![撓胳肢窩也養生 另類運動養生方法]( "撓胳肢窩也養生 另類運動養生方法")
- 許多女性由於身體敏感很怕癢，身體被輕輕觸碰就會大笑不止，這樣的原因也促成了女性之間打鬧玩耍方式。可是，女性朋友瞭解撓胳肢窩具有養心護肺作用嗎？下面讓我們就向您介紹撓胳肢窩養心護肺的方法。讓你不會有以上幾個問題的出現，以後你就不會因爲這些而感到癢痛了，也不至於破壞...
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![拍揉三窩排毒養顏 身體毒素聚三窩]( "拍揉三窩排毒養顏 身體毒素聚三窩")
- 身體的毒素經常聚於哪些地方呢？答案是：三窩。三窩是哪三窩呢？三窩是腋窩、肘窩和膝窩，這三個地方不僅是毒素的聚集地，而且也是排毒口，因此想排毒通經絡，那麼就要學會拍揉這三個窩。一、腋窩揉按腋窩能除心火。一說起腋窩，很多人會想到狐臭，這種難聞的氣味就是腋窩這口“排污井”所...
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![夢見截肢]( "夢見截肢")
- 夢見別人截肢，你將遇有麻煩。夢見你的親人截肢，你將獲大贏利。...
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![窩窩頭]( "窩窩頭")
- 最近經常烤麪包，就在網上敗了一堆麪包粉，歸置儲物間時突然看到那2袋窩窩頭粉，趁機拿出來放在手邊，這樣就能隨用隨取。正好某天早餐主食不知道吃什麼的時候就拆了一袋，開始還以爲玉米麪的，開啟後發現顏色不對，細看產品包裝才知道這是一款香糯窩頭粉，採用糯米、香米、黑米等原材料...
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![吃燕窩的好處與木瓜燉燕窩的做法 燕窩怎麼吃]( "吃燕窩的好處與木瓜燉燕窩的做法 燕窩怎麼吃")
- 木瓜不僅能夠豐胸，和燕窩一起燉美容效果最好，木瓜燉燕窩的功效有健脾消食的作用。木瓜燉燕窩可以發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓面板變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。燕窩性平，屬於溫補、清補類補品，是女...
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![打造纖細手臂 胳膊運動法]( "打造纖細手臂 胳膊運動法")
- 下面專門介紹爲愛美女士準備的練出纖細、漂亮胳膊的祕訣和護理方法。將兩條腿開啟至與肩膀寬度一樣，然後兩隻手放在背後，把兩個大拇指相連起來，其餘的手指頭都要展開。用力地把下巴擡起來後，將上身向前彎曲，然後將兩隻胳膊向上舉起來，如此保持３秒後，返回到起初的姿勢，如此反覆１０次。...
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![胳膊減肥運動法]( "胳膊減肥運動法")
- 隨着衣服穿得越來越薄，女人們最在乎的地方無疑是胳膊啦。下面專門介紹爲愛美女士準備的練出纖細、漂亮胳膊的祕訣和護理方法。胳膊內側不粗時將兩條腿開啟至與肩膀寬度一樣，然後兩隻手放在背後，把兩個大拇指相連起來，其餘的手指頭都要展開。用力地把下巴擡起來後，將上身向前彎...
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![燕窩的功效與作用 什麼是燕窩]( "燕窩的功效與作用 什麼是燕窩")
- 燕窩顧名思義就是燕子的窩，但是不是普通的燕子而是金絲燕。燕窩有着悠久的食用歷史，早在我們國家的明清年間就有着吃燕窩的記錄了。燕窩有多種做法，常見的就是冰糖燉燕窩。1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、...
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![四肢無力應該如何預防 四肢痠痛無力的原因]( "四肢無力應該如何預防 四肢痠痛無力的原因")
- 四肢無力是怎麼回事1、糖尿病是最常導致四肢乏力的疾病患者由於糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症狀。2、貧血也常引起疲乏當一個人患有嚴重的慢性貧血或者是缺鐵性貧血、急性失血性貧血等貧血疾...
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![沙窩窩變成了金餑餑]( "沙窩窩變成了金餑餑")
- 在內蒙古，沙漠越野挑戰賽爲遊客奉獻一場彙集美食、露營、休閒度假等多項體驗於一體的文化旅遊盛會。視覺中國供圖登上內蒙古自治區達拉特旗展旦召蘇木境內的最高敖包——銀肯敖包，環顧四周皆是浩瀚沙海，中心的一片綠洲格外顯眼。“很多年前，無論刮不颳風，每當老百姓吃飯的時候...
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![燕窩的食用方法 燕窩的功效與作用]( "燕窩的食用方法 燕窩的功效與作用")
- 燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，據現代醫學研究發現，燕窩主要成分有：水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窩的功效與作用-燕窩的食用方法燕窩的蛋白質含量很高，但低於豆腐皮和豬皮。而且一些研究...
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![燕窩的由來 燕窩是什麼]( "燕窩的由來 燕窩是什麼")
- 燕窩是中國傳統名貴食品之一，屬於高檔滋補品。營養較高，含50%蛋白質，30%糖類和一些礦物質。燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，爲雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩，形似元寶，窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則棱狀突起，窩內壁由絲狀物織成不規則...
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![胳膊麻麻的是怎麼回事]( "胳膊麻麻的是怎麼回事")
- 胳膊麻麻的是怎麼回事1、胳膊麻麻的是因爲頸椎病引起1.1、考慮爲頸椎病引起的,頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現多種多樣。主要有頸後和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、肢體發涼、手指發麻,頭暈、噁心,耳鳴舌麻,心慌,局部多汗,甚至視物模糊。1.2、手麻很可...
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![豆渣玉米麪窩窩頭]( "豆渣玉米麪窩窩頭")
- 南方人很少吃玉米麪，上次做玉米麪發糕，還剩很多玉米麪，不做烘焙的我，怎麼打發掉呢？正好榨豆漿，剩下了黃豆豆渣，就讓它倆搭配在一起吧，再來個開胃的香辣酸豆角，週末的營養早餐，就這麼解決了。豆渣玉米麪窩窩頭食材：黃豆豆渣、玉米麪、麪粉、白糖；配菜：酸豆角、蒜瓣、紅尖椒；豆渣玉米麪窩...
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![下肢水腫應該如何預防 雙下肢浮腫]( "下肢水腫應該如何預防 雙下肢浮腫")
- 下肢水腫是怎麼回事下肢水腫爲下肢組織間隙內有過多的液體積聚使組織腫脹。分爲心源性水腫、腎源性水腫、肝源性水腫、營養不良性水腫、粘液性水腫、藥物性水腫、經前期緊張綜合徵性水腫、特發性水腫、淋巴性水腫、靜脈性水腫等。1、心源水腫主要是右心衰竭的表現，發病機...
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![窩窩頭做法大公開 窩窩頭怎麼做好吃]( "窩窩頭做法大公開 窩窩頭怎麼做好吃")
- 窩窩頭，中國北方地區常見的漢族麪食，過去是窮苦人的主糧。採用天然綠色的五穀雜糧爲主要原料，其中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。其中含有的玉米油，更能降低血清膽固醇，預防高血壓和冠心病的發生。中國廣西百歲村老人不易患...
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![恢復美麗手臂 減胳膊]( "恢復美麗手臂 減胳膊")
- 夏天到了，很多MM都在爲自已手臂贅肉太多而煩惱，不僅上半身看起來稍顯龐大,穿衣服也很難看，怎樣纔能有效地減胳膊上的肉肉，穿上漂亮的衣服呢?下面小編給大家介紹幾種方法。減胳膊手臂運動11.身體站直,雙腳開啟與肩同寬,手向兩旁開啟伸直,手掌朝外。2.手臂慢慢向前畫圈30次,之...
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![預防四肢無力的措施 四肢無力是什麼原因]( "預防四肢無力的措施 四肢無力是什麼原因")
- 四肢無力是怎麼回事爲什麼會四肢無力呢?其實引起四肢無力大多數都是因爲疾病的原因，比如說以下這些疾病，都是會引起四肢無力的。1、糖尿病糖尿病是最常導致四肢乏力的疾病。患者由於糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消...
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![最合適食用燕窩的人羣 燕窩的功效]( "最合適食用燕窩的人羣 燕窩的功效")
- 燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此，對吸菸和患有呼吸道疾病者最有效，協助病後的人體恢復健康，是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對潤肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨特療效。中國醫學科學衛生研究所編的...
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![夢見胳膊]( "夢見胳膊")
- "胳膊、肩膀"相關的：夢見自己的胳膊肌肉發達、健壯--這就意味着由於自己的努力會被拔攉。夢見胳膊患病或不中用--可能會被降職、陷入困境，同時經濟受損失。夢見自己的一隻手斷了--這是痛苦和受損的兆頭。夢見手腫了--親友會從陌生人那裏得到好處。夢見胳膊流血--將會貧困...
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![夢見斷肢]( "夢見斷肢")
- 夢見有人正在砍自己的肢體，好友或助手會死於非命。...
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![背部多肉擡擡胳膊就行]( "背部多肉擡擡胳膊就行")
- 告訴大家一個好方法，就是擡擡胳膊和腿就可以呢。主要針對手臂粗、背也多肉肉，腿部粗的女生。我們開始吧。1.趴在牀上，手臂前伸伸直，頭埋在手臂中，雙腿伸直，這是預備姿勢。2.最大限度舉起右手臂，同時擡左腿。要注意哦，手臂與腿要保持直線。保持半分鐘。這個動作，手臂背部、腿部肌肉...
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![北京小吃艾窩窩的做法 老北京艾窩窩怎麼做好吃]( "北京小吃艾窩窩的做法 老北京艾窩窩怎麼做好吃")
- 北京傳統風味小吃，每年農曆春節前後，北京的小吃店要上這個品種，一直賣到夏末秋初，所以艾窩窩也屬春秋品種，現在一年四季都有供應。艾窩窩歷史悠久，明萬曆年間內監劉若愚的《酌中志》中說：“以糯米夾芝麻爲涼糕，丸而餡之爲窩窩，即古之‘不落夾’是也。”北京小吃艾窩...
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瀟湘女性館
