![推薦四款食療方 緩解抑鬱症]( "推薦四款食療方 緩解抑鬱症")
- 食療是很多現代人護理和治療疾病的一種選擇，特別是對於像抑鬱症這樣的疾病，食療是很不錯的！那麼抑鬱症食療方有哪些？患上抑鬱症吃什麼食物好呢？下面跟着小編一起了解下吧！抑鬱症食療方一，養心安神粥原料：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。做法：將所有材料洗淨後，加適量水，同煮成...
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![如何預防和及時治療抑鬱症 什麼是抑鬱症及表現症狀]( "如何預防和及時治療抑鬱症 什麼是抑鬱症及表現症狀")
- 抑鬱症屬於心理疾病，中國人所謂心理其實就是精神，按照精神健康的分類，抑鬱應當屬於精神疾病，屬於輕微的精神疾病。以往國人是不太重視心理亦及精神健康的，更加註重的是身體的康健，最近這十幾年已經把身心健康作爲是否健康的一個綜合標準來衡量。西方人比較注重心理的治療和心理...
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![警惕更年期抑鬱症 抑鬱症的症狀]( "警惕更年期抑鬱症 抑鬱症的症狀")
- 前段時間，接到一個女性朋友的求助：張女士如今已經休息在家，46歲起月經週期不規則，間隔時間延長，月經量減少。因丈夫久病不愈而憂心忡忡，常耽心丈夫會突然死亡，耽心子女會不孝順，日後生活孤苦伶仃、無依無靠。她漸漸出現頭痛、頭暈、心悸、胸悶、失眠、乏力，面部陣陣潮紅，血壓忽高忽...
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![女性出現產後抑鬱要怎麼治療纔好？ 抑鬱症的表現症狀]( "女性出現產後抑鬱要怎麼治療纔好？ 抑鬱症的表現症狀")
- 第一次做媽媽，許多女性朋友們都會害怕自己患上產後抑鬱。大家都知道產後抑鬱的可能，最近的幾年更是有不少的新聞報道女性產後抑鬱自殺案例，面對這種情況，女性朋友們要如何保護自己走出抑鬱呢?首先，我們需要知道抑鬱症的表現症狀，然後再去想辦法去解決。抑鬱症的表現症狀抑鬱症...
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![什麼樣的人易患抑鬱症]( "什麼樣的人易患抑鬱症")
- 之前我們給大家普及了抑鬱症，今天讓我們來看看什麼樣的人易患抑鬱症。第一種，完美主義者。對什麼事情都要追求完美，無論在事業，學業，家庭當中。都力求做到一百分，每一件事都希望做到盡善盡美。會以很高的標準來要求自己，不允許自己出錯，常常把自己壓得喘不過氣來。一旦沒有達到自...
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![警惕抑鬱症帶來的4大危害 什麼是抑鬱症]( "警惕抑鬱症帶來的4大危害 什麼是抑鬱症")
- 什麼是抑鬱症抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現爲情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行爲。現代研究中醫的人士衆說紛紜，有的認爲抑鬱症應屬中醫學鬱證的範疇，有的認爲應屬髒躁，還有...
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![什麼是更年期抑鬱症 更年期抑鬱症]( "什麼是更年期抑鬱症 更年期抑鬱症")
- 在醫學上一般把女性45-55歲、男性50-60歲這個年齡階段，稱之爲更年期。更年期是人生中的一個重要階段，這個階段在人的生理上變化較大，抵抗疾病的免疫功能降低，神經內分泌系統的功能逐漸衰退，激素水平降低，常常帶來一系列的軀體疾病和情緒上的變化，同時還承受着來自工作、學習、家...
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![輕微抑鬱發展成重度抑鬱症的過程 抑鬱症的表現症狀]( "輕微抑鬱發展成重度抑鬱症的過程 抑鬱症的表現症狀")
- 抑鬱症是一種心理疾病，雖然說它不是人身體上的疾病，但是對於患者來說也是非常受打擊的，甚至是比身體上的疾病還要恐怖，它會讓患者出現注意力下降、意志力消沉、以及對生活上的事情沒有任何興趣，嚴重的話還會導致人出現一些異常的行爲舉止，甚至是讓人產生自殺的念頭。但是抑鬱症...
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![抑鬱症患者飲食四禁忌 抑鬱症怎麼辦]( "抑鬱症患者飲食四禁忌 抑鬱症怎麼辦")
- 抑鬱症是嚴重危害患者精神的疾病，生活中我們很多人多患有輕度的抑鬱症，這時，只要我們及意識到了自己的抑鬱情緒，及時進行調理，就能避免抑鬱情緒的進一步發展。下面小編介紹一下抑鬱症患者飲食方面的調理：1、抑鬱症患者在患病期間要禁食咖啡和糖類食品因爲倘若患者在患病期間經...
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![抑鬱症患者不能吃 輕微抑鬱症的症狀表現有哪些]( "抑鬱症患者不能吃 輕微抑鬱症的症狀表現有哪些")
- 如今人們的生活水平是越來越高，人與人的溝通變得更方便快捷了，但實際上人與人的溝通卻變少了。現在很多人一回家就是玩手機、玩電腦，家庭成員之間缺乏情感上的交流，久而久之，心理健康自然會出問題。抑鬱症是一種患病率極高的心理疾病，它可以將人們的快樂扼殺於無形。如果發現自...
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![以及抑鬱症產生原因如何治療抑鬱症 常見抑鬱症信號]( "以及抑鬱症產生原因如何治療抑鬱症 常見抑鬱症信號")
- 抑鬱症沒有單一的原因;通常情況下,它是由多種原因共同引起的.你可能根本想不到爲什麼自己會得抑鬱症.不論是由什麼原因引起的,抑鬱症都不僅僅是一種意識形態.它還和大腦的生理變化相關,和一種給大腦和神經傳遞信號的化學物質的不平衡有關.這種化學物質叫做神經遞質.常見...
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![女人爲什麼容易出現抑鬱症?]( "女人爲什麼容易出現抑鬱症?")
- 現實生活中，我們發現女人出現抑鬱症的情況會比男性的概率要大一點，而且更年期的女人更是容易出現，那麼接下來我們就來看看女人爲什麼容易出現抑鬱症吧。我們都知道女人相對於男人來說是更爲敏感和細膩的人羣，所以她們對於事物的見解都是比較透徹，以至於她們對於很多事情都會比...
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![孕媽常吃海魚可減少抑鬱症 孕婦吃什麼好]( "孕媽常吃海魚可減少抑鬱症 孕婦吃什麼好")
- 一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產後憂鬱。這是因爲她們可以獲得一種叫做Ω—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類（尤其是大馬哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚）中含量較豐富。服用魚肝油也可以補充這種物質。研究人員對11721名英國婦女的分析發現，孕婦在妊娠末三個月從海...
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![產婦抑鬱千萬不能忽視這一點 產後抑鬱症有什麼表現症狀]( "產婦抑鬱千萬不能忽視這一點 產後抑鬱症有什麼表現症狀")
- 女性在生產後面臨着巨大的精神壓力和身體負擔，自身和壞境的影響下容易患上抑鬱症。近年來國內患產後抑鬱的比例顯著增長，孕婦需要對自己更關心。產後抑鬱症有什麼表現症狀?產後抑鬱問題需要更多關注。產後抑鬱症有什麼表現症狀1、情緒變化大產後因爲個人定位的改變，社會壓力...
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![女性患上抑鬱症怎麼辦如何治療 抑鬱症是什麼原因引起的]( "女性患上抑鬱症怎麼辦如何治療 抑鬱症是什麼原因引起的")
- 隨着時代的發展，如今不管是大城市還是小城鎮，人們的生活和工作壓力越來越大，以至於抑鬱症成爲高發的精神疾病。那麼，生活中要是患上抑鬱症了怎麼辦?抑鬱症是什麼原因引起的?得了抑鬱症後會有哪些表現?女性患上抑鬱症該如何治療?接下來，大家就和小編一起來看看吧。抑鬱症抑鬱症...
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![婚前抑鬱症如何解決 有婚前抑鬱症怎麼辦]( "婚前抑鬱症如何解決 有婚前抑鬱症怎麼辦")
- 婚前抑鬱症如何解決?下文爲大家整理了有婚前抑鬱症怎麼辦，希望可以幫到您哦!有婚前抑鬱症怎麼辦婚前抑鬱症如何解決一般而言，下面幾種人容易產生過度的婚前焦慮：沒有責任感和責任能力的人。那些個性不成熟、依賴性強、生活能力差的男女，對即將到來的婚姻生活，容易產生緊張焦...
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![得了抑鬱症該怎麼辦？ 抑鬱症的初期症狀有哪些]( "得了抑鬱症該怎麼辦？ 抑鬱症的初期症狀有哪些")
- 近幾年來隨着社會城市生活不斷加快，生活成本不斷增加，兒童、青年人、老年人的壓力也不斷增加，那麼你知道抑鬱症有哪些症狀嗎，發現自己得了抑鬱症之後應該如何治療呢?跟着小編來了解一下吧。什麼是抑鬱症?抑鬱症又稱憂鬱症、抑鬱障礙，屬於一種精神疾病，以顯著而持久的心情低落爲...
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![抑鬱症的表現症狀 抑鬱症發作是什麼感覺]( "抑鬱症的表現症狀 抑鬱症發作是什麼感覺")
- 抑鬱症我們都知道它的嚴重性和疾病的情況，抑鬱症是一種思維能力喪失的精神疾病，對任何的事物或者事件都感到沒有興奮，生活質量會一直下降，最後感覺到自己沒有存在一樣就會做出一系列的危險性行爲，那麼當一個人如果患上了抑鬱症會有哪些的表現症狀呢。難過是我們每個人都會經歷...
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![糖水獼猴桃能夠抑制抑鬱症 抑鬱症怎麼辦]( "糖水獼猴桃能夠抑制抑鬱症 抑鬱症怎麼辦")
- 抑鬱症吃什麼水果好？抑鬱症的治療方法有哪些？獼猴桃，是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等，原產於中國湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。一般是橢圓形的。深褐色並帶毛的表皮一般不食用，而其內則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。製作方法...
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![輕度抑鬱症是怎麼造成的 輕度抑鬱症的症狀]( "輕度抑鬱症是怎麼造成的 輕度抑鬱症的症狀")
- 輕度抑鬱症的症狀年輕人輕度抑鬱症會表現爲類似神經衰弱，部分患者會出現頑固性失眠及早醒等睡眠障礙，健忘、乏力、頭痛等症狀也是輕型抑鬱症常見的早期表現之一，這部分病人往往會被診斷爲神經衰弱。年輕人輕度抑鬱症總覺得活得太累：部分抑鬱症病人在早期會感到情緒低落，悶悶不...
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![嚴重嗎？ 什麼叫做微笑抑鬱症]( "嚴重嗎？ 什麼叫做微笑抑鬱症")
- 說起抑鬱症，其實我們並不陌生，因爲抑鬱症是一個我們生活中太常見的心裏疾病了，心裏疾病是非常需要被重視的，因爲心裏疾病比普通的疾病來的讓人害怕，特別是我們非常的常見的抑鬱症，患有抑鬱症的人有嚴重和輕微的程度，嚴重的就是我們知道的自殺，那麼抑鬱症在大家的心目中，就是蜷縮在...
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![專家教你如何抗擊抑鬱症 抑鬱症]( "專家教你如何抗擊抑鬱症 抑鬱症")
- 抑鬱症一旦經診斷確立之後，診斷即應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是採取有力措施，儘早地減輕患者的痛苦，緩解症狀，控制發作；在急性發作期控制症狀達到康復後，應長程治療，包括防止復燃、預防復發，改善預後。專家就如何治療抑鬱症給出了以下幾點意見：一、重症抑鬱症診斷解...
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![不可不防的抑鬱症 抑鬱症的表現]( "不可不防的抑鬱症 抑鬱症的表現")
- 抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行爲。多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉爲慢性。隨着現代社會生活節奏的加快，抑鬱症患者的比例也在...
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瀟湘女性館
