![番茄和芥藍同吃可防癌 如何防癌]( "番茄和芥藍同吃可防癌 如何防癌")
- 番茄和芥藍同吃可防癌！最近伊利諾大學和哥倫布思大學的科技工作者在動物實驗的過程中，對番茄和芥藍共食可抑止前列腺癌發展的問題，提出了許多令人信服的證據。下面看詳細介紹番茄和芥藍同吃可防癌！番茄和芥藍同吃可防癌西紅柿也能預防癌症的發生嗎？西紅柿是我們很多人平常都很...
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![常吃芥藍影響性功能 芥藍營養價值]( "常吃芥藍影響性功能 芥藍營養價值")
- 近幾年，喜歡吃芥藍的人越來越多。但大部分人都把它當作一種普通的綠葉蔬菜來食用，忽略了它在營養價值上的特殊之處。芥藍的營養其實，芥藍的營養價值和藥用價值非常豐富，也是我國著名的特產蔬菜。它原產於我國南方，由於莖粗壯直立、細胞組織緊密、含水分少、表皮又有一層蠟質，所...
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![番茄炒蛋的做法與技巧 番茄炒蛋怎麼做好吃]( "番茄炒蛋的做法與技巧 番茄炒蛋怎麼做好吃")
- 番茄炒蛋是以番茄和雞蛋爲主要食材的家常菜，是一道色香味俱全的佳餚，爽口、開胃、營養價值豐富。但是要想做出營養好吃的番茄炒蛋是有技巧的，下面一起來學學怎麼做吧？番茄炒蛋的做法與技巧1、通常咱們用兩雞蛋配上西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿的比例非常重要，要是西紅柿少了，炒蛋...
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![生吃番茄好還是熟吃番茄好]( "生吃番茄好還是熟吃番茄好")
- 生吃番茄好還是熟吃番茄好?番茄的美味不必多說，今天我們要說說番茄的食用方法，在夏季我們通常都是生吃番茄，一道糖拌西紅柿可是夏季降暑的好東西，冬季氣溫低的時候，我們會加熱食用，那生吃番茄好還是熟吃番茄好?西紅柿是生吃還是熟吃好?有很多人在“西紅柿生吃還是熟吃”的問題...
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![番茄和芥蘭同吃可防癌 如何預防癌症]( "番茄和芥蘭同吃可防癌 如何預防癌症")
- 番茄和芥藍同吃可防癌！最近伊利諾大學和哥倫布思大學的科技工作者在動物實驗的過程中，對番茄和芥藍共食可抑止前列腺癌發展的問題，提出了許多令人信服的證據。下面看57健康網詳細介紹番茄和芥藍同吃可防癌！番茄和芥藍同吃可防癌！西紅柿也能預防癌症的發生嗎？西紅柿是我們很多人...
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![吃番茄能減肥也要注意番茄六大禁忌]( "吃番茄能減肥也要注意番茄六大禁忌")
- 吃番茄能減肥也要注意番茄六大禁忌吃番茄能減肥已經成爲一個共識，提倡飯前吃一個番茄，其中含有的食物纖維不爲人體消化吸收，在減少米飯及高熱量的菜餚攝食量的同時，阻止身體吸收食品中較多的脂肪。西紅柿是蔬菜中比較健康的，西紅柿中含大量維生素C，每100克西紅柿中20-30毫克維...
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![吃番茄的注意事項 食用番茄有什麼禁忌]( "吃番茄的注意事項 食用番茄有什麼禁忌")
- 西紅柿，也稱番茄，雖然營養豐富，生熟皆美味，但食用番茄也應注意這些事項。吃番茄要注意的幾點問題：1、番茄不能和青瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時...
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![芥藍的營養價值、功效與作用 吃芥藍好嗎]( "芥藍的營養價值、功效與作用 吃芥藍好嗎")
- 芥藍的營養及功效有哪些呢？芥藍營養豐富，含有豐富的維生素、鈣質和蛋白質，對人體是非常好的，同時還具有降火，止牙齦出血的功效，但芥藍吃多了會對人體不好，而且會抑制性激素分泌。吃芥藍好嗎？芥藍的營養價值、功效與作用芥藍的介紹芥藍的花苔是我國著名的特產蔬菜之一，起源於中國的...
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![番茄怎麼吃才能瘦身]( "番茄怎麼吃才能瘦身")
- 1.超簡單幹烤番茄、微波番茄--提升代謝、燃燒脂肪!已經“紅”了好幾季，具有整腸消水腫作用的番茄，一直都被想瘦的美眉們，當作健康瘦身的優選減肥食品。但是生番茄卻屬寒性蔬菜，使人體代謝下降，如此一來，瘦身效果便打了折扣。營養專家說，番茄加熱烹調後，內含的茄紅素變得較易被人...
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![多吃苦瓜可抗癌防癌]( "多吃苦瓜可抗癌防癌")
- 苦瓜所含的蛋白質及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強巨噬細胞的吞噬能力，臨牀上對淋巴肉瘤和白血病有效。【科屬】爲葫蘆科植物苦瓜的果實。【別名】涼瓜、癩瓜、錦荔枝。【性味歸經】性寒，味苦;入心、...
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![番茄和豆漿怎麼吃纔有助瘦身]( "番茄和豆漿怎麼吃纔有助瘦身")
- 1、超簡單幹烤番茄、微波番茄——提升代謝、燃燒脂肪!已經“紅”了好幾季，具有整腸消水腫作用的番茄，一直都被想瘦的美眉們，當作健康瘦身的優選減肥食品。但是生番茄卻屬寒性蔬菜，使人體代謝下降，如此一來，瘦身效果便打了折扣。營養專家說，番茄加熱烹調後，內含的茄...
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![吃什麼食物可防癌]( "吃什麼食物可防癌")
- 癌症：肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、子宮癌、腸癌等等，幾乎我們身體的每一部分都有發生癌變的可能。這個可怕的事實實際上正是由我們自己不良生活習慣產生的!!!膳食中由多種致癌物，例如雜環胺、多環芳烴及亞硝胺化合物可能啓動癌變過程，燒焦(炭化)、煙燻、鹽漬、醃製的食品含有...
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![芥藍的功效與作用 芥藍的營養價值]( "芥藍的功效與作用 芥藍的營養價值")
- 芥藍以肥嫩的花喜和嫩葉供食用，肉質脆嫩、清香，風味別緻，營養豐富。每千克鮮菜薹含水分920～930克，維生素C513～688毫克，還含有鈣1.76克、鎂520毫克、磷560毫克、鉀3.53克，是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種。芥藍的營養價值-芥藍的功效與作用芥藍的功效芥藍中含有有機鹼，這使它帶有...
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![學會吃番茄讓你身材凹凸有致 番茄的作用]( "學會吃番茄讓你身材凹凸有致 番茄的作用")
- 番茄或許是夏季最常見到的食材了，當你看到顏色鮮紅，帶着同樣嬌豔綠色的藤蔓的番茄時，用手摸一摸，然後就可以聞到手上帶上了很好聞的類似檸檬和香草混合的清新氣味，那就是番茄給我們的第一印象。番茄凍湯其實它的品種遠比我們所看到的要多，小到櫻桃小番茄，大到直徑有十幾釐米的牛...
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![番茄和牛肉的功效都有哪些 番茄燉牛肉的幾種做法]( "番茄和牛肉的功效都有哪些 番茄燉牛肉的幾種做法")
- 製作方法方法一主料:牛肋條肉輔料:番茄調料:清醬、姜、料酒、鹽、蔥、草果、食用油做法:1、將牛肉洗淨切成小方塊，姜切末蔥切段。2、坐鍋點火，油至5-6成熱時，逐步將牛肉炸過撈出;3、鍋中留底油放入炸過的牛肉，放水(以淹過肉爲宜)加入清醬、薑末、料酒、蔥段、草果、鹽調味;4...
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![這麼做不可能不好吃 番茄蛋湯的做法]( "這麼做不可能不好吃 番茄蛋湯的做法")
- 番茄蛋湯爲家庭主婦必備菜品。其特點是做法新穎、色澤美觀、味道鮮美、亦湯亦菜。番茄蛋湯具有蛋白質美容療效，能使面板有彈性、有光澤，是一款簡單易做的家常美容佳品。今天大家就一起來學習番茄蛋湯的做法吧。一、番茄蛋湯的做法1、番茄蛋湯的做法一湯譜配料：番茄1－2個，雞蛋1...
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![芥藍還能能抗癌衰老 芥藍的做法大全]( "芥藍還能能抗癌衰老 芥藍的做法大全")
- 冰鎮芥蘭食材明細芥蘭500g冰塊若干涼開水100ml生抽5g芥辣5g清淡口味煮工藝十分鐘耗時冰鎮芥蘭的做法步驟1把芥蘭洗淨後，去葉，取莖，切成5釐米段。2起鍋煮水，水開後將芥蘭倒入焯一分鐘即可撈。3放入冰水中過涼。4過好涼水的芥蘭擺入冰盤上最後加入冰塊配搭醬油芥辣醬即可。小竅...
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![男吃補陽、女吃補血 番茄炒蛋]( "男吃補陽、女吃補血 番茄炒蛋")
- 西紅柿炒雞蛋，又名番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理。在口感方面，它色澤鮮豔，口味宜人，爽口、開胃，深受大衆喜愛。同時營養價值豐富，具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。番茄炒蛋的營養價值1、抑制癌症雞蛋中含有較多...
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![防癌抗癌增強免疫力 多吃平菇可預防乳腺癌]( "防癌抗癌增強免疫力 多吃平菇可預防乳腺癌")
- 平菇，也許平菇這個名字大家不太熟悉，可是平菇這個食物卻是經常能夠吃到，平菇是能夠抑制病毒的產生，有着抗病毒，預防癌症的作用。平菇和一些蔬菜搭配，既好吃又營養。下面是本站小編爲大家帶來平菇的功效，快隨本站小編一起看看吧。防癌抗癌的功效平菇具有補虛、抗癌的功效，其中含有...
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![吃番茄可以美容嗎]( "吃番茄可以美容嗎")
- 吃番茄可以美容嗎？番茄，俗稱西紅柿，汁多爽口，風味佳，生食熟食皆可，可加工成番茄汁和番茄醬。番茄不但能食用，而且有很好的美容功能。這是因爲番茄營養豐富，每100克中含蛋白質O8克，脂肪0．3克，碳水化合物2．2克，鈣8毫克，磷24克，鐵鼠8毫克，胡蘿蔔素O37毫克，硫眩素0．03毫克，抗壞血酸8毫克。抗壞血...
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![飯前吃番茄好嗎 飯前吃番茄能減肥嗎]( "飯前吃番茄好嗎 飯前吃番茄能減肥嗎")
- 由於番茄中的茄紅素可以降低熱量攝取，減少脂肪積累，並補充多種維生素，保持身體均衡營養，所以瘦身男女們今夏將熱情轉移到了番茄身上。“番茄瘦身”提倡飯前吃一個番茄，其中含有的食物纖維不爲人體消化吸收，在減少米飯及高熱量的菜餚攝食量的同時，阻止身體吸收食品中較多的脂肪，番...
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![吃洋蔥可防癌 如何預防前列腺癌]( "吃洋蔥可防癌 如何預防前列腺癌")
- 吃什麼能保護前列腺前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，隨着我國步入老齡化社會，預計10年後，它可能成爲危害男性健康的第一腫瘤“殺手”!人們知道，飲食習慣與疾病的關係密不可分，近期研究稱，常飲綠茶能降低男性患前列腺癌的風險。那麼，在日常餐桌上，人們還應增添哪些有益的食...
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![女性吃番茄可以美容養顏 夏季養生吃什麼]( "女性吃番茄可以美容養顏 夏季養生吃什麼")
- 番茄一年四季都有，是很多人喜歡的食物。番茄可以生吃，也可以炒着吃，而且有很多功效，防疾病、美容養顏等等。女人爲了美容養顏可以說下了很多功夫，但其實什麼保養品也沒天然的食物好。常吃番茄能夠美容養顏，女孩們應該多吃。番茄又名西紅柿、番李子、金橘、爲茄科植物番茄的新鮮...
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![吃番茄能美容嗎]( "吃番茄能美容嗎")
- 吃番茄可以美容嗎？吃番茄能美容。番茄不僅營養豐富，更是面板的天然保護傘。據最新研究表明，吃熟番茄或番茄醬可以防曬和抵抗皺紋。研究人員將受測人羣分成兩組，一組常食番茄醬，一組則根本不食用。結果多吃番茄醬的人羣的面板抗曬能力比另一組提高了33%。不僅是防曬，多吃番茄的...
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![番茄要怎麼吃才能減肥]( "番茄要怎麼吃才能減肥")
- 一、番茄減肥食譜推薦加熱番茄，不一定要將其作成菜餚，只需將它切塊、撒上細鹽，再用鋁箔紙包好放進烤箱烤6分鐘，就是可口又燃脂的幹烤番茄。將1個番茄切塊、加鹽及胡椒粉、加少許水，放進微波爐2-3分鐘，也是一道可口的鹹點心!將1個番茄切塊、加鹽及胡椒粉，改加1碗水和少許蔥花，微波...
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瀟湘女性館
