![白領健康午休的小竅門 趴着睡覺爲什麼會打嗝]( "白領健康午休的小竅門 趴着睡覺爲什麼會打嗝")
- 趴着睡覺爲什麼會打嗝很多白領由於中午時間匆忙，大多數都是在吃完飯後不久，就草草地趴在桌子上休息，而有些人則會出現打嗝的情況，那麼，趴着睡覺爲什麼會打嗝？趴着睡覺時，我們的脊椎兩側的軟組織是處於一個較爲緊張的狀態，脊椎關節壓力增大，胸椎曲度加深，可能會誘發胸椎小關節錯位，進...
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![人爲什麼要睡覺]( "人爲什麼要睡覺")
- 顯然，睡眠是必要的。但如追問：個體爲什麼必須要有睡眠？如果持續數日不睡，將會在身心上產生什麼後果呢？此類問題，在心理學上迄未獲得肯定的答案。對“個體爲什麼必須睡眠？”一問題，到目前爲止有以下三種不同解釋：1.生理時鐘與日節律在一天24小時內，個體在生活上呈現週期性的活動；何時...
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![美容覺的最佳時間要睡多久 爲什麼睡得好臉色會變好]( "美容覺的最佳時間要睡多久 爲什麼睡得好臉色會變好")
- 說起睡覺這件事兒，可以說是人生中比較重要的一件事情了，畢竟我們短暫的人生有三分之一都是在睡眠中度過的。那麼，怎麼樣才能讓自己像童話故事主人公一樣雙目有神閃閃發光?爲什麼睡得好臉色就會變好?美容覺的最佳時間要睡多久?美容覺你睡對了嗎?接下來，大家就和小編一起來看看...
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![原來趴着睡覺有利於寶寶神經系統發育]( "原來趴着睡覺有利於寶寶神經系統發育")
- 一、寶寶趴着睡的益處1、寶寶趴着睡更香甜其實喜歡趴着睡的寶寶並不少，趴着睡的感覺和在媽媽肚子裏的感覺很像，有安全感。胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。而趴睡時，人體較脆弱與敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保...
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![人睡覺爲什麼會說夢話 晚上說夢話是病嗎]( "人睡覺爲什麼會說夢話 晚上說夢話是病嗎")
- 人睡覺爲什麼說夢話目前的猜測目前還沒有定論，不過，神經研究給出的猜測是：大腦語言中樞在睡眠時活動的結果。研究表明，人在睡着後，大腦皮層雖然處於廣泛抑制的狀態，但由於各種中樞被抑制的程度不同，並不表示大腦會完全進入休息狀態。而且入睡後，我們會進入淺睡期和深睡期，隨着睡眠...
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![胎兒打嗝跟什麼有關 胎兒打嗝]( "胎兒打嗝跟什麼有關 胎兒打嗝")
- 胎兒打嗝的原因準媽媽到了孕中期，胎兒需要開始鍛鍊肺部的呼吸，以適應將來出生後在外面的生活，但是胎兒本身在胎盤中周圍都是羊水，所以寶寶們就會在準媽媽體內不斷吞食羊水，這樣寶寶們的肺泡會在羊水裏不斷長大。在胎兒的的胸腔和腹腔之間，有着厚厚的肌肉膜，形狀類似帽子，稱爲膈肌...
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![爲什麼睡覺時愛流汗]( "爲什麼睡覺時愛流汗")
- 問：我有兩個怪現象，其一是每到夏季天熱時，無論夜間或白天睡覺，只要是側臥位，在上面的一側就出汗，弄得我難以側身入睡，而天氣涼爽不出汗時則能側身睡。其二是一年四季每當睡醒後常常立刻出一身汗，據說這叫“自汗”，服中藥也無效。請問這到底是怎麼一回事?(山東劉某)答：①夏季隨體位...
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![白領趴桌睡容易睡出6種病 睡覺姿勢]( "白領趴桌睡容易睡出6種病 睡覺姿勢")
- 當今社會很多的疾病纏繞着我們，其實有些疾病是因爲一些日常生活中自己的不注意而導致的，趴在桌子上睡覺其實也是會導致疾病的發生的。這是由於長時間嚴重彎曲頭頸部及胸部，身體曲度增加，會壓迫到耳朵、眼晴、臉部、頸動脈、頸椎、心、肺、胃腸等器官，此不良睡姿對身體健造成很...
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![爲什麼喜歡下雨天睡覺 下雨天睡覺特別香]( "爲什麼喜歡下雨天睡覺 下雨天睡覺特別香")
- 下雨天睡覺特別香，爲什麼喜歡下雨天睡覺？如果問你希望的睡眠環境是怎麼樣的？應該會有很多人會回答希望是有潺潺流水聲或淅瀝瀝雨聲的環境下入睡。確實，有很多人都喜歡在下雨天睡覺，而且睡得特別香，下雨聲爲什麼會讓人們睡得更香而不是噪音呢？這是什麼原因呢？聲學上，這些聲音有一個...
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![寶寶爲什麼老打嗝呢 寶寶吃奶打嗝怎麼辦]( "寶寶爲什麼老打嗝呢 寶寶吃奶打嗝怎麼辦")
- 打嗝是嬰兒期一種常見的症狀，這主要是剛出生一兩個月的孩子，神經發育尚不完善導致的。當他們受到輕微刺激，如吸入冷空氣，吸奶太快、太急時，膈肌就會突然收縮痙攣，引起快速吸氣，出現打嗝現象。有的嬰兒打嗝的時間可持續5—10分鐘，看起來非常痛苦，家長也就變得十分擔心。喂寶寶...
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![打嗝不停怎麼緩解有效 打嗝停不下來是什麼原因]( "打嗝不停怎麼緩解有效 打嗝停不下來是什麼原因")
- 在日常生活中我們都會出現打嗝停不下來的症狀，雖然打嗝是一件很正常的事情，但是如果長時間的打嗝還是比較有影響的，不僅自己會非常的難受，也會影響到他人的，那麼，老是打嗝應該怎麼辦呢？有什麼辦法可以緩解打嗝？下面就隨小編來了解下吧！打嗝停不下來是什麼原因腸胃不好：很多人不注意...
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![經常趴着睡對身體有5大壞處 趴着睡的危害]( "經常趴着睡對身體有5大壞處 趴着睡的危害")
- 1、壓迫眼球影響視力有專家表示，如果經常性的趴在胳膊上睡覺的話，不僅會對我們的眼球造成壓力，而且在醒之後會出現暫時性視力模糊的現象，長此以往，會造成眼壓過高，容易形成高度近視，誘發青光眼等疾病。此外，坐着或趴着睡，脊椎無法保持正常的體位，會影響正常血液循環和神經傳導，兩臂...
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![新生兒可以趴着睡嗎?]( "新生兒可以趴着睡嗎?")
- 其實對於剛出生的新生兒寶寶來說，家長們最爲關心的應該就是寶寶睡姿的問題，都會覺得寶寶可不可以趴着睡呢?要是你也是帶着這樣的疑問，那麼下面就和小編一起來探個究竟吧。其實新生兒寶寶是可以趴着睡的，而且這樣還能夠有很多的好處。首先我們知道新生兒剛出生的時候，身子骨還...
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![寶寶經常打嗝是怎麼回事 寶寶打嗝會有什麼危害]( "寶寶經常打嗝是怎麼回事 寶寶打嗝會有什麼危害")
- 嬰兒打嗝原因：護理不當嬰兒打嗝是在帶寶寶過程中家長們遇到的一種比較常見的問題，在大多數情況下正常的，一般是因爲對寶寶護理不當引起的，初爲父母，照顧寶寶都是生手，有很多需要注意的地方，寶寶出現打嗝的情況可能是因爲受了風寒，而導致的氣流不順誘發。平時應該注意寶寶的保暖工...
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![健康午睡4種小妙招 白領趴着午睡有什麼壞處]( "健康午睡4種小妙招 白領趴着午睡有什麼壞處")
- 白領趴着睡覺有什麼壞處1.易消化不良：白領由於中午時間匆忙，往往在午飯過後都是趴在桌子上午睡，而這樣會影響到胃部的消化，引起胃脹氣，經常這樣容易引起胃病。2.大腦易缺氧：趴在桌子上睡覺，會減少頭部供血，醒後容易出現頭昏、耳鳴、眼花等不適感。3.傷害頸椎：趴在桌子上睡覺，由於頸...
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![如何快速止嗝 經常打嗝是什麼原因]( "如何快速止嗝 經常打嗝是什麼原因")
- 關於打嗝，相信肯定每個人都遇到過，吃飽飽的時候打個飽嗝是時有的事。可是打嗝雖然看似小事，但是如果一直持續的話還是會影響到我們的身體健康，而且在一些公衆場合，如果也一直打嗝不僅影響不好，也會招人嫌棄。一直打嗝甚至會引起一些食管類疾病，所以這件看似小事的打嗝我們還是需...
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![打嗝是怎麼回事？打嗝怎麼治？這樣做幫你止嗝]( "打嗝是怎麼回事？打嗝怎麼治？這樣做幫你止嗝")
- 可能很多人對於打嗝這件事都會覺得煩惱，因爲打嗝不只是打個不停讓周圍的小夥伴們感覺到尷尬，要是碰到翻涌出來的氣味，那真是自己也尷尬，別人更尷尬。那麼爲什麼會這樣呢?其實主要是因爲腸道積氣所引起的，而身體爲了保持平衡，只能透過這種排氣的方式來減少積氣。一、打嗝原因打...
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![爲什麼會感覺有 孔 懼]( "爲什麼會感覺有 孔 懼")
- 爲什麼會感覺“孔”懼？首先判斷你究竟是不是油性肌膚，很簡單，觀察臉頰的毛孔，如果也很粗大，那麼你的確是天生愛出油的體質，如果只是T區部位毛孔粗大，那你應該屬於混合性肌膚。臉部粗大的毛孔主要是三種問題毛孔造成的：在鼻頭部位，被油脂、角質和污垢堵塞的毛孔稱爲“黑頭毛孔”，這...
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![打嗝的治療方法 打嗝怎麼辦]( "打嗝的治療方法 打嗝怎麼辦")
- 打嗝常常是由於飲食過飽後引起的，發生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數分鐘內可自動緩解。不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。下面是幾種治療打嗝的方法介紹。1、深呼吸法比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。呃逆頻繁時，可自...
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![到底要寶寶怎麼睡嘛 趴睡易猝死仰睡頭會扁]( "到底要寶寶怎麼睡嘛 趴睡易猝死仰睡頭會扁")
- 仰睡頭會睡扁了?四仰八叉地躺着，面部朝上，四肢自由伸展很多媽媽都習慣讓寶寶仰睡，這樣做可以直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢也能夠自由活動。此外，這種睡姿可以讓孩子面部發育較完善，五官完全的舒展。同時也會使身體的內臟不會受到壓迫而變形。不過仰睡的確有缺點哦!⊙仰臥...
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![打嗝的原因與止嗝方法 爲什麼會打嗝]( "打嗝的原因與止嗝方法 爲什麼會打嗝")
- 打嗝不止怎麼辦？爲什麼會打嗝？在日常生活中打嗝不止是特別讓人頭疼的和尷尬事情。那麼如何止嗝？下面就爲大家分享打嗝的原因以及止嗝的方法。打嗝的原因1、服用阿司匹林等易冒泡的藥物頭痛時，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水裏會冒出碳酸氣。...
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![女孩子經常都會覺得難爲情 人爲什麼睡覺的時候會流口水]( "女孩子經常都會覺得難爲情 人爲什麼睡覺的時候會流口水")
- 是不是很多人經常可能會發現自己好像睡覺的時候會流口水?而如果是女性朋友的話，可能這樣的行爲會經常讓你覺得更加的難爲情，覺得很是影響你的形象;那麼爲什麼你的身體會出現這樣的反應呢?小編今天就帶你來了解一下，可能是由於以下的幾點原因所導致的。原因一，可能是因爲你的...
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![磨牙有什麼危害 爲什麼夜間睡覺會磨牙]( "磨牙有什麼危害 爲什麼夜間睡覺會磨牙")
- 爲什麼夜間睡覺會磨牙？磨牙有什麼危害？有沒有試過在半夜突然醒來，發現寢室傳來一陣咯咯咯的咬牙聲，很刺耳，膽小的人還以爲是什麼詭異的聲音而打顫呢。其實這就是磨牙的聲音啦。爲什麼會夜間磨牙呢？磨牙有哪些危害的嗎？如果你有這樣的現象，趕緊來看看這是怎麼回事吧！睡覺常磨牙原因...
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![這五個因素害他們擾人清夢 爲什麼睡覺會打呼嚕]( "這五個因素害他們擾人清夢 爲什麼睡覺會打呼嚕")
- 打鼾是人在睡眠過程中偶爾發生的一種睡眠現象，是人呼吸時由於氣道氣流狹窄而發出的聲音俗稱打呼嚕。人之所以能發出聲音，是因爲氣流透過口腔、咽腔、鼻腔振動。我們在睡覺的時候，因爲睡姿或者其他原因，咽部通道變得狹窄，氣流受到限制，就會發生打鼾。但如果一個人一直打鼾，就要注...
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