![體質分類的方法有什麼 如何進行體質的分類]( "體質分類的方法有什麼 如何進行體質的分類")
- 中醫體質學主要是根據中醫學陰陽五行、臟腑、精氣血津液等基本理論來確定人羣中不同個體的體質差異性。其具體分類方法有陰陽分類法、五行分類法、臟腑分類法、體型肥瘦分類法，以及稟性勇怯分類法等。一、體質分類的方法中醫學用陰陽學說來闡述生命運動的規律，說明健康與疾...
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![血虛體質吃什麼好 血虛體質的表現有哪些]( "血虛體質吃什麼好 血虛體質的表現有哪些")
- 血虛體質血虛體質的表現血虛體質的人表現爲瘦弱且面色蒼白無華或萎黃、脣色淡白、頭暈眼花、指甲顏色淡白、心悸失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力。女性還會伴有月經顏色淡且量少的特點。血虛體質養生對策血虛體質的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此.在...
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![你真的瞭解spa嗎 spa的分類有哪些]( "你真的瞭解spa嗎 spa的分類有哪些")
- 【導讀】spa的分類都有哪些?spa是近來比較火的一種養生保健的方法，相信很多人都對它比較瞭解了，但是還是有不少人並不清楚spa的一些常識。下面小編就來給大家講講spa的分類都有哪些，來看看你真的瞭解spa嗎!SPA的分類我們可以按照SPA的不同用途將SPA分爲五種不同的類型，都會型...
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![怎麼判斷膚質的類型 臉部面板膚質有哪些類別]( "怎麼判斷膚質的類型 臉部面板膚質有哪些類別")
- 一、怎麼判斷膚質-中性膚質面板摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏幹，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。不宜起皺紋，化妝後不易掉妝。多見於青春期少女。面板季節變化較大，冬季偏幹，夏季偏油。三十歲後變爲乾性面板。二、怎麼判斷膚質-乾性膚質面板...
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![體溫計的種類有哪些 溫度計怎麼看度數]( "體溫計的種類有哪些 溫度計怎麼看度數")
- 溫度計怎麼看：使用溫度計時，首先要看清它的量程(測量範圍)，然後看清它的最小分度值，也就是每一小格所表示的值。要選擇適當的溫度計測量被測物體的溫度。測量時溫度計的液泡應與被測物體充分接觸，且玻璃泡不能碰到被測物體的側壁或底部;讀數時，溫度計不要離開被測物體，且眼睛的...
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![有哪些方法防治陽虛體質 陽虛體質如何調理]( "有哪些方法防治陽虛體質 陽虛體質如何調理")
- 一個人的體質，是由先天遺傳和後天獲得所形成的，每個人體質也是有所差異的，因此也形成了人體的九大體質：平和、陽虛、陰虛、溼熱、氣虛、氣鬱、血瘀、痰溼、特稟。那麼陽虛體質的人應該如何養生呢？陽虛體質是一種陽氣虛衰的病理現象；平素畏冷，手足不溫，易出汗；喜熱飲食，精神不振，睡眠...
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![首飾分類和氣質體現]( "首飾分類和氣質體現")
- 當你看到一個女孩時，會這祥描述她:圓圓的臉蛋、肌膚光滑細膩、大眼睛、高鼻樑，看起來甜美可愛。其實，首飾的材質也和人一樣有着不同的外貌，有的透明純淨、閃爍耀跟;有的帶有粗糙的紋路、大方自然。首飾隨着顏色、花紋、質地、透明度的差異，會帶給我們不同的心理感受和印象，佩戴...
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![陽盛體質吃什麼好 陽盛體質的表現有哪些]( "陽盛體質吃什麼好 陽盛體質的表現有哪些")
- 陽盛體質陽盛體質的表現陽盛體質形體壯實，面赤時煩，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便熱赤，大便薰臭爲其特點。若病則易從陽化熱，而見高熱、脈洪大、大渴、飲冷等症。陽盛體質養生對策陽盛之人好動易發怒，故平日要加強道德修養和意志鍛鍊，培養良好的性格，用理性克服情感上的衝動。...
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![血淤體質吃什麼好 血淤體質的表現有哪些]( "血淤體質吃什麼好 血淤體質的表現有哪些")
- 血淤體質血淤體質的表現血淤體質面色晦滯，口脣色暗，眼眶暗黑，易出血，舌紫暗或有淤點，脈細澀或結代。若病則上述特徵加重，可有頭、胸、脅、少腹或四肢等處刺痛。口脣青紫或有出血傾向、吐血、便黑等.或腹內有症瘕積塊，婦女痛經、經閉、崩漏等。血淤體質養生對策精神愉快則氣血和...
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![全方位的爲你分析 辣椒醬的種類有哪些]( "全方位的爲你分析 辣椒醬的種類有哪些")
- 桂林辣椒醬爲桂林特產之一，有百年左右的歷史。與豆腐乳、三花酒同被稱爲“桂林三寶”。主要原料爲鮮紅辣椒、豆豉和大蒜等。選料十分講究，生產工藝獨特。所用豆鼓由工廠特製，紅辣椒由專用基地提供。將鮮椒摘把、清洗、絞碎後，嚴格按配方與其它原料攪拌、封缸，經過一定時間存放...
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![我們穿的衣服都有哪些 衣服的種類有哪些]( "我們穿的衣服都有哪些 衣服的種類有哪些")
- 服裝的種類很多，由於服裝的基本形態、品種、用途、製作方法、原材料的不同，各類服裝亦表現出不同的風格與特色，變化萬千，十分豐富。不同的分類方法，導致我們平時對服裝的稱謂也不同。目前，大致有以下幾種分類方法。一、根據服裝的基本形態分類依據服裝的基本形態與造型結構進行...
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![氣鬱體質吃什麼好 氣鬱體質的表現有哪些]( "氣鬱體質吃什麼好 氣鬱體質的表現有哪些")
- 氣鬱體質氣鬱體質的表現氣鬱體質多表現爲形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒，易於激動，或優鬱寡歡，胸悶不舒，時欲太息，舌淡紅，苔白，脈弦。若病則胸脅脹痛或竄痛;或乳房小腹脹痛，月經不調，痛經;或咽中梗阻，如有異物;或頸項癭瘤;或胃院脹痛，泛吐酸水，呃逆哎氣;或腹痛腸鳴，大...
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![根據體質來護膚 測你的體質類型]( "根據體質來護膚 測你的體質類型")
- 或許從青春期開始，你就一直爲各種各樣的面板問題所困擾，如痘痘、膚色暗沉、黑眼圈等。不知你是否意識到，這些跟隨你多年、任憑你試遍各大品牌的護膚品都無濟於事的面板問題，原來和你的體質密切相關。中醫將人的體質分爲熱性、中性和寒性三種。寒性體質的人最常見的面板問題包...
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![礦物質對人體有什麼作用 富含礦物質的食物有哪些]( "礦物質對人體有什麼作用 富含礦物質的食物有哪些")
- 富含礦物質的食物有哪些【鐵】：鐵在人體中含量約爲4—5克。鐵在人體中的功能主要是參與血紅蛋白的形成而促進造血。在血紅蛋白中的含量約爲72%。鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟中含量較高。【銅】：正常成人體內含銅100—200毫克。其主要功能是參與造血過程;...
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![氣虛體質吃什麼好 氣虛體質的表現有哪些]( "氣虛體質吃什麼好 氣虛體質的表現有哪些")
- 氣虛體質氣虛體質的表現形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其基本特徵。若患病則諸症加重，或伴有氣短懶言、咳喘無力;或食少腹脹、大便塘泄;或脫肛、子宮脫垂;或心悸徵仲、精神疲憊;或腰膝痠軟、小便頻多，男子滑精早泄、女...
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![人體所需的營養物質有哪些]( "人體所需的營養物質有哪些")
- 人體每天都有攝取不同的營養物質，這些營養物質承擔着不同的作用。人體本身需要很多營養物質，那在日常生活中我們應該多吸取哪些營養物質呢？一、蛋白質：蛋白質的主要功能是維持人體組織的生長、更新和修復。蛋白質不足，兒童發育受到影響；成人體質下降，易患疾病；病後不易恢復，甚至惡...
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![陽虛體質吃什麼好 陽虛體質的表現有哪些]( "陽虛體質吃什麼好 陽虛體質的表現有哪些")
- 和寒性體質接近，陽虛體質爲陽氣不足，有寒象，表現爲疲倦怕冷，四肢冰冷，脣色蒼白，少氣懶言，嗜睡乏力，男性遺精，女性白帶清稀，易腹瀉，排尿次數頻繁，性慾衰退等。陽虛體質的人平素畏冷，手足不溫，易出汗;喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多，或夜尿頻多，小便失禁。陽虛體質的表現陽虛體質養生對策陽虛體...
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![體質虛寒者這些東西不宜吃 體質虛寒症狀有哪些]( "體質虛寒者這些東西不宜吃 體質虛寒症狀有哪些")
- 虛寒體質是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體型類型。體質特徵爲：形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小，消化功能一般;平時畏寒喜熱，或體溫偏低;脣舌偏白偏淡，脈多遲緩;性格內向，喜靜少動;精力偏弱，動作遲緩，反應較慢，性慾偏弱。容易生病。具有這種體質特徵...
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![體質偏寒需注意 桑果的功效有哪些]( "體質偏寒需注意 桑果的功效有哪些")
- 桑果我們或多或少都有了解，不同的桑果的食用方法和做法也存在一定的差異，桑果的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、維生素A、B1、B2等元素，那麼桑果的功效有哪些呢?今天就讓小編帶大家一起來具體瞭解吧!桑果的介紹桑果，又叫桑果子、桑實、桑果、桑棗、烏椹，分爲黑葚、白葚，味甜汁...
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![痰溼體質的表現有哪些]( "痰溼體質的表現有哪些")
- 痰溼體質痰溼體質者多數體形肥胖，喜歡吃肥甘油膩的食物，而且食量很大。一旦生病就會出現胸悶氣短，咳喘痰多的問題;有時伴有噁心嘔吐，四肢浮腫，小便渾濁等現象，容易出現頭身重困的問題，關節疼痛、肌膚麻木，或是婦女白帶過多都是痰溼體質的表現。易生慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺...
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![胎位不正的分類有哪些你都知道嗎]( "胎位不正的分類有哪些你都知道嗎")
- 常見胎位不正的分類1.臀位：胎兒頭在上，臀在下，臀、足或膝先露。(1)完全臀位或合臀位：胎兒雙髖關節屈曲，胎兒臀部和雙足先露。(2)單臀位或腿直臀位：胎兒雙髖關節屈曲，雙腿向上伸直，胎兒臀部先露。(3)足位：一足或雙足，一膝或雙膝先露。胎位不正2.橫位：胎兒橫臥於宮腔，與母體垂直，根據胎...
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![陰虛體質的表現有哪些]( "陰虛體質的表現有哪些")
- 陰虛體質體質的人常常是形體消瘦、面色潮紅、口燥咽乾、心中時煩、手足心熱、少眠便幹、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯，或伴有乾咳少痰、潮熱盜汗(肺陰虛);或心悸健忘、失眠多夢(心陰虛);或腰痠背痛、眩暈耳鳴、男子遺精、女子月經量少。...
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![堅果類的食物有哪些 富含多種營養物質的食物]( "堅果類的食物有哪些 富含多種營養物質的食物")
- 堅果類食品有哪些呢，很多人不太清楚，這類食物也是比較多，在對這些食物選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行購買。那堅果類食品有哪些呢，常見就是榛子，它是堅果之王，而且這類堅果含有的營養價值很高，在選擇這樣食物上，也是可以放心進行，對自身健康，不會有任何損害。堅果類食品有哪些堅...
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![肉類主要有哪些營養成分]( "肉類主要有哪些營養成分")
- 肉類種類很多,主要的爲牛肉、羊肉、豬肉，其次爲禽類的肉，也有狗肉、免肉、驢肉、馬肉等。肉類的營養豐富.味道鮮美，是人類生活中不可缺少的食品。肉類主要含蛋白質、脂肪,無機鹽和維生素含量較少，不含碳水化合物，其所含的營養素品種和數量因部位而異。①瘦肉。主要含蛋白質，其...
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