![可能讓你得到一個“假血壓” 擼起袖子測血壓]( "可能讓你得到一個“假血壓” 擼起袖子測血壓")
- 高血壓患者離不開血壓監測,但一些錯誤方法很可能讓你得到“假血壓”。近期,英國《每日郵報》邀請格拉斯哥心內科臨牀藥師柯林杜格爾對血壓測量的注意事項進行講解。別擼袖子。許多人習慣將袖子擼起來測量血壓,這會將上臂裹得太緊,從而使血壓比實際要低。爲了避免測量偏差...
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![高血壓哪些食物不能吃 老年人降血壓的食物有哪些]( "高血壓哪些食物不能吃 老年人降血壓的食物有哪些")
- 一、降血壓的食物有：1、芹菜芹菜絕對是高血壓人羣的降壓法寶，相信很多人都知道芹菜具有降血壓的功效，特別是對因高血壓而引起的頭痛、頭脹更是有着神奇的緩解作用。2、黑木耳黑木耳同樣也是一種降血壓的食物，無論是哪種食用方式，它的降血壓。作用都不會因此而改變。最方便的食...
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![高血壓調理方法 高血壓怎麼調理]( "高血壓調理方法 高血壓怎麼調理")
- 高血壓是一種以動脈血壓持續升高爲主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變並出現相應的後果。 高血壓病的早期症狀爲頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等。以後可逐漸累及心、腦、腎器官，嚴重時可併發高血壓性心臟病、腎功能衰竭、腦血管意外...
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![更年期高血壓飲食的六大祕訣 高血壓飲食]( "更年期高血壓飲食的六大祕訣 高血壓飲食")
- 隨着生活水平的提高，我們身邊或多或少都有幾個高血壓患者。高血壓患者的血壓會隨着氣溫的變化而變化，這在季節交替時最易出現，而往往很多人對此卻不以爲然，這是十分可怕的。所以今天，我們就來向廣大患者朋友們介紹下高血壓患者的六大祕訣，希望能夠引起大家對高血壓疾病的重視。...
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![如何看待高血壓年輕化 高血壓是什麼疾病怎樣預防降壓]( "如何看待高血壓年輕化 高血壓是什麼疾病怎樣預防降壓")
- 衆所周知，高血壓是最常見的慢性病，近年來30歲左右的年輕人發病率增高，其中也不乏20多歲的年輕人。那麼，如何看待高血壓年輕化?年紀輕輕得了高血壓是怎樣一種體驗?預防高血壓我們能做些什麼?接下來，大家就和小編一起來看看吧。如何看待高血壓年輕化高血壓是一種生活方式病，指以...
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![高血壓人羣的飲食禁忌 高血壓不能吃的食物]( "高血壓人羣的飲食禁忌 高血壓不能吃的食物")
- 高血壓分爲原發性和繼發性兩大類，是常見的心血管疾病，患有高血壓的朋友，除注意堅持適度的體育鍛煉與對症擇時服藥外，並要注意高血壓的飲食禁忌。下面來一起看看高血壓需要注意的飲食有哪些？第一、過量食用高膽固醇食物：如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓。甘溫補虛...
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![高血壓不是“老年病”認清高血壓治療的12個誤區]( "高血壓不是“老年病”認清高血壓治療的12個誤區")
- 不少老年人誤以爲隨着年齡增長，血壓高是自然衰老的結果，事實並非如此，老年人的高血壓診斷標準和年輕人相同，血壓值持續高於140/90mmHg，都應認真對待。高血壓是臨牀多發病、常見病之一，嚴重威脅國民健康，臨牀調查顯示，在高血壓治療中仍然存在很多誤區。接下來，我們就一起來看看，高血...
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![耳尖放血療法有效降高血壓 高血壓]( "耳尖放血療法有效降高血壓 高血壓")
- 耳尖放血療法作用，耳尖放血療法有效降血壓方法。耳尖放血療法是中醫的傳統鍼灸特效療法，對高血壓患者來說具有很好的降壓作用，而且還具有祛風清熱、清腦明目、鎮痛降壓的作用。該療法在臨牀上作用效果明顯，副作用小，深得廣大患者的喜歡。1、器械一次性無菌採血針。2、操作步驟...
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![老人按摩有奇效 治療高血壓的偏方]( "老人按摩有奇效 治療高血壓的偏方")
- 高血壓是危害老人健康的一大難題。據日本《女性自身》雜誌近日報道，日本着名養生勝地“榊原溫泉”名譽院長明田昌三指出，高血壓的最大誘因是中小細動脈血流不暢，導致血管彈性變差，血液流量減少，形成惡性循環。爲此，他專門設計了一套“10分種血管按摩操”，能擴張血管，改善血流狀況...
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![年輕人高血壓怎麼辦 高血壓發病率上升]( "年輕人高血壓怎麼辦 高血壓發病率上升")
- 隨着近年來人們生活水平的不斷提高，人們在吃喝問題上十分的講究，大魚大肉幾乎是很多人每天的必需品，這樣致使高血壓患者的發病率逐漸的上升，高血壓給患者自身的健康帶來了很多的隱患。但在現實生活中年輕人出現高血壓的現象也不在少數，那麼，年輕人高血壓怎麼辦呢?下面大家就隨...
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![揭高血壓病人飲食禁忌 高血壓不能吃什麼]( "揭高血壓病人飲食禁忌 高血壓不能吃什麼")
- 大家都知道高血壓患者飲食有禁忌，那麼高血壓患者不能吃什麼食物?醫生指出，高血壓平時一日三餐，飲食原則爲：低鹽、低脂、低熱量，少甜、少酒、少飲茶。以下介紹具體不能食用的食物。高血壓患者不能吃的食物：1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生薑、...
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![緩解老年人高血壓的飲食 高血壓吃什麼好]( "緩解老年人高血壓的飲食 高血壓吃什麼好")
- 高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。家中很多的老人都患有高血壓的病情，在對於高血壓的老人有什麼好的飲食辦法可以緩解麼？緩解老人高血壓飲食有哪些，老人高血壓越來越普遍？那麼緩解老人高血壓有什...
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![讓老人遠離高血壓的食療方 高血壓吃什麼好]( "讓老人遠離高血壓的食療方 高血壓吃什麼好")
- 老年人身體虛弱，很容易引發各方面的突發問題，所以老年人任何時候都要量力而行。一般來講，進入老年的人生理上會表現出新陳代謝放緩、抵抗力下降、生理機能下降等特徵。由於老年人身體年齡生活等各方面因素，疾病也會趁虛而來。那麼，老年人應該如何控制血壓，遠離高血壓呢？老年人遠...
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![老人打鼾可能導致血壓升高 治療打鼾]( "老人打鼾可能導致血壓升高 治療打鼾")
- 人老了，對於健康是越來越看重，但老人的一些壞習慣卻是健康的殺手，例如打鼾很多中老年人都不知道，其實打鼾也可能會造成血壓升高或波動。這到底是怎麼回事呢？下面就跟小編一起來了解一下吧。老人打鼾可能導致血壓升高有些高血壓病人在輕微感冒時，次日早晨起牀後會有明顯的頭痛、...
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![老人血壓高吃什麼好 老人高血壓怎麼辦]( "老人血壓高吃什麼好 老人高血壓怎麼辦")
- 老人高血壓怎麼辦？高血壓是老你人常見的一種疾病，近些年發病率有所上升，並且年齡呈下降趨勢。那麼老人血壓高吃什麼好呢？下面就一起來看看吧！1、燉海蔘水發海蔘30g，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖融化後食有。2、燉木耳白木耳或黑木耳10g，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖...
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![高血壓飲食禁忌 高血壓注意事項]( "高血壓飲食禁忌 高血壓注意事項")
- 高血壓的飲食禁忌有很多，生活中有很多的人對高血壓非常瞭解，尤其是男人到了中年以後，或是年輕的時候飲食的不健康讓自己走向了高血壓的道路上。我們非常明白，男人的高血壓和男性飲食有很大的關係，那麼高血壓的飲食禁忌你們知道嗎？下面就讓小編來和大家一起介紹。高血壓的飲食禁...
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![青年人玩網絡遊戲患上高血壓]( "青年人玩網絡遊戲患上高血壓")
- 大家一般認爲只有年齡大的人才得高血壓，其實由於現在學生在校學習壓力增大和電腦網絡等的刺激，青少年高血壓病患者也是一個不容忽視的羣體。18歲的小剛宅家裏泡在網上玩遊戲近兩週後竟患上高血壓。小剛因待業留在家裏，因無聊就玩起了網絡遊戲，白天大人不在家沒人管，晚上也要玩...
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![老人降低血壓從四方面做起 血壓高怎麼辦]( "老人降低血壓從四方面做起 血壓高怎麼辦")
- 高血壓的保健工作是一個需要毅力堅持的長期的過程，在平時的生活中，需要我們十分的耐心以及細心。高血壓的患者多以老人居多，爲了能平穩血壓，需要在平時的生活中養成一些好的有益降壓的習慣，比如測量血壓的次數要掌握，多吃纖維素多的水果蔬菜，勤鍛鍊等，同時還要根據不同節氣飲食運...
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![老人降低血壓從四方面做起 老人如何降血壓]( "老人降低血壓從四方面做起 老人如何降血壓")
- 高血壓的保健工作是一個需要毅力堅持的長期的過程，在平時的生活中，需要我們十分的耐心以及細心。高血壓的患者多以老人居多，爲了能平穩血壓，需要在平時的生活中養成一些好的有益降壓的習慣，比如測量血壓的次數要掌握，多吃纖維素多的水果蔬菜，勤鍛鍊等，同時還要根據不同節氣飲食運...
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![高血壓病人的飲食原則 高血壓病人的4個飲食禁忌]( "高血壓病人的飲食原則 高血壓病人的4個飲食禁忌")
- 高血壓的4個飲食禁忌高血壓飲食限制鈉鹽的攝入高血壓患者的飲食應該以清淡爲佳，儘量少吃鹹食。吃鹽過多會使高血壓患者的血管硬化，血壓升高，加重病情。所以每天吃鹽應該保持在5克以內最好。高血壓飲食少吃甜食甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進動脈硬化。高血壓飲食少...
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![更年期高血壓需注意六大飲食 高血壓注意事項]( "更年期高血壓需注意六大飲食 高血壓注意事項")
- 很多人一到更年期的時候就會有高血壓，爲什麼高血壓會在更年期的時候出現呢？更年期出現的高血壓叫做更年期高血壓，是更年期綜合徵中的症狀之一，是由於女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌減少導致內分泌失調，植物神經功能紊亂，從而導致睡眠不好、情緒不穩、煩躁不安等，引起血壓波動...
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![高血壓能吃大蒜嗎 高血壓飲食]( "高血壓能吃大蒜嗎 高血壓飲食")
- 大蒜是我們生活中常見做菜的輔料，所以經常做菜都會用到，那麼有人就會問了，高血壓病人能不能夠吃大蒜呢？下面就和小編一起去了解下，高血壓患者到底能不能吃大蒜吧？高血壓這種疾病現在已經成爲很普遍的病了，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血壓，老年人也是高血壓疾病的高發人羣，大蒜能...
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![哪些人最容易患高血壓 瘦人也會得高血壓嗎]( "哪些人最容易患高血壓 瘦人也會得高血壓嗎")
- 據美國心腦血管病專家的研究結果顯示，對於收縮壓在160mmHg以上的較瘦男人，最終死於心腦血管病的，比血壓處於相同高度的肥胖男人多得多。瘦人也會得高血壓嗎？哪些人最容易患高血壓瘦人也須警惕患高血壓，請注意以下幾點：1、一般瘦人會覺得高血壓是胖人的多發病，瘦人得高血壓的機率...
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![降血壓的美食推薦 老年人高血壓吃什麼好]( "降血壓的美食推薦 老年人高血壓吃什麼好")
- 老年人高血壓是種非常常見的現象，讓許多子女很擔心。下面要給大家分享的內容是：“老年人高血壓吃什麼好降血壓的美食推薦”，一起來看下吧!首先來看下老年人高血壓吃什麼好：黑木耳黑木耳含糖、脂肪、蛋白質、維生素類及鈣、磷、鐵等微量元素，功具補益氣血、涼血止血、降脂降壓...
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![吃飯快消化差起牀急血壓高 老年人動作慢催不得]( "吃飯快消化差起牀急血壓高 老年人動作慢催不得")
- 老年人的生活應該慢慢來，做事情切忌操之過急。吃飯過快消化差，起牀太急血壓高。老人動作慢，千萬不要催。老年人動作慢催不得：吃飯快消化差起牀急血壓高老年人反應、思維、動作、語言功能有所減弱，他們做事時，兒女最好別催，否則不但對老人心理產生影響，還可能引發意外和危險。做決...
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