麼藥能馬上排便1.1、滲透性瀉藥代表藥物:乳果糖口服液(杜密克),其機理是本品在腸道內不易吸收,在結腸中細菌將其分解爲乳酸、醋酸,一方面使腸內滲透壓進一步增高,使糞便的容量增大,刺激腸道蠕動,產生緩和的導瀉作用,另一方面形成不利於分解蛋...
- 25810
- 現在市面上很多方便麪都說不是油炸的,但專家指出,這其中多少都含有食用油,經過一段時間的放置之後其中的油脂就會被空氣氧化分解,從而生成有毒的醛類過氧化物。如果長期攝入這種有毒物質,會導致人體出現,更有甚者會誤食了過期的方便麪,這給人體所造成的危害更加嚴重。現如今方便...
- 11594
- 異常分娩經過約十個月的等待,距離小生命來到這個世界僅有一步之遙,媽媽們來到了最後一個環節:分娩。並非所有的分娩都是順利的,有些分娩過程伴隨着一定的風險性,也就是人們常說的異常分娩。那麼具體什麼是異常分娩?有什麼症狀及危害?又該如何預防呢?什麼是異常分娩異常分娩可...
- 13527
- 患上便祕是非常痛苦的事情,而且也會增加腸胃負擔,身體哪裏都覺得不舒服,如果說不透過合理的方式去改善便祕的話,那麼便祕的情況可能就會一直糾纏你。那麼便祕怎麼辦呢?大家還是要學會從誤區中走出來,這樣也就可以讓腸胃更好了。一、便祕多喝水有用嗎?水攝入不足確實會讓結腸去...
- 16561