- 熱,熱,熱。。。這夏天真是火熱的季節,熱得人都沒有胃口,那些油膩的食物根本吃不下去,就來點清爽的飲食、簡單易做,當然涼拌菜就是這個火熱季節裏最受人愛戴的小菜。蔬菜是我們一日三餐中必不可少的食物,而今天涼拌菜的主角就是-金針菇。對於我們都不陌生,有的人覺得它愛塞牙不喜...
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- 信手拈來的營養小菜----潤腸排毒的涼拌金針菠菜這新年一結束,似乎腸胃也鬆了口氣,經過這陣子大魚大肉的密集攻勢,再也提不起興趣,反而無限嚮往清粥小菜每當節日過後,我通常用兩種方式來緩解腸胃,第一是多吃富含膳食纖維的食物,第二是多喝減脂潤腸茶,都挺簡單,但也都挺有效,當然了,不...
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- 【涼拌鮮香菇】簡單營養的鮮美小食涼拌鮮香菇食材:新鮮香菇蒜瓣仔姜紅辣椒香蔥涼拌鮮香菇的做法1、蒜瓣、仔姜、香蔥、紅辣椒分別切碎末;沙拉碗裏放入蒜末、薑末、紅椒碎混合,放適量鹽、生抽、老抽、白糖,攪拌成調料汁備用;2、新鮮香菇洗淨,香菇蒂切掉頂端一小部份(或不要),將香...
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- 金針菇是可食用菌菇,它的味道鮮美柔韌,有着特殊的口感,受到大家的喜歡。一把金針菇煮熟後會變少,喜歡吃的人可吃不夠。金針菇屬於怎麼做都好吃的食物,六種做法分享給大家,讓你一學就會的金針菇美食菜譜。金針菇怎麼做好吃一、蒜蓉蒸金針菇蒜蓉味的金針菇味道濃烈,將菌類的香味襯...
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- 如何合理的吃食用油是我們大家非常關注的問題,那麼今天我們就請專家來告訴我們如何做美食營養又健康專家提示:烹調清淡味美的食物,除了要少油少鹽外,更爲重要的就是對食用油的品類選擇。目前大家都知道油要換着吃才健康,那麼做涼拌菜用什麼油好呢?經過多年的精心實踐,烹調家們發...
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- 金針菇,是很多人都喜歡吃的一種食材,具有很高的營養價值。金針菇的吃法也是很多,金針菇湯便是其中一種。那麼,大家知道金針菇湯的做法嗎?下面小編就爲大家來介紹一下。金針菇湯金針菇的簡介金針菇學名毛柄金錢菌,又稱構菌、樸菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇等。其菌蓋小巧...
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- 做法一材料原料:金針菇300.0g、雞蛋100.0g、大蔥20.0g、橄欖油30.0g、雞精2.0g、精鹽3.0g、大蒜10.0g、醬油3.0g做法1、金針菇稍微切去點老根,洗淨瀝乾水,然後對半切一下。2、雞蛋打散,加點鹽,攪拌均勻。3、油鍋燒熱,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固4、翻身再煎15秒,弄碎蛋餅...
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- 金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世,特別是涼拌菜和火鍋的上好食材,其營養豐富,清香撲鼻而且味道鮮美,深受大衆的喜愛。金針菇的選購優質的金針菇顏色應該是淡黃至黃褐色,菌蓋中央較邊緣稍深,菌柄上淺下深;還有一種色澤白嫩的,應該...
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- 金針菇是常見的菌菇,在春冬時節種植出來的新鮮金針菇口感最好。它的傘蓋嫩滑,味道鮮美,做起來比肉還好吃。金針菇促進消化,營養豐富,家常簡單的製作方法就能夠做出美味。你知道金針菇怎麼做纔好吃嗎?五種簡單菜譜趕緊學起來吧。金針菇的做法一、蒜蓉金針菇將金針菇剪掉根部,印...
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- 金針菇的做法有很多,尤其是吃火鍋的時候很多人都會點上一些,主要就是煮起來方便,而且怎麼煮都不會爛,不用考慮時間的問題,不管煮多久口感都是一樣的好吃。但是不知道你有沒有發現在街邊有一些烤串,店裏面就會用金針菇作爲烤烤,非常的好吃,那麼今天我們就來學習一下炸金針菇。炸金...
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- 金針菇是一種非常有營養的菌菇,它的口感爽滑具有鮮味,屬於怎麼做都好吃的食材,是火鍋中不能缺少的配料。金針菇怎麼做比肉還好吃,教你五種做菜方法,讓你做出美味菜色。金針菇怎麼做好吃一、金針菇蒸蝦仁金針菇搭配海鮮鮮香四溢,粉絲吸收鮮味湯汁更加好吃,製作方法也非常簡單。用...
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- 金針菇在我們的生活中並不是很少見,在我們吃火鍋的時候就總會有它的身影,用它來當做火鍋的底料也是很不錯的一種選擇,但是如果我們不要用做於火鍋的底料,那麼該怎麼做纔好吃呢?金針菇是屬於菌類的一種,有着很高的營養價值和藥用價值,被譽爲超級保健食品,金針菇具有抗癌、抗過敏...
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- 金針菇想必人人都非常的熟悉,一般很多女性朋友都會非常的喜愛金針菇,金針菇的營養價值很高,金針菇的做法也很多。那麼,金針菇炒肉絲的做法是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下金針菇的的做法吧。食材明細主料:金針菇3兩、黃瓜半根、胡蘿蔔五六片。配料:香蔥2根、蒜2瓣。金針...
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- 【導讀】涼拌油菜的做法有哪些?夏季的天氣比較炎熱,人們常常胃口不好,不想吃熱的食物,那麼,涼菜就是很好的選擇哦。那麼,涼拌油菜的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看涼拌油菜的做法介紹吧!涼拌油菜的做法做法一原料:嫩油菜500克,精鹽、香油各適量。準備:將油菜梗和油菜...
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- 零廚藝也能拌出好滋味--金針菇拌粉絲這是六月份錄的一檔節目做到的一個涼拌菜,用的是編導家裏的紫薯粉絲,(話說,紫薯粉絲我還真第一次見,哈哈)這個菜當時拌出來很受歡迎,帶點辣味、帶點酸味,很是開胃。那天錄完節目回家的時候,順了些紫薯粉絲回來,一直想着要做給小哲吃,暑假一放,忙忘了...
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- 不做豆漿看到儲物櫃中的一堆黃豆就有點發愁,去年剛購買一些後又從老家帶了一些回來,之後朋友們又給了一些,每次本身消耗就不多,這樣積累起來一下子顯得家裏黃豆特別多,再過段時間就會進入炎熱的夏天,稍不注意穀物豆類食物就會生蟲子,能儘快消滅的還是趕緊消滅爲妙。於是前幾天浸...
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- 涼拌黃瓜是以黃瓜爲主要食材的清爽家常涼拌菜,口感香脆爽口,操作簡單,美容養顏,營養價值豐富。涼拌黃瓜的做法食材準備:黃瓜一根,油適量,鹽適量,白醋適量,幹辣椒適量,花椒適量,白糖適量。做法:1、準備黃瓜一根,配料適量。2、黃瓜切去頭尾,用切開的一段在切口處磨擦,會擦出一些乳白物,減少...
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- 金針菇是非常營養健康的食物了,具有一定的藥用價值,那麼,對於一些小夥伴們來說,適當的吃一些菇類對身體是大有好處的。那麼金針菇怎麼做好吃呢?接下來教給大家金針菇的做法大全,讓你在家吃的過癮。一、金針菇做法大全1、涼拌金針菇涼拌金針菇做法太簡單了,只需要將金針菇用水焯...
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- 說話間,十月馬上要過半啦,怎麼感覺這時間如此不禁過呢,飛起來嗖嗖的。國慶小長假一過,似乎格外想念開胃爽口的清新小菜,自己休息好了,也給腸胃放個假吧,順便減減好吃好喝日子裏悄悄爬上身的那些肥肉。今兒這款拌耳絲,其實也是新年裏我家餐桌上常出現的一道菜,爲啥?因爲有絲絲順意的...
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- 金針菇營養豐富、味道鮮美,一直是人們喜愛的食品之一,或做火鍋配菜,或涼拌都是很好的選擇。但是,新鮮的金針菇中含有少許秋水仙鹼,人食用後,容易因氧化而產生有毒的二秋水仙鹼,它對胃腸黏膜和呼吸道黏膜有強烈的刺激作用。一般在食用30分鐘至4小時內,會出現咽乾、噁心、嘔吐、腹...
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- 不知道你們喜歡不喜歡涼拌菜,反正我是很喜歡涼拌菜,因爲除了冬天吃起來都很開胃,而且告別了油煙,告別了食物煎炒之後流失掉的營養和維生素,所以涼拌菜簡直是保留着食物純真的味道,是所有烹飪方式中最健康和養生的做法了。那麼你喜歡什麼樣的涼拌菜呢?其實涼拌菜感覺做起來是挺...
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- 做法一材料原料:金針菇300.0g、雞蛋100.0g、大蔥20.0g、橄欖油30.0g、雞精2.0g、精鹽3.0g、大蒜10.0g、醬油3.0g做法1、金針菇稍微切去點老根,洗淨瀝乾水,然後對半切一下。2、雞蛋打散,加點鹽,攪拌均勻。3、油鍋燒熱,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固4、翻身再煎15秒,弄碎蛋餅...
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- 針菇的口感有嚼勁,自帶菌菇的香味和鮮味,屬於怎麼做都好吃的食材。金針菇要細嚼慢嚥,它的纖維含量很高,能夠促進腸道蠕動,有利消化,將體內的廢物一同帶出。金針菇的營養豐富怎麼做纔會好吃呢?一起來看一下金針菇家常菜的食譜吧。金針菇怎麼做好吃一、金針菇粉絲蒸蝦金針菇和粉...
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- 金針菇口感順滑有嚼勁,有天然的香氣和鮮味,是大家都喜歡的一種菌類。它的營養價值高,具有清潤腸道的功效。金針菇的家庭食譜很簡單,蒸煮油炸各種做法都不一樣。金針菇最好吃的六種做法,看這裏就知道了。金針菇的怎麼做好吃一、番茄肥牛金針菇番茄酸甜味道下的金針菇口感柔軟,做...
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