![看了保證你會做 金針菇炒雞蛋的做法]( "看了保證你會做 金針菇炒雞蛋的做法")
- 做法一材料原料:金針菇300.0g、雞蛋100.0g、大蔥20.0g、橄欖油30.0g、雞精2.0g、精鹽3.0g、大蒜10.0g、醬油3.0g做法1、金針菇稍微切去點老根，洗淨瀝乾水，然後對半切一下。2、雞蛋打散，加點鹽，攪拌均勻。3、油鍋燒熱，倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固4、翻身再煎15秒，弄碎蛋餅...
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![製作番茄炒雞蛋的小竅門 怎麼做番茄炒雞蛋最有營養]( "製作番茄炒雞蛋的小竅門 怎麼做番茄炒雞蛋最有營養")
- 西紅柿炒雞蛋，是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理，也符合大衆口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好實例。具有健美抗衰老的作用。西紅柿的製作竅門1、通常咱們用兩雞蛋配上這麼大微型西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿得比例非常主要，要是西紅...
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![西紅柿炒雞蛋蓋澆面]( "西紅柿炒雞蛋蓋澆面")
- 很久沒傳菜譜了，其實最近也拍了不少的美食。這不正值世界盃期間嘛，很多人都會買一堆夜宵一堆方便麪吃，方便麪不是什麼好東西，那麼我們可以改變一下方法，所以呢這次就帶來一款西紅柿炒雞蛋蓋澆面哦！西紅柿炒雞蛋蓋澆面1雞蛋打勻備用；2.方便麪先用水下好然後過一下冷水；3.放碗里加...
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![生薑炒雞蛋久咳不愈的食療方 久咳不愈怎麼辦]( "生薑炒雞蛋久咳不愈的食療方 久咳不愈怎麼辦")
- 咳嗽看上去是小病，但治起來卻很麻煩，稍不注意就很容易患上肺炎。咳嗽是一種呼吸道常見的突發性症狀，咳嗽由氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起，咳嗽時先是聲門關閉，呼吸肌收縮，肺內壓升高，然後聲門張開，肺內空氣噴射而出。咳嗽的類型分爲好支氣管炎、肺炎...
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![西紅柿炒雞蛋的做法 西紅柿炒雞蛋怎麼做]( "西紅柿炒雞蛋的做法 西紅柿炒雞蛋怎麼做")
- 西紅柿炒蛋是一種廣爲流傳的家常菜，非常受大衆的喜歡，下面一起看看西紅柿炒雞蛋的做法與技巧吧。西紅柿炒雞蛋怎麼做？西紅柿炒雞蛋的做法西紅柿炒雞蛋的做法主料：雞蛋4個，西紅柿150克。調料：豬油（油食品）5湯匙，鹽、糖各適量，水澱粉2湯匙。做法：1、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下，去皮、...
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![最佳製作步驟做法推薦 西紅柿炒雞蛋怎樣炒好吃不膩]( "最佳製作步驟做法推薦 西紅柿炒雞蛋怎樣炒好吃不膩")
- 西紅柿炒雞蛋是我們日常餐桌上的一道便食，也是很多人喜歡食用的一道菜餚，現在西紅柿炒雞蛋也在很多餐館所遇見，但是如果自己想要吃自己動手做的西紅柿炒雞蛋該怎麼做纔好吃呢。我們下班或者放學順便到市場上購買一些需要用到的食材，如數顆雞蛋和數顆西紅柿和適量的白糖，回到家...
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![這樣做營養不會流失 蝦仁炒雞蛋]( "這樣做營養不會流失 蝦仁炒雞蛋")
- 蝦仁炒雞蛋簡介炒蝦仁雞蛋這道菜裏將蝦仁剝去殼,上漿,擠幹水份,先用少許鹽抓到略微發粘,放油進行推炒。蝦仁肉質鬆軟,易消化,蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化。雞蛋就更不用說了,含有大量的維生素和礦物質及優質蛋白質,...
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![香椿好吃錯誤做法也傷身 香椿炒雞蛋的六個禁忌]( "香椿好吃錯誤做法也傷身 香椿炒雞蛋的六個禁忌")
- 香椿生長在樹上，是春天當季美食。它有着特殊的香味，營養價值也很高，。現在大家都很注重養生，農家菜備受追捧，香椿的價格也變得很高。香椿在每年三四月份的芽最嫩，採摘下來做菜口感極佳。香椿炒雞蛋是常見的做法，口感柔軟，雞蛋的香氣融合着草本的味道，令人食指大開。但是很多人不知...
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![具有開胃作用的香椿芽炒雞蛋的做法你知道嗎]( "具有開胃作用的香椿芽炒雞蛋的做法你知道嗎")
- 香椿芽炒雞蛋食材香椿芽，雞蛋，鹽香椿芽炒雞蛋步驟1.香椿芽適量洗淨，鍋中入清水燒開，加少許鹽融化後將香椿芽入鍋中焯燙一分鐘左右，撈出過涼，2.擠幹水分，切成碎沫，加適量鹽拌勻醃製10分鐘左右。3.醃好的香椿芽打入雞蛋，攪散，4.鍋坐火上燒熱後倒入油，六七成熱時，將打散的香椿蛋液倒入鍋...
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![西紅柿炒雞蛋的神奇營養祕密 西紅柿炒雞蛋]( "西紅柿炒雞蛋的神奇營養祕密 西紅柿炒雞蛋")
- 西紅柿炒雞蛋，又名番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理。在口感方面，它色澤鮮豔，口味宜人，爽口、開胃，深受大衆喜愛。同時營養價值豐富，具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。有實驗證明，雞蛋防治動脈粥樣硬化，取得了出人意料...
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![9大祕密養生功效 西紅柿炒雞蛋的做法]( "9大祕密養生功效 西紅柿炒雞蛋的做法")
- 西紅柿炒雞蛋，是百姓家庭中一道普通菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理，符合大衆口味。番茄別名西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。在祕魯和墨西哥，最初稱之爲“狼桃”。果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏；番茄是全世界栽培最爲...
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![生薑炒雞蛋食療方 久咳不愈怎麼辦]( "生薑炒雞蛋食療方 久咳不愈怎麼辦")
- 咳嗽看上去是小病，但治起來卻很麻煩，稍不注意就很容易患上肺炎。咳嗽是一種呼吸道常見的突發性症狀，咳嗽由氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起，咳嗽時先是聲門關閉，呼吸肌收縮，肺內壓升高，然後聲門張開，肺內空氣噴射而出。咳嗽的類型分爲好支氣管炎、肺炎...
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![軟糯年糕炒雞蛋好吃管飽 年糕炒好吃又簡單的方法]( "軟糯年糕炒雞蛋好吃管飽 年糕炒好吃又簡單的方法")
- 年糕是用糯米做成的糕點，經過反覆捶打有軟糯的口感。年糕有喜慶的寓意，是過年不能缺少的傳統食物。年糕有黏性，裹上調味料炒起來吃的味道是一絕。年糕可以儲存比較久的時間，它的做法很多，天天吃都吃不膩。年糕怎麼炒好吃又簡單一、番茄炒年糕年糕用水浸泡，少量豬肉用料酒醃製。...
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![細數辣椒炒雞蛋的營養價值 辣椒炒雞蛋怎麼做]( "細數辣椒炒雞蛋的營養價值 辣椒炒雞蛋怎麼做")
- 辣椒炒雞蛋怎麼做好吃主料：雞蛋200克,青椒100克調料：豬油(煉製)20克,鹽3克,味精2克,香醋5克,大蔥10克青椒炒雞蛋的特色：鮮嫩可口。做法：1.將青椒用清水洗淨，去籽，切成塊;2.將雞蛋磕入碗內，用筷子攪勻;3.鍋內加油適量，燒熱，倒入蛋液，炒好倒出;4.鍋內另加油燒熱，放入蔥花熗鍋;5.放入青...
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![看了保證你會做 金針菇炒雞蛋的做法]( "看了保證你會做 金針菇炒雞蛋的做法")
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![具有很高的營養價值 紅蘿蔔炒雞蛋]( "具有很高的營養價值 紅蘿蔔炒雞蛋")
- 胡蘿蔔炒雞蛋方法一主料準備兩個雞蛋和兩根胡蘿蔔。輔料花生油鹽、醬油胡椒粉、蔥薑蒜。步驟1.胡蘿蔔洗淨切片，雞蛋打散。紅蘿蔔炒雞蛋2.往鍋中放入少許的油，待油熱後放入雞蛋翻炒，炒熟後盛出。3.鍋內放少許油，燒熱後下姜蒜末爆香，放入胡蘿蔔片翻炒。4.放點胡椒粉和少許醬油調...
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![8個竅門輕鬆製作美味 番茄炒雞蛋怎麼做好吃]( "8個竅門輕鬆製作美味 番茄炒雞蛋怎麼做好吃")
- 西紅柿炒雞蛋8大竅門竅門1：雞蛋西紅柿要搭配好。一般我們用兩個雞蛋配上同樣大小的西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿的比例非常重要，要是西紅柿少了，炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀;西紅柿多了能太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。竅門2：狠狠打雞蛋!打雞蛋的時候要小心辦法，...
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![告訴你一個黃瓜新吃法,不涼拌也不炒雞蛋,做法簡]( "告訴你一個黃瓜新吃法,不涼拌也不炒雞蛋,做法簡")
- 一直以來吃黃瓜，我想大家都是炒着吃、生吃、外加涼拌吃吧?用黃瓜入餡來做餅，大多數人都是沒有吃過的。相對涼拌黃瓜，沒想到真的很香很好吃，完勝韭菜餅以及其他蔬菜類的餅。而且黃瓜餅的做法也是很簡單的，一看就明白，簡單易上手。這不天氣越來越熱了，吃黃瓜的次數也是越來越多了，...
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![韭菜炒雞蛋開胃生津 男人吃什麼補腎壯陽]( "韭菜炒雞蛋開胃生津 男人吃什麼補腎壯陽")
- 韭菜溫中行氣、溫腎壯陽，特別是在春天中多吃些對身體有益無害。因爲韭菜富含粗纖維，故能利腸通便。韭菜也可以與其他食材搭配。比如用韭菜炒核桃仁，因爲核桃有補虛強體、固精強腰的功效，所以韭菜炒核桃這道菜則是很好的食療菜，可以用於腎虛、腰痠、尿頻的人羣。春飄韭香，韭菜炒...
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![保證你看了就會 茼蒿炒雞蛋的做法]( "保證你看了就會 茼蒿炒雞蛋的做法")
- 健康功效茼蒿：安神、促進生長、發育、增強免疫力雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目茼蒿炒雞蛋食材用料茼蒿雞蛋油鹽茼蒿炒雞蛋茼蒿炒雞蛋的做法1.茼蒿洗淨焯水2.焯好的茼蒿瀝乾水分切段3.雞蛋打勻加入蔥花4.油熱後打入蛋液炒散5.雞蛋撥到一旁，用底油炒茼蒿6.加適量的鹽翻炒7....
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![艾葉炒雞蛋對胃痛有治療效果 如何治療胃疼]( "艾葉炒雞蛋對胃痛有治療效果 如何治療胃疼")
- 艾葉炒雞蛋對寒性胃痛有輔助治療效果？艾葉怎麼吃最好？艾葉具有溫經止血、散寒止痛的功效。現代醫學的藥理研究表明，艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，對多種病毒、細菌都有抑制和殺傷作用。因此，對於寒性胃痛和某些細菌引發的胃痛，有一定的輔助治療效果。不過，胃痛的原因有很多，比...
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![西紅柿炒雞蛋放糖對身體好嗎 西紅柿炒雞蛋可以放糖嗎]( "西紅柿炒雞蛋放糖對身體好嗎 西紅柿炒雞蛋可以放糖嗎")
- 西紅柿炒雞蛋是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理，也符合大衆口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好實例。具有健美抗衰老的作用。最近網上傳的比較熱的話題“西紅柿炒雞蛋要不要放糖”，你家炒西紅柿雞蛋放糖嗎？放糖會損壞食物中的營養嗎...
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![（西葫蘆炒雞蛋家常做法） 西葫蘆怎麼炒纔好吃]( "（西葫蘆炒雞蛋家常做法） 西葫蘆怎麼炒纔好吃")
- 很多人喜歡用西葫蘆煎雞蛋，西葫蘆是一種蔬菜，於19世紀中葉傳入中國。它含有許多維生素，嫩滑的雞蛋，再加上西葫蘆的爽口味道，就做成了家常西葫蘆炒雞蛋。西葫蘆含鈣量很高，除了維生素，還含有一部分葡萄糖。有清熱利尿的功效，能增強抵抗力，對身體虛弱的人也有幫助。用西葫蘆和雞蛋一...
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![做法簡單營養豐富 秋葵炒雞蛋]( "做法簡單營養豐富 秋葵炒雞蛋")
- 對於吃貨們來說天下的美食都是不可以錯過的。春天怎麼能錯過秋葵這麼個美味呢，下面小編爲大家推薦的秋葵炒雞蛋就是這樣一道不可以錯過的美食。但是你知道秋葵炒雞蛋怎麼做纔好吃呢？下面就跟着天天營養網小編我一起來看看吧。秋葵炒蛋的做法材料：蒜頭3瓣，醬油、鹽巴、糖、五...
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