![讓痘印跑光光 去痘6方法]( "讓痘印跑光光 去痘6方法")
- 殺手1：珍珠粉+蛋白殺手鐗：取一個生雞蛋的蛋白與10克珍珠粉混合，均勻塗在臉上，避開眼部和脣部。儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘洗掉。使用時間：一週兩次小編髮言：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能...
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![讓痘印跑光光 去痘6個方法]( "讓痘印跑光光 去痘6個方法")
- 殺手1：珍珠粉+蛋白殺手鐗：取一個生雞蛋的蛋白與10克珍珠粉混合，均勻塗在臉上，避開眼部和脣部。儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘洗掉。使用時間：一週兩次小編髮言：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能...
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![正確慢跑姿勢保健康 你慢跑真的跑對了嗎]( "正確慢跑姿勢保健康 你慢跑真的跑對了嗎")
- 就算我們不是運動選手，但跑步對我們來說，幾乎可以說是家常便飯了吧?下課下班運動鞋一穿、耳機一戴，哪裏都可以跑;不過就算跑步的門檻再低，小編髮現，「跑錯」的人大有人在，說不定你一直堅信的跑步姿勢，其實不是正確的跑法，長年累積下來，更會造成身體傷害......所以今天就要帶大家來...
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![印方自 外交部迴應印度修公路運部隊到中印邊界]( "印方自 外交部迴應印度修公路運部隊到中印邊界")
- 人民網北京8月24日電（記者張慧中）8月24日，外交部發言人華春瑩主持例行記者會。有記者提問：據《印度斯坦時報》報道，近日，印度內政部批准建設一條從馬爾斯米克拉到熱泉的公路。馬爾斯米克拉到班公湖西北端僅20公里。印度媒體稱，修建這段公路對印度來說，可以把偏遠地區的印度安全部...
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![夢見跑步、奔跑]( "夢見跑步、奔跑")
- 男子夢見跑步，事業會成功。女人夢見跑步，家務事會安排得井井有條。商人夢見跑步，能賺大錢，病人夢見跑步，病體很快痊癒。旅遊者夢見跑步，路上會發生車禍。夢見賽跑要遭厄運，事業會失敗。夢見和妻子跑步，夫妻相親相愛。夢見在草場上跑步，會身強力壯。夢見障礙賽，是不好的兆頭，工作上會...
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![跑步機慢跑減肥跑出秀美身材]( "跑步機慢跑減肥跑出秀美身材")
- 跑步機對減肥而言，是種非常理想的運動器械。如果你能夠準確地把握速度、坡度及時間，根據自己的運動目的特別設計一套鍛鍊計劃，假以時日，一定會跑出秀美身材。慢跑減肥的最佳時間是1小時以上，而這項運動最好是在早上或晚飯後進行。慢跑前先要活動身體的關節，做一下熱身運動。不...
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![跑步機跑步常見的使用誤區 跑步機怎麼用]( "跑步機跑步常見的使用誤區 跑步機怎麼用")
- 跑步屬於有氧運動，能夠提高心肺功能、血管機能，改善代謝，提高身體靈敏性和平衡能力，還能夠調節體脂，培養堅強忍耐的品質。跑步在我們日常生活中司空見慣，現代很多人因爲工作的原因都會選擇跑步機健身。跑步機跑步是一種很好的鍛鍊方式。跑步機在使用時也需要一定的技巧，有很多人...
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![化身跑酷達人勇闖印象麗江 吳磊二十四小時]( "化身跑酷達人勇闖印象麗江 吳磊二十四小時")
- 吳磊二十四小時化身跑酷達人，由浙江衛視攜手盛唐時空傾心打造的大型原創連續劇懸念式戶外真人秀《二十四小時》第二季第五期節目將於3月3日22：00在浙江衛視播出。本期節目時空水手陳坤、韓庚、吳磊、大張偉、董力、周遊穿越到了古色古香的麗江，尋找海之女神的信物毛筆。兩位...
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![不跑我開叉車叉着你跑！ 戀愛腦自救指南！跑不跑]( "不跑我開叉車叉着你跑！ 戀愛腦自救指南！跑不跑")
- 戀愛腦自救指南!跑不跑?不跑我開叉車叉着你跑!最近戀愛腦這個詞頻繁出現在戀愛關係當中，什麼是戀愛腦呢?戀愛腦真的需要改正嗎?身處戀愛腦卻無可奈何要怎麼辦?一、我到底是不是戀愛腦?每個人與戀人相處的方式都不同，但如果將戀愛當成生活的全部，很可能會對自己造成難以釋懷...
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![去痘印方法不同 針對不同痘印]( "去痘印方法不同 針對不同痘印")
- 痘痘消退之後的紀念品就是讓人頭痛的痘印。對於痘痘你可能還有點密招，或是直接生猛的把它擠掉。不管操作方法是否正確，總是你還是有點方法可以對付它的。但對於痘印?很多人是不是就此打住，開始犯難了?爲你揭祕擊敗痘印的回春術。痘印好多種，一般包括黑色痘印，紅色痘印，凹洞性痘...
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![祛痘痘印的偏方及預防痘印小常識]( "祛痘痘印的偏方及預防痘印小常識")
- 不少人都會遇到祛痘以後留下痘印的狀況，而痘印是很難看的。那麼有哪些祛痘印的小偏方呢?做好這些還你光潔肌膚!雖然現在的生活條件比以前好多了，但是很多問題也出現了。比如說現在到處都是電子產品，所以面板問題也就出現了。我們都知道，電子輻射對於面板的傷害是最大的，現在我...
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![一週跑幾次 跑步減肥]( "一週跑幾次 跑步減肥")
- 根據自己的節奏來跑步，其實就不會那麼辛苦，即使對自己的體力沒有信心，最初從散步開始也完全沒有問題。尤其重要的是邁出第一步。只要體會到了一次這種快樂，就會欲罷不能哦。給堅持下去的自己不斷的表揚，效果也自然就看出來了。爲了避免三天打漁兩天曬網，首先就讓我們來了解一下...
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![正確祛痘印還你好面板 痘印最方便的去痘印方法]( "正確祛痘印還你好面板 痘印最方便的去痘印方法")
- 長痘之後留下的痘印困擾着很多女生，痘印出現之後需要很長的時間纔會消退，往往會女生的外貌造成傷害。最開始是紅色痘印，炎症下毛細血管擴張導致的，黑色素轉移到組織表面就成爲了黑色痘印。想要讓痘印儘快消失，你需要這五個臉部護理的方法。一、維生素祛痘印維生素會讓細胞更新...
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![快速去除痘印的方法 消除痘印]( "快速去除痘印的方法 消除痘印")
- 如何快速去除痘印臉上有痘印，相信這是每個人都不想看到的。因爲臉上有痘印的話，則是會影響美貌的。所以要我們消除痘印。那臉上痘印怎麼消除呢?1、專業祛痘印如果有這樣的基礎和能力，不妨去買。雖然要花些錢，但是大部分的mm使用還是有顯著的效果。1)祛疤除印凝膠，取適量塗抹於...
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![跑步的正確姿勢 跑步姿勢]( "跑步的正確姿勢 跑步姿勢")
- 跑步，是簡單的而且對人體有益的鍛鍊方法之一。跑步是人類天上的本能，每個人都會跑步。但是，如果跑步的姿勢不對的話，會對身體造成一定的傷害。那麼，怎麼樣的跑步姿勢纔是正確的呢？其實，跑步這種運動方式的精髓在於，以一種毫不勉強的速度、在輕鬆的狀態下鍛鍊。跑步時，人的上體應稍...
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![晨跑和夜跑哪個更健康?]( "晨跑和夜跑哪個更健康?")
- 現在有很多人都會有跑步的習慣，有的人喜歡夜跑，而有的人則喜歡晨跑，這時候問題就來了，到底晨跑和夜跑哪個更健康呢?如果你也帶着疑問，下面就和小編一起來看看吧。跑步現在已經成爲很多人減肥瘦身或者是放鬆解壓的一種方式，然而對於跑步的時間大家都會有不同的情況，其實對於晨跑...
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![跑步跑多久能減肥]( "跑步跑多久能減肥")
- 跑步多久能減肥?一般要慢跑才能減肥,而且方法一定要正確.慢跑前一定要做足準備運動,特別是做腿部運動.慢跑開始時要慢一點,憑感覺逐漸找出一個適合自己的速度,慢跑就是一種不需要太多體力的有氧運動,這樣纔能有效消耗熱量,達到減肥目的.而且這樣的勻速運動可以長時間消耗...
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![印度軍方下令中印邊界對峙點印度一側附近村莊]( "印度軍方下令中印邊界對峙點印度一側附近村莊")
- 據印度媒體10日報道，消息人士稱，印度軍方向靠近洞朗地區印度一側的一個村莊下發了要求村民儘快搬離並騰空房屋的命令。該村距離中印邊界對峙點僅35公里，全村約有100名村民，目前還不清楚騰空村莊是爲安置上千名前往對峙地區的增兵，還是爲避免村民在可能的衝突中傷亡。目前因印...
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![慢跑最佳時間 慢跑的正確姿勢 經常慢跑的好處 慢跑速度]( "慢跑最佳時間 慢跑的正確姿勢 經常慢跑的好處 慢跑速度")
- 慢跑（英語：Jogging或稱Footing），亦稱爲緩步、緩跑或緩步跑，是一種有氧運動，目的在以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以達到熱身或鍛鍊的目的。慢跑，對於保持良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，消耗熱量、增強肌肉與肌耐力、增進心肺功能、排毒，具有積極的作用。同時也必...
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![上來就猛跑那你就白跑了 跑步誤區]( "上來就猛跑那你就白跑了 跑步誤區")
- 很多人都認爲跑步是一種很簡單的鍛鍊方式，其實跑步不只是簡單的跑步，跑步會涉及到很多專業知識。錯誤的跑步方法不僅起不到鍛鍊效果，還會容易受傷。跑步有哪些誤區，快來看看吧。跑步誤區：1、快速跑很多人認爲劇烈運動消耗的熱量更多，所以跑步時選擇快跑爲主。情況恰恰相反，當你...
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![夢見印醫]( "夢見印醫")
- 夢見印醫，親人會臥牀不起。病人和久病痊癒的人夢見印醫，病情會加重，或突然病倒。夢見與印醫交談，或向印醫諮詢，會身體健康，延年益壽。病人夢見和印醫談話，或請教印醫，不久病情會好轉。夢見與印醫爭吵，是不祥之兆，要遭受重大損失。夢見自己當了印醫或西醫大夫，不久會被辭退，或生意受到...
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![白醋去痘印 簡簡單單去痘印]( "白醋去痘印 簡簡單單去痘印")
- 白醋去痘印白醋+冬瓜汁敷臉法白醋對面板的美容功效十分的明顯，除此之外我們還可以在白醋洗臉的過程中再加點料，比如像放入適量的冬瓜汁。將新鮮的冬瓜洗淨去皮切塊，然後把冬瓜搗爛取汁，同時在冬瓜汁中放入一兩湯匙白醋，兩者調勻後塗在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。白醋去痘印...
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