![該如何預防 產後抑鬱症的症狀有哪些]( "該如何預防 產後抑鬱症的症狀有哪些")
- 產後抑鬱症的症狀1產後抑鬱症患者胃口不佳專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。2、無法正常生活產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來的生活習慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那麼就是主要看飲...
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![孕媽遠離這些電器的小提醒]( "孕媽遠離這些電器的小提醒")
- 孕媽們在懷孕期間儘量遠離電器的使用，避免去影響到體內的胎兒。孕媽在看電視的時候，一定要距離熒光屏遠一點，然後最多每天只能收看1—2小時的時間;在看電視時要記得開窗戶來換氣，在中間的時間裏，孕媽最好是休息10分鐘以上的時間。在每次看完電視後，孕媽肯定要去進行對臉部...
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![6個小方法幫你遠離頭痛 人類緩解頭痛的方法]( "6個小方法幫你遠離頭痛 人類緩解頭痛的方法")
- 女性在月經前容易發生偏頭疼，因爲月經期前後血液中會釋放大量前列腺素，它可鬆弛平滑肌、擴張血管，使血管的舒縮功能紊亂。女性除了在月經前易患偏頭疼之外，還有其他一些因素也會誘發偏頭疼，而這些因素往往潛伏在你看不見的地方。物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因...
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![讓你遠離痛經 六款中醫痛經偏方]( "讓你遠離痛經 六款中醫痛經偏方")
- 六款中醫痛經偏方1、當歸紅花瘦肉湯原料：豬瘦肉250克，當歸12克，紅花10克，紅棗4枚。用法：將豬瘦肉洗淨，切片;把當歸、紅花、紅棗(去核)洗淨。把全部用料放入鍋中，加清水適量，文火煮2小時後端出，調味後即可食用。功效：養血活血，調經止痛，適用於血虛淤滯的月經不調，其主要症狀有經前腹痛...
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![紅蘿蔔皮作用大 怎樣遠離風溼疼痛]( "紅蘿蔔皮作用大 怎樣遠離風溼疼痛")
- 紅蘿蔔有着很好的止痛的作用，這和紅蘿蔔有利水功效有關，也能夠用來消腫以及裏面含有的抗菌的芥辣素還能夠活絡筋骨並且具有止痛功效。紅蘿蔔皮治風溼痛冬天如果有肌肉或者是關節疼痛的話，可以直接把紅蘿蔔皮削切下來做爲敷料，敷在患處上，也可以把紅蘿蔔皮統一放在一個紗布袋裏...
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![Song》遠離妖魔 蕭敬騰《The]( "Song》遠離妖魔 蕭敬騰《The")
- 導語：明星有粉絲很正常，沒有粉絲的明星就該爲此傷心了吧。不過有一些瘋狂的粉絲也是令明星很頭疼的事情，像“雨神”這樣帥氣的明星，粉絲更是數不勝數啊!唉，估計蕭敬騰爲這事也是傷透了腦經啊!此次蕭敬騰爲了新專輯剪短髮，那般帥氣的模樣不知道又要迷倒多少人啊~突然間對蕭敬騰...
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![幾個瑜伽動作讓你遠離駝背 瑜伽養生]( "幾個瑜伽動作讓你遠離駝背 瑜伽養生")
- 不知道大家有沒有駝背的困擾呢，因爲不良的生活方式，導致脊柱變形，從而使得整個後背呈現弓形，這樣是很影響美觀的，而練習瑜伽，相應的動作則會很有效的改善這個問題，腰挺直了，氣質自然而然的呈現出來了，下面就跟小編來看一下吧。動作一：駱駝式步驟：1、跪坐，小腿平放在地上，腳板朝天，大腿...
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![遠離三高、心臟病、拒絕癌症 每天蒸飯放一把]( "遠離三高、心臟病、拒絕癌症 每天蒸飯放一把")
- 想要遠離冠心病、心梗、腦梗、腦出血嗎?想要遠離高血壓、高血脂、高血糖嗎?想要排便通暢，骨骼結實嗎?想要健康到老，延年益壽嗎?能帶給您這些的東西，您一定聽說過，它就是燕麥!別瞧不起他，燕麥就是我們現在健康飲食中特別崇尚的一種全麥食物，也是美國《時代》雜誌評選的“全球十...
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![做好幾件小事遠離癌症]( "做好幾件小事遠離癌症")
- 每個人都有可能成爲癌症候選人，日常生活中要如何預防癌症的發生？許多研究表明生活中的一些小動作都可能主動截斷某些致癌高危險因子。一起來看看。1.清早一杯檸檬茶遠離面板癌美國羅格斯大學的科研人員發現，如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮，飲用者患上面板鱗狀細胞面板癌的...
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![當心四類看似健康的垃圾食品 遠離垃圾食品]( "當心四類看似健康的垃圾食品 遠離垃圾食品")
- 現在的市面上，各種各樣的食品越來越多，很多食品都打着營養健康的旗號來宣傳。其實有的食品是不健康的。今天小編告訴大家要當心四類看似健康的垃圾食品，一起來了解一下吧！1、綠茶飲料綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病...
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![遠離身邊的垃圾人]( "遠離身邊的垃圾人")
- 一個人究竟多麼偏執、陰暗與瘋狂，纔會因爲私利無法滿足，去屠殺無辜者的生命?那些垃圾人的所作所爲，常人真的難以理解!從小，無論是老師還是家長都教過我一句話：善有善報惡有惡報。可在現在的我看來，這樣一句話簡直就是毒雞湯。《農夫與蛇》故事裏告訴我們的纔是真理。這個世界上...
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![女人要遠離 這種環境下成長的男人]( "女人要遠離 這種環境下成長的男人")
- 婚姻對於女人來說就是第二次投胎，嫁對了就是一生的幸福，嫁錯了，就是一生的痛苦。女人在選擇人生伴侶的時候，遇到這種環境下生活的男人，你要謹慎的考慮清楚。1.不健全的家庭長大的男人橘子跟小強以前是同窗，他們很久之後才聯繫上，相遇到。他們接觸後就得雙方很合適，就結婚了。橘子...
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![六大要點遠離冬季疾病 冬季健康知識大全集]( "六大要點遠離冬季疾病 冬季健康知識大全集")
- 冬季健康知識大全集1、養陰注意多喝水乾燥的秋冬季每天透過面板蒸發的水分在600毫升以上，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度爲1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。雖然爲了健康、減肥、美容等推薦每天多多飲水，但是在不口渴的情況下，一次性...
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![幾個辦法教孕婦遠離失眠 精品推薦]( "幾個辦法教孕婦遠離失眠 精品推薦")
- 一、媽媽失眠怎麼辦媽媽失眠如何是好?普通人失眠就已經夠受不了的了，整天混混沌沌，還容易導致工作出錯，走路都向後退了，更何況是媽媽失眠，帶着肚子裏的寶寶失眠影響可不好了。到底媽媽失眠怎麼辦?媽媽睡眠須知：建議媽媽每天晚上的10點前就要上牀睡覺了，保證8-9小時的睡眠時間。...
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![一定要遠離這9種男人 女人記住]( "一定要遠離這9種男人 女人記住")
- 女人一生中最重要的事情，就是找到一個疼愛自己的男人。他和你可以是性格互補，也可以是性格相近，但是要記住，你絕對不能選擇以下九種男人交往!1、自以爲是的男人自以爲是的男人最大的通病就是目中無人。在他眼裏別人都是渺小的，只有自己是偉大的。如果一件事情你們有了分歧，他一...
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![焦慮怎麼辦 練習心靈瑜伽和焦慮Say byebye]( "焦慮怎麼辦 練習心靈瑜伽和焦慮Say byebye")
- 很久以前的人們都透過練習心靈瑜伽來應付焦慮心情。焦慮是一個人擔心未來將會發生某種不幸而產生的一種使人不愉快的焦躁情緒。是一種對眼前或者未來事物的不確定性產生的恐懼心理。練習心靈瑜伽可以很好的應對焦慮，和焦慮Saygoodbye。現在讓我們一起來練習心靈瑜伽吧！焦慮...
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![遠離宮頸糜爛預防纔是硬道理 宮頸糜爛的藥物治療]( "遠離宮頸糜爛預防纔是硬道理 宮頸糜爛的藥物治療")
- 子宮頸分內口和外口。內口上皮是一種纖細且會分泌黏液的紅色柱狀細胞，外口由粉紅色的鱗狀上皮覆蓋並襯墊着陰道。纖柔的柱狀上皮很容易受到感染，當發生長期慢性炎症時，子宮頸外口的鱗狀上皮就會被柱狀上皮所覆蓋。柱狀上皮非常薄，如果見到下面的毛細血管及紅色間質，呈現出紅色...
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![常吃這些讓你遠離它 慢性便祕怎麼辦]( "常吃這些讓你遠離它 慢性便祕怎麼辦")
- 一、氣虛便祕(氣虛指疲倦無力、精神不好、不想說話、氣短、出汗較多)。芝麻黃芪蜂蜜糊：黑芝麻60克、黃芪20克、蜂蜜適量。將黑芝麻搗爛磨成糊狀，煮熟後調蜂蜜、黃芪煎水去渣沖服。牛奶粳米粥：牛奶250克、粳米100克、白糖適量。粥成入牛奶及白糖調勻，空腹服食。二、血虛便祕(...
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![幾招讓你遠離“多事之秋” 秋季疾病預防小常識]( "幾招讓你遠離“多事之秋” 秋季疾病預防小常識")
- 秋季如何預防疾病入秋過後是高血壓，中風，關節炎，胃病，呼吸道氣管炎，面板病等疾病的高發季。那麼日常要如何預防這些疾病呢?1、補水充足的水份，研究麼現每天多喝水對預防腎病，結腸癌等疾病都有着很大的幫助。2、吃橘子研究發現秋季每天吃一個橘子對預防口腔癌，胃癌，喉癌，骨質疏鬆等...
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![兒童醫院醫生給出8個絕招 讓寶寶遠離暈車]( "兒童醫院醫生給出8個絕招 讓寶寶遠離暈車")
- 俗話說讀萬卷書，不如行萬里路，很多父母都趁着假期帶孩子外出遊學。然而在路途上，常常看見有些孩子又哭又鬧，噁心嘔吐，看着寶寶膽汁都吐出來了，家長們又是心疼，又是束手無策。最近，五一小長假，哆哆一家全體出發去郊外摘枇杷，一家人高高興興出門，結果還沒到目的地，5歲的哆哆就吐得一塌...
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![春季遠離溼疹的5大禁忌 溼疹怎麼辦]( "春季遠離溼疹的5大禁忌 溼疹怎麼辦")
- 每年三四月份都是溼疹的高發期，尤其是有溼疹病史的，這時候最易復發。主要是因爲春天影響因素比較多，比如海鮮、牛羊肉、雞、竹筍等等。過去得過溼疹的患者吃了這些東西就容易發溼疹。還有，春天花開得比較多，一些花粉相對就比較多見，花粉吸入以後有這種過敏源也可以引起過敏。下...
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![10個養生方教你遠離婦科疾病 婦科炎症食療]( "10個養生方教你遠離婦科疾病 婦科炎症食療")
- 婦科炎症食療小偏方婦科病飲食一：痛經患者應多吃點香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。婦科病飲食二：對貧血患者可以補充高鐵食物因爲週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存...
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![6箇中醫小偏方讓腳臭遠離你 腳臭怎麼根治]( "6箇中醫小偏方讓腳臭遠離你 腳臭怎麼根治")
- 腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。1、蘿蔔熬水有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分...
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![遠離糖尿病這些果蔬要多吃 糖尿病能吃什麼水果]( "遠離糖尿病這些果蔬要多吃 糖尿病能吃什麼水果")
- 說到糖尿病的話，許多人都會覺得糖尿病離我們很遠，但其實糖尿病越來越低齡化了，大概每十個成年人之中就有一個患有糖尿病的，所以說糖尿病的症狀和預防都是需要我們瞭解的，這樣纔可以避免患上了糖尿病。那糖尿病有什麼徵兆呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。1、視力減退如果突然...
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![五方法輕鬆遠離更年期潮熱 更年期潮熱]( "五方法輕鬆遠離更年期潮熱 更年期潮熱")
- 更年期潮熱是更年期的主要症狀之一，你知道更年期潮熱該怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助正在處於更年期的人們緩解潮熱的症狀呢？下面小編就爲大家推薦一些可以緩解更年期潮熱的方法，讓大家能夠輕鬆度過更年期！更年期潮熱怎麼辦1、喝杯白水當潮熱出現時，想象自己處於一個涼快的地方，心...
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