- 微博上在熱議一種“職業通病”叫做“過勞肥”,律師、記者、IT人士等都是最容易中招的人羣。專家解釋,這類人長期處於工作狀態,缺乏休息和鍛鍊。此外,很多上班族三餐飲食不規律,早上中午湊合吃,晚上暴飲暴食,進食大量高糖、高熱量食物。由於長期的睡眠不足、心理壓力過大和生活不...
- 13241
- 生活中有一種肥胖,運動和節食可能對其沒有影響。這就是壓力性肥胖,俗稱過度勞累。過勞的主要原因是人體內皮質醇的紊亂。皮質醇是腎上腺分泌的糖皮質激素,會影響人體的新陳代謝和食慾。當皮質醇在人體內穩定後,可以指揮身體分解脂肪、蛋白質和糖,調度比例,控制何時分解。反之如...
- 23662
- 金秋時節,是秋遊的大好時光。但老年人由於臟器老化,功能減退,抵抗力弱,適應性差,因此,要特別注意自我保健。有些老人倉促出門,來不及準備。這樣毫無準備的秋遊難免節外生枝,旅遊前最好做一次體檢。因有些老年病潛伏在體內並沒有明顯的症狀,一旦出現急症,在旅途中難以處理。經過體檢...
- 12015
- 你是否也經常熬夜呢?工作上的事情告一段落,回到家後又得處理小孩和家務,好不容易有自己的時間好好放鬆,卻都已經是深夜了,想趁着僅有的時間好好處理自己的瑣事與思緒,無法避免的熬夜是許多媽媽們共同的心聲。有些人原本一向身體健康,但在連續熬夜數晚後,突然第二天起牀會覺得很...
- 14248
- 氣虛體質者對溫度非常敏感,稍遇寒冷便會手腳發涼,容易患上傷風感冒。所以,氣虛體質者平時應注意避寒保暖,生活起居中不宜過度勞作,應勞逸結合,結合運動、食補,才能從偏頗體質恢復到健康狀態。氣虛體質者經常會出現疲勞、渾身沒勁、睡不好、感覺難受卻又說不上來哪裏難受的現象。...
- 27430
- 鹿晗因身體不適,取消近來的活動,令粉絲相當心疼。韓國人氣男團「EXO」前成員鹿晗,自去年不滿韓國SM娛樂公司差別待遇,退團回到中國發展,高人氣依舊不減,擁有花美男外貌迷倒不少粉絲,躍升中國當紅小鮮肉,能歌善舞的鹿晗除了是歌手,也跨足演戲、主持,近來還加入綜藝節目《奔跑吧兄弟...
- 27786
- 在生活中有這麼一羣人天天喊着心累,好睏或者是坐個車就會呼呼大睡。下班之後想的就是趕緊回家連飯都不吃了,只想好好的躺着。其實這都是過度疲勞的所造成的。過度疲勞會讓你整個人無精打采甚至會導致猝死出現。因此一旦身體發出了疲勞的信號,那就要好好的休息了。過度疲勞對...
- 25208
- 工作了一天後,你是否覺得很疲勞?上班族工作一天後總是容易出現各種疲勞狀態,白天是不是抽不出時間來進行運動呢?想要想要運動,晚上也照樣可以,來學學睡前十分鐘的修身操吧。牀上修身操第一式1、平躺在牀上,雙腳打直。2、右腳彎曲往左跨,右腳跟置於左大腿旁。睡前健身操消除疲勞又...
- 9299
- 本站原創內容,如需轉載請註明來源!1、每天運動卻不減肥有減肥想法的人在聽從各種建議之後,開始每天運動,卻發現體重並沒有多大的變化,運動明明在消耗熱量,爲何卻達不到減肥的效果呢?當然並非運動本身不減肥,而是運動的方法和運動量出現了問題。運動方法的問題:運動確實能消耗熱...
- 14723
- ▲奧地利妓院花魁是性愛娃娃芬妮。Kontakthof網站)奧地利一家妓院的當家花魁不是人,而是一隻性愛娃娃芬妮(Fanny)。芬妮預約滿檔、業績比真女人還好,想見芬妮要提前好幾天預約,老闆怕她操勞過度會壞掉,決定引進第2只性愛娃娃,幫芬妮分擔接客壓力。據《每日郵報》報導,這...
- 31368
- 心臟是人體最重要的生命器官,保護好心臟對於老年人防病治病、健康長壽有着重要意義。“養心”要注意三忌。忌寒冷 研究表明,當氣溫低於12℃時,人身周圍血管收縮,心臟負荷增大,血液流速減慢、血流受阻,血瘀機會增多,引發心臟病的風險大大增加。所以老年人要注意保暖,冬季...
- 16175
- 近日,湯唯過度疲勞暈倒引發關注。女神又是拍戲又是當媽勞累成病!影后湯唯2014年與韓國導演金泰勇步入禮堂,並在去年喜升格當媽,仍不改她女性魅力與高人氣,湯唯產後復出時,舉手投足充滿散發母性的溫柔與魅力,原定今(26日)出席論壇活動湯唯,卻意外缺席,對此,卻驚傳湯唯暈倒。湯唯今原定...
- 25887
- 過度疲勞對身體健康的影響很大。我們不能等生病了才注意自己應該休息。當身體出現一些異常情況就應當引起我們的重視。下面就來具體的瞭解一下應當引起我們重視的一些情況。1、體重驟增或驟減,疲勞此時在干擾着你的身體內環境,甲亢也會因此而發生。2、失眠、沮喪,疑慮重重。...
- 4635
- 流產後多久可以出門流產後多久可以出門1.女性朋友在流產後的休息是尤爲重要的,一般來說休息一天之後,大多數人都不會有什麼不舒服的感覺了,個別人會出現小腹絲絲拉拉的疼痛,但是遠遠比上不分娩之後的痛苦。所以有人在第二天,就已經出門上班了,這就屬於對自己不負責任。因爲流產...
- 23480
- 這個夏天可能已經是快到了尾巴,但是可能很多女性朋友忙活了一個夏天的減肥大計和瘦身活動好像卻只是看似很充實,但是減肥效果卻非常一般?估計有不少的女性朋友在夏天剛開始的時候是特別熱衷減肥和健身的,風風火火的每天堅持跑步和鍛鍊,但是可能在這樣的夏天裏,很多女性朋友也...
- 19901
- 當你睡覺時,不少免疫力因子會在此時產生,它們猶如一個屏障,保護着你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間“貢獻”給了工作,夜店、網絡等。中醫失眠症醫療協作專家表示,過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降,以至於人體在感冒面前“繳械投降”。容易感冒人羣:貪...
- 21517
- 很多女人都想減肥,減肥方法也五法八門但是就是減不少來,因爲她們一直忽略了生活中的減肥細節!零食堆在手邊餓的時候往往飢不擇食,如果零食就擺在你的電腦桌或茶几上,伸手可及,就會不知不覺吃進更多的熱量。相反,將高熱量低營養的食品藏到櫃子裏,把健康的麥片、水果等擺在面前,那麼...
- 19177
- □本報記者周宵鵬本報通訊員張彥哲張某的父親老張在某地下停車場負責停車收費工作,在上夜班時不幸離世。因父親在上班時間死亡,張某替父親向停車場提出工傷申請,停車場卻認爲老張已過60歲,他們與老張之間不存在勞動關係。近日,河北省石家莊市橋西區人民法院對此案審理後,...
- 26672
- 雖然人們對“過勞死”還不甚瞭解,感到一個人活得好好的,怎麼會突然死去了,對此感到很困惑。其實,“過勞死”並非是突然發生的,一般來說,它是有預兆的。如果人們在生活中加以注意,消除那些可能出現“過勞死”的徵兆,那麼“過勞死”是完全可以避免的。日本有個“過勞死預防協會”,經...
- 10605
- 導語:10月16日,有媒體曝出Ella因忙工作,出現了暈眩的情況,晚上Ella在微博曬出一張自拍照,並寫道:“對不起,讓大家擔心了!第51屆金馬獎頒獎典禮主持將由黃子佼和Ella陳嘉樺共同擔綱,可能由於壓力過大,Ella累到到暈眩。10月16日晚,Ella透過微博曬自拍,感謝大家對她的關心,不少粉絲則猜...
- 20979
- 導語:人氣韓劇《來自星星的你》除了令男女主角金秀賢及全智賢爆紅外,同劇飾演“李輝京”的樸海鎮也同樣人氣急升。劇接劇的他近期正趕拍新劇《壞傢伙們》,疑因熬夜趕戲導致體力透支,於本月4日晚被緊急送往醫院打點滴,情況令粉絲十分擔心。據報指,樸海鎮被發現喉嚨的淋巴腺腫大,...
- 28857
- 秋冬季的乾燥我們該如何透過飲食來調理?秋冬季,暑夏的高溫已降低,寒風帶來宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。秋冬季男人操勞過度需補充九大保健食品番茄保護前列腺番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄...
- 32071
- 工作了一天後,你是否覺得很疲勞?上班族工作一天後總是容易出現各種疲勞狀態,白天是不是抽不出時間來進行運動呢?想要想要運動,晚上也照樣可以,來學學睡前十分鐘的修身操吧。牀上修身操第一式1、平躺在牀上,雙腳打直。2、右腳彎曲往左跨,右腳跟置於左大腿旁。3、左手抱住右膝蓋往...
- 28534
- 如今人們的生活工作壓力都在不斷的增大,及時的放鬆心情緩解壓力纔是關鍵。而瑜伽是很好的減壓體育健身運動。那麼,如何練習減壓瑜伽?瑜伽指南幫助你。膝靠胸運動仰面躺在牀上,雙腿伸直,擡起的左腿,把雙手放在大腿後面抓緊。輕輕的把你的膝蓋拉向你的胸部,直到你感覺到大腿背部輕...
- 16860
- 勞榮枝案件詳細經過,與男友法子英共同實施搶劫、綁架、故意殺人案4起,一共殺害了7人,一審被判死刑,並處沒收個人全部財產。一審宣判後,被告人勞榮枝當庭表示上訴。那麼,美女蛇勞榮枝上訴改判機率大嗎?你覺得女魔頭勞榮枝案二審可能改判嗎?該案件來龍去脈全過程是怎樣?接下來,大...
- 16040