![8個壞習慣會毀容]( "8個壞習慣會毀容")
- 1、不要用手撐臉托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的面板被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同於面板乾燥所導致的細紋、幼紋。也就是說，這種皺紋用多貴的護膚品也很難輕易消除。2、不要經常皺鼻子臉上最早出現皺紋的部位，就是常受表情...
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![小心毀了你的臉 十大美白防曬壞習慣]( "小心毀了你的臉 十大美白防曬壞習慣")
- 每個人都應該樹立正確的美白觀，每人不同肌膚對美白的訴求其實有很大的差別，如果你只是一味地求白，本着“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田，那麼，小心美白不成反倒毀了肌膚!下面這些美白防曬壞習慣，有可能令你永遠白不回來，可要警惕了哦!惡習NO.1——瘋狂濫用美...
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![美容護膚的三個壞習慣]( "美容護膚的三個壞習慣")
- 美容護膚的任務大家每天都在做，但你能否留意過本人的美容護膚習氣呢？很多時分，最終的美容護膚效果並不是單純由化裝品來決議的哦。美容護膚習氣正確與否也是一個非常重要的要素！尤其是以下三個錯誤的美容祛斑護膚習氣，讓你離美麗越來越遠！關於美容護膚來講，最懼怕犯錯。由於畢竟...
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![五大錯誤護膚習慣會毀容]( "五大錯誤護膚習慣會毀容")
- 編輯推薦：女人養顏護膚的天然妙方錯誤1、用撕拉式面膜清除黑頭粉刺青春痘或者成人痘在白頭、黑頭粉刺階段還可透過使用含有BHA成分的去痘產品，效果額外突出，能以刺激性較小的方式溶解毛孔內的污垢。而標榜能清除毛孔內臟東西的撕拉式面膜，在任何暗瘡階段都不適合使用，只會進一...
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![你需要改掉的10個生活壞習慣]( "你需要改掉的10個生活壞習慣")
- 儘管許多人都相當注重自己的飲食健康，但仍被一些身體的小病痛給困擾，你或許以會埋怨自己的“體質”，以天生體質不好來解釋那大小的病症，但事實上，醫生們卻發現，其實那些不舒服的小病痛，往往是來自於平常被我們所忽視的小細節所造成的，也許在你不經意間，你已經埋下了疾病的隱患。你...
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![毀掉你健康的正是這些好習慣：早上洗 太震驚了！]( "毀掉你健康的正是這些好習慣：早上洗 太震驚了！")
- 現代人越來越注重養生，我們爲了補足氣血不斷地用食療、勤運動，殊不知這些養生方式的背後也有玄機!比如：有的人他既沒有經常熬夜，也沒有怎麼暴飲暴食和刻意減肥，也沒有過度操勞或過度思慮，但就是身體非常的虛，而且脈象陰寒，身體有一堆的病。造成他們身體一身病、氣血虧虛的一個主...
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![如何改掉壞習慣 哪些日常壞習慣傷害女性健康]( "如何改掉壞習慣 哪些日常壞習慣傷害女性健康")
- 女性的健康離不開日常的保健。那麼對於女性朋友來說，哪些日常不注意的習慣會危害到女性健康呢？現代女性因爲工作和生活等原因有一些小細節在傷害女性健康。有不好的壞習慣切記一定要改掉。不妨快速補充營養素修復女性健康吧。現代女性爲了適應快節奏的生活，早上沒時間吃早餐...
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![教你改掉壞習慣的六種方法 保健養生常識]( "教你改掉壞習慣的六種方法 保健養生常識")
- 生活中總有些壞習慣讓你“割捨”不掉。如果你無法立即改掉這些習慣，不妨借鑑美國“奧普拉”網的建議，給壞習慣做些小調整，將危害降到最低。喝可樂前先喝水。可樂等含咖啡因的飲品能讓人脫水。爲了降低它們對身體的刺激，喝飲料前最好先喝點涼白開。生物鐘紊亂調飲食。經常熬夜...
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![這十種壞習慣當心毀臉 敷面膜技巧話你知]( "這十種壞習慣當心毀臉 敷面膜技巧話你知")
- 1、我愛面膜，天天都要敷?面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守纔好。如果長期連續使用，每週1~2次就夠了。當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。...
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![容易傷頭髮的5個壞習慣]( "容易傷頭髮的5個壞習慣")
- 容易讓頭髮油油黏黏、瘋狂打結的夏天又即將到來，每到了這時候就很緊張，很多人都乾脆把頭髮剪短算了!但其實只要改掉5個壞習慣，用不着逼着自己改變髮型啦!現在就來檢視你可能有的5個壞習慣，以及該如何改善才能在溼溽夏天擁有一頭漂亮秀髮吧!洗完頭卻沒有護髮頭髮洗乾淨了，但不...
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![教你改掉壞習慣的六種方法 養生常識]( "教你改掉壞習慣的六種方法 養生常識")
- 生活中總有些壞習慣讓你“割捨”不掉。如果你無法立即改掉這些習慣，不妨借鑑美國“奧普拉”網的建議，給壞習慣做些小調整，將危害降到最低。喝可樂前先喝水可樂等含咖啡因的飲品能讓人脫水。爲了降低它們對身體的刺激，喝飲料前最好先喝點涼白開。生物鐘紊亂調飲食經常熬夜會導...
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![7個不良生活壞習慣毀容又傷身]( "7個不良生活壞習慣毀容又傷身")
- 生活中有很多小習慣會影響人體健康，想知道有哪些壞習慣會給人們的身體健康帶來危害嗎？我們日常生活中應該養成哪些好習慣呢？下面請大家跟着本站小編一起來了解一下具體的小知識吧！7個不良生活壞習慣毀容又傷身7個不良生活習慣毀容又傷身1、夜生活：引發頭痛一年分春生、夏長、...
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![如何改掉壞習慣 讓女人減壽十年的六個生活壞習慣]( "如何改掉壞習慣 讓女人減壽十年的六個生活壞習慣")
- 女人想長壽，就要注意規律生活，然而，稍不留神，在無形中你就會碰到意想不到的生活殺手，你知道生活中都有哪些小細節會毀了你的健康嗎？第一大危害：無保護性行爲無保護性行爲的危害：你很可能在毫無意識的情況下感染傳染性性病。專家指出，約有75%的女性攜帶衣原體，但並無任何臨牀症狀，且...
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![破壞免疫系統的10個壞習慣 壞習慣有哪些]( "破壞免疫系統的10個壞習慣 壞習慣有哪些")
- 有的人身強體壯，有的人容易生病，這都是免疫力不同的緣故。美國《預防》雜誌最新載文，刊出經過科學證實的“破壞免疫系統的10個習慣”，讓我們一起來看看都有什麼。1、缺少睡眠缺少睡眠會導致免疫力下降，降低抗擊病菌的“殺手細胞”數量。芝加哥大學研究發現，與每晚睡7.5—8.5小...
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![小心毀你容 十大化妝壞習慣]( "小心毀你容 十大化妝壞習慣")
- 你知道嗎，日常生活中一些你不經意的化妝習慣，也許會毀你容哦，爲了我們能夠永久美麗，今天編輯就來幫你封殺這些化妝禁忌！錯誤方法之一：直接用大胭脂掃掃在頰骨上。正確方法：用胭脂掃從耳根向頰骨方向打圓掃。錯誤方法之二：把眼線畫在內眼瞼，爲使眼睛看起來大一些，眼線畫得很粗。正確...
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![減肥很輕鬆 改掉壞習慣]( "減肥很輕鬆 改掉壞習慣")
- 1、我有挑食的習慣，喜歡的就拼命多吃，不喜歡的就少吃或不吃。[改正]挑食是一種不良的飲食習慣。科學的膳食原則是平衡膳食，應做到葷素多樣，粗細搭配，營養豐富，比例均衡的健康飲食。不能只圖所好，不求營養，則容易造成營養過剩或營養不良，導致脂肪堆積或虛胖。2、平時飲食無規律，經常...
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![生活中的壞習慣有哪些 如何改掉壞習慣 11個壞習慣讓你一身病]( "生活中的壞習慣有哪些 如何改掉壞習慣 11個壞習慣讓你一身病")
- 在生活中，人們有許多有利健康的好習慣和有害健康的壞習慣。好習慣應保留，壞習慣應改掉。但最有害的是許多人把壞習慣當成了好習慣。下面是有害健康的壞習慣，如果總是不加註意，這11個壞習慣會讓你一身病。1、週末久睡誘發疼痛部位：頭部對於忙碌的上班族來說，週末是難得的休閒時...
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![讓你身材更苗條 戒掉6個壞習慣]( "讓你身材更苗條 戒掉6個壞習慣")
- 從今天起，忘掉你的軟弱、丟掉你的藉口，找回健康、身材與自信，發現原來瘦身就是這麼簡單，只要動一下你那個被無聊的雜誌、廣告塞滿的腦袋、停止把垃圾送進你的嘴巴！好好照顧上天賜予你的身體，並且好好地、狠狠地愛它！戒掉壞習慣戒掉壞習慣一定要戒菸。不要總是用那些令人不屑的借...
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![讓你長魚尾紋的壞習慣]( "讓你長魚尾紋的壞習慣")
- 不想變成一笑眼角就滿是魚尾紋的“慈祥老奶奶”，就趕緊重視你的生活習慣，改掉那些讓魚尾紋爬上你眼角的壞習慣吧。1、魚尾紋六個“敵人”如果你不想讓眼部肌膚出現魚尾紋的話，就一定要小心六個“敵人”：酒精、香菸、日曬、空氣污染、睡眠不足和過期化妝品，因爲它們都是損害眼...
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![最容易長斑的5大壞習慣]( "最容易長斑的5大壞習慣")
- 1：不注重防曬面板產生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使面板色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好面板的防曬保養工作。2：偏愛濃妝化妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些...
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![10種影響健康的壞習慣你一定要戒掉]( "10種影響健康的壞習慣你一定要戒掉")
- 每個人總是有一些習慣，但這些習慣不一定就是好習慣。以下有10種壞習慣，你可能常做，但一定要戒掉啊!1、咬指甲這個習慣會對你的指甲和周圍的面板造成傷害。口腔細菌會轉移到的你面板上，指甲上的細菌也會轉移到嘴巴來，造成牙齦和咽喉感染。這是靈的轉移!...
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![5個壞習慣毀了女人的美麗]( "5個壞習慣毀了女人的美麗")
- 一、熱水洗臉清潔是美容的一大祕訣，但效果好壞在於洗臉的水溫，理想的溫度是與面板相同的溫度（30℃左右），因爲太冷肥皂不容易溶解，太熱又令面板粗糙。熱水洗手也是一樣，手長期泡在熱水中工作的人，手都很粗糙，這是由於熱水使肌膚上的皮脂消失。油脂少了，就會產生皺紋和皸裂現象，且很難...
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![17個生活壞習慣會讓你毀容]( "17個生活壞習慣會讓你毀容")
- 1、不使用廣譜防曬不想面板出現皺紋、鬆弛和斑點，那最好的方法就是防曬。現在這個季節，尤其在日照更強烈的北方地區，起碼要從SPF30起。選擇同時能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的廣譜防曬，能夠提供更有效的防曬。推薦Origins悅木之源白毫銀針隔離防曬霜SPF35/PA+++（RMB330）。臉上只要...
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