![千萬別用白糖涼拌西紅柿 夏季飲食]( "千萬別用白糖涼拌西紅柿 夏季飲食")
- 西紅柿，也有不少人稱之爲番茄。它含有大量的維生素A、維生素B、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、茄紅素及各種微量元素，被稱爲神奇的菜中之果，是出名的養顏聖品。西紅柿有很強的抗氧化能力，防曬效果明顯，被稱爲最佳防曬食物。它還含有蘋果酸、檸檬酸和糖類等物質，能生津止渴、健胃...
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![西紅柿雞蛋拌切粉]( "西紅柿雞蛋拌切粉")
- 相信每個人都會吃早飯(當然有喜歡吃早午飯的啦!),反正我是要吃的!那在什麼時候吃最佳呢?我們今天就來探討探討!西紅柿雞蛋拌切粉主料:切粉,1000g;雞蛋,2個;西紅柿,1個輔料:油,適量;鹽,適量;小蔥,適量;番茄沙司,適量;白糖,適量;澱粉,適量西紅柿雞蛋拌切粉的做法1.準備好材...
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![西紅柿的功效和作用 沒熟的西紅柿能吃嗎]( "西紅柿的功效和作用 沒熟的西紅柿能吃嗎")
- 西紅柿是大家非常熟悉的一種蔬菜了，它因爲酸甜的口感以及豐富的營養價值，受到很多人的喜愛，它既可以當做蔬菜被烹調，也可以作爲水果食用，吃起來十分方便，不過很多人也會有很多疑問，沒熟的番茄能吃嗎?西紅柿又有哪些功效與作用呢?下面讓我們一起看一看吧!番茄是不能生吃的哦。它...
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![西紅柿的食用禁忌 空腹吃西紅柿]( "西紅柿的食用禁忌 空腹吃西紅柿")
- 西紅柿是最爲普遍的蔬菜，餐桌上常見的一道菜餚，簡單易做，而它本身的營養也是極爲豐富，內含豐富的番茄紅素，既能阻擋紫外線對面板造成的傷害，是女性朋友最佳的天然防曬霜，不用再去市面上購買購買昂貴的防曬霜來美白肌膚了，透過飲食法來改善最佳。但是西紅柿雖然效果很好，但是要懂得...
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![西紅柿的功效與作用 吃西紅柿有什麼好處]( "西紅柿的功效與作用 吃西紅柿有什麼好處")
- 西紅柿也叫番茄，是我們經常能夠吃到的食品。西紅柿色澤鮮亮，口感酸甜，價格也不是很貴，由於它含有豐富的維生素，可以生吃，被譽爲“水果型的蔬菜”。近年來，科學家們在研究中發現，西紅柿中還含有一樣好東西，那就是茄紅素。這個茄紅素是可以預防癌症的。這麼看來，西紅柿真是全身都是寶...
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![涼拌白菜]( "涼拌白菜")
- 這個小菜用料不多製作也不繁瑣，幾片白菜葉、幾枚紅尖椒、一小勺味極鮮醬油，用少許精鹽就能拼湊出一碟清爽的佐粥小菜餚，是個“五毛錢小菜”，成本不高，但用來佐粥極有“療效”。涼拌白菜----口感清洌爽辣的佐粥小菜原料：白菜500g，香菜1棵，大蒜，紅尖椒5個，精鹽，味極鮮醬油涼拌白菜的做...
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![西紅柿的飲食禁忌 西紅柿的營養]( "西紅柿的飲食禁忌 西紅柿的營養")
- 西紅柿是最爲普遍的蔬菜，餐桌上常見的一道菜餚，簡單易做，而它本身的營養也是極爲豐富，內含豐富的番茄紅素，既能阻擋紫外線對面板造成的傷害，是女性朋友最佳的天然防曬霜，不用再去市面上購買購買昂貴的防曬霜來美白肌膚了，透過飲食法來改善最佳。但是西紅柿雖然效果很好，但是要懂得...
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![西紅柿怎麼去皮 西紅柿去皮方法 怎樣給西紅柿去皮妙招]( "西紅柿怎麼去皮 西紅柿去皮方法 怎樣給西紅柿去皮妙招")
- 西紅柿去皮方法：怎樣給西紅絲去皮妙招先刮後剝輕鬆去掉西紅柿皮將洗淨的西紅柿用水果刀背或者不鏽鋼湯匙通身刮一遍，刮時稍用力，生些的西紅柿可用力大些，但不要弄破西紅柿，然後再剝皮。用此方法再硬的西紅柿也保證一分鐘搞定。先刮後剝輕鬆去掉西紅柿皮開水燙一下巧去西紅柿皮...
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![自制西紅柿美白醋汁]( "自制西紅柿美白醋汁")
- 西紅柿2個，玫瑰花2朵，醋15毫升，蜂蜜適量步驟：1.西紅柿洗淨切塊，玫瑰花洗淨。2.將西紅柿塊和玫瑰花一起放入榨汁機中打成汁。3.在榨好的汁中加入醋，依個人口味加入蜂蜜調味即成。小貼士：所用的原料都有美白肌膚、減少色素沉澱的作用，可謂強強聯手。...
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![西紅柿炒雞蛋放糖對身體好嗎 西紅柿炒雞蛋可以放糖嗎]( "西紅柿炒雞蛋放糖對身體好嗎 西紅柿炒雞蛋可以放糖嗎")
- 西紅柿炒雞蛋是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理，也符合大衆口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好實例。具有健美抗衰老的作用。最近網上傳的比較熱的話題“西紅柿炒雞蛋要不要放糖”，你家炒西紅柿雞蛋放糖嗎？放糖會損壞食物中的營養嗎...
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![常吃西紅柿美白養顏 吃西紅柿的好處]( "常吃西紅柿美白養顏 吃西紅柿的好處")
- 西紅柿作爲一種蔬菜，因爲酸甜的口感和鮮紅的汁水而深受人們的喜愛。西紅柿又名番茄、洋柿子，是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和C，以及葉酸、鉀這些主要的營養元素。有人稱番茄爲“愛情果”，就是因爲西紅柿可以給人帶來有如愛情一般的功效，可以讓女孩...
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![你吃對了嗎 西紅柿不升血糖]( "你吃對了嗎 西紅柿不升血糖")
- 西紅柿既是蔬菜又是水果，糖尿病患者即使血糖控制不理想也可以放心食用。可是面對不同品種、不同價格、不同大小和不同顏色西紅柿，您知道怎麼選嗎?如何才能既獲得西紅柿的營養又不影響血糖嗎?各種西紅柿營養對比西紅柿的營養以富含維生素C和番茄紅素而著稱，番茄的紅或黃顏色...
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![紅糖、白糖、冰糖作用天差地別 千萬別放錯]( "紅糖、白糖、冰糖作用天差地別 千萬別放錯")
- 日常生活裏我們常接觸到紅糖、白糖和冰糖，在使用時，我們也沒嚴格區分，如果要做紅糖姜水，但家裏正好沒有，可能就用白糖或者冰糖替代了，這樣的做法大錯特錯!紅糖、白糖、冰糖，它們不僅名稱不同，功能也各不同，用錯會有副作用，咱們平時用糖有個大的原則，就是根據糖類的溫性和涼性來判斷...
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![警惕西紅柿六大食用禁忌 吃西紅柿的好處]( "警惕西紅柿六大食用禁忌 吃西紅柿的好處")
- 西紅柿可能是我們日常生活中最常食用的食物了，無論是生吃還是煮熟了吃都有其很好的營養，尤其是熟食可抗癌，那你可知西紅柿的營養價值都有哪些？吃西紅柿的好處是什麼呢？今天我們一起來了解西紅的功與過。吃西紅柿的好處【防中暑】將1-2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中...
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![涼拌西蘭花]( "涼拌西蘭花")
- 有人把西蘭花叫做“天賜的良藥”和“窮人的醫生”，這是因爲西蘭花花莖中營養含量最高，常吃西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效，長期食用還可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。西蘭花對殺死導致胃癌的幽門螺旋菌具有神奇功效;西蘭花是含有類黃酮最多的食物之...
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![怎樣識別催熟的西紅柿 如何挑選新鮮西紅柿]( "怎樣識別催熟的西紅柿 如何挑選新鮮西紅柿")
- 西紅柿既是美味果蔬，又是一種良藥。中醫認爲，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的治療效果。在炎熱的夏天，人們食慾減退，常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯，可解暑熱，增進食慾，幫助...
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![涼拌西葫蘆]( "涼拌西葫蘆")
- 前幾天和朋友小聚，點了一個涼拌西葫蘆，沒想到這最廉價的菜是我們都最愛吃的，葉子也算資深吃貨，可還從沒涼拌過西葫蘆，遇到這麼好吃的爽口素菜，讓葉子不禁有點小興奮，於是回家路上先到超市買幾根西葫蘆......兩個挺大的西葫蘆拌了三小盤，葉子家希望每人每天能吃到一斤蔬菜的量，所以...
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![吃西紅柿警惕放白糖 西紅柿的營養價值]( "吃西紅柿警惕放白糖 西紅柿的營養價值")
- 西紅柿的營養價值西紅柿常見的一種蔬菜，但是我們千萬不要小看它，西紅柿不僅營養豐富而且還具有很好的藥用價值。1、治面板病將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性面板病;2、防癌因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1...
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![涼拌千張]( "涼拌千張")
- 關於這種食材，各地叫法諸多，歸納起來，千張=豆腐皮=幹豆腐=百葉。是一種隨處可見又老少皆宜的豆製品。料理方法也多種多樣，辣炒、香燜、紅燒、糖糟、涼拌，或者直接卷各類蔬菜或者肉絲，都是尋常美味。今天做的是涼拌千張，更是一道在大江南北打眼就能看見的涼拌菜。在西安的火鍋店...
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![空腹能吃西紅柿不 激素西紅柿怎麼辨別]( "空腹能吃西紅柿不 激素西紅柿怎麼辨別")
- 俗話說：番茄是個寶，常吃年輕貌美疾病少!西紅柿吃起來特別美味，平常大家也會去市場或者超市購買一些回來製作西紅柿炒蛋或者涼拌西紅柿等美食。那麼，激素西紅柿怎麼辨別?空腹能吃西紅柿不?接下來，大家就和小編一起來看看吧。激素西紅柿怎麼辨別看形狀：首先，映入眼簾的肯定是這個...
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![涼拌西瓜皮]( "涼拌西瓜皮")
- 我很喜歡吃西瓜，可是每次吃完西瓜，看着厚厚的瓜皮被丟掉感覺好可惜，那麼是不是可以物盡其用呢？現在，這個願望可以實現了。厚厚的西瓜皮終於能解決了!更重要的是，我在這次嘗試中發現西瓜皮口感爽脆，絲毫不遜色其他的加拌涼菜~原來西瓜皮也有它的另類吃法——涼拌西瓜皮...
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![雞蛋與白糖不宜同食 西紅柿炒雞蛋放不放糖]( "雞蛋與白糖不宜同食 西紅柿炒雞蛋放不放糖")
- 最近，“西紅柿炒雞蛋放不放糖？”的話題在微博上火了，起因是有網友抱怨男朋友家西紅柿炒雞蛋竟然放糖，這一下子引爆了各地網友的爭論，不少人曬出了自家西紅柿炒雞蛋的做法，南甜北鹹，花樣百出。有人說，這辯的不是糖，是鄉情，頗有幾分道理。西紅柿炒雞蛋小小的西紅柿炒雞蛋，簡單易學，早就...
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![西紅柿的功效與作用 西紅柿的營養價值]( "西紅柿的功效與作用 西紅柿的營養價值")
- 西紅柿的營養及功效有哪些呢？西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素、蛋白質、糖類、有機酸、纖維素以及多種礦物元素，有調理腸胃、促進消化、降低膽固醇、促進骨骼生長、滋養面板的功效。西紅柿的營養價值-西紅柿的功效與作用西紅柿的營養價值西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B...
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![西紅柿的食用方法 西紅柿的作用與功效]( "西紅柿的食用方法 西紅柿的作用與功效")
- 西紅柿的作用與功效有哪些？西紅柿還有另一個名字叫做番茄，相信大家對此都不陌生。那麼，怎樣吃西紅柿纔好呢？來看看西紅柿的食用方法吧！西紅柿玉米比薩把一勺糖融在一碗溫水中，冷置5分鐘。然後加上1/4杯麪粉和鹽，不斷攪拌，使之結成一塊。把麪糰放在大碗裏，塗上食用油。放在鍋裏煎，火...
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![九種水果千萬別錯過 吃出嫩白紅潤]( "九種水果千萬別錯過 吃出嫩白紅潤")
- 嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。研究證實，柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6歲...
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瀟湘女性館
