![可能你需要把握好合理時機 該怎麼讓你孩子學會自己吃飯]( "可能你需要把握好合理時機 該怎麼讓你孩子學會自己吃飯")
- 你可能會覺得帶孩子和教孩子並不是一件以前你想象的那麼容易的事情，很多時候可能孩子會讓你頭疼，會讓你覺得手足失措，特別是在當你想要去教會孩子一件事情上，比如說教會你的孩子去自己一個人學會吃飯這樣的技能;很多時候可能不少的女性朋友都會經常看到有的媽媽或者長輩總是...
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![把握時機很重要 如何敷面膜最有護膚成效]( "把握時機很重要 如何敷面膜最有護膚成效")
- 貼面膜是女生一大樂事，不僅會覺得自己瞬間會變美，而且可以獲得精神放鬆，真正是一次梳理身心的機會。所以面膜已經逐漸變成了家中不可或缺的東西，化妝臺、浴室、冰箱都可以看見面膜的痕跡。面膜不是用買的，而是用囤的，數量和價格上都不會輸給突然的護膚品。那麼面對這一些五花八...
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![冬季養生把握十 點 保健康]( "冬季養生把握十 點 保健康")
- “一冬補三春”，冬季是匿藏精氣的時節，養生講究"以藏爲主"，透過飲食、睡眠、運動、等養生方式，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。那麼冬季養生具體需要注意些什麼呢？寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食慾增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。也不要僅...
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![產後減肥的最佳時機需把握 產後健康減肥方法有哪些]( "產後減肥的最佳時機需把握 產後健康減肥方法有哪些")
- 產後減肥的最好方法1.避免節食健康的飲食和鍛鍊，使大多數婦女可以在第一年內歸恢復產前的體重，果你是適度活躍，你的熱量不應低於每日1,800卡路里。如果你是母乳餵養，那你每天要在1800卡路里的基礎上再加300到500以上的卡路里。如果少於這個數量你啊你和寶寶的營養就會受到高...
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![睡出水嫩 把握黃金時間]( "睡出水嫩 把握黃金時間")
- 保養最佳的時機就是在睡前，夜晚身體血液循環順暢，細胞分裂活動旺盛，對面板細胞再生起到至關重要的作用，而且你有一整個晚上的時間讓肌膚放鬆下來去好好吸收營養。這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。解決方案：此時，不妨將你平時的保溼護理和美白護理升格晉級，強化保溼、美白力度...
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![睡覺時間也可變成投資 女性若把時間把握好]( "睡覺時間也可變成投資 女性若把時間把握好")
- 其實每一個人生活在這個世界上時間都是相等的，只是人與人之間所規劃的時間不一樣罷了，總體而言就分爲三類型，比如消費時間型、浪費時間型以及投資時間型。那麼什麼是消費時間型呢?其實指的就是那種必須要使用的時間，比如人吃飯、睡覺、坐車等，它是屬於中性的;而浪費時間型的話...
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![錯過了終身難補 把握幼兒關鍵期]( "錯過了終身難補 把握幼兒關鍵期")
- 每個孩子出生時天賦並沒有太大的區別，關鍵是在後天的培養，幼兒教育存在不可錯過的關鍵期，把握好關鍵期才能更好地發展孩子的智力。下面是小編帶來關於幼兒關鍵期的內容，希望能讓大家有所收穫!幼兒關鍵期幼兒關鍵期3歲以前，主要是培養幼兒的基本行爲，口頭語言、計數以及立規矩的...
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![把握用量更好發揮功效 精油功效不止護膚]( "把握用量更好發揮功效 精油功效不止護膚")
- 精油是用各種植物提純來製作而成的精華液體，透過過濾、蒸餾將一些雜質排除，只留下一些最純淨有效的部分，讓女性身體更好吸收，因此是一種高極的護膚產品。在很多洗浴、護膚、瘦身產品中都可以見到它們的身影。精華令人愉悅的不僅僅它傳達到肌膚上的能量，它的味道也是亮點的一部...
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![怎樣把握婆媳相處的五大黃金 婆媳相處難在代溝]( "怎樣把握婆媳相處的五大黃金 婆媳相處難在代溝")
- 生活中，婆媳相處難，容易滋生各種矛盾，婆媳問題已然是我國的基本國情。社會中因婆媳不和導致的種種事件，有些駭人聽聞，有些又是身邊隨處可見的。其實婆媳相處最容易產生的問題就是來自不同世代的價值觀差異，導致溝通上的不暢。婆媳相處容易有哪些代溝呢？把握好婆媳相處的和平共處...
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![把握黃金時段塑造完美身材]( "把握黃金時段塑造完美身材")
- 1、利用睡眠前，讓脖頸挺拔些一種新型的養生法在好萊塢迅速流行，那就是“睡眠健康法”。醫學專家認爲，女人完全可以把每晚失眠當作一次調整身心健康的時間，如果你在睡前做適當得身體運動，利用8小時安眠狀態，身體能得到有效地伸展。睡眠時，人體脖頸處肌肉和骨骼敏感性較強，好萊塢歌...
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![分分鐘成爲“男性殺手” 把握這四條]( "分分鐘成爲“男性殺手” 把握這四條")
- 男人喜歡的女人其實差不多，都擁有某種相同的特性。那麼如果你掌握了以下四點，你也可以成爲魅力女王。二、埋在他心裏的女人如果一個男人真的很愛你的話，他會將你深深地埋藏在他的心裏。並且，會不顧回報地對你不斷地付出。因爲你是他深愛的女人，所以他覺得，爲你付出的一切，都是值...
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![點 原則 冬季如何養生 冬季養生把握10個]( "點 原則 冬季如何養生 冬季養生把握10個")
- 冬季是一年當中最寒冷的季節，此時草木凋零，萬物生機皆閉藏潛伏，晝短夜長，人體的陽氣也隨着自然界的轉化而潛藏於內，冬季養生應順應自然界的閉藏規律，以斂陰護陽爲根本，把握十個“點”原則能夠保平安。早“點”睡冬日陽氣肅殺，夜間尤甚，古人主張人們要“早臥遲起”。早睡以養陽氣，遲...
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![把握生長規律讓孩子輕鬆增高 如何增高]( "把握生長規律讓孩子輕鬆增高 如何增高")
- 如今都是俊男美女的時代，不管是男性還是女性，身高也決定了一個人是否是天生的衣服架子，許多家長對此更是從娃娃抓起，下面小編告訴你哪些情況下你影響孩子長高，長高又有哪些生長規律？9種情況導致孩子偏矮1、家族性矮身材（即父母身高偏矮）。2、出生時爲宮內發育遲緩（足月小樣兒）、早...
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![吃蔬菜把握時令更有營養]( "吃蔬菜把握時令更有營養")
- 許多蔬菜的營養價值會隨着季節的轉換而變化。如蔬菜中維生素C等營養成分的含量通常在其大量上市的季節最爲豐富。如7月份購買的西紅柿，每100克可食用部分的維生素C含量，是1月份的2倍;黃瓜在夏季的維生素C含量同樣也是冬季的2倍左右。胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素含量6月...
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![把握先進先出、熟上生下 冰箱儲存有一套]( "把握先進先出、熟上生下 冰箱儲存有一套")
- 以冰箱的結構來說，上層是冷凍，冷凍溫度雖然最冷約到負18度，但如果冰箱開開關關的，以冬天18度室溫下來說，只要冰箱開啟10秒，溫度就會上升5度;若是夏天開啟15秒，更會上升至18度。所以，放在冷凍內的食材，第一步應該要先做好分門別類的管理，貼上標籤，並謹記「先進先出」的觀念;接着是「...
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![如何把握好時機減肥 產後減肥]( "如何把握好時機減肥 產後減肥")
- 產後減肥的最佳時機，產後減肥如何把握好時機，一般來說，產後肥胖的定義與一般人肥胖的定義並無不同，通常醫師或是營養師建議，懷孕期間以增加11公斤的體重爲原則，懷孕前體重較輕的婦女，所增加的體重應該稍多一些；體重較重的婦女，則不要增加太多的體重。在生產後8至10年，體重平均會增...
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![把握這12個要點讓你更健康 生活飲食常識大全]( "把握這12個要點讓你更健康 生活飲食常識大全")
- 生活飲食常識1、吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點飢和寒，益壽又延年。這就應驗了，千古之名言：若要身體安，三分飢和寒。2、有的人活着爲了吃飯(貪圖享受，貪圖好吃)，有的人吃飯爲了活着(即好吃味鮮，又要注意營養保健。健康長壽，多給祖國做貢獻。)3、早飯好而少，午飯厚而飽(八九分飽)，晚飯淡...
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![這四個把握受孕黃金時間 在什麼時候最容易懷孕]( "這四個把握受孕黃金時間 在什麼時候最容易懷孕")
- 一朝有孕，十月懷胎，這是中國的經典說法，好像是爲了突出十月懷胎的難度。但是現在相對於10月份的懷孕，一些懷孕的夫妻很難一次懷孕。孩子的出生給一個家庭帶來了希望，很多夫妻出於對孩子的愛，都渴望生個寶寶，可惜花從來不開。有些情侶準備了很久，卻久久聽不到好消息。除了其他原因...
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![大便顏色來幫忙 寶寶健康狀況難把握]( "大便顏色來幫忙 寶寶健康狀況難把握")
- 對於寶媽們來說，寶寶的身體健康是她們最爲關注的問題了，然而寶寶還小即使是身體上有了不舒服的地方也不能透過自己具體的表達出來，因此很多的寶媽如果不夠細心就可能忽略了寶寶身體上的不舒服，從而造成一些遺憾。那麼寶媽們可以透過怎樣的方式來直觀的把握寶寶的健康狀況而不...
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![月經後一週減肥效果顯著 把握減肥的最佳時期]( "月經後一週減肥效果顯著 把握減肥的最佳時期")
- 女性一月一次的經期飲食調節，是最有效的減肥最好時機。經期後一週容易胖起來，但是也容易瘦下去，經期後減肥也有方法和注意事項，把握減肥的最佳時期，月經後一週減肥效果顯著小編有方法。月經後一週減肥月經後一週減肥要吃的食物經期是減肥的福利期，因爲這段時間女性的身體比較虛...
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![把握這個全面發育關 青春期少女怎麼保養乳房]( "把握這個全面發育關 青春期少女怎麼保養乳房")
- 青春期少女如何呵護乳房 青春期加強胸部鍛鍊擁有豐滿的胸部是大多數女人的夢想，少女進入青春期時要加強胸部的肌肉鍛鍊，可使乳房健康發育，才能擁有豐滿健康的美胸。而胸部鍛鍊的方法有擴胸運動或俯臥撐，擴胸健美操等。有效增進乳房下的胸肌發育，而胸肌是支託乳房的基礎，對於乳...
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![別再說沒時間減肥了 把握閒暇時間 輕鬆把身瘦]( "別再說沒時間減肥了 把握閒暇時間 輕鬆把身瘦")
- 如今人們的生活節奏越來越強，作息時尚也越來越規範，想找個時間運動運動都成爲一件奢侈的事情，今天本站小編就想告訴那些想減肥卻又沒有時間減肥的MM們，輕鬆把握閒暇時間，輕鬆把身瘦!一、隨時用正確的走路方式走路走路時除了不要駝背之外，注意膝蓋不要彎曲，並讓自己將意識放在屁...
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![彼此遇到對方就要把握 註定在一起的這幾對星座]( "彼此遇到對方就要把握 註定在一起的這幾對星座")
- 其實，很多男女之間的情感都是註定的，兜兜轉轉，最後你們還是要回歸到彼此，成爲一個結合體。沒錯，有這樣的幾對星座，他們就擁有這樣的情感歸宿，所以，當你們遇到的時候，就在一起吧。1.雙子座VS射手座：性格上有默契不管什麼樣的愛情，最後可以很好地融合，關鍵就是性格合適，這倆星座就是如此...
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![請把握好吵架尺度 夫妻雙方]( "請把握好吵架尺度 夫妻雙方")
- 1、亂摔東西。此時摔方已失去了理智，再爭執下去，或是跟着摔東西，矛盾就會升級，甚至促成家庭暴力的發生；夫妻雙方請把握好吵架尺度2、冷笑不語或突然停下來做不相干的事。這表明吵架的一方已拒絕進行言語和感情交流了；3、停止爭吵，埋頭收拾行裝，這意味着感到絕望，對夫妻生活已失去...
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![牢記把握十個點原則 冬季養生小常識]( "牢記把握十個點原則 冬季養生小常識")
- 冬季是一年當中最寒冷的季節，此時草木凋零，萬物生機皆閉藏潛伏，晝短夜長，人體的陽氣也隨着自然界的轉化而潛藏於內，冬季養生應順應自然界的閉藏規律，以斂陰護陽爲根本，把握十個“點”能夠保平安。早“點”睡冬日陽氣肅殺，夜間尤甚，古人主張人們要“早臥遲起”。早睡以養陽氣，遲起以...
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