![涼拌櫻桃蘿蔔山苜楂]( "涼拌櫻桃蘿蔔山苜楂")
- 自從離家上學、工作，已經十幾年沒在春天正兒八經挖過野菜了，山苜楂更是從來沒吃過最新鮮的，只能每年冬天回家時，媽媽從冰箱裏拿出一大包她已經焯燙處理好的山苜楂，解凍之後包包子味道並沒有什麼變化，仍然很好吃，但是總感覺和春天採摘清洗焯燙包包子一條龍地做下來時吃的感覺是那...
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![涼拌桃仁菠菜]( "涼拌桃仁菠菜")
- 過年大魚大肉的吃，真的是一點胃口也沒有了，再加上又不怎麼活動，看見肉肉就覺得爲難，真是吃怕了。哈哈，節後來些清脂爽口的小青菜吧——涼拌桃仁菠菜，開胃下飯哈。涼拌桃仁菠菜原料：菠菜500g，熟核桃仁適量輔料：香油適量，鹽巴適量，生抽適量，醋適量，蔥適量涼拌桃仁菠菜的做法1、菠菜去根...
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![減肥的好食物 櫻桃蘿蔔]( "減肥的好食物 櫻桃蘿蔔")
- 99健康網專家研究表明櫻桃蘿蔔讓你越吃越瘦。以下是幾種櫻桃蘿蔔減肥食譜：一、爽口櫻桃蘿蔔材料：櫻桃蘿蔔200克，萵筍100克。調料野山椒100克，鹽20克，水500克，白醋10克。做法：1、櫻桃蘿蔔去蒂後洗淨；萵筍洗淨後改刀成長5釐米、寬1釐米、厚1釐米的條備用。2、鍋內放入水、野山椒、...
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![胡蘿蔔怎樣儲存 如何儲存胡蘿蔔]( "胡蘿蔔怎樣儲存 如何儲存胡蘿蔔")
- 胡蘿蔔在西方有很高的聲譽，被視爲菜中上品。荷蘭人把它列爲“國菜”之一。胡蘿蔔所含的營養素很全面。據國外報道，常食帶根皮的蔬菜，可以強壯身體，禦寒耐冷。日本學者認爲，帶根皮的蔬菜生長在土壤裏，根部和皮殼中含有大量的無機鹽和營養素。近年來，國內外資料均報道，胡蘿蔔具有突...
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![涼拌胡蘿蔔絲]( "涼拌胡蘿蔔絲")
- 涼菜是夏天餐桌上必不可少的菜餚,美味的同時還能透心涼,今天小編教大家涼拌胡蘿蔔絲的做法涼拌胡蘿蔔絲主料:胡蘿蔔,200g;萵苣,100g輔料:糖,適量;鹽,適量;味精,適量涼拌胡蘿蔔絲的做法1.萵苣去皮，胡蘿蔔洗淨2.兩個都切絲3.燒一鍋水4.加入油5.焯水切好的絲6.出鍋瀝水放涼7....
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![涼拌蘿蔔雞絲]( "涼拌蘿蔔雞絲")
- 無酒就不成宴，向來是中國人的一種傳統。過年了，全家老小齊坐一桌、吃飯喝酒，推杯換盞，在這歡聚一堂的喜慶時刻，酒的確能調節心情，增添歡樂的氣氛，所以，酒是必不可少的，而一兩道下酒菜就更不能少了，花點心思就能成就一道滿意的下酒菜，簡單快手，無需騰出過多的時間，幾分鐘就能搞定。涼拌...
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![櫻桃的功效與作用 櫻桃的營養價值]( "櫻桃的功效與作用 櫻桃的營養價值")
- 櫻桃或櫻又名楔荊桃、車釐子等，是某些李屬的植物的統稱，包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。果實可以作爲水果食用，色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙，黃如凝脂，營養特別豐富，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。據國家食品衛生研究院分析，每百克鮮果肉中，含...
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![涼拌胡蘿蔔絲怎麼做]( "涼拌胡蘿蔔絲怎麼做")
- 小時候我是個讓小朋友羨慕的孩子，因爲媽媽有一雙巧手，一身好廚藝，總是把簡單，普通的食材料理的特別好吃。小夥伴最喜歡下課後，跟着我回家，因爲她們知道，我們家肯定有慢慢一桌美味佳餚。直到現在，發小還能回憶起我媽媽做的各種好吃的，說着就饞的不得了。何況是我們幾個姐妹，從小吃到...
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![花生拌白蘿蔔]( "花生拌白蘿蔔")
- 花生中的維生素K有止血作用；花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍，對多種血性疾病都有良好的止血功效；花生中的不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用，用助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病；一般人羣均可食用，最適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、面板粗...
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![櫻桃派]( "櫻桃派")
- 前段時間紅火一時的櫻桃派是的我好像永遠都趕不上節湊那我就收尾好了這不也是蠻靚麗的嗎趕在櫻桃下市才做的櫻桃派這會兒你們想吃了嗎？趕在櫻桃下市收尾時的靚麗——櫻桃派派皮材料：低粉100克、糖12克、水25克、融化黃油50克、鹽1克餡料：蛋黃2個、談奶油100克、糖...
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![夢見櫻桃]( "夢見櫻桃")
- 夢見櫻桃，表示你的和藹可親和大公無私的行爲，使你贏得別人的歡迎。夢見青翠的櫻桃樹，表示好運就快要來臨。孕婦夢見櫻桃，是將來生下漂亮女兒的徵兆。夢見正在吃櫻桃，意味着你會擁有你所渴望的東西。...
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![白蘿蔔和胡蘿蔔切記不要同食 生吃白蘿蔔好嗎]( "白蘿蔔和胡蘿蔔切記不要同食 生吃白蘿蔔好嗎")
- 生吃白蘿蔔好嗎白蘿蔔是一種常見的蔬菜，價格便宜卻有着豐富的營養成分，營養價值非常高。白蘿蔔可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白蘿蔔卻有着不一樣的功效。白蘿蔔生吃可清熱生津，涼血止血，化痰止咳;而煮熟偏於益脾和胃，消食下氣。同時建議脾胃虛寒者不要吃生蘿蔔，而可以煮熟吃，...
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![蘿蔔鬆]( "蘿蔔鬆")
- 涼拌蘿蔔絲是一道開胃、解油膩的爽口下飯菜，今天小編就教大家涼拌蘿蔔絲的做法：蘿蔔松原料：蘿蔔500克，菜籽油3湯匙，精鹽1湯匙半，蔥白適量，大蒜頭4瓣，香油1湯匙，味精少許。蘿蔔鬆的做法1、將蘿蔔清洗乾淨，削去皮。2、用刨子將蘿蔔刨成細絲，放淘籮內。3、撒上一湯匙精鹽，拌勻，擠去蘿蔔中...
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![酸甜櫻桃小蘿蔔]( "酸甜櫻桃小蘿蔔")
- 酸甜櫻桃小蘿蔔原料：櫻桃小蘿蔔10個。調料：糖1湯匙（15克），白醋2茶匙（10ml），鹽1/2茶匙（3克），蜂蜜10ml。酸甜櫻桃小蘿蔔的做法1、小蘿蔔摘掉纓子（綠色的葉子），清洗乾淨後切掉頭尾，將頭或尾部平放在案板上，刀垂直於蘿蔔，切成均勻的薄片，只切開蘿蔔的3/4即可，剩下的1/4不要切斷。2、把切好的蘿蔔...
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![櫻桃的食療作用 櫻桃的好處]( "櫻桃的食療作用 櫻桃的好處")
- 櫻桃，又名車釐子，是屬於薔薇科植物櫻桃的果實，常作爲水果食用。櫻桃具有很高的食療作用，深受人們的喜愛。其色澤鮮豔、晶瑩剔透、紅如瑪瑙，黃如凝脂。櫻桃是一種較早上市的喬木果實，其顏色豔麗、味道甘美、營養全面豐富，被稱爲百果第一枝。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷...
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![櫻桃的食療作用 櫻桃的好處]( "櫻桃的食療作用 櫻桃的好處")
- 櫻桃，又名車釐子，是屬於薔薇科植物櫻桃的果實，常作爲水果食用。櫻桃具有很高的食療作用，深受人們的喜愛。其色澤鮮豔、晶瑩剔透、紅如瑪瑙，黃如凝脂。櫻桃是一種較早上市的喬木果實，其顏色豔麗、味道甘美、營養全面豐富，被稱爲百果第一枝。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷...
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![白蘿蔔的功效與作用及禁忌 白蘿蔔是涼性還是熱性]( "白蘿蔔的功效與作用及禁忌 白蘿蔔是涼性還是熱性")
- 冬吃蘿蔔夏吃薑，白蘿蔔一種生活中常見的食材，是根菜類的主要蔬菜，常見的大型品種有長春大根、白玉大根、關雲蘿蔔及日本春白蘿蔔等。那麼，白蘿蔔的功效與作用是什麼?白蘿蔔的禁忌又是什麼?吃白蘿蔔對身體會有哪些好處?接下來，大家就和小編一起來看看吧。白蘿蔔白蘿蔔，別名萊菔...
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![白蘿蔔的功效與作用及禁忌 白蘿蔔是涼性還是熱性]( "白蘿蔔的功效與作用及禁忌 白蘿蔔是涼性還是熱性")
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![小編來支招擊退蘿蔔腿 蘿蔔腿]( "小編來支招擊退蘿蔔腿 蘿蔔腿")
- 蘿蔔腿，指的那些腳脖子很細，小腿肚卻很大，不成比例的人，從正面照鏡子就能分辨，雙腳併攏看看小腿肚是不是向外撇得很明顯，通常蘿蔔腿的形成，在於長期做跳躍或踮腳尖的動作，使小腿後側的腓腸肌過度使用而僵硬肥大。肌肉型蘿蔔腿小腿肚很硬，幾乎捏不出任何贅肉，大多發生在運動員身上，或...
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![蘿蔔纓拌香乾]( "蘿蔔纓拌香乾")
- 價廉物美的綠色食材蘿蔔纓，就是蘿蔔的葉子，也叫萊菔葉。我們日常生活中食用較多的是蘿蔔，但是纓子卻很少被食用：一方面是因爲人們對蘿蔔纓子的營養價值不夠了解；另一方面也受運輸供求的限制，我們平時到市場中買菜很難買到新鮮的蘿蔔纓子，因爲蘿蔔纓子很難儲存、運輸，所以收穫蘿蔔...
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![紅蘿蔔白蘿蔔不宜同食]( "紅蘿蔔白蘿蔔不宜同食")
- 紅蘿蔔和白蘿蔔是十分常見的蔬菜，人們也常將胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜餚。其實，這種吃法是不科學的。白蘿蔔含有豐富的維生素C，對人體健康非常有益，但是和胡蘿蔔一起燒煮時，胡蘿蔔中含有的名爲抗壞血酸的分解酶的物質，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使白蘿蔔中的維生素C喪失殆盡，失去...
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![涼拌蘿蔔絲]( "涼拌蘿蔔絲")
- 今天來一道家常菜,涼拌蘿蔔絲,味道還不錯,下面把做法介紹給大家。涼拌蘿蔔絲主料:青皮蘿蔔,500g輔料:白糖,適量;鹽,適量;香油,適量;紅椒,1個;青椒,1個;蒜頭,適量;陳醋,適量涼拌蘿蔔絲的做法1.青皮白蘿蔔一個洗淨2.削去皮3.擦絲4.加少許鹽醃出水分倒掉5.青紅椒切絲放上蒜...
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![山楂糕拌白菜]( "山楂糕拌白菜")
- 山楂糕拌白菜〔材料)山楂糕1塊、白菜心200克。〔調料)薑片、蔥花、鹽、味精、香油各適量。做法：1.山楂糕洗淨，切絲:白菜心洗淨，切絲。2.將白菜絲盛入盤中，加入薑片、蔥花、鹽、味精、香油拌勻。3.將山楂糕絲放在白菜絲上，加少許鹽調味即可。貼心小提示：1.山楂有幫助消化的作用，...
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