![你知道蘋果的十大營養價值嗎]( "你知道蘋果的十大營養價值嗎")
- 蘋果是很常見的水果，它營養價值非常高，富含維他命C，有助於維持紅血球濃度，刺激抗體和白血球的產生。它還富含多酚類抗氧化營養素能防止和損害有害細胞，防止癌症的發生，不僅如此，它所含的膳食纖維可以防止便祕，有助排便，對於糖尿病患者也有很好的控制血糖作用。蘋果的功效1.提高免...
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![如果是這種情況可能是因爲你腸胃不好 經常睡不好]( "如果是這種情況可能是因爲你腸胃不好 經常睡不好")
- 什麼樣的情況纔是睡眠不好的體現呢?可能不少的女性朋友平時經常都是認爲睡得不香，或者睡醒之後覺得還是很累這樣就是睡眠質量不好的體現，但是其實可能睡眠質量不好還有很多種體現，而根據不同的情況，你也可以知道你的身體是哪些地方出現了問題，纔會導致睡眠質量不好;當你是屬於...
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![如果是…… 你跟你的異性朋友是這樣嗎]( "如果是…… 你跟你的異性朋友是這樣嗎")
- 跟異性朋友在一起就是要把握尺度，離開了就不能算朋友，離近了又有點曖昧的關係，你跟你異性朋友是這樣交往的嗎?1.時常聊天你一無聊就會拿起手機點開他的對話框，發一句消息希望他是秒回的，不秒回就會失落。但是如果你們時常這樣會日久生情，你們的感情已經可以算的是戀人，但是呢麼...
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![水果是貧血的功效調養師 再生障礙性貧血症狀有哪些]( "水果是貧血的功效調養師 再生障礙性貧血症狀有哪些")
- 醫者表示，水果是分屬性的，一定要避免吃反季節水果，如西瓜在冬天收納的季節就不合適了，如性寒的，對脾胃不好的杏子、柿子要慎吃，同理，熱性的水果如榴蓮、芒果、荔枝也是不合適再障病人的。建議再障病人與家屬挑水果要挑盡量性平的水果，當然要看季節，如果肺燥，適當吃雪梨就很好。而且...
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![常吃姑娘果對我們身體有什麼好處 姑娘果是什麼水果]( "常吃姑娘果對我們身體有什麼好處 姑娘果是什麼水果")
- 姑娘果別名菇蔦，學名叫做酸漿。是一種野生的水果。一般出產在我們國家的東北地區。姑娘果的表面一般會覆蓋一沉跟燈籠一樣的皮，裏面的果實是金黃色的。姑娘果有着很醇香的味道，營養價值也是非常的豐富。生活中正常會直接食用或者製作成果醬和罐頭。姑娘果相信很多人都不是很...
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![如何改善臉色暗黃 臉色暗黃是什麼原因]( "如何改善臉色暗黃 臉色暗黃是什麼原因")
- 如果是睡眠問題,那就好解決,睡好了臉色自然好,所以有睡美人之說.如果是便祕,宿便,建議喝蜂蜜,保證每天都排便,臉色會好很多.脾虛也會引起臉色發黃中醫講脾統血氣血不足臉色自然不好,膚色暗黃的面板問題在於無法表現出健康的自然光澤。臉色暗黃是什麼原因?如何改善臉色暗...
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![其實它還可以美容和治你的暴脾氣 堅果是用來補腦的]( "其實它還可以美容和治你的暴脾氣 堅果是用來補腦的")
- 是不是不少時候你身邊的一些朋友經常都會告訴你平時有事沒事要吃一些堅果類的食物，對於你的身體會有好處，可以幫助你提高腦力等等;但是很多女性朋友認爲自己已經很聰明瞭，而且身體好像也很健康，那麼是不是可以不去吃這種食物呢?其實可能對於堅果這種食物的作用，很多女性朋友都...
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![聖女果的營養價值、功效與作用、食用禁忌 聖女果是轉基因嗎]( "聖女果的營養價值、功效與作用、食用禁忌 聖女果是轉基因嗎")
- 聖女果的功效與作用有哪些呢？聖女果是高營養的一種水果，其含有果酸、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、番茄色素等等，可以溫肺益肝、健脾胃、止渴等，還預防小兒軟骨病以及牙齦出血等不適之症。聖女果是轉基因嗎？聖女果的營養價值、功效與作用、食用禁忌聖女果的介紹聖女果是番茄大家...
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![是＂果兒＂更是傳承者 馬尕主麻]( "是＂果兒＂更是傳承者 馬尕主麻")
- 每道工序力求完美。交流夾鋼技巧。腰刀製作過程全部由手工完成。保安語中，把打製各種金屬器具的工匠稱爲“果兒”。馬尕主麻就是一名專門打製保安腰刀的“果兒”。保安腰刀與維吾爾族英吉沙刀、阿昌族戶撒刀並稱我國少數民族三大名刀，保安腰刀製作工藝是保安族最重要的非物...
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![“果汁女孩”喜 “果汁女孩”是什麼類型的女孩]( "“果汁女孩”喜 “果汁女孩”是什麼類型的女孩")
- 你聽說過“果汁女孩”嗎？相信很多人對這個詞還是一知半解的，不知道什麼叫“果汁女孩”。其實果汁女孩就是那種滿滿元氣活力的少女，一個大微笑就像夏天的冰西瓜那樣的清爽。那麼想要怎麼別人眼中的“果汁女孩”，首選就要從穿搭上開始。那麼“果汁女孩”喜歡怎麼穿搭？怎麼搭配能...
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![水果玉米的營養價值 水果玉米是什麼]( "水果玉米的營養價值 水果玉米是什麼")
- 水果玉米是歐美、韓國和日本等發達國家的主要蔬菜之一。因其具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。生產中的甜玉米可以分爲普通玉米、超甜玉米和加強型甜玉米三類，超甜玉米由於含糖量高、適宜採收期長而得到廣泛種植。水果玉米的簡介水果玉米是一...
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![火龍果是孕婦必備水果 孕婦吃火龍果的好處]( "火龍果是孕婦必備水果 孕婦吃火龍果的好處")
- 火龍果不但口感細膩還含有豐富的營養價值哦！孕婦能吃它嗎？產後媽媽應該怎麼吃火龍果呢？今天小編就來爲您解答這個問題，想知道答案的就和隨着小編往下看吧。火龍果的營養價值：植物性白蛋白火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金屬（主要指鉛、鎘、汞、砷、...
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![但千萬別這樣吃水果 水果沙拉水果榨汁都是不錯的]( "但千萬別這樣吃水果 水果沙拉水果榨汁都是不錯的")
- 很多女性朋友經常都會喜歡吃一些水果，不僅吃的水果種類很多，而且有的時候她們吃水果的方式也很豐富，比如說她們可能會使用沙拉攪拌水果來吃，做成水果沙拉，甚至可以當做主食;還有的人會把各種水果混合榨成汁，喝混合水果汁，風味更加獨特;其實這些方法都是不錯的方法，但是還有一種水...
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![是抗衰老的佳果 桑果的功效與作用]( "是抗衰老的佳果 桑果的功效與作用")
- 桑果有改善面板（包括頭皮）血液供應，營養肌膚，使面板白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑果是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。桑果的功效常食桑果可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化...
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![笑是否有減肥效果]( "笑是否有減肥效果")
- 減肥方法多而怪，以下推薦幾種另類減肥方法，包你長見識。1.笑一笑來自翻得比爾特大學的一項研究表明，每天笑10-15分鐘開懷大笑能夠減少40卡路里的熱量。所以各位MM請常備喜劇片，利用這種減肥方法還有助於心情的放鬆呢！2.增加睡眠時間增加一個小時的睡眠時間，你可以在不知不覺中...
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![什麼樣的水果纔是熟透的水果 如何選購成熟的水果]( "什麼樣的水果纔是熟透的水果 如何選購成熟的水果")
- 如何挑選蘋果：若底部泛出青色，表示尚未成熟。敲敲看，如聲音不脆，表示不新鮮。如何挑選菠蘿：首先看錶皮顏色，青黑有光澤的菠蘿渾圓飽滿者最新鮮。若葉片呈深綠色，表示日照良好，甜度和汁液的都很多。泛出香味，用手按壓有柔軟感的菠蘿最爲可口。如何挑選草莓：新鮮的草莓果蒂鮮嫩呈深綠...
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![結果會是怎樣 如果我們當初沒有離婚]( "結果會是怎樣 如果我們當初沒有離婚")
- 我一直都搞不懂爲什麼兩個人因爲相愛在一起，但就不知道怎麼走着走着就相厭了呢?其中夾雜着種種，但那都不重要了。我和前任也從相愛結婚生子到相厭離婚再見。當時我生完孩子還沒有做完月子的時候，我的前任跟我提出了分手，說他想要自由，我只記得當時我冷靜的什麼話都沒有說，在他...
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![水果連連看 看你是否在吃水果時 犯錯]( "水果連連看 看你是否在吃水果時 犯錯")
- 多吃水果有益健康和美容，這是衆所周知的常識。但是如果吃的方式不對，不僅不能給健康帶來好處，反而會讓你惹病上身！下面這些吃水果的方式，對身體的傷害程度相當於慢性自殺，你還在這樣做嗎？水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素。多吃新鮮蔬菜水果，對健康大有好處。不過...
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![芒果菠蘿原來都不是孕期水果 孕婦不能吃的十大水果]( "芒果菠蘿原來都不是孕期水果 孕婦不能吃的十大水果")
- 女性在懷孕期間需要注重飲食調整，很多原來喜歡吃的食物都要少吃。水果營養豐富，但是有一些水果並不適合在孕期大吃特吃。孕婦的十大水果禁忌，你知道嗎?孕婦不能吃的十大水果一、山楂山楂酸性大，它對於子宮有興奮作用，會加強子宮收縮。它會影響到孕婦的胎像穩固，甚至引發流產。...
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![不是每段愛情都是有結果的]( "不是每段愛情都是有結果的")
- 網上有一個問題：當年你們爲什麼沒有在一起？我身邊一個事例，想分享給大家。幾天前我出差，生活很充實，但是每天還是要發一則帖子，發完後就繼續工作，很多留言回覆我都沒法看。今天點開私信，但是裏面卻提醒，最近沒有人給你留言，我頓時就非常的失落，這跟愛情很像，你期待但是也錯過。有一個...
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![牛油果怎麼吃效果最好 牛油果是什麼有啥功效]( "牛油果怎麼吃效果最好 牛油果是什麼有啥功效")
- 牛油果是一種熱帶水果，營養價值高，口感好吃法多，不僅可以做甜品，也可以做美味佳餚，吉尼斯世界紀錄甚至還把牛油果評爲最有營養的水果，深受大家的追捧和喜愛。那麼，牛油果有啥功效與作用?牛油果對老人和小孩有什麼好處?女人吃牛油果有什麼效果?牛油果怎麼吃最好，好吃嗎?接下來，大家...
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![但是腐爛的蘋果會致癌 蘋果營養價值高]( "但是腐爛的蘋果會致癌 蘋果營養價值高")
- 專家建議還是不要吃。因爲蘋果腐爛部位易滋生黴菌，而這些黴菌容易產生一種名爲展青黴素的真菌毒素。爛蘋果會產生有害代謝產物營養與食品衛生學碩士王翠霞表示，蘋果爛了一小塊，削掉這塊就能吃了吧？不可以！即使把腐爛部分切掉，但在果肉內部，微生物代謝過程會產生一些有害代謝產物...
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![腰果是老少皆宜的食物 腰果的營養價值]( "腰果是老少皆宜的食物 腰果的營養價值")
- 腰果因其形狀和人體的腎形相似而得名，腰果香美可口，並有一定的食療作用，故頗得大衆的青睞，愛吃的人很多。下面隨小編一起來了解更多關於腰果的營養價值，對身心都有益處。營養價值腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果的脂肪酸中主要是不飽和...
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![水果養生 6種水果皮是防治疾病的 良藥]( "水果養生 6種水果皮是防治疾病的 良藥")
- 一般來說水果的營養主要集中在果皮，果皮是他們對付紫外線等等外界因素而進化出的“太陽傘”。日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有着良好的功效。但是，鑑於一些不是綠色水果的果皮上可能存在殘餘農藥，大家在...
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