![家常做法有哪些 炒黃豆芽的做法]( "家常做法有哪些 炒黃豆芽的做法")
- 炒黃豆芽的做法-牛肚炒豆芽-食材：牛肚、黃豆芽、柿子椒、鹽、蔥、姜、料酒、生抽、糖、油。做法：1、牛肚洗淨。2、放入高壓鍋，加料酒1湯匙，蔥姜各10克，壓20分鐘至熟。3、做好的牛肚切絲。4、豆芽去掉根部，洗淨。5、剩下的萄姜切末。6、鍋中倒入油，放入蔥薑末。7、倒入牛肚，倒入豆...
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![黃豆芽的營養價值、功效與作用 吃黃豆芽好嗎]( "黃豆芽的營養價值、功效與作用 吃黃豆芽好嗎")
- 黃豆芽的營養及功效有哪些呢？黃豆芽營養豐富，含蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、鐵等多種營養素，黃豆芽具有清熱明目、防止牙齦出血及低膽固醇等功效。另外黃豆芽含維C，是美容護膚的食品。吃黃豆芽好嗎？黃豆芽的營養價值、功效與作用黃豆芽的營養價值黃豆芽營養豐富，含蛋白質、脂肪...
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![黃豆芽的功效與作用 黃豆芽的營養價值]( "黃豆芽的功效與作用 黃豆芽的營養價值")
- 黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。據分析，在每100克黃豆芽中，含蛋白質11.5克，脂肪2克，糖7.1克，粗纖維1克，鈣68毫克，磷102毫克，鐵1.8毫克，胡蘿蔔素0.03毫克，維生素B含10.17毫克，維生素B含20.11毫克，煙酸0.8毫克，維生素C含20毫克。據研究，黃豆在發芽4-12...
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![家庭怎麼發黃豆芽 如何發黃豆芽]( "家庭怎麼發黃豆芽 如何發黃豆芽")
- 黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。目前市場上出售的無根豆芽多數是以激素和化肥催發的，無根豆芽是國家食品衛生管理部門明文禁止銷售和食用的蔬菜之一，豆芽看起來肥胖鮮嫩，但有一股難聞的化肥味，甚至可能含有激素，如果人們食用對身體危害非常...
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![黃豆芽的烹飪技巧 黃豆芽怎麼做好吃]( "黃豆芽的烹飪技巧 黃豆芽怎麼做好吃")
- 黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。據分析，在每100克黃豆芽中，含蛋白質11.5克，脂肪2克，糖7．1克，粗纖維1克，鈣68毫克，磷102毫克，鐵1．8毫克，胡蘿蔔素0．03毫克，維生素B10．17毫克，維生素B20．11毫克，煙酸0．8毫克，維生素C20毫克。黃豆芽的烹飪技巧1、烹調黃豆芽切...
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![豌豆黃的功效 豌豆黃的做法]( "豌豆黃的功效 豌豆黃的做法")
- 【導讀】豌豆黃的做法有哪些?豌豆黃是一種地道的北京小吃，也是典型的春季時令佳品，味道香甜，十分受人喜愛。那麼，這麼美味的豌豆黃該怎麼做呢?下面就隨小編一起去看看豌豆黃的做法吧。豌豆黃的做法做法一主料：豌豆(1000g)、綿白糖(適量)、小蘇打(適量)。做法：1、豌豆1000g，用清...
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![怎麼做黃豆芽更好吃 黃豆芽的做法大全]( "怎麼做黃豆芽更好吃 黃豆芽的做法大全")
- 熗炒黃豆芽食材用料：黃豆芽400克相剋食物西王玉米胚芽油適量紅椒一個乾紅椒五個蒜三瓣相剋食物鹽適量雞精適量熗炒黃豆芽的做法1.準備好口味清爽，營養豐盛的西王玉米胚芽油2.黃豆芽去掉根洗淨，紅椒洗淨3.紅椒切絲，蒜切粒，乾紅椒切開4.鍋中倒入西王玉米胚芽油燒溫，放乾紅椒和蒜...
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![春韭炒豆皮的做法]( "春韭炒豆皮的做法")
- 傳統醫學認爲，韭菜性溫，能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用，適用於治療心腦血管疾病和高血壓。韭菜的功效與作用韭菜不僅有很好的食用價值，而且有很高的藥用價值，很多傳統醫學都表明，韭菜可以養肝養脾...
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![黃豆芽炒粉條的做法和功效介紹 清熱利溼]( "黃豆芽炒粉條的做法和功效介紹 清熱利溼")
- 黃豆芽，在我們的日常生活中是非常普遍的，很多人都喜歡吃，黃豆芽炒粉條就是大家經常吃的一種。那麼，大家知道黃豆芽炒粉條的做法嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。黃豆芽炒粉條的做法黃豆芽的基本介紹豆芽是大豆經加工處理髮出的嫩芽，是一種營養豐富的蔬菜。當今世界“天然”、...
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![盤點綠豆芽的食用禁忌 綠豆芽怎麼炒好吃]( "盤點綠豆芽的食用禁忌 綠豆芽怎麼炒好吃")
- 綠豆芽，即綠豆的芽，爲豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽有很高的藥用價值，中醫認爲，綠豆芽性涼味...
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![涼拌黃豆芽]( "涼拌黃豆芽")
- 外出幾日回到家便要食些清粥小菜，去除旅途中的火氣。自己做幾樣簡單的居家小菜下粥飯，也是非常歡喜。很喜歡黃豆芽，黃豆芽比綠豆芽粗壯些，也更能品出豆子的香味兒。涼拌黃豆芽，脆嫩，清爽，帶一點豆子的清香，有一點花椒的香氣，下粥，吃飯都是極美的。黃豆芽在焯燙時間上應略長，以2分鐘...
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![吃黃豆芽的食用禁忌 如何挑選黃豆芽]( "吃黃豆芽的食用禁忌 如何挑選黃豆芽")
- 黃豆芽含有豐富的營養成分，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量較高，有美容護膚、預防便祕的作用。很多人都愛吃，但吃黃豆芽的注意事項也需要了解一下哦，快來與本站小編一起來看看有哪些食用禁忌吧。如何挑選黃豆芽？吃黃豆芽的食用禁忌如何挑選黃豆芽1、看芽杆。自然培育...
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![炒豆芽菜的做法 常見的食材]( "炒豆芽菜的做法 常見的食材")
- 豆芽菜不僅營養豐富，甚至還能治療一些常見病。能夠起到很好的防癌功效，下面大家就一起來看看如何製作出美味的豆芽菜食品吧。炒綠豆芽一材料綠豆芽400克，蝦米25克，香菜10克，色拉油30克，鹽4克，味精2克，大蔥5克，姜5克，胡麻油8克。做法1.將綠豆芽洗淨，入沸水鍋內焯水，斷生後撈出，用涼水過...
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![炒豆芽加醋好處多]( "炒豆芽加醋好處多")
- 在有益壽延年功效的食品中，排在第一位的就是豆芽。因爲豆芽中含有大量的抗酸性物質，具有很好的抗老化功能，能起到有效的排毒作用，爲了使豆芽在烹飪中營養不流失.最好放點醋。1、豆芽中富含蛋白質，炒豆芽放醋，能夠更好地溶解蛋白質，使豆芽中的蛋白質更易被人體吸收。2、醋還能很...
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![清脆可口的蔬菜要這樣做 黃豆芽的做法大全]( "清脆可口的蔬菜要這樣做 黃豆芽的做法大全")
- 熗炒黃豆芽材料黃豆芽，香辣肉醬，幹辣椒，蔥白段，蔥花，鹽，雞精，油。做法1、黃豆芽用清水沖洗一下，燒半鍋水，開鍋後倒入黃豆芽略焯十幾秒鐘，關火。2、撈出豆芽，再次用清水漂洗並瀝水。黃豆芽的做法大全3、炒鍋倒油(週六做了一鍋的香辣肉醬，油放多了，最後把肉醬盛起來，鍋裏還剩下了好多的油...
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![豆芽的儲存方法 豆芽怎麼儲存]( "豆芽的儲存方法 豆芽怎麼儲存")
- 豆芽營養豐富，比原豆更勝一籌，建議常吃。這是因爲豆類在發芽過程中，維C含量有所增加，部分蛋白質也會分解爲人體所需的各種氨基酸，更有利於吸收。但較嬌嫩，含水量大，容易腐爛。但買回的豆芽吃不完，第二天就易變蔫或腐爛了。下面就給你介紹一個豆芽的儲存方法：豆芽怎麼儲存？豆芽的保...
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![豆芽炒麪的做法 麪條的幾種好吃做法]( "豆芽炒麪的做法 麪條的幾種好吃做法")
- 【導讀】麪條的幾種好吃做法，麪條是一種麪食不管南北方都是比較喜歡吃的,麪條的做法有很多種，那麼哪種苗條做法你最喜歡呢？小編給大家講講麪條的幾種好吃做法。麪條的幾種好吃做法擔擔麪材料銀絲面，肉末，豌豆尖，辣椒油，花椒麪，鹽，味精，醬油，蒜泥，蔥花，麻油，芽菜末。做法1、豌豆尖洗淨泥...
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![綠豆芽的生法該怎麼做？]( "綠豆芽的生法該怎麼做？")
- 綠豆芽簡介綠豆芽，即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽的生法綠豆芽的生法1、泡豆。取200克綠豆放入大盆中，用60-70度的熱水將綠豆泡12小時左右。然後...
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![最簡單的做法獻給你 豆芽菜的做法]( "最簡單的做法獻給你 豆芽菜的做法")
- 白菜炒豆芽【調料】:醬油(5克)、鹽(3克)、味精(2克)、姜(5克)、植物油(20克)【做法】:1.將白菜洗淨，切條。2.將黃豆芽洗淨，去掉豆皮等雜質。3.炒鍋置於火上，放入植物油燒熱，加入蔥花、薑絲煸香，投入黃豆芽、白菜等煸炒，炒至將熟，加入醬油、精鹽繼續炒，炒到白菜、豆芽熟透入味時，加...
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![清脆可口的蔬菜要這樣做 黃豆芽的做法大全]( "清脆可口的蔬菜要這樣做 黃豆芽的做法大全")
- 熗炒黃豆芽材料黃豆芽，香辣肉醬，幹辣椒，蔥白段，蔥花，鹽，雞精，油。做法1、黃豆芽用清水沖洗一下，燒半鍋水，開鍋後倒入黃豆芽略焯十幾秒鐘，關火。2、撈出豆芽，再次用清水漂洗並瀝水。黃豆芽的做法大全3、炒鍋倒油(週六做了一鍋的香辣肉醬，油放多了，最後把肉醬盛起來，鍋裏還剩下了好多的油...
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![黃豆芽的做法大全 黃豆芽怎麼做好吃]( "黃豆芽的做法大全 黃豆芽怎麼做好吃")
- 黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。其味甘、性涼，入脾、大腸經；具有清熱利溼、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效，下面本站小編就給大家介紹一下黃豆芽的做法大全。黃豆芽怎麼做好吃？黃豆芽的做法大全黃豆芽湯黃豆芽的維生素C含量非常...
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![老北京豌豆黃的做法 豌豆黃做法]( "老北京豌豆黃的做法 豌豆黃做法")
- 豌豆黃是北京傳統小吃。按北京習俗，農曆三月初三要吃豌豆黃。因此每當春季豌豆黃就上市，一直供應到春末。北京的豌豆黃分宮廷和民間兩種。豌豆以張家口出產的花豌豆最好。豌豆黃是北京傳統小吃，同芸豆卷一起傳入清宮。老北京豌豆黃的做法材料：去殼豌豆或綠豆500克、白糖250克...
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![口感清新酥脆的炒黃豆的做法步驟介紹]( "口感清新酥脆的炒黃豆的做法步驟介紹")
- 炒黃豆的做法是什麼?炒好的黃豆口感清新酥脆，深受大家喜愛。下面爲大家詳細介紹：炒黃豆的做法一用料：黃豆200克、五香粉適量、鹽適量、清水適量步驟1.挑選飽滿的黃豆，淘洗乾淨2.把黃豆放鍋裏，倒入清水，漠過黃豆即可，開鍋放入鹽和五香粉，煮到黃豆變大，豆皮蓬鬆3.撈出控幹水分，再放少...
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![黃瓜拌豆芽]( "黃瓜拌豆芽")
- 黃豆芽有豐富的維生素C和人體所必需的一些氨基酸。黃豆芽的吃法很多,今天給大家介紹黃瓜拌豆芽。黃瓜拌豆芽主料:黃豆芽,500g;黃瓜,1根;紅椒,半個輔料:香油,1大匙;香醋,1/2小匙;鹽,1小匙;雞精,適量;白糖,少許黃瓜拌豆芽的做法1.準備所需材料。2.把黃豆芽的根部去掉，壞的挑...
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