![野營注意事項和裝備 野營裝備]( "野營注意事項和裝備 野營裝備")
- 對於喜歡野營的人來說，裝備是非常必要的，因爲野外露營需要面對各式各樣的突發事件，所以充足的裝備是非常有必要的，野營的時候要根據你選擇的地點，還是當時的季節，以及當天的天氣來確定選擇的裝備，最注意的就要是安全了。下面就給大家講一下野營的時候都需要準備哪些東西和注意事...
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![瑜伽練習的基礎裝備]( "瑜伽練習的基礎裝備")
- 練習瑜伽，需要準備一些必備的道具，比如服裝、墊子、毛巾等，才能保證我們在練習過程中感到舒適。此外，還可以準備一些輔助用具，能夠使你的動作更到位。①瑜伽服瑜伽練習時一定要穿寬鬆的服裝，否則會影響動作的伸展性。另外，練習瑜伽很容易出汗，所以還要選擇吸溼排汗性好的布料。②...
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![情侶裝走起 秀恩愛必備]( "情侶裝走起 秀恩愛必備")
- 轉眼間年關將至，是否想要在這個辭舊迎新之際，牽上另一半的手來唯美浪漫的走一波呢？想要大秀恩愛，又不失分寸，那不如先從日常的情侶裝開始走一波吧！無論對於冬季還是即將的新年而言，紅色都絕對是非常不錯的首選。溫暖的紅色十分喜慶且富有幾分活力與俏皮之感。羽絨服又是冬季不可...
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![野外露營宜忌]( "野外露營宜忌")
- 旅途避雷宜忌如果在旅途中遇到強雷電，大家不要都聚在一起，而是要分散開各自找最低處蹲下儘量縮小目標，並將身上所有金屬和導電物體，如手電筒、手機、開罐器、瑞士刀等遠離身體。辨天氣宜看月夜晚時，如果月亮顏色呈青紅色，則第二天多是雷雨。如果月亮周圍有白雲結成圓光，或大如車...
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![戶外運動裝備清單 戶外裝備]( "戶外運動裝備清單 戶外裝備")
- 對於很多喜歡戶外運動，但是又是新手的驢友們，常常不知道都該準備些什麼裝備纔算全面，能夠應付到所有的突發情況，進行戶外的時候裝備一定要齊全，避免因爲到時候出現狼狽不堪的情形，那樣就上不着天，下不着地了。那麼你們都知道那些戶外老手，也就是俗稱的老驢們，揹包裏都裝的是些什麼...
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![冬日懶人必備 毛衣套裝裙]( "冬日懶人必備 毛衣套裝裙")
- 寒冷的冬日裏，相信大家都離不開被窩的懷抱，就像多睡一會，可是每當多眯一會，時間就過的超快，對於上班族來說，往往都來不急多花點自己在穿搭上，這時候你就需要來一條簡約又時尚的毛衣套裝裙，無論單穿還是內搭都不用花費太多的時尚在搭配上，還能夠搞定時尚造型。那麼下面就隨小編一起...
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![西裝百變時髦計 衣櫥必備]( "西裝百變時髦計 衣櫥必備")
- 簡約、精緻的單色西裝是每個女性衣櫥必備的百搭單品，本期編輯精選黑、灰兩款經典款式，在這個向經典致敬的美好年代，於流行中提煉經久不衰的精華因子，爲西裝搭配奉獻百變時髦計。巴黎廓影造型解析：優雅的灰色呢料西裝、黑色Legging與帥氣過膝靴，完美的身材比例，優雅帥氣風格瞬間...
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![養身食譜之野菜的營養價值大全 野菜大全]( "養身食譜之野菜的營養價值大全 野菜大全")
- 從中醫角度來說，幾乎所有的植物都可以吃。就算那些劇毒的植物，也有藥用功能。野菜，也就是非人工種植的蔬菜，採集天地間靈氣，吸取日月精華，是大自然的精髓之一。如今，它其營養豐富和美味可口成爲綠色食品家族中的重要一員，也成爲人們餐桌上的新寵。1、薺菜又名：菱角菜、麥地菜、枕...
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![初夏淑女必備小清新裝扮]( "初夏淑女必備小清新裝扮")
- 相對於甜美可愛風格的裝扮，小清新裝扮近年來也是非常火熱哦。一件清新十足的T恤和短褲，搭配一雙復古涼鞋，清新範兒十足。喜歡清新範兒裝扮的乖巧女生，不妨來學一學以下幾款清新裝扮，時尚又迷人。薄針織衫+波點連衣裙在初夏，氣溫還是有些涼，可以選擇小開衫和連衣裙來裝扮自己，很簡...
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![靚出復古野性魅力 寒冬混搭夏裝]( "靚出復古野性魅力 寒冬混搭夏裝")
- 在當今時尚戰場之上，野豔十足復古風潮潮愈演愈烈，幾乎任何元素凡是與之掛鉤就能讓時尚如影隨性，微甜教主KellyAnn親身示範時下最in潮流百變造型，你是不是也蠢蠢欲動了呢?皮革mix皮草=最佳冬日保暖單品，將牛仔襯衫打底很好帶動復古潮流，穿上熱褲，美麗“凍”人。在當今時尚戰場之...
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![古裝愛好者盛裝宣傳傳 河南新密萬畝野杏花怒放]( "古裝愛好者盛裝宣傳傳 河南新密萬畝野杏花怒放")
- 在新密伏羲山杏花節開幕上，演員行古禮祭奠杏花花神。韓章雲攝中新網新密3月19日電（韓章雲）“一段好春藏不住，伏羲山上杏花俏。”三月中旬，河南新密伏羲山上，萬畝野生杏花進入盛花期，吸引衆多遊客前來賞花踏青。來自鄭州市某漢服社團的古裝愛好者們也盛裝打扮，穿上精美的古裝，在花...
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![山野菜的營養價值 山野菜怎麼吃最好]( "山野菜的營養價值 山野菜怎麼吃最好")
- 山野菜不僅含人體所必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，而且植物纖維更爲豐富，有的野菜維生素、礦物質含量比栽種的蔬菜高几倍甚至幾十倍。而且大多山野菜生長於山林之中，未受到現代工業和農藥化肥的污染，尤爲珍貴。野菜不僅能夠豐富餐桌，也是防病治病...
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![後備箱塞5個孩子 5座越野車足足裝下11人]( "後備箱塞5個孩子 5座越野車足足裝下11人")
- 一輛越野車裏面，竟然塞了11個人，其中還包括8名孩子，甚至還有5名孩子被“塞”進了後備箱內。在被交警查到後，車主有點無奈，他稱去南京祿口機場接親戚到鎮江去玩，沒想到來了這麼多孩子。交警對車主進行了批評教育，並把他們帶到了南京南站，要求部分人員乘坐高鐵或長途車去鎮江。驚人...
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![備孕期間不可缺營養 備孕期間要補充哪些營養]( "備孕期間不可缺營養 備孕期間要補充哪些營養")
- 備孕期間要補充哪些營養？每個人都想有一個健康可愛的孩子，很多人爲此努力做好備孕期間的營養補充。那麼備孕期間哪些需要補充的呢？下面就來看看備孕期間不可缺少的三種營養吧！葉酸：計劃妊娠前三個月開始攝入妊娠的頭四周是胎兒神經管分化和形成的重要時期，這一時期葉酸缺乏可增...
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![裝備 不可少 騎車裝備 騎車踏春三件]( "裝備 不可少 騎車裝備 騎車踏春三件")
- 春暖花開的季節，最適合騎車踏青，一邊享受溫暖的陽光，一邊欣賞沿途的風景。不少上班族也開始選擇騎車出行。專家提醒騎車一族，春季風沙大，再加上汽車尾氣和容易引起過敏反應的花粉，出門時最好準備三樣東西——眼鏡、口罩和手套。眼鏡：春天氣溫回升，日光照射也逐漸加強，騎車時戴上太...
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![3D打印機成美軍新裝備]( "3D打印機成美軍新裝備")
- 美國海軍陸戰隊將給戰場上的常規作戰部隊配備3D打印機。在美軍打擊“伊斯蘭國”的戰鬥中，海軍陸戰隊員深入前線，只有後勤補給速度加強，才能使士兵迅速投入戰鬥。戰場上使用便攜式3D打印機，在一個小時之內就能製造出士兵所需的軍械部件，而不必從遙遠的國防後勤局倉庫運輸過來，將...
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![嬌小女生必備 夏日蘿莉裝]( "嬌小女生必備 夏日蘿莉裝")
- 4月末初夏來臨，身材嬌小的MM要煩惱着穿什麼衣服了呢。那麼，嬌小女生們又該如何選擇穿衣搭配呢?小編告訴你，背心、亮色單品、人字拖、寬大T等都是必不可少的必備品。一起來學習日系小蘿莉穿衣經，可愛甜美風秀出來。亮色系夏裝袖子釘珠短袖配糖果網格打底褲加上一雙閃亮串珠彩...
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![熬夜、擼串必備的零食就是野酸棗糕]( "熬夜、擼串必備的零食就是野酸棗糕")
- 有些人在早晨的時候，會血流成河，爲什麼呢？原來是因爲左鼻孔大出血，從而導致衛生間宛如殺人現場。不過這也是沒有辦法的事兒，天氣本來就很炎熱，並且又太過於乾燥，所以纔會導致人體的毛細血管直接給爆表了。其實在中醫的觀點中認爲，夏季是五行當中屬火，而在五臟當中又屬心，並且在五色...
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![菜鳥新手你GET了嗎 戶外必備的露營裝備清單]( "菜鳥新手你GET了嗎 戶外必備的露營裝備清單")
- 營地篇帳篷既然是露營那麼我們想到的第一件物品當然是帳篷。帳篷在野外就相當於房子，所以抗風、防雨的性能要強，而從舒適度來說雙人帳篷遠比單人帳篷要來的實在的多，因此雙層雙人帳篷爲佳。睡袋睡袋有木乃伊式和信封式兩種，一般推薦木乃伊式睡袋，有着更好的保暖效果。戶外露營...
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![野生蘑菇的六大做法 野生蘑菇的營養價值]( "野生蘑菇的六大做法 野生蘑菇的營養價值")
- 野蘑菇,也稱蕈子，野生蘑菇，屬真菌植物，以子實體入藥。野蘑菇通常可分爲食用野蘑菇、條件可食用野蘑菇和有毒野蘑菇三大類。有毒野蘑菇的種類很多，所含毒素成份很複雜，中毒後的臨牀表現也不一樣。野蘑菇中毒常發生在夏秋多雨季節，主要是誤採、誤食有毒野蘑菇而引起。對那些不熟...
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![讓蚊子遠離孩子 這個裝備]( "讓蚊子遠離孩子 這個裝備")
- 夏天真的是讓人又愛又恨的一個季節，尤其是家裏有小寶寶的家庭，家裏要是老是聽到嗡嗡的蚊子聲，不僅大人遭殃，孩子也要就被叮一身包。下面呢就推薦給大家一款夏日防蚊神器，主要是寶寶也能用，不過在這之前，先科普一下!究竟哪類人最招蚊子?蚊子的小觸鬚上有二氧化碳接收器，可感受二氧...
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![冬天的運動裝備]( "冬天的運動裝備")
- 冬季戶外鍛鍊宜三層着裝冬季老年人外出鍛鍊身體，着裝上一方面要注意保暖，抵禦冬季的寒冷；另一方面要透氣，能及時排出運動時出的汗。專家建議，老年人冬季戶外鍛鍊最好“三層着裝”。第一層——內層排汗層內衣選擇速幹型內衣。冬季運動後經常會覺得冷，因爲身上出汗...
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