- 現代科學研究發現,魚體內有兩種不飽和脂肪酸,即22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)。這兩種不飽和脂肪酸對清理和軟化血管、降低血脂以及健腦、延緩衰老都非常有好處。DHA和EPA在魚油中的含量要高於魚肉,而魚油又相對集中在魚頭內。從這個意義上講,多吃魚頭對人的健康的確有益。專...
- 4321
- 民以食爲天!饅頭則北方人常吃的主食之一。在以前我們這兒,帶着饅頭還可以走親串門呢。當你看到外面的饅頭又渲又軟又白,總是心生羨慕,而又心生疑惑:他們是怎樣做到的呢?下面就來給你分享一下這種好吃的饅頭的做法,做會了,再也不用出去買了。高筋麪粉做出的饅頭就比較白。以高筋...
- 25074
- 食材明細平魚適量、料酒適量、蒸魚豉油適量、蔥姜適量、紅椒適量如何做平魚清蒸平魚的做法步驟1、原料:平魚、蔥姜、紅椒。2、平魚清洗乾淨,去內臟,去魚鰓。在魚背上切幾刀直刀。3、清洗乾淨的魚放入料酒、少許食鹽,醃漬10分鐘。(食鹽一定要少)4、切些薑片蔥段。5、把切好的...
- 14468
- 清蒸鯧魚做法:食材明細鯧魚怎麼做鯧魚一條、紅椒少許、姜少許、蔥一根、食鹽1/4茶勺、料酒1湯勺、蒸魚鼓油適量製作步驟1.準備好材料。2.魚洗淨後在魚身兩面劃上花刀,不但容易蒸熟,也更入味。3.把魚放入碗中,加入蔥、姜,1/4茶勺的鹽,和一湯勺料酒,抓勻醃製15分鐘左右。4.在盤底...
- 27138
- 蒸饅頭所需的時間平均來說,饅頭蒸15分鐘熟了嗎?15分鐘時間還稍微短了,大概在半小時左右。主要還是看火力大小及饅頭的大小,饅頭越大,火力越小,所需時間相對會更長些。所以蒸饅頭的正確做法步驟是什麼?一般需要蒸多長時間纔是對的。一、蒸饅頭的步驟原料:麪粉1斤、溫水250毫升、...
- 15111
- 新鮮的魚頭買回家,這次準備做道辣椒醬魚頭,香辣美味,非常的好吃,最普通的家常做法,大家可以嘗試一下味道,相信你也會喜歡上這道美食喲。【開胃家常菜辣椒醬蒸魚頭】主料:魚頭500克、辣椒醬1包、輔料:蔥1根、姜2克、鹽2克、料酒2毫升、生抽2毫升、步驟:辣椒醬蒸魚頭的做法步驟1....
- 9669
- 蒸魚頭的做法1.魚頭洗淨,切好,抹上鹽和料酒,把生薑切片放在魚頭裏,醃上5分鐘。蒸魚頭的做法2.把紅辣椒、泡菜切好。3.大蒜、菌菇、大蒜、西紅柿切好。4.然後上鍋,最好是上面再扣一個蓋子,我放的是碗。5.再就是蓋上蓋子。6.上鍋,下鍋,把紅辣椒、泡菜炒香。7.然後放西紅柿。8.放點...
- 19014
- 清蒸魚是家常菜最常見的一種,在製作的過程中方法簡單而又節省時間,是很多人最喜歡吃的一道菜,而且味道又很鮮嫩,是團圓飯的幾大菜餚之一,但是很多人在做清蒸魚的過程中不是魚沒有煮熟就是魚煮過頭了,而且坐起來的味道又不怎樣,那麼最簡單的清蒸魚做法該怎麼做纔好吃呢。我們隨便...
- 7223
- 蒸饅頭的步驟在蒸饅頭之前一定要搞清楚蒸饅頭的正確步驟哦,這會讓你在蒸饅頭的過程中事半功倍。而做普通饅頭一般的步驟是這樣的:1、發麪:在普通的的麪粉中放入適量的發酵粉來發面,用水和勻,揉至不沾手爲至,將麪糰放在盆中蓋好,使其發酵(發酵時間視室內溫度和老面的多少而定)。2...
- 10882
- 清蒸草魚的做法1.橘子剝皮,取橘子皮泡水中5分鐘,泡掉橘子皮的苦澀味道2.草魚清洗乾淨,正面打十字花刀,可以快速入味兒,早點蒸熟3.反面打一字花刀,這樣不容易蒸碎4.在魚肚子裏抹上鹽5.魚的表面抹上白酒,蒸的時候酒能把魚腥味帶走6.魚肚子裏放兩段大蔥,即可以去除魚腥,還能防止魚蒸...
- 12060
- 饅頭是麪食中最長見到的,很多人喜歡用來做早點,但是在蒸饅頭的時候,可能很多人還沒有掌握技巧,下面本站小編就告訴大家一些發麪蒸饅頭的小知識。如何發麪蒸饅頭?蒸饅頭的方法與技巧饅頭是中國北方小麥生產地區人們的主要食物,在南方也頗受歡迎,南方一般用來當早點。饅頭,又稱爲“...
- 21742
- 蒸饅頭所需的時間平均來說,饅頭蒸15分鐘熟了嗎?15分鐘時間還稍微短了,大概在半小時左右。主要還是看火力大小及饅頭的大小,饅頭越大,火力越小,所需時間相對會更長些。所以蒸饅頭的正確做法步驟是什麼?一般需要蒸多長時間纔是對的。一、蒸饅頭的步驟原料:麪粉1斤、溫水250毫升、...
- 6857
- 清蒸魚的做法以蒸菜爲主,口味鹹鮮,主料爲各類魚,屬家常菜。清蒸魚魚形完整,魚肉嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口,湯清味醇。下面跟大家分享下清蒸魚的製作竅門。清蒸魚的做法與技巧1、魚的重量選擇:最好控制在500-600克之間,這樣生熟的火候比較容易好把握,擺在魚盤中也美觀。2、在收...
- 17752
- 清蒸大黃魚,是年夜菜中不可缺少的一道魚,新鮮的海魚採用清蒸的方式,原汁原味,魚肉鮮嫩。清蒸魚的做法1.先把魚清洗乾淨,魚背劃兩刀(可使味道更好的滲透進去),裝盤待用2.盤底鋪上姜,魚肚裏也放入適量生薑3.另切好姜,蔥,香菜4.把姜,蔥,香菜放鋪在魚上面,並倒入生抽5.鍋內水燒開,放入魚,蒸...
- 25932
- 清蒸草魚怎麼做好吃的祕訣一魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握。清蒸草魚怎麼做好吃的祕訣二收拾魚時,可將魚脊骨從腹內斬斷(用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開...
- 29941
- 清蒸黃花魚的做法一食材主料:黃花魚350g輔料:油,鹽,剁椒,蔥,姜,蒸魚醬油做法:步驟1.將黃花魚洗淨抹上鹽醃製一會兒;薑切片,蔥一部分切段,一部分切蔥花。步驟2.盤子下面鋪上薑片和蔥段,將醃製好的魚放上,上面再放上幾片姜。步驟3.鍋裏水燒開,將魚放入大火蒸8分鐘,時間到後不開啟鍋蓋再虛...
- 15983
- 中國人的節日餐桌總是少不了一條美味魚。今天上道魚菜,火腿蒸鯿魚,依舊是那個觀點:魚以清蒸爲美,蝦以白灼爲鮮。做好清蒸魚六大關鍵祕訣!挑魚不要挑大,清蒸做法的魚控制在1斤2兩以內爲好,魚要生猛鮮活,活魚清蒸最美。起蒸之前魚一定要處理乾淨,特別是魚腹內的黑膜,一定要刮乾淨,以確...
- 32674
- 清蒸桂魚是一道福建的漢族傳統名菜,屬於閩菜系,其特色爲色澤淡稚悅目,味似蟹肉,鮮香馥郁。桂魚的製作方法。製作方法①材料:桂魚,大蔥,朝天椒,姜,海鮮醬油,鹽,料酒。做法:1)薑切片,大蔥切細絲,朝天椒切小段,備用。2)桂魚去鱗去內臟,洗淨,用廚房紙將魚擦乾,在魚身上用刀橫着劃幾條刀口方便入味...
- 5595
- 清蒸武昌魚推薦理由:武昌魚的做法很多,唯有清蒸最鮮美!食材:武昌魚1條、姜適量、蔥適量做法:1.市場上買來武昌魚,掏去內臟,洗淨。2.在於的兩面劃井字口,魚兩面碼上鹽和料酒,入味。3.盤子上放蔥薑絲,把魚放蔥薑絲上,在上面碼上蔥薑絲、蒜末。4.碼上2個辣椒的辣椒絲,上蒸鍋蒸12分鐘。5...
- 26909
- 饅頭是麪粉做出的麪食,吃起來有甜甜的味道,飽腹感強烈,成爲了全國都喜歡的小吃。剛出鍋的白饅頭鬆軟香甜最受人的喜歡,在家自己做一份蒸饅頭,可以和大家一起分享。蒸饅頭的一般蒸幾分鐘蒸饅頭的時間控制是重要的一環,蒸太久饅頭就會變得乾澀,缺少了蓬鬆的感覺。蒸的時間太短,還沒...
- 19173
- 市場上饅頭白是因爲他用硫磺薰的,市場上一些又白又大的銀耳也是用硫磺薰的,所以“本站”建議大家儘量不要在市場買,如果想吃可以自己做,一次做多一些,然後冷凍起來,什麼時候想吃就拿出來熱一下就行了。下面教大家怎麼蒸饅頭又白又好吃。如何做好饅頭,這裏面也有不少學問。做饅頭...
- 14282
- 對於經常貧血的女性,要適當吃些補血的鱸魚,常見的做法就是清蒸,保留營養不流失,肉質鮮嫩,非常的好吃,百吃不厭哦。【調理貧血頭暈食譜清蒸鱸魚】主料:鱸魚500克、輔料:油適量、鹽適量、生薑1塊、大蔥段適量、蒸魚豉油2勺、生抽1勺、白糖3克、白胡椒少許、溫開水50毫升、雞精1克...
- 13811