- 女性在生育後體質會出現很大變化,其中之一就是出現氣血不足的情況。氣血虛弱會導致產後媽媽缺少奶水,餵奶成爲問題。乳汁不暢通影響寶寶飲食,也讓媽媽焦急。有哪一些食物可以讓孕婦快速下奶呢?這六個食譜幫助孕婦補足氣血。六大孕婦補氣血食譜一、花生粥花生具有健胃的作用,...
- 26743
- 嬰兒吃奶量是指什麼寶寶身體各種器官還未發育完全的時候,飲食問題可謂是成長過程中的最需要關注的問題。嬰兒吃奶也要把握好一個度,吃太多其實並不是好事,吃得少同樣也不大正常。究竟寶寶吃多少纔是正常的,這就要求各位媽媽懂得如何計算嬰兒吃奶量了。嬰兒吃奶量是指什麼?不...
- 23137
- 不同的女人有着不一樣的體質,不少女人在產後都會面臨奶水不足的情況,這樣不僅會讓寶寶吃不飽,而且自己還會異常的煩惱,那麼接下來小編就給大家介紹一下如何正確催奶吧。加強寶寶的吮吸如果產後寶媽們出現了奶水不足的情況,這時候就要注意加強寶寶吮吸乳頭的方式,這樣可以不斷地...
- 23796
- 【導讀】三歲寶寶需要喝奶粉嗎?三歲寶寶的營養主要是日常的飲食,那麼,三歲寶寶需要喝奶粉嗎,喝什麼奶粉好?一起和6681小編來看看三歲寶寶需要喝奶粉嗎的介紹吧!三歲寶寶需要喝奶粉嗎大部分寶寶是吃到三歲,不過爲了寶寶的營養,建議奶粉一直吃到七歲。有些寶寶三歲多,還早晚喝奶...
- 10171
- 奶酪是一種發酵的牛奶製品,其營養價值非常豐富,製作奶酪的主要原料是牛奶,而牛奶是一種公認的營養佳品。製作1kg的奶酪大約需要10kg的牛奶,因此,奶酪又被稱爲“奶黃金”。除含有優質蛋白質外,奶酪還有糖類、有機酸、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等微量礦物元素,鐵、鋅以及脂溶性維生素A,胡...
- 22396
- 老年人吃什麼奶粉好?人到了老年,身體變得較弱,自然要補充更多的營養。老年人補充營養的方法有很多,喝奶粉就是其中一種。那麼老年人吃什麼奶粉好呢?老年人吃奶粉的注意事項有哪些?來看看吧!老年人吃什麼奶粉好奶粉是很常見的,生活中奶粉的種類很多,那老年人喝什麼奶粉好呢?在衆多奶...
- 16117
- 牛奶什麼時候喝最好牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質,是一種容易被消化吸收的天然食物。如今,喜歡喝牛奶的人日益增多,牛奶成了人們生活中的重要營養食品。一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時喝一杯牛奶,再配合...
- 28039
- 產後乳汁分泌甚少或全無,稱爲缺乳,也稱乳汁不行或乳汁不足。主要由於氣血虛弱,乳汁化源不足;或情志失暢,肝氣鬱結,氣滯乳絡不通所致。臨牀常見氣血虛弱、肝鬱氣滯兩種證型。鯽魚通乳湯配方:鯽魚500克,通草9克,豬前蹄1只。製法:鯽魚洗淨,豬蹄洗淨。二者與通草一起加水同煎,熟後去通草...
- 13384
- 牛奶的營養價值非常高,西方人稱牛奶是“人類的保姆”。除膳食纖維外,牛乳含有人體所需要的全部營養物質,是惟一的全營養食物,其營養價值之高,是其他食物無法比擬的。喝完牛奶不能吃哪些食物1、果汁很多人都喜歡將果汁與牛奶混搭在一起飲用,以爲能增添新的口感以及營養。但專家...
- 17204
- 哺乳期不能吃什麼1、辛辣食品和咖啡因:應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品,它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因爲這些食物被媽媽的消化系統吸收後,會改變奶的味道和酸度。2、只含熱量的食品:儘量不要用油膩或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因爲這些食物通常含的...
- 4956
- 哺乳期吃什麼奶水多?食物一:萵筍萵筍分葉用和莖用兩種,葉用萵筍又名生菜,莖用萵筍則稱萵筍,都具有各種豐富的營養素。據分析,除鐵質外,其它所有營養成分均是葉子比莖含量高,因此,食用萵筍時,最好不要將葉子棄而不食。哺乳期吃什麼奶水多?食物二:豆腐豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒...
- 16707
- 催產該注意什麼?催產針或催產素藥物對一般的健康孕媽咪通常不會有任何副作用,但如若有下列情況就應該禁用,以防子宮破裂:(1)明顯頭盆不稱;(2)胎位不正,如橫位;(3)有剖宮產史及做過肌瘤剔除術的孕媽咪。催產素對孕媽咪臟器的影響作用,在一般劑量下都特別的微小,可以忽略不計。但...
- 9509
- 產婦吃什麼東西好下奶?花生:花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。絲瓜:絲瓜絡是一種中藥材,絡味甘,性寒,如果出現乳腺炎症,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,催乳和開...
- 12148
- 催生針含有的主要成分是催產素,該激素可以刺激子宮收縮,強烈子宮收縮可以加快胎兒娩出。正常情況下順產過程中是不需要打催生針的,只有出現了一些特殊情況纔會用到催生針。第一種情況,如果孕婦過期產,也就是懷孕40周以後依然沒有生產跡象的話,寶寶繼續待在母體內可能會有危險的...
- 16637
- 哺乳期能吃西瓜嗎?在產後一週內,新媽媽不能吃西瓜。因爲西瓜是一種涼性水果,而產後不能特別寒涼的水果如梨、西瓜等。但過了一週後,月子和哺乳期間新媽媽是可以吃西瓜的,但需要注意西瓜的食用方法,否則容易導致寶寶腹瀉,而且還會傷害到乳媽媽的身體。而西瓜又是一種營養豐富的...
- 14977
- 催奶方法大集錦寶寶月份大了還可以催奶嗎1、黑芝麻粥(適用產後乳汁不足)材料:黑芝麻25公克、大米適量作法:將黑芝麻擣碎、大米洗淨、加水適量煮成粥。每日2、3次,或經常佐餐食用。2、紅糖豆腐(滋陰養血增乳)材料:豆腐2、3塊,紅糖50公克作法:豆腐切塊、水煮,加紅糖,可在加入少量米...
- 11588
- 悅性食物大致分爲兩種:一是因食物本身成分和營養價值而助長性趣;二是由心理因素引發的生理上的催情聯想。情人夜,飲食男女們選對悅性食物,將會更加“性”福。1、生蠔。滑溜的生蠔帶來微妙口感,其所含高濃度成分的鋅,此物質已被證實對製造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助。2、魚...
- 3982
- 母乳餵養不僅能夠爲寶寶帶來更高的免疫力,而且能夠讓寶寶及時汲取到生長髮育所需要的各種營養物質。可是,有些媽媽們總是奶水不足該怎麼辦呢?小編建議生活中可以吃些催奶的食物,具體的資訊,接下來爲大家詳細介紹,供大家參考。產後奶水不足吃什麼催奶?1、茭白茭白是非常美味並且...
- 7840
- 寶寶不吃奶瓶怎麼辦寶寶不愛吃奶瓶?!哭鬧不休見到奶瓶就推開,爸爸媽媽也沒法子,可是寶寶不吃就餓得慌,那麼該怎麼辦呢?彆着急,媽網百科爲各位新手爸媽支招,教各位爸媽們如何應對寶寶不愛吃奶瓶!第一招:不要將瓶嘴放入寶寶的口中。而是把瓶嘴放在旁邊,讓寶寶自己找尋瓶嘴,主動含入...
- 27408
- 奶酪的營養喝牛奶不如吃奶酪奶酪幾乎濃縮了牛奶中所有的天然營養成分,每公斤奶酪由10公斤牛奶濃縮而成。有些人患有"乳糖不耐受症",一喝牛奶就會出現脹肚,腹瀉。這是因爲胃裏缺乏乳酸酶,無法消化牛奶,而奶酪是透過凝乳酶把牛奶中的營養,原原本本地凝結、發酵。其中的營養成分能...
- 6444
- 豬蹄黃豆湯【材料】豬蹄1只,黃豆60克,黃花菜30克。【做法】豬蹄1只洗淨剁成碎塊,與黃豆60克,黃花菜30克共煮爛,入油、鹽等調味,分數次吃完。2-3日一劑,連服3劑。【功效】滋補陰血,化生乳汁。山甲燉母雞【材料】老母雞1只、穿山甲(炮製)60克,蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。【做...
- 11319
- 很多媽媽在對嬰幼兒選奶粉的事情上絞盡腦汁,不知道怎麼去選一款合適的奶粉。選奶粉這事真的不能馬虎,選擇適合自己孩子的奶粉,才能夠對孩子的成長有好處。那嬰兒吃什麼奶粉好呢,對嬰兒奶粉選擇上,都是可以根據孩子需求進行,這樣對孩子身體各方面,纔會有很好的幫助,而且對孩子成長...
- 8891
- 經常很多媽媽都會研究應該讓孩子吃什麼才能幫助孩子長高,可能有時候那些常規的可以幫助你的孩子長高的食物,你的孩子可能天天都吃已經吃膩了,厭煩了,這個時候媽媽們可能就得再去研究研究有什麼食物也可以幫助孩子長高,而且又是孩子比較不經常吃的。今天小編要爲媽媽們介紹兩種...
- 18404
- 孕媽媽分娩後應該根據自己生理變化特點循序漸進、不宜操之過急的進補,尤其是剛生產後,產婦脾胃虛弱,乳腺開始分泌乳汁,乳腺管還不夠通暢,這時不宜進過於油膩的催乳食物。在烹飪中少用煎、炸、炒的方式做,多以燉或者煮且偏清淡的烹飪做菜。同時少吃寒涼、辛辣的食物,不要吃影響乳...
- 20040
- 產婦吃什麼下奶一、花生花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。除了催乳外,花生還有其他功效:花生富含脂肪、人體生命活動所需各種氨基酸,並且極易被人體消化吸收,常食有滋養強壯延年益壽功效。花生所含維生素E可抗衰...
- 29259