![五種食物讓肌膚光滑如絲]( "五種食物讓肌膚光滑如絲")
- 蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更爲人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。木耳含豐富的維他命和礦物質，有淨化血液的作用，是對肌膚很好的食...
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![一週讓面板變光滑的5種食物]( "一週讓面板變光滑的5種食物")
- 據美國《預防雜誌》報道，堅持吃以下幾種食物，將在短時間內讓肌膚有很大的改善。胡蘿蔔汁：1杯胡蘿蔔汁（相當於1磅胡蘿蔔）含有22毫克的β胡蘿蔔素，幾項實驗研究證明，這種很強的抗氧化劑可以保護面板免受太陽曝曬。喝的胡蘿蔔汁越多，它對面板的保護作用越強。紅茶和柑橘皮：美...
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![比護膚品還要好用 雞爪讓女生肌膚變嫩滑]( "比護膚品還要好用 雞爪讓女生肌膚變嫩滑")
- 雞爪是一款傳統的菜品，也是一款風味小吃，女生可以當作零食。它對於女生的肌膚有很好的補充蛋白質的功能，而且脂肪量也小，完全是一種護膚美容的絕佳選擇。一、海鮮雞爪湯聽起來就是一款十分養生的湯品，其中的雞爪完全煮到軟嫩，幾乎是入口就可以脫骨的狀態，非常適合喜歡吃軟糯雞爪...
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![讓你肌膚白嫩光滑 BB霜的正確使用方法]( "讓你肌膚白嫩光滑 BB霜的正確使用方法")
- BB霜是時下MM最愛的化妝品之一。你知道嗎，BB霜還可以幫助護膚呢，但是要如何正確使用BB霜呢？長痘痘的面板也可以使用BB霜嗎？1.使用BB霜前要先進行基礎護理在往肌膚上塗抹BB霜前一定要記得用護膚水、乳液或者精華給肌膚做保養，確保肌膚溼潤就可以開始塗抹BB霜了。BB霜雖然具有護...
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![敷臉讓面板變得光滑和柔嫩]( "敷臉讓面板變得光滑和柔嫩")
- 敷臉能夠讓面板變得光滑和柔嫩。長敷臉可以分解肌膚黑色素的聚結，長保面板水嫩，防止黑雀斑的產生。敷臉還能夠徹底清除毛細孔中的污物、鉛質、水銀、毒素等，並吸取面板中的油脂、死滅細胞。1、敷臉的主要作用：(1)有效的排除臉部存在的多餘油脂，能夠有效的保證皮脂腺的暢通，從而...
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![怎麼吃麪板光滑細膩]( "怎麼吃麪板光滑細膩")
- 怎麼吃可以吃出好面板？每個女人都渴望擁有光滑細緻的好面板，其實擁有好面板並不一定需要昂貴的護膚品才能做到，今天介紹幾個簡單經濟的方法，讓你輕鬆擁有好面板。常吃天然去角質餐化學物質的磨砂顆粒已經過時啦，肌膚現在超愛純天然的去角質產品，以核桃、杏仁等堅果加上燕麥、麥...
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![溫柔潔面讓秋日肌膚水嫩光滑]( "溫柔潔面讓秋日肌膚水嫩光滑")
- 在秋天，肌膚很容易出狀況，那是因爲很多女性在氣溫下降時，習慣用較熱的水來洗臉，或是雖然加強保溼保養，卻忽略了調整清潔產品、降低去角質保養的頻率。使用水溫過高的水洗臉，或使用清潔力過強的清潔產品、過度去角質。最好使用“無感”水溫的水來洗臉，或是選擇較爲溫和的清潔產品...
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![5種食物讓肌膚白嫩光滑]( "5種食物讓肌膚白嫩光滑")
- 蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更爲人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。木耳含豐富的維他命和礦物質，有淨化血液的作用，是對肌膚很好的食...
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![讓肌膚變得透白 春季美白]( "讓肌膚變得透白 春季美白")
- 春季時節，護膚達人都知道，春季是一年之中最好的美白季節。那麼，如何利用好這個春天，讓肌膚變得嫩透白呢?今天就來教你循序漸進的美白大法，千萬別錯過。美白步驟1：卸妝要徹底對於愛化妝的MM來說，彩妝絕對是美白工程的一個敵人。我們用的彩妝品中，有些會含有一些化學物質，如果不徹底...
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![讓你肌膚白皙光滑的5種方法]( "讓你肌膚白皙光滑的5種方法")
- 第1變美從準確洗臉開端依據查詢，7成多女性都沒有選對合適本人的潔面產物，而且洗臉辦法也存在着分歧水平的誤區。實時調整洗臉方法，否則錯誤護理睬日日損害肌膚，讓你擦什麼保護品都不奏效。第2控油讓臉面更潔淨油乎乎的臉看起來就很髒，無論膚色若何，都是一臉邋遢樣。其實奧祕的...
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![可光滑肌膚 黃瓜汁沐浴方法]( "可光滑肌膚 黃瓜汁沐浴方法")
- 黃瓜汁所含的鉀鹽、維生素A、E及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進面板光潔柔嫩。而黃瓜汁特別含柔軟的細纖維素，可以促進腸道蠕動及降低膽固醇;同時還含有抑制糖類物質轉化爲脂肪的丙醇二酸，因而可控制肥胖。用黃瓜汁沐浴可以細膩、光滑肌膚，消脂減重。黃瓜汁沐浴方法：把750ml黃瓜...
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![它能讓面板變得更加光滑細嫩 蛋清面膜的作用]( "它能讓面板變得更加光滑細嫩 蛋清面膜的作用")
- 美味的雞蛋是餐桌上不可缺少的一道菜，雞蛋不光美味，還含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質，對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。而雞蛋清更是美容護膚的一大佳品，可以讓面板變得光滑細膩，還有消除小皺紋的功效。蛋清面膜的作用1、雞蛋清中所含的維生素b2，能...
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![肌膚變白變光滑 雞面板不能錯過的五款身體乳]( "肌膚變白變光滑 雞面板不能錯過的五款身體乳")
- 雞面板是一種天生的毛周角化症，在面板上呈現小疙瘩。它是因爲角質過厚導致的，用潤膚乳可以緩解這種症狀。特別是雞面板並不嚴重的女生，只需要日常護理就可以讓面板有明顯的改變。最適合雞面板使用的五款身體乳，你知道幾種呢。一、AHYDROX果酸去雞皮身體乳去雞皮的入門款，幾乎...
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![讓肌膚變得水嫩白淨 5個護膚偷懶小妙招]( "讓肌膚變得水嫩白淨 5個護膚偷懶小妙招")
- 都說世界上沒有醜女人只有懶女。做個懶美人是不容易的啊，但是以下5個偷懶的妙招也一定會讓你的肌膚變得水嫩白淨，快來學習一下吧。防過敏的偷懶妙招：不工作時絕不化妝冬季氣候乾燥，面板變的很敏感，如果肌膚本身就偏乾性，在使用一些化妝品後肌膚有時會有過敏的現象，所以能避免使...
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![怎麼去死皮讓肌膚變得更加細嫩]( "怎麼去死皮讓肌膚變得更加細嫩")
- 怎麼去死皮去死皮的小妙招一、食鹽祛角質洗臉後，讓臉保持微溼狀態，取少量的精鹽在臉上按摩(眼瞼四周避免使用)，30秒後用大量的水衝淨，面板會變得光滑細緻，一週以一次爲宜。怎麼去死皮二、細砂糖祛角質細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根據你的喜好選...
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![這幾個方法讓你擁有白皙嫩滑的肌膚 怎麼讓自己面板變得又白又嫩]( "這幾個方法讓你擁有白皙嫩滑的肌膚 怎麼讓自己面板變得又白又嫩")
- 面板是我們每個人都非常關注的問題，很多人爲了讓自己的面板變得白皙，會透過一些方法來讓自己變白。不過很多人都會發現，如果自己的面板變得又白又嫩的話，就會感覺自己有了自信。但是想要美白肌膚並不是一件容易的事情。有的人是因爲作息不規律，有的是因爲吃太多食物，還有就是生...
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![吃出光滑細嫩肌膚 女人10款養顏粥]( "吃出光滑細嫩肌膚 女人10款養顏粥")
- 光滑細嫩的面板是每個女人的夢想，除了要靠外養之外，還需要內養。內養有什麼好的食療嗎？下面小編給你介紹的10款養顏粥，吃了可以讓你的肌膚就像是剝了殼的雞蛋一樣光滑細嫩。小編推薦：女人5種壞情緒讓你衰老10歲1.番薯粥取番薯100克洗淨切小塊，與粳米150克及適量水同煮成粥，作早...
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![7種蔬果吃出光滑細膩肌膚 吃什麼健康又美容]( "7種蔬果吃出光滑細膩肌膚 吃什麼健康又美容")
- 吃什麼健康又美容？一年四季裏面總是有各色各樣的水果供我們選擇。有的美眉爲了減肥或者吃出光滑細膩肌膚甚至喜歡用水果代替正餐，那下面就介紹7種蔬果吃出光滑細膩肌膚給大家吧！一、蘆薈保溼、鎮定面板、抗過敏。蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁後也可作爲保溼噴霧，於曬後敷用有良好...
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![早晨如何護膚讓肌膚變得白嫩]( "早晨如何護膚讓肌膚變得白嫩")
- 早上起來和沐浴之後是一天中肌膚最容易缺水的時候。很多MM也爲早上起來的手忙腳亂而發愁。要知道，一天之計在於晨，一天的補水之計也是在早晨哦！培養晨起護膚好習慣，這些你做到了嗎？早睡早起，別急着塗上修護品，也不要過度吸油，便可扭轉幹燥的命運。要待護膚品滲透後，才塗另一種產品...
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![讓面板更光滑的小竅門]( "讓面板更光滑的小竅門")
- 怎樣才能擁有滑溜溜的肌膚呢？想讓肌膚更潤滑就來學習一下的潤膚小竅門吧。首先，做面膜一般每週兩次爲宜，並應針對不同膚質，選擇不同類型的面膜。同時，面膜塗抹的先後順序很重要。應該先從溫度較低的兩頰開始，然後是額頭、鼻子、下巴。另外，面膜的薄厚也很有講究，一定要蓋住毛孔，這...
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![讓你的肌膚重現光滑 有效的去疤方法]( "讓你的肌膚重現光滑 有效的去疤方法")
- 愛美之心人皆有之，妹子們對於容顏的在意可以說是沒有什麼事情可以及得上了。想要美麗，一身好看光滑的年輕健康肌膚當然必不可少。可是不少妹子由於不慎經常會受傷隨後在身上留下不少的疤痕，無傷大雅卻很煩惱礙眼。那麼小編今天就教大家幾個有效的祛疤小妙招，試試看能不能幫助...
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![護膚小竅門讓你面板重現光滑 怎麼可以讓面板變好]( "護膚小竅門讓你面板重現光滑 怎麼可以讓面板變好")
- 膚質對於女性來說實在是至關重要，俗話說一白遮三醜，膚色雖然很重要，但是好的膚質比膚色更加重要。有不少女性雖然膚色比較白皙，但是不知出於什麼原因臉上的痘痘以及雀斑卻很多，乍一看可能還可以接受，但是仔細一看滿臉坑坑窪窪的實在是讓人很倒胃口。無論是誰都無法接受，那我們要...
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![學會保溼讓女人肌膚柔滑 面板遇乾冷大爆皮]( "學會保溼讓女人肌膚柔滑 面板遇乾冷大爆皮")
- 變化莫測的天氣忽冷忽熱，但是獨屬於秋天的那一份乾澀是不會褪去的。這個季節是很多女孩最討厭的時候，因爲它會毀臉。女孩的肌膚出油快、變幹也快，不穩定的肌膚在碰上不穩定的天氣，那是註定要讓面板受一回大罪了。所以這個季節做重要的是維穩。維穩不是一味地追求強效產品，而是...
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![讓肌膚白嫩光滑的流行油物]( "讓肌膚白嫩光滑的流行油物")
- 女人追求美麗的過程是漫長而曲折的，如近兩年流行的橄欖油、精油、甘油等各種“油”物，只要使用得當，就會得到出其不意的美容效果。橄欖油：四季適用的肌膚保養品被稱爲“液體黃金”的橄欖油，妙用無窮。其不含香精，內含脂肪酸及多種天然脂溶性維生素對滋潤肌膚十分有利。與其他植...
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![讓面板光滑細嫩的小方法]( "讓面板光滑細嫩的小方法")
- 1.麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的面板，使面板有光澤。2將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的面板細膩光滑。3.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使面板光滑並減少皺紋。4.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在...
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