![冬季必吃的幾種保溼水果]( "冬季必吃的幾種保溼水果")
- 冬季氣候乾燥，面板也乾巴巴的，吃什麼水果可以保溼潤燥呢？今天小編就介紹幾種吃了就能讓你變水嫩的保溼水果，趕快來試試吧！冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認爲，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤...
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![冬季必吃的八種水果 冬天吃什麼水果好]( "冬季必吃的八種水果 冬天吃什麼水果好")
- 《黃帝內經-素問》：“五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲充，氣味合而服之，以補精益氣。”也就是說水果可以有助健康、有養生的功效。水果含有多種營養成分，可以調節體內代謝，預防疾病，增進健康。時下正是各種新鮮水果大量上市的好季節，多吃水果不僅可以有利於健康，有的還可以美膚養...
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![冬天吃什麼水果對面板好]( "冬天吃什麼水果對面板好")
- 冬天吃什麼水果對面板好？冬天可多吃溫熱水果，特別是深色水果，像芒果、山楂、橘子、獼猴桃等深色水果維生素C的含量都比較高，吃維生素C片其實不如直接吃水果好，特別是經常熬夜的人，宜多吃含維生素C和胡蘿蔔素高的水果。冬天美容護膚要吃以下幾種水果：1、體力勞動者多吃柿子，疲勞在...
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![冬天推薦吃3種水果 女人腎虛吃什麼水果好]( "冬天推薦吃3種水果 女人腎虛吃什麼水果好")
- 女人腎虛吃什麼水果好桑葚桑葚性味甘寒，是一種具有補腎益肝功效的水果，可以用於改善陰血不足而引起的耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝痠軟，鬚髮早白等症，女性經常吃不僅可補腎，改善脫髮等，還有美容，潤膚色的效果。葡萄葡萄入肝，肺，腎經，可以發揮補氣血、益肝腎、生津液和利小便之功效，非常適合...
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![冬天面板乾燥癢怎麼辦 乾燥的冬季也能做水潤的女人]( "冬天面板乾燥癢怎麼辦 乾燥的冬季也能做水潤的女人")
- 冬天空氣十分的乾燥，很多人都在問冬天面板乾燥癢怎麼辦。其實冬天很容易面板乾燥過敏，空氣乾燥是主要原因，那麼如何給肌膚補水就顯得非常重要了。今天我們就首先來了解一下面板乾燥的原因，以及面板乾燥該怎麼辦吧。冬季面板乾燥怎麼辦化妝水+面膜用化妝水加面膜是解決秋季皮...
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![冬季面板乾燥吃什麼好]( "冬季面板乾燥吃什麼好")
- 小編推薦：讓牙齒變美白的6個方法這兩天感到氣候格外乾燥，往往氣候乾燥時是我們護膚的關鍵時刻。乾燥的氣候吸取我們體內的水分，讓我們渾身變得枯萎。這時候，可要注意面板的美容和身體的調理，滋養面板的美食必不可少。那麼面板乾燥吃什麼好呢？食物與面板粘膜的生理代謝有密切關...
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![吃3種水果最潤膚 冬天面板乾燥脫皮]( "吃3種水果最潤膚 冬天面板乾燥脫皮")
- 冬天面板乾燥吃什麼水果冬天的空氣很乾燥，風也特別大，這會加速人體內與及面板表面水分的流失，進而面板會特別容易缺水而變得乾燥，除了需要用一些保溼效果好的護膚品外，多吃水果對改善面板乾燥也是會有幫助的，但是，冬天吃水果冰冰涼涼的，吃了身體會覺得很冷，那麼，冬天面板幹吃什麼水...
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![冬季吃水果首選甘蔗和梨 冬天吃什麼水果好]( "冬季吃水果首選甘蔗和梨 冬天吃什麼水果好")
- 一到冬天，很多人都容易出現面板乾燥、頭暈嗜睡，反應能力降低等症狀，這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。那麼，冬季吃什麼水果好呢？冬天帶有保健醫療性質的水果有哪些呢？一起來看看小編盤點的最適合冬天吃的水果吧！冬天吃什麼水果好？冬季吃水果首選甘蔗和...
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![冬天怎麼卸妝不幹燥]( "冬天怎麼卸妝不幹燥")
- 關於卸妝你總渴望卸的越乾淨越好、越徹底越好，但對於肌膚就帶來了乾燥困擾。卸妝後緊繃着你的小臉，不知情況的人還以爲你打了肉毒桿菌無法傳達表情。冬日卸妝小技巧，乾淨不幹燥！一學就會。冬日卸妝小技巧一：先用熱毛巾熱敷寒冷的氣溫會讓毛孔鎖緊，卸妝清潔時如果毛孔無法全部打...
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![這幾種水果補水又有營養 冬天吃什麼水果]( "這幾種水果補水又有營養 冬天吃什麼水果")
- 在冬天的時候，因爲天氣寒冷，很多人都不喜歡運動，吃的食物也是高脂肪的，這時候大家就應該吃些水果來幫助消化。那麼，大家知道冬天吃什麼水果好嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。冬天吃什麼水果冬天的時候，天氣就會變的比較乾燥，我們如果不多補充水分的話就會導致面板脫水，水果中含...
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![吃對水果日常小病靠邊站 冬天吃什麼水果好]( "吃對水果日常小病靠邊站 冬天吃什麼水果好")
- 寒冷的冬季，我們還是離不開水果，大家都知道水果富含人體所需營養，但是有的也可以用其他食物代替，但是爲什麼水果還是那麼受人們喜愛呢？今天就跟小編一起去了解一下吧。冬天吃什麼水果好獼猴桃：益於牙齒健康牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫...
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![冬天吃什麼水果最好？]( "冬天吃什麼水果最好？")
- 冬天悄然而至，準備好了厚厚的棉衣和各種保暖小法寶，但你瞭解關於過冬的一些小常識嗎?比如冬天該吃什麼水果?水果富含多種維生素，能調節我們體內代謝，補充水份，預防疾病，使我們更加健康。但是每個季節都有對應的水果，冬天吃什麼水果對我們來說是最好的呢?1、梨梨鮮美肉脆又多汁，可...
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![不同症狀吃不同水果 冬天咳嗽吃什麼水果好]( "不同症狀吃不同水果 冬天咳嗽吃什麼水果好")
- 冬季寒冷乾燥，有些人適應不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實，只要將生活中常見的幾樣食材組合起來，就能趕走冬季咳嗽。冬天咳嗽吃什麼水果好不同症狀吃不同水果冬季頻繁咳嗽吃什麼水果止咳化痰引起咳嗽的常見原因有四種：1.咳嗽型的哮喘，也叫咳嗽變異型的...
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![冬天全身面板乾燥用什麼產品好]( "冬天全身面板乾燥用什麼產品好")
- 冬天面板乾燥用什麼產品好？女人們在冬季會遭遇到各種各樣的護膚難題，其中最大難題就是面板乾燥。除了臉部肌膚需要護理保養外，對全身的面板也有護理保養的必要。潤體產品則成爲了冬季肌膚護理的好伴侶。那麼我們該如何選用呢？面板容易乾燥的人，推薦使用油脂類潤體產品。這類成...
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![秋冬乾燥吃什麼]( "秋冬乾燥吃什麼")
- 天氣漸冷，空氣乾燥。專家提醒，要改善面板乾燥、延緩面板衰老，多吃西紅柿、紅椒、三文魚。美容師指出，要延緩面板衰老可多吃抗衰老食品，如西紅柿、藍莓、紅豆、獼猴桃、三文魚、紅椒、蘋果、核桃、菠菜、綠茶等。番茄紅素是高效的抗氧化劑其中，西紅柿和紅椒富含的番茄紅素是高效...
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![秋季吃十水果防秋燥 秋燥吃什麼好]( "秋季吃十水果防秋燥 秋燥吃什麼好")
- 不同的水果所具有的養生保健功效是不一樣的，你可以根據你自己的需求選擇適合的水果，那樣既可以養生，又可以大飽口福。哪些水果可以防秋燥呢？吃草莓培養耐心補充維生素吃草莓能培養耐心，由於它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，所以，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下衝...
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![健康吃水果六法則你懂嗎 冬天吃什麼水果好]( "健康吃水果六法則你懂嗎 冬天吃什麼水果好")
- 水果是我們日常生活中必不可少的食物，那大家平時都喜歡吃什麼水果呢？平時怎麼吃水果最營養呢？吃水果的最佳時間是什麼時候呢？今天就跟着小編一起去看看吧。冬天吃什麼水果好應該吃一些能夠生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人感到清爽、舒適。梨有生津止渴、清熱降火、潤肺去燥等...
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![常吃12種水果健康養生 冬天吃什麼水果好]( "常吃12種水果健康養生 冬天吃什麼水果好")
- 水果一直都是人們日常飲食裏面離不開的一種食物，水果的營養價值很豐富，經常食用不同的水果可以達到不同的養生功效。那麼在如此寒冷的冬天，應該吃什麼水果好呢？今天小編就來告訴你冬天常吃12種水果可健康養生，快來看看吧。1、葡萄葡萄不僅富含水和糖類，極易被人體吸收，還具有促...
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![4類食物補水效果好 面板乾燥吃什麼好]( "4類食物補水效果好 面板乾燥吃什麼好")
- 面板乾燥吃什麼好富含維生素的食物維生素對面板的美容起着重要的作用，攝入足夠的維生素可以有效滋潤面板，防止衰老。缺維生素A，維生素B2，以及維生素E，面板會變得乾煸，粗燥，甚至會出現面板乾裂等情況，其中維生素E是一種很強的抗氧化劑，可有效防止面板衰老，另外，維生素C，則可以減少黑色...
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![冬季吃什麼水果利於健康 冬季吃什麼水果好]( "冬季吃什麼水果利於健康 冬季吃什麼水果好")
- 冬季吃什麼水果利於健康，隆冬時節一般是沒有什麼好的水果進行食用的，對於那些喜愛水果的朋友們是一件很鬱悶的事情，那麼是不是在冬季我們就不能吃到適合冬季食用的水果呢？下面由專家告訴我們。冬季空氣乾冷，很多市民喜歡偏食辛辣、高熱量的食物，而且活動量相對不足，非常容易造成...
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![寶寶吃什麼水果可以讓面板不幹燥 秋季養生]( "寶寶吃什麼水果可以讓面板不幹燥 秋季養生")
- 秋季已經到來，不管是大人還是寶寶，面板多少都有些乾燥，水果營養價值高；有什麼水果吃了可以讓面板不幹燥?秋季盛產水果，大棗、石榴、柿子、梨、山楂、柑橘、柚子、甘蔗、獼猴桃等。鮮棗鮮棗與其他秋季水果相比，營養素元素居首位，維生素C、鉀、鎂等。鮮棗有健潤脾胃、養血、補齊的...
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![7種水果營養美容兩不誤 冬天吃什麼水果好]( "7種水果營養美容兩不誤 冬天吃什麼水果好")
- 冬天是最需要保養的季節，有的時候做些面上功夫是不行的，我們要從內部做起。今天給大家介紹吃水果美容養顏，平時不知道怎麼護理自己的親們，快來看看吧。冬天吃什麼水果好蘋果——美容聖品蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中含有0.3%的...
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![吃什麼可以滋潤面板 冬天面板乾燥]( "吃什麼可以滋潤面板 冬天面板乾燥")
- 冬天面板乾燥，吃什麼可以滋潤面板呢？推薦冬季滋潤飲料七日食譜，讓你以內養外，透過補充適量水分、攝取足量維生素，令肌膚每一天都得到滋潤呵護，秀出你內在的自信和活力。第一天：番茄蘋果汁（番茄，蘋果，檸檬汁，乳酸飲料）原料：番茄250克，蘋果150克，檸檬汁、乳酸飲料製法：1、蘋果去皮核切塊，番...
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![常喝3種湯滋潤補水 秋冬面板乾燥吃什麼]( "常喝3種湯滋潤補水 秋冬面板乾燥吃什麼")
- 秋冬面板乾燥吃什麼對面板好紅豆百合湯紅豆150克，百合50克，花生50克，蓮子50克，冰糖適量。紅豆浸泡一晚，其實材料洗淨，鍋中加水，放材料大火煮沸，再用小火煲2小時，放冰糖。作用：益脾開胃，潤肺利水，補血養陰，是潤膚美容的佳品，秋冬季節可以常吃。花生蓮藕湯蓮藕250克，花生100克，紅棗10個。蓮...
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