![保護血管小菜濃湯蒸白蘿蔔]( "保護血管小菜濃湯蒸白蘿蔔")
- 春季保護血管暢通，多吃蘿蔔就可以，濃湯蒸蘿蔔，好吃易上手，清香脆口，決對好吃忘不掉它。【保護血管小菜濃湯蒸白蘿蔔】主料：濃湯35ml、白蘿蔔1根、輔料：蔥1根、紅辣椒2根、步驟：濃湯蒸白蘿蔔的做法步驟1.準備好食材濃湯蒸白蘿蔔的做法步驟2.食材洗淨，辣椒和蔥切粒濃湯蒸白蘿蔔的...
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![喝葡萄酒具有保護血管防止動脈硬化 紅葡萄酒的做法]( "喝葡萄酒具有保護血管防止動脈硬化 紅葡萄酒的做法")
- 自釀葡萄酒材料葡萄，白酒，鹽，冰糖。做法1、葡萄洗淨，用淡鹽水泡20-30分鐘。2、撈出摘去枝葉，控幹水分。紅葡萄酒的做法3、將葡萄捏破，連皮一起放入乾淨的空容器中。4、放入比例爲一斤葡萄3兩的冰糖、白酒一小杯。5、容器口用保鮮膜封好後，用蓋子蓋好，過1-2天放放氣。放置20多天到...
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![保護腦血管的食物]( "保護腦血管的食物")
- 保護腦血管的食物1、保護腦血管的食物1.1、黑豆黑豆在我國的超市中還是很常見的。小小的黑豆富含葉酸、抗氧化物、鎂等幫助降低血壓的物質,同時豐富的膳食纖維也有助於控制血脂和血糖水平。你可以把黑豆加入肉湯中,有條件的也可以做成色拉,比如前段時間比較流行的醋泡黑...
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![紫菜菜湯有利於保肝護肝]( "紫菜菜湯有利於保肝護肝")
- 紫菜屬中葉狀藻體可食的種羣。紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。每100g幹紫菜含蛋白質24～28g、脂肪0.9克、碳水化合物31～50g、鈣330毫克、磷440毫克、鐵32毫克、胡蘿蔔素1.23毫克、核黃素2.07毫克、尼克酸5.1毫克、丙氨酸3.4g、穀氨酸3.2g、...
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![睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,半個月甩掉大]( "睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,半個月甩掉大")
- 人體所有的經絡都是豎着的，唯獨有一條經絡是橫着的，那就是帶脈。所謂“帶脈”，指的是位於腰腹之間行的脈絡。“帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因爲其橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱“帶脈”。根據中醫觀點：陰屬寒，寒則凝。腹部正是六條陰經聚會的地方，所以腹...
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![海蝦的做法和營養價值介紹 保護心血管系統]( "海蝦的做法和營養價值介紹 保護心血管系統")
- 蝦是人們日常生活中經常食用的一種食物，蝦的味道鮮美，肉質鬆軟，且含有極高的營養價值，那麼大家知道海蝦的營養價值嗎？海蝦的做法又有哪些呢？小編今天就給大家介紹一下。海蝦的做法海蝦的營養價值1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;2....
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![蝦皮的營養價值和功效介紹 保護心血管]( "蝦皮的營養價值和功效介紹 保護心血管")
- 蝦皮，其實主要是由一種叫做毛蝦的小蝦加工製成的。蝦皮的營養價值是很高的，含有豐富的蛋白質和各種微量元素，對身體是很有好處的，比如可以保護心血管、緩解神經衰弱等。下面小編就爲大家詳細介紹一下蝦皮的相關情況吧。蝦皮的營養價值蝦皮的基本介紹蝦皮不是蝦的皮，而是一種小...
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![血管的自我保護方法]( "血管的自我保護方法")
- 血管的健康是和我們的健康息息相關的，但是我們卻在無形中傷害了我們的血管健康。著名心腦血管專家胡大一教授曾說過，“一個人的動脈有多老，他就有多老。”要防止血管“生鏽”，55歲以上的健康人羣應每年至少檢測一次膽固醇，冠心病、中風、高血壓患者則應每3~6個月檢測一次。還...
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![這四個食物活化血管洗得乾乾淨淨 血管保養吃什麼食物]( "這四個食物活化血管洗得乾乾淨淨 血管保養吃什麼食物")
- 血管是輸送血液的介質，只有血管通暢，功能良好，全身的循環才能正常。很多人飲食不當，最終會增加血管的脆性，降低其彈性，或者有堵塞、狹窄的可能。因此有必要了解什麼樣的飲食是正確的。有些成分對血管的維護有幫助，這些食物可以多獲取，從而有效預防疾病。那麼血管保養吃什麼食物?1...
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![保護心臟血管的食物]( "保護心臟血管的食物")
- 保護心臟血管的食物1、保護心臟血管的食物之深海魚類長期吃富含長鏈多元不飽和脂肪酸的魚類對於心血管病人所產生的保護效果。特別是吃那些生活在寒帶水域的深海魚類,如鮭魚、鮪魚等,不僅可以預防心血管疾病,降低膽固醇,還可以減少心血管疾病達52%以上。常吃魚的心臟病人...
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![血管瘤的飲食保健 血管瘤內細胞消融阻斷療法]( "血管瘤的飲食保健 血管瘤內細胞消融阻斷療法")
- 相信大家都知道，每一種治療疾病的方法都是尤其原理的。那血管瘤內細胞消融阻斷療法的技術原理是什麼呢?下面我們就一起來看一下。技術原理該技術在透過影像設備(血管造影機、透視機、CT、MR、B超)的引導下，將蘊含"巨噬細胞"的生物製劑精確匯入腫瘤內。這種"巨噬細胞"類與人...
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![降膽固醇保護心血管多吃這7種食物]( "降膽固醇保護心血管多吃這7種食物")
- 含脂肪酸的魚類，如鮭魚、鯖魚、鯡魚、湖鱒、沙丁魚和長鰭金槍魚都是ω-3脂肪酸的良好來源。這些都是“好”的脂肪，有助於保持心臟健康。特別是當你年老時，它們甚至可以幫助你增進記憶、促進大腦健康，降低患阿茲海默症的機率。據報道，7種食物中含有人體所需的健康脂肪。適...
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![多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力]( "多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力")
- 冷天的時候，多吃一些紅色食物，不但能禦寒，還能對心血管有保護作用。紅色蔬菜西紅柿、紅薯、紅椒；紅色水果山楂、紅棗、蘋果；紅色飲料紅酒、紅茶。多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力紅色蔬菜西紅柿、紅薯、紅椒西紅柿降血脂。西紅柿含有豐富的維生素和番茄紅素。番茄紅...
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![保護肝臟必吃8大蔬菜 怎樣保護肝臟]( "保護肝臟必吃8大蔬菜 怎樣保護肝臟")
- 肝臟是人體的重要器官，有時候你不經意的一些習慣有可能就會爲你的肝臟帶來嚴重的傷害，從而導致我們身體的健康指數下降，影響到我們的日常生活。所以我們爲了自己的身體健康有必要了解下如何避免那些不好的習慣對肝臟帶來的傷害。下面就來看看哪些不好的習慣會對我們的肝臟帶...
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![只需你這樣一點小轉變 保持血管健康有絕招]( "只需你這樣一點小轉變 保持血管健康有絕招")
- 不知道平時各位女性朋友會不會關注自己身體的血液循環和血管健康?對於這個問題，可能經常很多女性朋友都會容易忽視，但是其實這可能對於你的身體來說特別的重要;今天小編要告訴大家一個關於如何更好的讓你保持你的身體血液正常循環和維持人體血管健康的好方法，可能其實並不需...
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![葡萄籽的功效與作用和食用方法介紹 保護血管]( "葡萄籽的功效與作用和食用方法介紹 保護血管")
- 在日常生活中，葡萄是大家非常喜歡吃的一種水果，但是大家知不知道葡萄籽也是很有營養價值的，含有豐富的維生素E等微量元素，葡萄籽的功效與作用更是不用說的，能夠保護面板、美容養顏等。下面小編就爲大家介紹一下葡萄籽的相關情況。葡萄籽的介紹葡萄籽的功效與作用主要成分多酚...
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![具有保護心血管的功效 大蒜的功效與作用]( "具有保護心血管的功效 大蒜的功效與作用")
- 大蒜的功效與作用1.抗癌國外研究發現，大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱爲蒜臭素的物質，透過增強機體免疫能力，阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑，消除在腸裏的物質引發腸道腫瘤的危險。但是，目前尚無法定論究竟需要產生多少這樣的酶纔能有效地發揮大蒜的抗腫瘤作...
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![這四個食物腰不酸腿不軟保護血管 腰疼吃什麼好]( "這四個食物腰不酸腿不軟保護血管 腰疼吃什麼好")
- 生活中有很多女性年紀輕輕就腰痠腿抽筋，中醫認爲腰痛主要位於腎和經絡，其病因不同於外感和內傷。外感腰痛多因感風寒溼所致。內傷腰痛可由慢性疾病和腎臟、過度的房屋疲勞或七情損傷引起。還有就是體內缺鈣，也會導致腰腿痛，骨質疏鬆。要緩解腰痠背痛，應該多吃富含鈣的食物。那...
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![海藻的功效與作用及吃法介紹 保護血管彈性]( "海藻的功效與作用及吃法介紹 保護血管彈性")
- 海藻，在我們的日常生活中是經常見到的，也是一些人喜歡吃的一種食物，它裏面含有豐富的營養元素，經常食用對身體是非常有好處的，對於保護血管彈性、預防白血病等具有很好的功效。那麼你知道海藻的功效與作用有哪些嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。海藻的功效與作用海藻的基本介...
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![老人保護心腦血管吃什麼 遠離心腦血管疾病]( "老人保護心腦血管吃什麼 遠離心腦血管疾病")
- 心腦血管疾病一直危害着老人身體健康，想要遠離這些疾病，老人就要正確飲食，加強保護心腦血管。那麼，老人保護心腦血管應該吃什麼食物好呢？燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。薏仁屬於水溶性纖維的薏仁，可...
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![山藥保溼護膚健脾胃 紫薯護血管抗過敏]( "山藥保溼護膚健脾胃 紫薯護血管抗過敏")
- 南京食療專家提醒，大暑期間飲食不妨適量增加一些薯類食品。因爲薯類脂肪含量少，熱量遠低於主食，還富含膳食纖維，有利於腸道蠕動。新版《中國居民膳食指南》指出，我國居民應增加薯類攝入，建議每週5次，每次50-100克。蕷薯（山藥）——保溼護膚健脾胃這個季節，應多吃清熱解暑...
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![這些蔬菜真的是治療血管的良藥 血管疾病的剋星]( "這些蔬菜真的是治療血管的良藥 血管疾病的剋星")
- 其實我們人的身體是很神奇的，很多能量的轉化和運輸都有條有理。而我們運輸的主要器官就是血管。血管就像生活中的水管一樣，隨着年齡的增加時間的長久也會開始慢慢的老化。很多的垃圾沉澱不能及時的排除，就會附着在血管裏，造成血管的堵塞。對我們的身體健康就造成了很大的危害...
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![壽命長！保護血管的飲食清單 血管軟]( "壽命長！保護血管的飲食清單 血管軟")
- 你是不是也以爲，關注血管健康是老人家的事？事實上，由於飲食不規律、應酬頻繁，血管老化、慢性病發生的年齡正在悄悄提前。養護血管，也應該從年輕開始。拒絕高鹽高油的飲食，就是養護血管的前提。吃得太鹹會導致血壓升高，加重心臟的負擔，誘發冠心病；油脂攝入過多，則還會導致血液中脂肪...
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![血管瘤自然消退的機率很小 血管瘤是什麼病嚴重嗎]( "血管瘤自然消退的機率很小 血管瘤是什麼病嚴重嗎")
- 在當今社會，血管瘤的出現可以說是父母的晴天霹靂。許多嬰兒在出生時或出生後不久都無法擺脫血管瘤症狀的命運，因此血管瘤在醫學上也被稱爲新生兒血管瘤。體表血管瘤常見於面部、頸部、四肢等部位以及背部和腹部。早期症狀是可選的，通常表現爲小紅點、紅血絲或斑塊，然後隨着嬰...
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