![懶妞專屬的10個瘦腿妙方]( "懶妞專屬的10個瘦腿妙方")
- 一、薄底厚掌，踩踩就瘦方法是：穿上硬底鞋，腳掌站在一塊磚頭上。我已經試了三個星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，顯得修長，臀部也翹了一些。你也可以自己拿鬆糕鞋讓修鞋鋪修成前高後低的負跟鞋，後跟1釐米高，前掌不超過4釐米。這種方式適合肌肉型腿的人。二、白菜+米醋瘦...
- 9596
![肥妞瘦的快 這樣喝水]( "肥妞瘦的快 這樣喝水")
- 清早喝水減肚腩早上吃早餐之前喝杯白水，或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排除體內，減少小肚腩出現的機會。雖然說早上喝水的選擇有很多，但是白開水仍然是最好的選擇。它是天然狀態的水經過多層淨化後煮沸而來，水中還有鈣鎂等無機鹽類，而水中...
- 26431
![懶人專屬的減肥瑜伽 懶人減肥法]( "懶人專屬的減肥瑜伽 懶人減肥法")
- 對於瑜伽初學者，就應該選擇一個簡單的瑜伽體式。減肥瑜伽動作有難也有易，像是有的人想減肥卻又不想採用高難度的瑜伽動作，這樣的人還是很多的！今天就爲大家推薦4個簡單減肥瑜伽，就是專門爲懶人們準備的哦！不要小看這些瑜伽動作簡單，但是它的減肥效果卻不簡單哦！一、坐姿膝蓋與腳...
- 18009
![3大類化妝刷 懶妞兒宅女必備]( "3大類化妝刷 懶妞兒宅女必備")
- 繁忙的生活、工作節奏真的有可能讓你每天只有十分鐘的化妝時間，這時你需要的不僅僅是好的彩妝品，功效強大的化妝刷更能幫你錦上添花。確實，彩妝品牌們也挖空心思爲現代女性着想，研究出來的化妝刷不但品質好，上手應用更是快捷，即使你沒有任何彩妝經驗也能輕鬆搞定。特別總結出三...
- 29138
![懶妞大愛卸妝潔面一步搞定清潔聖品]( "懶妞大愛卸妝潔面一步搞定清潔聖品")
- 朦朧鳥朦朧的時候卻要在鏡子前哈欠連天地卸妝，試問派對動物誰沒經過如此這般的痛苦糾結？你夢寐以求的派對伴侶、清潔聖品就在這裏，把卸妝和潔面合二爲一，一步搞定？眼妝臉妝一次搞定，連水都省了Laprairie萊珀妮活膚柔和潔膚水特別適合爲了party連軸轉的時刻。既不用再單獨拿出一...
- 21868
![一臉嫌棄地指着姐姐 笑 咘咘拿擦鼻涕紙逗BO妞 BO妞太可愛]( "一臉嫌棄地指着姐姐 笑 咘咘拿擦鼻涕紙逗BO妞 BO妞太可愛")
- 綜藝媽媽是超人已經播完了，大家都非常的捨不得這些明星寶寶特別是波妞。但是令人感到遺憾的是，賈靜雯在最後一期中帶來了布布，卻沒有帶把波妞帶來，波妞只是在後期的時候纔到這個小院子裏面，而且波妞到了之後鏡頭也非常的少。波妞來到這個小院子之後，就一直在東看看西看看，可能是...
- 17863
![夢見懶惰]( "夢見懶惰")
- 夢見自己整天無所事事，不久工作十分繁忙。學生夢見整天無所事事，考試能取得優異成績。無子女的女的夢見整天懶洋洋，不久要做母親。姑娘夢見自己很倦怠，會找到一個富有的稱心夫君。...
- 18134
![美式髮型盤點 甜妞泰勒]( "美式髮型盤點 甜妞泰勒")
- 冬日帽裝冬日帽裝這頂西瓜帽很適合小卷發，時尚氣質濃厚，也是冬日不錯的造型選擇。編髮盤發編髮盤發在盤發中加入編髮的元素是當今很流行的，偏劉海兒顯得成熟，性感氣質也顯現出來。公主盤發公主盤發典型的希臘公主盤發，很適合泰勒-斯維夫特的氣質，具有西方古典美。{zoom:1;}text...
- 29275
![原來她也是波妞愛好者。 賈靜雯大女兒曬波妞]( "原來她也是波妞愛好者。 賈靜雯大女兒曬波妞")
- 說起賈靜雯，大家印象最深刻的應該還是她和蘇有朋合作的《倚天屠龍記》裏的刁蠻任性，但卻善良的蒙古公主趙敏，她也是因爲這部電視劇而被內地的觀衆熟知。今年已經四十三歲的她在情感上也是很坎坷，和前夫孫志浩之間不順利的婚姻，在當時也是轟動一時，孫志浩是她的第一任丈夫，當時她...
- 24290
![胖妞妞這麼穿一點都不顯胖 胖人服裝搭配技巧推薦]( "胖妞妞這麼穿一點都不顯胖 胖人服裝搭配技巧推薦")
- 圖案非常特別的一款胖妞服飾，顏色上比較特別，多種顏色的合成，但是卻不會讓人有眼花繚亂的感覺。可能是因爲大部分的顏色都是白搭的顏色。而且這種有民族特色的胖妞服飾毛衣，只需一件，就夠特別的了。酒紅色，一直是非常復古的顏色，雙排扣設計，就更加增添了這款胖妞服飾的復古味道。...
- 12234
![運動妞&OL妞防曬大不同]( "運動妞&OL妞防曬大不同")
- 不少人以爲防曬就是塗防曬乳那麼簡單，其實不同工作、生活模式的人，需要的防曬保護都有不同，要針對自己的需要，做足防曬措施，才稱得上是美容智者。下面美容小編便按不同女性對美容的態度、工作性質、生活習慣，提出各式貼身的防曬對策，馬上來看看吧！運動褂&OL褂防曬大不同...
- 17393
![懶美人護膚用懶招]( "懶美人護膚用懶招")
- 世界上沒有醜女人，只有懶女人這句話說的一點都沒錯，但是很多時候我們沒有那麼多時間去折騰美容護膚的事情，不要着急，今天所介紹的適合懶人的護膚妙招，可以在我們在短時間內快速護膚。常發懶症：明知化妝能掩飾倦容，但真的沒時間再上妝，晨起賴牀10分鐘比什麼都珍貴。美麗進行時：上班...
- 28074
![4步畫最便捷裸妝 懶妞兒宅女最愛]( "4步畫最便捷裸妝 懶妞兒宅女最愛")
- 中國大地寒流不斷，持續了近一個月的低溫真是太折磨人了！天太冷了，手腳都很冰凍，MM們是否連化妝都想要偷懶了呢？但是，不畫又似乎出去見不了人，今天就教你用最快速的方法畫一個完美裸妝，讓你偷懶也能變美。天冷了，你變懶了嗎？來吧~今天就帶你去偷懶，教你在冬天裏畫個便捷裸妝，掌握其中...
- 23148
![聽到女 趙本山亂入妞妞直播擺出這姿勢說在修煉]( "聽到女 趙本山亂入妞妞直播擺出這姿勢說在修煉")
- 趙本山亂入妞妞直播擺出這姿勢說在修煉聽到女兒唱歌逃離趙本山女兒妞妞自打進入網紅界後，現在每天都會直播，而且每次都會玩各種新花樣，本山大叔對此是抱支援態度。昨天晚上妞妞直播時，趙本山就爲了支援女兒亂入畫面，甚至還直接坐在地上背對鏡頭稱自己在修仙，惹來網友圍觀，相當爆...
- 14822
![面板白皙水嫩 趙本山女兒妞妞素顏上鏡]( "面板白皙水嫩 趙本山女兒妞妞素顏上鏡")
- 趙本山女兒oListBox{padding:010px015px;border:1pxsolid#ccc;margin-top:10px;background-color:#fff;}oListBoxp{font-size:12px;line-height:20px;}oListBoxlabel{width:auto;height:auto;margin:0;background:none;float:none;}o-list{background-color:transparent;...
- 23683
![懶人運動 坐着就能完成的 懶人瑜伽]( "懶人運動 坐着就能完成的 懶人瑜伽")
- 專爲懶人、忙人定製的每日健康計劃，懶人再也不用怕自己的身體健康問題，只要坐着就能完成的瑜伽動作！一、山立式1、坐在地板上，腰背挺直做深呼吸。2、左腳板拉上來置於右大腿上，右腳板拉上來置於左大腿上，成蓮花坐姿（如果不能兩腿交疊盤起，可以一隻腳放到另一條大腿上，另一隻腳儘量...
- 14189
![最懶散的幾大星座 懶癌晚期]( "最懶散的幾大星座 懶癌晚期")
- 當代年輕人工作，生活壓力大，工作日兢兢業業，早起晚睡都不在話下。可一到週末，那就是得了懶癌晚期，躺屍不要躺得太歡快，睡到昏天暗地就是人生最美的追求呀!我們也來瞅瞅12星座中，誰更懶?天秤座講究雅緻生活，出門定要提前幾個小時化個美美的妝的天秤，要說天秤懶估計有許多人會咂舌，不...
- 25130
![原 心疼趙本山！妞妞懷孕上熱搜沒想到他也躺槍]( "原 心疼趙本山！妞妞懷孕上熱搜沒想到他也躺槍")
- 萌寵博主“回憶專用小馬甲”日前在微博中宣佈，他們家的薩摩耶妞妞懷孕了，並曬出B超照。沒想到宣佈後的幾天，“妞妞懷孕”的消息空降熱搜，熱度居高不下。很多粉絲祝福，也有很多網友吐槽，讓一隻5歲的狗狗懷孕是一件非常危險的事情。5歲的狗狗相當於人類的四五十歲，屬於高齡產婦，很...
- 30896
![越懶就越瘦 懶女人減肥大法]( "越懶就越瘦 懶女人減肥大法")
- 吃吃減懶人最大的特點就是：懶得麻煩。面對美食，怎麼會捨得麻煩自己那薄弱的意志力?索性就吃吧，至於胖不胖，減不減，那就再算了。這裏推薦幾種吃不胖反而瘦的美食，不吃白不吃，吃了還能瘦，看誰還能忍?主打王牌：新鮮水果和蔬菜草莓、黑莓、藍莓橙子、葡萄柚、西瓜、菠蘿、梨、橘子、綠...
- 4238
![九大懶人減肥瘦身法 懶人瘦身法]( "九大懶人減肥瘦身法 懶人瘦身法")
- 九大懶人減肥瘦身法很多女性都在努力減肥，但卻總是越減越肥。反反覆覆地減肥是造成瘦身失敗的主要原因。如何減肥纔是最輕鬆有效的呢?下面小編給你推薦9個最適合懶人的減肥方法，輕鬆就可以瘦下來!1.飯後刷牙輕鬆瘦懶人瘦身法管不住嘴是減肥的大忌，而飯後刷牙能幫助你更好地...
- 24658
![懶女人必學偷懶美膚法 事半功倍]( "懶女人必學偷懶美膚法 事半功倍")
- 導讀：上班時光鮮靚麗，回到家立刻一副邋遢樣，這大概是現在大多數女人的生活狀態。大大咧咧的，更不會爲了護膚這件事絞盡腦汁，還巴不得將護膚時間縮減得再短點。然而，偷懶也要偷得妙，既能偷懶又能事半功倍的護膚妙招不可不學。妙選產品巧省步驟護膚是一件工程浩大的事情，繁瑣的步驟...
- 8445
![夏季胖妞減肥四絕招]( "夏季胖妞減肥四絕招")
- 如果說，春天的時候你還可以對減肥這事兒採取拖延政策，那麼初夏到了就不能在拖下去。要知道，胖妞過夏天，不僅穿衣上吃虧，連受的苦都比別人多，整天流不停的汗，想想就煩了，所以就一起來看看超實用的夏季減肥方法，趕緊瘦下去吧。夏季減肥第一招：改善飲食習慣。最優的減肥方法就是從飲食...
- 28843
![6款2011日系給力短髮 懶妞兒最愛]( "6款2011日系給力短髮 懶妞兒最愛")
- 雖然已經2011年了，並不意味着冬天過去了，依然寒風嗖嗖，進入嚴冬，早晨永遠都不想離開溫暖的被窩，不想花那麼多時間打理頭髮­那就快來看小編爲你準備的6款短髮，是日系最新哦!寒冬打理不怕煩!Style1:空氣感短髮易理係數：★★★★★關鍵詞：向內彎+中分劉海+凌亂輕鬆髮型詮釋：向內...
- 27629
![讓你“懶”出美麗 慵懶隨性的搭配]( "讓你“懶”出美麗 慵懶隨性的搭配")
- 慵懶隨性的風格是一種後來從歐美韓國興起的一款風格，如何把慵懶穿出魅力也是一種技術和能力，那麼並不是每個人都有這樣的氣質去穿出來的哦，慵懶的風格怎麼穿才能穿出美麗的氣質呢?快來看看唄~慵懶隨性搭配1.這款墨綠色的裙襬加上白色的背心上衣，上半身的背心上衣肩帶是字母形...
- 20371
![懶人丸子面]( "懶人丸子面")
- 麪條是每個家庭的主食之一，炒麪、拌麪、炸醬麪、湯麪都是麪條君們的大愛。其中最簡單的麪條做法也最歡迎的，那就是懶人面條。什麼是懶人面條？就是分分鐘鍾可以吃到嘴的麪條。不但味道好，而且特簡單好做。今天就推薦一款懶人面條，只需要你有電飯鍋，一包茄汁麪湯料，喜歡的蔬菜或者...
- 29460
瀟湘女性館
