![10個小妙招清爽透心涼 夏季如何給房間降溫]( "10個小妙招清爽透心涼 夏季如何給房間降溫")
- 夏季天氣炎熱，高溫難耐，不少人認爲降溫少不了空調、風扇。其實在沒有空調的情況下，室內降溫也很簡單。到底夏天房間如何降溫呢?小編教你幾方法，不用空調也能讓室內環境變涼快!夏天房間如何降溫?改善夏天過高的室溫的基本途徑：一是儘量減少房間的得熱，包括減少進入房間的熱量和...
- 28274
![夏季如何補腎]( "夏季如何補腎")
- 補腎，隨着生活水平的提高，成爲男性中較爲流行的一種健康方式。目前男性補腎的主要方法有豬腎、羊腎等。補腎是男性追求自身更加強壯的方法。透過飲食、藥補、健身運動、氣功、鍼灸、按摩等手段達到改變腎虛的狀態。中醫認爲，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的症狀做不同的診...
- 24156
![夏季足部如何美白]( "夏季足部如何美白")
- 真兇：高溫夏季過高的溫度會讓肌膚的水份流失，而足部由於經常被我們忽視，導致受災情況尤爲明顯。摸摸你的腳後跟是不是有龜裂的狀態？大腳趾是否有白色的紋路？那都是面板缺水而導致的。解救方法：噴霧這裏指的噴霧不是礦泉噴霧，而是建議你可以拿一些化妝水裝入噴罐中，隨身攜帶，除了可...
- 29507
![夏季如何避免中暑]( "夏季如何避免中暑")
- 夏季防暑小常識在烈日炎炎的夏日如何預防避免高溫中暑，其實只是一味避免與太陽的直射是不能完全做到防暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣也是非常重要的。爲此我在這裏爲大家介紹以下10種避暑方法。1.熱茶。夏天離不開飲料，首選飲料既非各種冷飲製品，也不是啤酒或咖啡，而是極...
- 18481
![推薦夏季運動減肥 夏季如何減肥]( "推薦夏季運動減肥 夏季如何減肥")
- 炎熱的夏季來了，又到了姑娘們露大腿露胳膊的時候了！還在爲減肥煩惱？其實夏季是減肥的最好時機，今天就來看看有哪些運動減肥方法吧！游泳首先要注意，游泳時間很重要，早上六七點鐘、下午四點至五點、晚上七八點以後都是不錯的選擇，每次遊10分鐘至半小時，每週大概兩三次即可。我們在遊...
- 9844
![夏季降火的注意事項 夏季如何降火]( "夏季降火的注意事項 夏季如何降火")
- 夏季由於溫度較高，很容易引起上火，那麼，上火了該怎麼辦？該如何才能科學有效地降火？夏季降火的注意事項一、“降火”要有度炎熱的夏季，人們習慣多喝點菊花、胖大海、金銀花等飲料，不僅能解渴消暑，還能驅走內火，這種自以爲是的“健康生活方式”卻不一定健康。因爲野菊花、胖大海、金...
- 30455
![夏季如何保溼]( "夏季如何保溼")
- 一、保溼要有節制否則皆是坑爹面板角質層的水分含量佔據全部水分的20%，而這不多的20%正是決定我們面板外觀的首要因素，日常的保溼功課都是針對這20%的補充。當角質層水分低於10%含量，面板就呈現各種乾燥反應，達到20%時，面板看起來是健康飽滿的。繼續補水，達到30%時，看起來就格外...
- 20457
![夏季如何防脫髮]( "夏季如何防脫髮")
- 防脫髮的夏季保養竅門都說美麗是不容易的，變醜卻是輕而易舉的。當頭頂的黑髮一把一把地脫落的時候，女人就該明白了從蝴蝶變回蠶繭是多麼容易的一件事。夏天，尤其到了夏秋之交的換季時節，正是人的頭髮掉落最容易的時候，如果你想保有蝴蝶的狀態，請趕緊爲你的頭髮行動起來。頭髮是...
- 22381
![夏季孕婦如何防蚊]( "夏季孕婦如何防蚊")
- 夏季孕婦如何防蚊孕婦比較吸引蚊子，這是因爲蚊子咬人主要是蚊子有紅外的易感性是趨熱的，蚊子咬人之後人之所以感覺到瘙癢，釋放的皮下肥達細胞釋放組織胺顆粒，這些顆粒就會引起刺激神經末梢引起癢的感覺。妊娠以後是一個特殊的免疫狀態，肥達細胞特別容易脫顆粒，孕婦被蚊子叮了以...
- 16532
![老年人夏季如何養生 夏季如何養生]( "老年人夏季如何養生 夏季如何養生")
- 夏至到了，炎熱的天氣使老年人不知如何進行養生。其實，每個季節的養生都是有一定的不同，只有我們重視日常的養生，纔可以延年益壽。首先，老年人夏季養生應靜養，避免急譟動怒。夏天的炎熱使老年在心理、神經、休息處理火氣旺盛期，容易引起老年心急氣躁。所以，老人在夏季日常生活中要...
- 18921
![給肌膚降降溫 五款夏季美容茶]( "給肌膚降降溫 五款夏季美容茶")
- 夏天酷熱的天氣是讓很多人都無法忍受的，不僅我們的身體需要降降溫，我們的肌膚也需要清涼感。那麼如何給肌膚帶來一些清涼呢?下面就介紹5款美容茶，希望你喜歡。菊花人蔘茶—調節神經菊花氣味芬芳，去火、明目。人蔘含有皁苷及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節...
- 7162
![冬季如何給肌膚補水]( "冬季如何給肌膚補水")
- 到了冬季之後，就很容易出現臉部缺水乾燥的現象，甚至會出現過敏瘙癢的症狀，那麼你知道要怎麼給肌膚補水嗎?如果你也不大清楚的話，接下來就讓小編來給大家介紹一下吧。多喝水其實最原始的補水方式就是喝水，冬季是個乾燥的季節，很容易出現面板缺水的情況，所以一定要做到及時補水的...
- 27259
![夏季如何養生 夏季養生 十最佳]( "夏季如何養生 夏季養生 十最佳")
- 夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，夏季養生注意陽氣外發，伏陰在內，氣血執行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。那麼，夏季該如何養生呢？一、最佳調味品——食醋：酷夏炎熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌...
- 10431
![8種降溫的小竅門 夏天房間太熱怎麼辦]( "8種降溫的小竅門 夏天房間太熱怎麼辦")
- 夏天房間太熱怎麼降溫掛上溼窗簾或溼浴巾戶外的空氣比較乾燥的時候，可以把家裏的窗簾浸溼，或者在窗戶口處掛上溼的浴巾，在水分蒸發的時候，吹進屋子裏的風會清涼一些，並且，窗簾的顏色儘量選擇淺色，反射性強一些，可以將近一半的熱量擋在窗外。在電風扇前放盤冰房間裏的太熱的時候，電...
- 16613
![秋季如何給肌膚補水]( "秋季如何給肌膚補水")
- 秋季是個乾燥的季節，加上氣候比較冷的原因，所以女性在這個時候面板脫水的情況會比較嚴重，甚至會出現脫皮乾裂的現象，那麼對於秋季要如何給肌膚補水呢?下面小編就帶着大家一起來看看吧。多喝水水是人體重要的組成部分，秋季的氣候乾燥，常常會使得人體的水分減少，所以在秋季的時候，...
- 30663
![教你夏季如何挑選水果 夏季什麼水果防暑降暑]( "教你夏季如何挑選水果 夏季什麼水果防暑降暑")
- 夏季防暑正當時，不少人想出了許多妙招，其實很好的防暑方法就在我們的身邊，那就是適當吃些水果。夏季水果大量上市，但水果有寒性、溫性之分，那麼夏季防暑水果有哪些？下面介紹10種消暑水果供你挑選。本站分享夏季防暑降溫水果小常識。夏季什麼水果防暑降暑？教你夏季如何挑選水果夏...
- 32096
![夏季頭髮如何防曬]( "夏季頭髮如何防曬")
- 編輯推薦：夏天吃什麼蔬果對肌膚好枯黃型髮絲髮質特色：皮脂分泌少，髮絲通常都沒有足夠的油脂層來保護，色澤黯淡乾枯，很容易受到紫外線的威脅。髮絲護理：選用滋養效果較佳的洗髮露，用鬃毛梳均勻刷頭皮刺激油脂分泌，注意頭皮保養。夏日處方：在塗抹頭髮防曬品前，使用歐萊雅爲乾性髮質特...
- 26348
![夏季女人如何防曬]( "夏季女人如何防曬")
- 編輯推薦：五大錯誤護膚習慣會毀容避開烈日的“親吻”防曬首先要避免在日光度最強的10--14時外出，因爲一天中此時陽光的紫外線是最強烈的，它對肌膚的灼傷程度也是最強的。如要外出，儘可能戴帽、撐傘、戴太陽鏡、穿長衣長褲。當然千萬可別忘了必不可少的是一定要抹防曬度良好而...
- 8986
![降火 酷夏肌膚該如何]( "降火 酷夏肌膚該如何")
- 很多人不知道面板也會上火，下面介紹一些判斷面板上火的表現，以及快速解決面板上火的小竅門。面板上火的表現：1、兩頰沒有化妝，卻像上了過量的腮紅，紅通通一片2、膚質變得粗糙，擦保養品也緩解不了緊繃感3、臉部移植流汗、出油，化的妝沒到中午就花了4、臉上感覺燙燙的，又癢又刺痛夏...
- 19885
![如何改善房間空氣質量]( "如何改善房間空氣質量")
- 有關專家介紹，家庭室內空氣污染主要包括兩大類：一類是氣體污染物。如廚房煮飯炒菜產生的一氧化碳、氮氧化物及強致癌物。室內裝飾材料、化妝品、新傢俱等散發出的有毒有害物質，主要有甲醛、苯、醚酯類，三氯乙烯、丙烯腈等揮發性有機物等。人本身也是空氣污染源之一，有關數據顯...
- 25019
![夏季如何防火 夏季生活小常識]( "夏季如何防火 夏季生活小常識")
- 隨着綿綿春雨的結束，炎熱的夏季悄悄的進入了我們的生活，炎熱的夏季不但天氣變化無常，而且是火災的高發期!大家爲了從炎熱的夏季找回一絲涼意，家裏的電風扇`空調`冰箱都是一一天開到晚，給城市的用電量劇增，生產、生活中一些細節稍不留意就容易引發火災、釀成災害。那麼怎樣才能...
- 4959
![夏季養生四訣竅 夏季該如何養生]( "夏季養生四訣竅 夏季該如何養生")
- 炎炎夏季該如何養生呢？夏天溫度高，總是出汗，體內的水分就隨之流失。人也容易疲倦和煩躁。下面就和大家分享夏季養生四訣竅吧！少洗冷水澡隨着氣溫的上升,人們外出歸來往往喜歡衝冷水澡。由於人體在陽光下吸收了大量的熱,冷水澡會使全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發而滯留體內,引...
- 13640
![夏季如何預防空調病 夏季養生之道]( "夏季如何預防空調病 夏季養生之道")
- 步入夏季，發燒、呼吸道感染和拉肚子、急性腸胃炎等患者猛增，其中超過半數的患者都與頻繁使用空調有關。那麼夏季該如何預防空調病呢？專家建議，做好膳食調節比吃藥預防空調病效果更佳。預防夏季空調病，在正確合理使用空調的同時，還要保持合理膳食和適量運動。儘量少吃生冷食品，每...
- 9853
![老年人夏季如何保健 如何保健]( "老年人夏季如何保健 如何保健")
- 炎炎夏季，很多老年人不知如何保健養生。其實，每個季節的保健養生都是有一定的不同，那麼，老年朋友應在夏季如何保健呢？下面爲您介紹了7個保健方法，一起來看看吧。1、保持平和專家表示，盛夏陽光兇猛、氣候炎熱，加上人體陽氣上揚，易使人氣煩浮躁，老年人在炎熱的氣候裏，必然要讓情感處於...
- 8757
瀟湘女性館
