![孕期焦慮對胎兒的危害有哪些 孕期焦慮應該如何改善]( "孕期焦慮對胎兒的危害有哪些 孕期焦慮應該如何改善")
- 近期，有一要好的閨蜜時常和小編訴苦，身爲準媽媽的她，在懷孕初期的現階段，時常擔憂胎兒的健康，時常失眠焦躁不安。我相信很多孕媽們可能都有和她一樣的情況，對於腹中的胎兒，時常感覺心緒不寧，坐立不安。腹中生長的小生命，看不見它也無法時刻得知胎兒的狀況，因而總是格外的擔心。你知...
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![孕婦腹痛的幾種情況 孕婦肚子疼怎麼回事]( "孕婦腹痛的幾種情況 孕婦肚子疼怎麼回事")
- 在孕期，有些腹痛是正常的生理現象，這些腹痛大多偶發、輕微、持續時間短几種情況。但如果腹痛較平時明顯增強，或有越來越密的趨勢，亦應及時請醫生幫助鑑別是否正常，必要時需給予適當的治療。以下腹痛均屬於正常範圍，孕婦不用緊張。胎動：胎動反映了胎兒在子宮內的活動，也是反映胎兒...
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![趕緊看一看 孕期婦女應該如何補鐵]( "趕緊看一看 孕期婦女應該如何補鐵")
- 每一位懷孕的準媽媽在懷胎十月的時候都需要進補很多食物和營養，可能有的時候多到你數都數不過來;今天小編要告訴準媽媽有一種營養元素也要記得補充，並且應該透過何種方式來補充。這種營養元素就是鐵元素。可能常規的做法的就是補充一些帶有豐富鐵元素的食物。比如說是豬肝...
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![緩解緊張情緒 勞宮穴養生小竅門]( "緩解緊張情緒 勞宮穴養生小竅門")
- 勞宮穴具有開竅醒神，清瀉心火，涼血止血之功效。主治熱病、心煩、衄血、嘔吐、癲狂、癔病、中風中暑等病。我們認爲，勞宮穴是心包經的最早的原穴，一方面它是心包以及心經能量的吸收源發地，另一方面，它更是心包以及心經廢物的最終排放地，這些廢物就是從這裏排出體外的。所以此穴對...
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![對付孕期5種不良情緒的妙招 懷孕期間]( "對付孕期5種不良情緒的妙招 懷孕期間")
- 在懷孕期間，你可能會經歷許多不同的情緒問題，其中一些對於你來說可能還會十分陌生。出現這種情況，除了你精神上有顧慮的原因外，還可能是由於身體內荷爾蒙的變化而影響的。爲了讓你能夠輕鬆面對孕期情緒，我們推出了情緒急救法。無比興奮爲什麼？從受精卵着牀到子宮後，胎盤就開始分...
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![對胎兒危害很大 孕期5種不良情緒]( "對胎兒危害很大 孕期5種不良情緒")
- 女人在懷孕之後，準媽媽的情緒是比較多變的。因爲胎兒和準媽媽的生理和心理需求都發生了改變，再加上孕媽媽會有不同程度的孕期反應，會產生焦慮、緊張等情緒。而孕婦情緒過於焦慮和緊張對寶寶而言不利，容易引起胎動異常。所以孕婦在孕期要學會自我調節，不要隨意地發脾氣。所以孕...
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![緊張問助理 張嘉倪被追問戀情]( "緊張問助理 張嘉倪被追問戀情")
- 張嘉倪被追問戀情緊張問助理戲紅是非多！霧裏看花的“峯冪”緋聞才被“威冪戀”澄清，《宮2》主演杜淳、張嘉倪就被踢爆早有戀情。昨日，當事雙方同時現身湖南衛視元宵喜樂會排練現場，關於這段緋聞，張嘉倪被追問到汗如雨下，而杜淳則繼續雲裏霧裏，稱此前報道是有人斷章取義，“那只是...
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![孕期情緒焦慮對胎兒的影響 孕婦注意事項]( "孕期情緒焦慮對胎兒的影響 孕婦注意事項")
- 很多孕婦在懷孕期間會出現焦慮的情況，情緒波動也很大，常見的焦慮是一種以情緒異常爲主的神經症反應，它是恐怖症或疑病症的基礎，對人體健康危害也較大。現代醫學研究證明，女性懷孕期間出現情緒焦慮，危害更大。孕婦的焦慮情緒表現爲怕產痛、怕難產、怕嬰兒畸形，甚至對生男生女也憂...
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![孕期情緒胎教的成果 jasper太軟萌]( "孕期情緒胎教的成果 jasper太軟萌")
- 近期，我們都被陳小春的兒子jasper給圈粉了，軟萌愛笑的小可愛，實在讓人打心眼裏喜歡。但你知道jasper如此軟萌是怎麼培養出來的麼，這和孕期的情緒胎教相關哦。你知道嗎，寶寶在媽媽腹中生長的10個月中，除了吸收到媽媽的營養物質，寶寶們還在腹中感受到媽媽情緒的變化。有研究發現孕...
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![孕期該如何調節自己的情緒 快樂孕期]( "孕期該如何調節自己的情緒 快樂孕期")
- 孕婦經常會莫名的大發脾氣，有時候也會突然的悲哀起來，可能你會在整個孕期都受着這樣情緒所控制。懷孕後怎樣做好心理保健，讓胎兒健康地生長髮育，在任何年代都是一件非常重要的事情。下面我們“盤點”3個時期的心理保健。進入孕早期，應該以什麼心情接受和對待受孕？1、如果是計劃...
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![孕婦產後情緒自測表 產後抑鬱症]( "孕婦產後情緒自測表 產後抑鬱症")
- 產後抑鬱的表現與一般的抑鬱症有些不同，新媽媽不妨自我測試一下，近兩週內，你是否有以下表現和感受：新媽媽產後情緒自測：1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活着等於受罪。3、食慾大增或大減，媽咪體重增減變化較大。4...
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![孕婦瑜伽八個動作放鬆心情 孕婦瑜伽]( "孕婦瑜伽八個動作放鬆心情 孕婦瑜伽")
- 觀念中，孕婦是“千金之軀”，輕易動不得，就是運動，也以多走走、散散步爲主。事實上，只要注意運動量，做一些適合孕婦的體操，對孕期的婦女有很大的益處。下面八個動作如何教婦孕放鬆心情呢？動作一：雙腳併攏站立，調整呼吸，彎曲右腿，右手抓住右腳踝，儘量讓右腳貼於左大腿內側。站穩後，雙手合...
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![一起來了解 孕媽們究竟要如何緩解自己緊張的情緒呢]( "一起來了解 孕媽們究竟要如何緩解自己緊張的情緒呢")
- 懷孕之後，孕媽媽們的情緒都會發生變化，在生活中，很多人都會因爲懷孕而煩惱，或者是傷心難過。那麼，孕媽們究竟要如何緩解自己緊張的情緒呢?1、多和家人溝通孕媽媽們都會有一個非常敏感的時期。一旦懷孕，自己的情緒就會變得非常的敏感，總是對身邊的一切事物都感到非常不適。因此，孕...
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![孕婦飲食要注意的事情 孕婦禁忌]( "孕婦飲食要注意的事情 孕婦禁忌")
- 孕婦是一類受保護的人羣，因爲自身懷有胎兒，所以在各個方面的抵抗能力都比較弱，而且孕婦的飲食要格外注意，吃的不好，也會引起胎兒的健康問題，孕婦只有保持自身的營養狀況，才能夠讓胎兒健康成長，在懷孕期間，不能自已喜歡什麼就吃什麼，是食物選擇孕婦，而不是孕婦選擇食物。1、對於一些...
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![女人要如何學會緩解緊張情緒]( "女人要如何學會緩解緊張情緒")
- 其實對於女人來說，心理健康也是非常重要的一部分，不少的女人經常都會受到緊張情緒的影響，甚至會干擾到生活和工作，對於精神狀態也有一定的影響，那麼你知道要如何緩解這樣的緊張情緒呢?下面就和小編一起來看看吧。學會欣賞事物如果說一個女人經常性都會有緊張的情緒，那麼她對於...
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![孕婦心情緊張也會造成流產 必知]( "孕婦心情緊張也會造成流產 必知")
- 許多女性在得知自己要當媽媽了以後,心情都是高興的,可是也有些女性,高興中帶點緊張,因爲第一次當媽媽,既高興又緊張。但是準媽媽們要知道,緊張會影響到胎兒的生長髮育,甚至會導致流產。可能許多準媽媽們都不太相信緊張的情緒會導致流產,其實,這一種情況已經是很常見的了,...
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![孕婦能同房激情嗎？ 建議孕婦戒除性慾]( "孕婦能同房激情嗎？ 建議孕婦戒除性慾")
- 政府建議孕婦戒除性慾和遠離肉蛋，合適嗎？根據法新社6月20日報道，印度政府建議該國孕婦遠離肉蛋類食品，並戒除性慾，此種說法遭到健康專家嘲諷。健康專家當日表示，這種說法是不科學的，並予以抨擊。孕婦需要性福以及營養補償，印度政府的建議顯然是違背這個原則的，是錯誤的！孕婦，肚子了...
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![情緒風格對女性的影響 情緒管理可能會壓抑情緒]( "情緒風格對女性的影響 情緒管理可能會壓抑情緒")
- 一個玻璃杯裏裝着半杯水放在桌子上，你覺得它是半滿的還是半空的呢?再假設，你親眼目睹了一個人剛剛將水倒入桌子上的空杯，或者將本是裝滿水的杯子中的水倒出一半，這時你覺得這杯水是半滿的還是半空的呢?不同的人面的同樣的情景，同樣的事件可能所做出的反應也往往完全不同，這是因...
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![孕媽媽如何情緒胎教 如何胎教]( "孕媽媽如何情緒胎教 如何胎教")
- 寶寶後天心理素質及心理健康直接受孕媽媽的喜怒哀樂的影響，所以孕媽媽在整個孕期的整體情緒牽繫着母子關係的和諧與否。孕媽媽可透過各種方式來進行情緒調節，以忘掉煩悶和憂愁，創造輕鬆的氣氛及和諧的心境，透過神經遞質作用，促使胎寶寶的大腦得以良好的發育。這就是情緒胎教，不...
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![好情緒纔是健康的關鍵 孕婦經常哭對胎兒有什麼影響]( "好情緒纔是健康的關鍵 孕婦經常哭對胎兒有什麼影響")
- 人人都說懷孕期間的孕婦應該保持好心情，那麼孕婦哭好嗎?孕婦哭對胎兒有什麼影響呢?媽媽傷心肯定會影響寶寶的，胎兒會感受到母親的情緒波動，哭這種激烈的情緒波動當然會影響他，但是一次兩次的是不會造成什麼危害的，所以如果是偶爾的，不必擔心，可是如果是過度頻繁的哭泣傷心，就極可...
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![情緒的產生以及如何調節情緒]( "情緒的產生以及如何調節情緒")
- 當你發現自己可能有一些情緒不受控制的時候，你要知道，其實並不是你不想控制，而是你可能控制不了。比如在某個悲涼的夜晚，你持續的憂傷無法化解，不得不發個短信給某個你信任的或者你喜歡的人，其實你並非想從對方那裏獲得什麼，而僅僅是自己的某種特定情緒的宣泄......情緒是怎樣產...
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![幾種加重孕吐的情緒不能有 孕吐和孕婦情緒有關]( "幾種加重孕吐的情緒不能有 孕吐和孕婦情緒有關")
- 孕初期孕吐是一種常見的早孕反應，但是，不同的人出現的孕吐程度不同，尤其是對於那些孕吐嚴重的準媽媽來講，是一種煎熬，根據調查研究發現，孕吐程度和孕婦情緒有關，下面的幾種情緒容易加重孕吐，準媽媽要注意避免。心理緊張加重孕吐女性一旦懷孕，變化的不僅僅是生理，心理方面也會發生變...
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![孕婦怎麼保持好情緒 孕婦注意事項]( "孕婦怎麼保持好情緒 孕婦注意事項")
- 怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒？孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候，做好預防措施就必不可少了，那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢？要使孕婦有良好穩定的情緒，應從以下幾方面着手：1、懷孕前的思想準備。父母應爲自己孩子選擇一個出生的時間。婦產科專家們不贊成“坐...
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![懷孕期間情緒控制有多重要 孕媽必看]( "懷孕期間情緒控制有多重要 孕媽必看")
- 據一項針對兒童心理的研究顯示：兒童的性格中，情緒管理是息息相關的。尤其是孕媽懷胎十月，情緒波動比較大，更容易影響孩子大腦發育。孕媽如果總是情緒化的，那生下的寶寶就會脾氣暴躁，動不動就哭。作爲母親來說，孕媽在懷孕期間一定要控制好自己的情緒。一、孕婦懷孕時的情緒變化情...
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