![見義勇爲竟然不願留名 託舉哥爬樓救人]( "見義勇爲竟然不願留名 託舉哥爬樓救人")
- 近年來，見義勇爲的事情不在少數，但是卻有很多人因爲自己的見義勇爲惹上了很多的麻煩，於是很多人遇到需要見義勇爲的事情就能躲則躲，不願意給自己再惹上太大的麻煩，但是近日發生的託舉哥爬樓救人事件，又一次讓人淚目，因爲託舉哥，才能救下一個孩子的命，而對於這些，託舉哥僅僅是淡然一...
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![男子半空窗外託舉救人 4歲男孩被卡5樓防護網]( "男子半空窗外託舉救人 4歲男孩被卡5樓防護網")
- 湖北日報訊）（記者夏永輝、楚天快報記者牛泰、通訊員莫驕）昨日上午，襄陽一4歲男孩因家中無人，獨自玩耍，不慎懸空吊在5樓防護網上。危急時刻，居民徐勇軍站在隔壁4樓防護網上，牢牢抓舉男孩。當日11時許，襄陽魚梁洲錦繡家園小區，一5樓窗戶防護網上懸吊着一個小孩，正在停車的徐勇軍跑上5...
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![爬樓梯有講究 爬樓梯的好處和壞處 爬樓梯能瘦腿嗎]( "爬樓梯有講究 爬樓梯的好處和壞處 爬樓梯能瘦腿嗎")
- 許多人相信“多爬樓梯，有益健康”，但是有醫生警告，樓梯不是人人都可爬，它並不適合於所有的人和所有的環境！熱衷於爬樓梯替代健身或減肥的白領美眉更要注意：小心爬出蘿蔔腿、傷到膝蓋骨。位於上海外灘的著名的海關大樓目前有4部電梯執行，每天上下班高峯時候，十分擁擠，爲此，意欲創建...
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![被救後仍然保持託舉姿 男子爲救2歲兒子溺水身亡]( "被救後仍然保持託舉姿 男子爲救2歲兒子溺水身亡")
- 7月2日，浙江金華的一對父子跌落河中，父親楊興洪在水底將13個月大的孩子救起，挺舉將近10多分鐘，最終孩子得救而這名父親卻走了。當楊興洪被打撈上岸後，人們震驚的發現他還保持着託舉的姿勢。“哥哥被打撈上來的時候，我看到他雙眼大睜，盯着上面看，兩隻手還保持着胸前託舉的姿勢……...
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![爬樓梯可以減肥嗎]( "爬樓梯可以減肥嗎")
- 爬樓梯是一種極佳的健身運動，它在許多空間和時間都可以進行，且無需費用，容易實現，特別適合上班一族。那麼對於減肥一族來說，爬樓梯是一種極佳減肥方法嗎?又是如何實現減肥的呢?本期的減肥方法大鑒定，特意採訪了力美健身俱樂部的範棟教練，以專業的角度來鑑定爬樓梯減肥法。爬樓梯...
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![樓梯健身有什麼好處 爬樓梯能減肥嗎]( "樓梯健身有什麼好處 爬樓梯能減肥嗎")
- 如今的社會小區林立，爬樓梯對於每個人來說都不可避免，其實爬樓梯也是一種鍛鍊身體的運動方式，而且好處多多，你想不想知道爬樓梯到底對身體有哪些好處？下面小編就爲大家介紹介紹吧！好處一：延長壽命經常爬樓梯的人比乘電梯的人心臟病發病要少1/4，每天上下六層樓3-5次，比那些不運動的...
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![飛賊 徒手爬20層樓 10分鐘可爬七八層]( "飛賊 徒手爬20層樓 10分鐘可爬七八層")
- 國慶長假期間，不少市民會選擇外出遊玩，一些住在高層的居民會覺得房子高不會招賊，出門也不關緊窗戶。最近南京秦淮警方就抓住了這麼一個入室盜竊的攀爬高手，10分鐘的時間爬上七八層樓不是問題。揚子晚報記者從秦淮警方瞭解到，前段時間，秦淮公安分局月牙湖派出所連續接到6戶居民...
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![爬樓梯減肥的好處]( "爬樓梯減肥的好處")
- 爬樓梯的好處有：(1)增強心肺功能，使血液循環暢通，保持心血管系統健康，防止高血壓的發生。(2)消耗熱量多，對於肥胖的形成能起到良好的阻礙作用。據測算，在相同時間內爬樓梯消耗的熱量比打羽毛球多2倍,比打乒乓球多4倍，比步行多3倍，基本與登山消耗熱量相同。(3)有助於保持骨關節的...
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![物業人員爬樓施救 女童卡在3樓防盜窗裏身體懸空]( "物業人員爬樓施救 女童卡在3樓防盜窗裏身體懸空")
- 沈丘一女童卡在3樓的防盜窗裏物業人員爬樓施救記者於揚實習生李玉坤本報周口訊昨日上午，周口市沈丘縣一小區內，一名7歲女童被卡在3樓的防盜窗裏，身體懸空，隨時都有掉下去的危險，情況萬分危急。小區物業人員和其他居民趕到後，有的爬梯子施救，有的拉着厚被子在下面接應，最後終於將...
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![少爬高樓少爬山 骨科醫生的保健養生法則]( "少爬高樓少爬山 骨科醫生的保健養生法則")
- 導讀：說到養生保健，醫生算得上是最權威的發言人，每個人都有一套“養生大法”。比如，面板科醫生說“清水就是最好的面板保養品”，牙科醫生很少會做牙齒美白，心臟科醫生非常關注自己的腰圍......骨科醫生則有個共識：少爬高樓少爬山，能很好地保護關節，防止病變。上下樓梯磨損關節“在...
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![襄陽現託舉哥解救男童 爲好人點贊]( "襄陽現託舉哥解救男童 爲好人點贊")
- 話說現在已經到了暑假，各位家長一定要看好自己家的熊孩子。最近有一個小男孩自己獨自在家玩耍，不幸被卡在家裏的防護網上，上不去下不來。幸好有好心人託舉哥幫忙，不然小朋友的性命就堪憂了。託舉哥救人15日上午，襄陽一4歲男孩因家中無人，獨自玩耍，不慎懸空吊在5樓防護網上。危急...
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![（爬樓梯要注意哪些事項） 爬樓梯能減肥嗎]( "（爬樓梯要注意哪些事項） 爬樓梯能減肥嗎")
- 在生活中如果肥胖的身體隻影響外在美，那麼減肥團隊可能不會那麼龐大，而是因爲肥胖會對健康造成一定的損害。根據研究肥胖的朋友比體重正常的朋友患高血壓和糖尿病的風險更高，因此減肥不僅是爲了美容，也是爲了健康，爬樓梯飲食是專家推薦的好方法。那麼爬樓梯能減肥嗎?1、爬樓梯...
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![河南殘疾男子爬三樓砸窗從火場救孕婦 正能量]( "河南殘疾男子爬三樓砸窗從火場救孕婦 正能量")
- 家庭用電要注意安全，很有可能會因爲一時的疏忽釀成大禍。河南新密市就發生了一起這樣的火災事件，由於飲水機的電源走火而引發火災，一名懷胎8個多月的孕婦被困在熊熊大火之中，孤身一人在窗戶求助，情況非常的危急!這時，一名男子馬上爬上三樓的視窗，一隻手扒着窗戶一隻手單手將孕婦...
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![夢見爬樓梯]( "夢見爬樓梯")
- 夢境夢見在老家，經常走的一條路，突然多了個樓梯（天橋）。於是爬上樓梯，是隻能容下兩個人的樓梯。我和另外一個人（不記得是誰，應該是小學同學）並排走着。過了這截樓梯，轉上去還有一截，成了很細窄的，木板的，搖搖欲墜。和我一起的人說你先上去吧，於是我就走上去，她很捨不得的樣子。過程中有...
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![銀行職員爬上去託舉救人 福州一女童懸掛窗外]( "銀行職員爬上去託舉救人 福州一女童懸掛窗外")
- 女童懸掛窗外銀行“託舉哥”救人(附圖片)昨天事發亞細亞廣場樓上，另一名男子踩着空調外機爬入女孩家，把她抱入室內記者陳丹福州晚報訊昨晚7點半，有網友報料：“福州達道路再現託舉哥！小孩家裏沒人，門被反鎖，小女孩從窗戶爬出來了，雙腿懸空吊着，差一點掉下去，戴大哥爬上去託舉救人，好...
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![用殘軀託舉孫女留下生機令人 6旬老人火中救孫女]( "用殘軀託舉孫女留下生機令人 6旬老人火中救孫女")
- 6旬老人火中救孫女，爲了救孫女一命，明知自己半身不遂，仍然強忍疼痛帶孫女逃離火海，後來屋裏面的火勢越來越大，老人硬是用自己的殘軀託舉着孫女，直到看到她安全落在大家撐起的被子上，他才鬆了一口氣，因體力不支最終還是倒在了熊熊的火海之中，令人唏噓不已！6旬老人火中救孫女，只有親爺...
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![爬樓梯可以瘦腿嗎]( "爬樓梯可以瘦腿嗎")
- 爬樓梯是有氧運動爬樓梯主要運動大腿部位，但又是鍛鍊全身的有氧運動。有氧運動讓身體發熱，增強新陳代謝，消耗體內食物轉化的ATP。全身性的有氧運動，加快整個身體中的血液循環，幫助大腿部位的脂肪代謝。爬樓梯瘦腿方法瘦大腿的爬樓梯方法，要把力量集中在腿部。每步向上邁兩三個...
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![原來是名兵哥哥 海邊救人的“口罩哥”找到了]( "原來是名兵哥哥 海邊救人的“口罩哥”找到了")
- 17日傍晚，棧橋海邊一女子落入海中，一名戴口罩的熱心小夥跳入冰涼的海水中，將女子救上岸，救人過程被市民用相機拍了下來。經本報報道，此事立即在島城引發熱議，衆人點讚的同時，也希望找到這名口罩哥。3月21日，口罩哥終於現身，他就是31695部隊的現役軍人生安起。據瞭解，當天生安起爲救...
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![託舉大飛機事業 凝心聚力]( "託舉大飛機事業 凝心聚力")
- 【“兩學一做”學習教育】隊長陳啓民，隊員崔克非、任浩、王凱，這支平均年齡41歲的C919首飛研製配套攻關隊，4人全部爲共產黨員。爲了確保首飛相關的機體結構件和系統成品件按計劃完成配套，隊員們紛紛亮明黨員身份，把科研生產一線作爲“兩學一做”的實踐舞臺。隊員們說，要以“等...
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![爬樓梯讓你擁有細腿美臀]( "爬樓梯讓你擁有細腿美臀")
- 爬樓梯“爬出”細腿美臀這組動作前兩步的效果在於美化小腿，減少腿部贅肉。三四步可幫助消除臀部堆積的脂肪和緊實臀部肌肉，減掉臀部贅肉。重複這組動作，20次爲一組，左右腳各做2組。1.將小臺階置於身體右側，右腳踩在臺階上，左腳踩在地面上;2.身體微向下蹲，膝蓋彎曲時，不可超過腳尖...
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![好心女子託舉1小時 熊孩子爬電線杆翻牆腿被卡]( "好心女子託舉1小時 熊孩子爬電線杆翻牆腿被卡")
- 本報訊6月29日下午，海口瓊山區東門裏一巷子裏發生一起意外事故：一名9歲左右的小男孩攀爬電線杆翻牆時，腳不慎卡在電線杆與圍牆的夾縫裏，使盡力氣都無法拔出。瓊山消防中隊官兵趕到現場發現，男孩的左腿被卡在電線杆與圍牆的縫隙中，身體離地面約1米高，動彈不得，一年輕女士正託着他...
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![夢見爬不完的樓梯]( "夢見爬不完的樓梯")
- 在夢中，爬樓梯本來常常代表着努力和壓力。而爬不完的樓梯則僅僅是壓力的體現。夢見自己在爬永遠爬不完的樓梯，預示着自己會透過努力走向成功。但是近期會和人發生矛盾。...
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![爬山遇險的自救方法 爬山遇險如何自救]( "爬山遇險的自救方法 爬山遇險如何自救")
- 現在年輕人越來越喜歡登山那麼在登山過程中運到危險怎麼辦呢？如何有更好的自救辦法呢？下面小編爲大家解答如何自我自救的方法。在實踐中即刻實施是極其關鍵的。停止下滑所需的可能僅僅是一個蹩腳但迅速的控制。過分關心姿態的優美會導致行動遲緩，從而使下滑增加到一個完美姿...
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![“房託”重出江湖 杭州售樓處人氣下滑]( "“房託”重出江湖 杭州售樓處人氣下滑")
- 浙江在線4月13日訊(浙江在線記者樓肖桑王佳駿徐叔競)原本不託關係幾乎買不到的熱盤開始鬆口，原本愛理不理的置業顧問開始打電話告知購房者，讓他們到售樓部再看看；觀望的購房者在增多，售樓處的人氣有所下滑；專業當房託的“路人甲”們，生意又變好了……杭州這輪嚴厲的樓市新政經...
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![小夥車外託舉施救 老人乘公交被夾行10餘米]( "小夥車外託舉施救 老人乘公交被夾行10餘米")
- [導讀]昨日，在長春火車站的站前廣場，一輛公交車關門時夾住了一位老人，並行駛了十多米遠。本報訊(記者唐奇)昨日，在長春火車站的站前廣場，一輛公交車關門時夾住了一位老人，並行駛了十多米遠。最終，司機賠償了老人200元錢，車隊出面致歉並處罰了司機。乘客：夾住胳膊、腿車還不停據了...
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