當前位置：瀟湘女性館 >

關於海帶食譜的時尚百科

海帶的食療方法有哪些
海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，爲大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。海帶的烹調方法很多，如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲等。營養價值...
2020-12-2625826

海帶的正確吃法食用海帶的注意事項

海帶的正確吃法食用海帶的注意事項
海帶是含碘量最高的海藻，含碘量一般在3～5%，最多可達7～10%。海帶裏含的碘，人體能直接吸收。不少家庭都貯存着一些幹海帶，放着不急於食用。一些人認爲它和其他海產品一樣，可以長時間貯存。其實這是一種錯誤的方法，下面就教大家食用海帶的一些常識。食用海帶的注意事項1、在食用海帶...
2020-04-0326958

海帶的食療功效與治病驗方
海帶的性味功效與作用海帶又名昆布，爲昆布科植物。其味鹹性寒，無毒。有消痰、利水、軟堅散結之功效，可治甲狀腺腫大、老年性支氣管炎等症。海帶食療治病驗方１．甲狀腺腫大：海帶適量，常煮食，或以糖醃食。２．睾丸腫大，頸項淋巴結核：海帶、海澡各１５克，小茴香６克，加水煎服。３．老年慢性支氣管炎：海帶...
2021-01-0628537

海帶絲怎麼吃海帶絲是什麼
海帶絲是海帶的一種加工產品，海帶屬食用褐藻類，是我國人工養殖的主要海藻之一，產量位居世界第一。海帶營養豐富，尤其是海帶中的巖藻多糖是所有陸上蔬菜所絕對沒有的特殊成份，它對抑制大腸癌有明顯的作用;海帶中的海帶氨酸有降壓作用;海帶中的多糖有降血脂作用;海帶富含碘，可作...
2021-04-0121371

白帶異常的女生需要五種食譜白帶發黃是什麼原因

白帶異常的女生需要五種食譜白帶發黃是什麼原因
女性白帶是生殖健康的信號，出現白帶異常經常是意味着出現一些疾病。白帶應該是透明蛋清色的，如果變黃的話就要引起注意，極有可能是疾病症狀。白帶發黃可能存在的病因，吃什麼能夠對身體好，這五種食譜能夠調養女性的身體。白帶發黃是怎麼原因1、上火沒有病理性的原因也是可能會...
2021-11-0331620

幹海帶泡發幹海帶要泡多久怎樣泡發乾海帶

幹海帶泡發幹海帶要泡多久怎樣泡發乾海帶
海帶即昆布。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽，從營養價值來看，是一種保健長壽的食品，並有治療甲狀腺腫大之功效。海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。...
2020-04-0529536

美味營養食譜鹹肉海鮮菜粥
家裏的剩米飯不只是炒飯，也可以做道美味的鹹肉海鮮粥，配海蔘、海蝦一起做粥，粥中有肉香菜香，鮮香四溢，好吃停不下來。【美味營養食譜鹹肉海鮮菜粥】主料：鹹肉50克、烏塌菜90克、米飯1碗、輔料：口蘑2個、鹽適量、姜2片、海蔘2只、海蝦2只、步驟：鹹肉海鮮菜粥的做法步驟1.準備食...
2019-08-0626674

百合木瓜海鮮湯豐胸食譜
豐胸美食——百合木瓜海鮮湯製作提示：本品有個油炸過程，需備植物油約500克。主料：木瓜225克蝦仁130克輔料：百合(幹)30克西洋蔘15克棗(幹)15克蟹肉60克鮭魚60克調料：大蔥5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2克鹽2克植物油40克百合木瓜海鮮湯的做法：1.將新鮮百合一...
2019-06-0129131

3款DIY海帶食譜婚前減肥
幾乎所有想減肥的人都是最想減小肚子，爲什麼呢？因爲小肚子最容易長肉啊，特別是學生白領一族坐的時間長，脂肪都跑肚子上去了，現在我告訴大家一個7天就見效的收腹好方法，而且很簡單哦，5天就可以瘦3斤，而且還可以讓小腹更加平坦，身材更加曲線哦，還有美食吃呢。就是我常用的海帶食療方...
2019-06-1826143

細述關於海帶的食療與禁忌海帶的營養價值

細述關於海帶的食療與禁忌海帶的營養價值
海帶的營養價值有哪些？海帶生長在海底的岩石上，形狀像帶子，含有大量的碘質，可用來提製碘、鉀等。中醫入藥時叫昆布，有“鹼性食物之冠”一稱。海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含...
2019-12-1020814

減肥午餐食譜大全攜帶方便減肥食譜一週瘦10斤

減肥午餐食譜大全攜帶方便減肥食譜一週瘦10斤
一、龍利魚便當用龍利魚做便當做起來簡單又方便，搭配各種新鮮蔬菜就，只需要十分鐘就可以完成一份營養的午餐。食材：龍利魚、胡蘿蔔、香菇、玉米粒、捲餅、火腿步驟：1、首先將食材都準備好，然後清洗乾淨，龍利魚解凍之後撒上少許的鹽和黑胡椒醃製一下，然後煎熟;2、將蘆筍、玉米粒...
2019-07-059226

海帶的飲食禁忌海帶怎麼做更好吃

海帶的飲食禁忌海帶怎麼做更好吃
說到吃海帶我們的日常吃法是有很多的，大家最爲熟悉的就要屬涼拌海帶，方便又美味。海帶的營養價值那是毋庸置疑的，但你具體知道有哪些嗎？下面就帶大家一起來了解下海帶的的吃法和飲食禁忌。海帶怎麼做好吃熗拌海帶絲材料：幹海帶（半匹），小米椒3個，花椒少許，蔥蒜若干，油，鹽，醋，味精，麻油。...
2019-07-135903

冬天禦寒食療首選海帶海帶禦寒能力強

冬天禦寒食療首選海帶海帶禦寒能力強
海帶的營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體所需要的成分。在寒冷的冬天，海帶還有禦寒的作用。從中醫角度來說，海水性屬陰冷寒涼，生長於此的海帶本身就具有極強的抗寒能力。海帶性味鹹，長期食用還有溫補腎氣的作用。因而，冬季食用海帶，可增加人體的抗寒能力。因...
2019-12-1819976

適合第二天帶飯的菜譜午餐帶飯食譜大全

適合第二天帶飯的菜譜午餐帶飯食譜大全
【導讀】午餐帶飯食譜大全有哪些?現在很多上班族爲了健康營養，都會現在自己帶飯，那麼，午餐帶飯食譜大全有哪些，哪些菜譜適合第二天吃呢?一起和6681小編來看看午餐帶飯食譜大全的介紹吧!午餐帶飯食譜大全青椒炒肉絲主料：青椒4個、裏脊肉300克、黃椒半個輔料：蔥姜適量、甜麪醬15...
2020-01-1116408

夢見海帶
夢見海帶，吉兆，生活會幸福。病人夢見海帶，身體會很快恢復健康。...
2021-03-3013316

解除帶飯煩惱的七款營養搭配美食食譜大全

解除帶飯煩惱的七款營養搭配美食食譜大全
現在很多的上班族午餐時間都有帶飯的習慣，這樣不僅衛生而且也非常的環保，可是飯菜需要頭天晚上做好，但是有些東西又不能夠隔夜吃，比如綠葉蔬菜，但是不吃蔬菜又不能保證營養平衡，那到底該如何帶飯呢？今天小編就給大家介紹幾款適合便帶飯的上班族菜譜！一、鮮菇滑肉片材料：鮮蘑菇、豬...
2020-04-1520757

吃海帶有什麼好處海帶的營養價值海帶的功效與作用

吃海帶有什麼好處海帶的營養價值海帶的功效與作用
海帶，又名昆布、江白菜。褐藻的一種，生長在海底的岩石上，形狀像帶子，葉片似寬帶，梢部漸窄，一般長2～4米，寬20～30釐米（在海底生長的海帶較小，長1～2米，寬15～20釐米）。海帶通體呈橄欖褐色，乾燥後變爲深褐色、黑褐色，上附白色粉狀物。含有大量的碘質，可用來提製碘、鉀等。海帶素有“長壽菜”、“...
2019-11-1718981

海帶綠豆湯兩款排毒食物
蘋果+酸奶早上起來，喝一杯酸奶，吃一個蘋果，既溫和有益，又有排毒的效果，還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質排出；綠豆性寒，可清熱解毒。飲用海帶綠豆湯，毒素可隨大小便輕鬆排出。做法-...
2019-07-038996

三種麪食帶給胃部的溫暖健康減肥食譜大全

三種麪食帶給胃部的溫暖健康減肥食譜大全
減肥期間不想長胖，就必須在吃上花費一點工夫，如果你也喜歡麪食，今天就推薦給你幾種簡單的美味麪食，減脂塑形，不用擔心長胖。一、辣椒炒麪辣椒是一個調味品，但是維生素也是特別豐富的，這裏用青辣椒和紅辣椒，配上蕎麥麪，口感極佳。食材：蕎麥麪、捲心菜、青紅辣椒、蒜步驟：1、首先將卷...
2018-12-2917902

補血營養的帶魚簡單食譜帶魚的家常做法大全

補血營養的帶魚簡單食譜帶魚的家常做法大全
帶魚含有豐富的蛋白質和維生素，具有補虛的作用，能夠補血養胃，更適合產婦食用。帶魚肉質鮮嫩，它的刺很少，是家裏常吃的魚類。帶魚的做法很多，這六種簡單的做法一學就會，做出帶魚的不同味道。帶魚的做法一、牙籤帶魚牙籤帶魚吃起來不用吐刺，一口一個，吃起來很過癮。將帶魚的兩邊魚刺...
2018-09-1723243

經常食用海帶對我們的身體有什麼好處海帶有什麼營養

經常食用海帶對我們的身體有什麼好處海帶有什麼營養
海帶是一種我們生活中很常吃的食物。海帶的吃法有很多種，可以涼拌，爆炒也可以燉湯。而且海帶擁有着非常天然風味的味道，是很多人都喜歡的健康食物。海帶含有的營養成分非常的豐富。不過雖然對於海帶大家都是很熟悉的，但是要說吃海帶對我們的身體有什麼好處，那還真的是沒有多少...
2019-07-1916694

別把海帶當主食吃海帶的營養價值

別把海帶當主食吃海帶的營養價值
海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶(Laminariajaponica)褐藻綱，海帶科。孢子體大型，褐色，扁平帶狀，最長可達20M。分葉片、柄部和固着器，固着器呈假根狀。葉片爲表皮、皮層和髓部組織所組成，葉片下部有孢子囊。...
2020-07-2624437

海帶做法大全之炒海帶的做法
辣炒海帶絲材料炒海帶的做法海帶絲，辣椒醬，蔥，姜，鹽，雞精。做法1、海帶絲洗淨淋幹水分備用，蔥切蔥花，姜切末。2、炒鍋內放油，蔥花薑末熗鍋，放入適量的辣椒醬翻炒。3、放入海帶絲翻炒，加入適量水，蓋上鍋蓋燜一會兒。4、鍋中水快收干時，加鹽快速翻炒，放雞精調味即可。海帶絲炒肉末材料炒...
2019-09-2017839

熱門推薦

猜您喜歡

專題