![女生不能抵擋的大蝦誘惑 西式奶味燉飯]( "女生不能抵擋的大蝦誘惑 西式奶味燉飯")
- 米飯是中國人最常見的主食，其實它在國外也非常受歡迎。歐式燉飯和女生平時吃的米飯有着完全不一樣的口感，她的軟糯和水分介於乾飯和粥品之間，入口柔滑但是保有嚼勁。爲女生的午餐提供不一樣的選擇。飯和餐混合在一起的主食對於煮飯困難的女生來說是一種福音。鮮肥的大蝦肉質...
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![牛奶燉蛋怎麼做好吃 牛奶燉蛋有營養嗎]( "牛奶燉蛋怎麼做好吃 牛奶燉蛋有營養嗎")
- 牛奶燉蛋有營養嗎牛奶燉蛋，又稱雞蛋羹，香甜可口、人見人愛的甜品，奶香和蛋香混成一氣，香滑細膩、入口即化的口感，簡單又美味，讓人怎麼吃也吃不夠，帶來卻是滿滿的幸福。遵循3個小祕訣做出濃香絲滑入口即化的蛋羹。牛奶燉蛋，具有養顏、滋陰補血、強身健體的功效，也易消化，適合一家老...
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![家常燉牛肉也能做出好滋味 牛肉燉土豆的大廚級做法]( "家常燉牛肉也能做出好滋味 牛肉燉土豆的大廚級做法")
- 牛肉燉土豆是一道非常受歡迎的大菜，軟糯的土豆和香嫩牛肉的誘惑誰都沒有辦法抵擋。牛肉含有大量蛋白質和低量脂肪，健身減肥的人都喜歡選擇它。牛肉嚼勁十足，香氣也很重，簡單料理就有好味道。如何在家中做出大廚級的牛肉燉土豆呢?其實這道菜並不難做，按照這三個步驟讓你做出經...
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![三種美味可口的做法 砂鍋燉菜]( "三種美味可口的做法 砂鍋燉菜")
- 砂鍋燉菜砂鍋燉菜心材料：青菜心、香菇、冬筍片、火腿片、蔥姜、乾貝汁、鹽、味精、料酒、香油、雞湯做法：1、青菜心洗淨，菜頭削成橄欖形，剖十字刀。2、炒鍋油燒熱，將菜心放入滑油至菜葉鮮綠、菜梗微透明時，撈起瀝油。餘油順便爆香香菇。3、將菜心根部向外、葉梢朝鍋中央整齊排...
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![美味營養又健康！ 家常蘿蔔燉排骨湯]( "美味營養又健康！ 家常蘿蔔燉排骨湯")
- 蘿蔔燉排骨是製作排骨的一種家常方法，是在平常生活中經常食用到的食物之一，吃飯之前如果先食用蘿蔔燉排骨的話會有幫助我們減肥的一定作用，而且蘿蔔燉排骨的營養價值也是很高的。下面我們就去看看這蘿蔔燉排骨吧！一、蘿蔔燉排骨的營養價值蘿蔔排骨湯是以白蘿蔔和排骨爲主要食...
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![魚湯怎麼燉白 美味可口雪白的魚湯]( "魚湯怎麼燉白 美味可口雪白的魚湯")
- 魚湯怎麼燉白想燉白就要大火，這樣就能打散油脂，魚含的油脂不多，所以要在鍋裏用油煎一下。魚湯怎麼燉白湯變白的主要原因要素一：脂肪，在實際操作中，隨着不斷的加熱，水的對流作用使湯翻滾沸騰，食材中的脂肪被水分子撞擊成無數小。油滴分散於湯中，形成一種湯汁的渾濁狀態，學名兒叫做乳...
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![美味奶油的做法TOP4 如何鑑別純奶油]( "美味奶油的做法TOP4 如何鑑別純奶油")
- 美味的奶油蛋糕是很多女生的最愛，買來的奶油蛋糕，如何鑑別純奶油?食品安全是現代社會的頭號問題，很多事物都查出了不合格的證明，所以我們也要有食品安全的意識，下面小編教各位幾種識別純奶油的方法，還有幾種在家就能做美味奶油的方法，告別食品安全問題。4種方法識別純奶油觀察法...
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![簡單又美味 燉牛肉的家常做法]( "簡單又美味 燉牛肉的家常做法")
- 製作食材牛肋板肉五斤;醬油五兩;食鹽二兩;蔥段三棵;甜麪醬一兩;燉牛肉有關圖片(18張)蒜一頭;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一兩。燉牛肉的家常做法制作流程將牛肋板肉洗淨，控去血水，鋸刀切成大方塊，泡在冷水裏約三十分鐘左右，放入開水鍋裏煮...
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![這幾種美味又簡單 清燉排骨的做法]( "這幾種美味又簡單 清燉排骨的做法")
- 排骨多少錢一斤?排骨是豬骨裏面比較營養的一部分了，而且價格還是比較高的哦。排骨多少錢一斤排骨分兩種。不帶脊椎骨的叫淨排，每市斤22元。帶脊椎骨的叫排骨。每市斤18元。白蘿蔔燉排骨材料：排骨600克，白蘿蔔一根，醬油適量，生抽少許，鹽適量，八角兩顆，姜一塊，大蒜數瓣，料酒少許清燉排...
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![原味奶香早餐包]( "原味奶香早餐包")
- 又是一款自己喜愛的液種配方，操作起來方便，平時也不用專門花時間，抽空分幾次做好，然後放烤箱中烤一烤，第二天美味的早餐就解決原味奶香早餐包冷藏液種材料：高筋粉150g冷水150g即發酵母粉0.5g材料：高筋麪粉380g、糖80g、鹽5g、雞蛋1個、牛奶95g、液種300g、酵母5g、橄欖油45g、白...
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![簡單易學還美味 燉豬蹄的做法]( "簡單易學還美味 燉豬蹄的做法")
- 豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有製作材料(11張)效改善機體生理功能和麪板組織細胞的儲水功能，防止面板過早褶皺，延緩面板衰老。燉豬蹄的做法做法一食材準備主料：豬蹄5只.輔料:黃豆100克，蔥末20克燉豬蹄調料：料酒、鹽、味精、胡椒粉各適量制...
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![牛奶燉香菇的功效]( "牛奶燉香菇的功效")
- 牛奶燉香菇，可能很多人都沒有這樣吃過，一般麼都是隻喝牛奶或者是把香菇做成菜吃，很少有把兩者混合起來的，但是我們要告訴大家的是，其實牛奶燉香菇的營養價值是非常高的，而且老少皆宜。牛奶燉香菇的做法牛奶燉香菇雖然理論上看來是很好的搭配，營養價值也超出了人們的想象，但是具體...
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![清燉魚湯 美味可口的魚湯]( "清燉魚湯 美味可口的魚湯")
- 清燉魚湯的做法（一）清燉魚湯1、豬油燒熱，放入薑絲爆一下就加水。2、把魚放入鍋裏，加鹽。這個做法就是魚不用油煎而是生的入湯鍋，這樣的魚湯顏色雪白，味道很鮮。如果用油煎，魚湯就不夠白了，而且鮮味也打折。很多MM可能要說這不腥氣嗎?實際上我每次做的時候如果魚夠新鮮，那連料酒都...
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![香滑的鮮奶燉蛋這樣做口感真的很好]( "香滑的鮮奶燉蛋這樣做口感真的很好")
- 食材主料：雞蛋1個輔料:蜜糖10g、鮮牛奶150ml鮮奶燉蛋步驟1.準備好材料;2.先將雞蛋打在碗裏;3.倒入150ML牛奶與10G的蜜糖;4.然後用手動打蛋器或筷子攪拌均勻;5.煲裏先將清水煮沸;煮沸後將蛋放上;6.蓋上蓋子;7.1分鐘後，開啟個蓋一下，再蓋上蓋子;8.蒸大概12分鐘;9.開啟蓋取出放...
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![怎樣燉魚湯味道更鮮 如何燉出奶白色的魚湯]( "怎樣燉魚湯味道更鮮 如何燉出奶白色的魚湯")
- 魚的營養十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成爲諸多靚湯的主料。如何燉出奶白色的魚湯？先用油把魚煸一下，再用熱水燉湯即可，因爲用涼水燉容易使魚肉中的蛋白質收縮凝固，不易分解而成不了奶白色。同時要做到以下兩點，奶白色的魚湯將更加鮮美...
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![調養身體延緩衰老 花膠燉牛奶]( "調養身體延緩衰老 花膠燉牛奶")
- 花膠燉牛奶功效：花膠和牛奶都可以滋補面板，這屬於只用藥膳，能夠美容護膚，如果長期食用，可以調養身體，更有延緩衰老的功效。原料：花膠(魚肚)10克牛奶500克做法：使用溫水浸泡花膠，需要泡半天，之後洗淨並把它切成大塊。鍋中加入水，把花膠放入鍋中大火燉15分鐘，再加入一些水和事先準備好...
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![你知道怎麼做嗎？ 美味的牛奶燉蛋]( "你知道怎麼做嗎？ 美味的牛奶燉蛋")
- 營養美味的牛奶燉蛋，相信大家都不會對此感到陌生，但要做出香滑細膩、入口即化的口感，那還需要掌握一些小的技巧，今天就把具體做法和大家一塊分享。有興趣試試嗎？也許你比我做得更好呢。牛奶燉蛋幾種做法介紹方法一快煮法1、用2只大蛋，牛奶1.5杯，砂糖3湯匙，香油1/4茶匙1、依一直徑...
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![下奶豬蹄湯的做法 怎樣燉豬蹄湯下奶快]( "下奶豬蹄湯的做法 怎樣燉豬蹄湯下奶快")
- 豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性，是老幼皆宜的健康食品，尤其還是一種美容抗衰老食品。當然一些產婦喝豬蹄湯下奶的效果也是非常的好。下奶豬蹄湯的做法黑芝麻豬蹄湯原料：豬蹄1只、黑芝麻100克、鹽適量。做法：1、黑芝麻用...
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![雞湯怎麼燉纔好喝 簡單3步驟 美味雞湯燉出來]( "雞湯怎麼燉纔好喝 簡單3步驟 美味雞湯燉出來")
- 很多人家裏一燉雞湯，就會香飄四溢，老遠就讓人聞到了雞湯的香味，如何燉出一鍋味道鮮美，齒頰留香的好雞湯，有幾個細節需要注意...宰活雞吃凍雞我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒，實際上這是不對的。鮮雞買回來後，應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出...
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![專家說不靠譜！ 牛奶燉香菇治鼻炎]( "專家說不靠譜！ 牛奶燉香菇治鼻炎")
- 導語：牛奶大家差不多天天會喝，香菇也是人們平時常吃的一種菜品，但牛奶燉香菇的操作，大家嘗試過嗎？有傳言說可以治療鼻炎，但這是真的嗎？天天營養小編帶你去了解真相。一、牛奶燉香菇成爲根治鼻炎祕方？之前有一條微博在坊間瘋傳，號稱服用了媽媽做的牛奶燉香菇之後，自己的鼻炎就治癒了...
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![燉湯就服廣東人 味道清甜的甘蔗燉羊肉]( "燉湯就服廣東人 味道清甜的甘蔗燉羊肉")
- 冬天來一碗熱乎乎的羊肉湯是很多北方人的習俗，但是大多數燉羊肉的方法都是用蘿蔔搭配，雖然口感很好，但是吃久了不免有些膩味，今天小編就來教大家做一道廣東人的拿手菜——甘蔗燉羊肉，甘蔗清甜多汁還可以有效中和羊肉的腥羶氣味，不僅讓肉質吃起來更加可口湯汁也是別有...
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![鴿子湯怎麼燉營養美味 產婦喝鴿子湯下奶嗎]( "鴿子湯怎麼燉營養美味 產婦喝鴿子湯下奶嗎")
- 【導讀】產婦喝鴿子湯下奶嗎?鴿子湯是一種常見的營養價值高的湯，適合孕產婦食用哦。那麼，產婦喝鴿子湯下奶嗎，鴿子湯怎麼燉最營養?一起和6681小編來看看產婦喝鴿子湯下奶嗎及鴿子湯的做法介紹吧!產婦喝鴿子湯下奶嗎鴿子本身含有很高的蛋白質，還有豐富的微量元素，富含維生素。...
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