![女人氣血虛怎麼調理 氣血不足如何調理]( "女人氣血虛怎麼調理 氣血不足如何調理")
- 血虛之體的主要表現爲：面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜採用補血、養血、生血之法。補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血...
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![血虛體質的飲食保健方法 如何改善血虛體質]( "血虛體質的飲食保健方法 如何改善血虛體質")
- 血虛是指血液不足或血的濡養功能減退出現一些變化。若血虛不能充養機體，則出現面色無華，視物不明，四肢麻木，面板乾燥等病理變化。血虛不能完全等同於現代醫學所講的貧血。血虛體質之人，臨牀常易表現爲面色蒼白無華、口脣淡白、頭暈眼花、舌質淡白、脈細無力、婦女月經量少、延...
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![不得不知的當歸十二大功效 當歸的功效與作用]( "不得不知的當歸十二大功效 當歸的功效與作用")
- 當歸是一種常見的中藥藥材，主要分佈在我國的雲南、甘肅、湖北、貴州等地，是傘形科草本植物當歸的根。當歸的營養價值我們知道很豐富，那麼當歸都可以用在哪些方面呢？當歸主要用於血虛，面色萎黃，眩暈心悸；血虛，或兼有瘀滯的月經不調、經閉、痛經；虛寒性腹痛、冠心病心絞痛、風溼痹痛...
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![血虛者的美容養顏方法]( "血虛者的美容養顏方法")
- 女人的一生與血有着不解的緣分，緣由何在呢?這是因爲女性一般要經歷月經、胎孕、產褥、哺乳這四個生理階段，而這四期皆易耗損血液。我們常說人體是“血肉之軀”，只有血足，面板才顯得紅潤、有光澤。女人若不善於養血，就會造成血虛，容易出現面色萎黃無華、脣甲蒼白、頭暈眼花、發...
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![備孕媽媽更要注意 女性血虛怎麼調理？血虛吃什麼最有效]( "備孕媽媽更要注意 女性血虛怎麼調理？血虛吃什麼最有效")
- 女人一生中失血的機會很多，如果我們不能及時滋補，就很容易血虛，並且出現各種血虛的症狀，影響我們的身體健康，甚至把這種情況遺留給下一代，生生不息，所以女人一定要懂得養血。血虛就是體內血液不足，與西醫的貧血比較相似，但是中醫的血虛比較廣泛，日常生活中，孩子、婦女和白領這幾類人...
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![氣血兩虛者的美容養顏方法]( "氣血兩虛者的美容養顏方法")
- 氣和血是女人健康的根本，氣血充盈可以讓每個女人時刻都展現出自己精神旺盛、體力充沛、才思敏捷、體態勻稱的一面，而氣與血一旦出現衰退的話，則會形成氣血兩虛的病理變化，不是少氣懶言、氣短肢寒，就是疲乏無力、心悸失眠，給人留下面色蒼白萎黃、肌膚缺少光澤的印象。這類不適反...
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![血虛不潤哪些食物可以治療]( "血虛不潤哪些食物可以治療")
- 血虛指因先後天虧損，血液生化不足，或因失血、溶血等耗傷血液，以致營血虧少，臟器失其濡養。以面白舌淡，眩暈心悸，血紅細胞少，血紅蛋白量低爲主要表現的勞病類疾病。相當於西醫學所說的貧血，如缺鐵性、失血性貧血，或慢性溶血性貧血等。體徵1.有偏食、厭食及消化、營養不良，或有各種出...
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![女性血虛體質謹記的養生原則 中醫體質養生]( "女性血虛體質謹記的養生原則 中醫體質養生")
- 女性血虛體質須謹記的養生原則有哪些？中醫認爲“久視傷血”，因此建議養成良好的看書學習和工作習慣，不可勞心過度。“電視迷”要注意眼睛的休息和保養，防止因爲過度用眼而耗傷身體的氣血。血虛之人，常有精神不振、失眠健忘、注意力不集中的狀態，因此要做到勞逸結合，怡情養性，振奮...
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![貧血和血虛有什麼區別 貧血和血虛是一種症狀嗎]( "貧血和血虛有什麼區別 貧血和血虛是一種症狀嗎")
- 日常生活中，很多人都會有眩暈、疲勞、想吐等症狀，而人們都把其看作是貧血，但是到醫院一抽血檢查，其實並不是貧血，那麼還有種情況就是血虛，血虛和貧血很多人都會搞混，而且很多人認爲這兩種其實就是一種，血虛就是貧血，其實並不是的，下面我們就來看看是怎麼回事吧~“血虛”是中醫學中...
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![黃臉婆 血虛把你變成]( "黃臉婆 血虛把你變成")
- 有些女性即使用了很進階的化妝品，還是會給人一種氣色很差的感覺，看看鏡子裏的自己，面色無華，面板乾燥，哪裏還有往日青春靚麗的影子。其實，這並不是對面板的護理出了差錯，而是血虛的一種表現。我們知道，血液是人體機能正常運作的基礎物質，而血虛則是血液失常的一種表現，是指血液生成...
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![血虛的表現 五養 幫女人擺脫蒼白麪容]( "血虛的表現 五養 幫女人擺脫蒼白麪容")
- 血虛是一種常見的病症，通常情況下，女性朋友患上的概率要大得多，這是因爲女性朋友有生理期。那麼血虛有哪些表現呢？我們應該如何治療血虛呢？透過下文一起來詳細瞭解一下關於血虛的知識吧。血虛血虛體質是以人體血液虧虛爲主要特點的體質狀態。血在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨...
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![血虛體質的中醫養生方法 血虛怎麼辦]( "血虛體質的中醫養生方法 血虛怎麼辦")
- 血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但是又達不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛爲主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。1、體質特點面色蒼白無華或萎黃、脣色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力。2、中醫...
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![女人補血食譜 女性血虛怎麼辦 吃什麼好]( "女人補血食譜 女性血虛怎麼辦 吃什麼好")
- 很多女性朋友都有血虛的症狀，平時忙於工作也不注意補血，導致身體逐漸變弱。其實補血不用太麻煩，只要稍微改善平時的飲食就可以了。下面來看看有哪些食物可以補血吧！女性血虛的症狀有貧血、神經官能症、某些虛弱症、月經不調等，可表現爲面色不華或萎黃、心悸眩暈、氣短無力、體...
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![表現在這12個方面 血虛的症狀有哪些]( "表現在這12個方面 血虛的症狀有哪些")
- 血虛的症狀有哪些表現在這12個方面血虛的症狀有哪些1、看眼睛：看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說人老珠黃，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足;反之，眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。2、看...
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![作用 雞血藤的功效]( "作用 雞血藤的功效")
- 雞血藤是豆科崖豆藤屬的植物，有補血，活血，通絡的功效與作用，下面帶來麼雞血藤的功效與作用以及雞血藤圖片。雞血藤雞血藤是豆科崖豆藤屬的植物，其莖是一種中草藥，有補血，活血，通絡的功效與作用。雞血藤的莖被切斷以後，其木質部就立即出現淡紅棕色，不久慢慢變成鮮紅色汁液流出來，很像...
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![記住這3招別再盲目 女人血虛怎麼補血]( "記住這3招別再盲目 女人血虛怎麼補血")
- 血虛催人老，血液在脈絡中循行，源源不斷的爲臟腑和組織器官提供營養、氧氣和血液，但血虛就不能運化氣機，造成氣血瘀堵，無法滋養五臟六腑，從而引發一系列問題。那麼，女人血虛怎麼補血?記住這3招別再盲目。接下來，大家就和小編一起來看看吧。女人血虛的原因血虛的原因主要是由於不合...
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![飲食調養 中醫血虛體質養生調養法]( "飲食調養 中醫血虛體質養生調養法")
- 中醫血虛體質養生調養法？血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但是又達不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛爲主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。血虛體質養生法1、體質特點面色蒼白無華或萎黃、脣色淡白、頭暈眼花、心悸失眠...
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![男人補血10大食物不可少 血虛吃什麼好]( "男人補血10大食物不可少 血虛吃什麼好")
- 很多人錯誤的以爲只有女性才需要補血，其實男性也有貧血的時候哦！男性補血吃什麼好呢，生活中有哪些男性補血的食物呢？廣大的男性朋友們都知道哪些補血的方法是健康有效的呢，男性吃什麼食物補血呢，快來看看小編介紹的這些食物吧！男人吃這些食物可以補血做男人難，做男人累，男性朋友不...
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![氣血兩虛的人保養方法]( "氣血兩虛的人保養方法")
- 氣和血是女性健康的根本，氣血充盈在可以讓女人每時每刻都使自己展現出旺盛的精神、充沛的體力和敏捷的思維還有勻稱的身材。如果人體的血和氣出現衰退的現象，就會使你變成氣血兩虛的變化。這樣的情況多是由於長時間的疾病造成血氣消耗過多引起的，也有一部分人是由於天生的體...
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![血虛患者該吃些什麼食物]( "血虛患者該吃些什麼食物")
- 體內血液虧虛不足，臟腑組織失於濡養，臨牀表現爲面色蒼白或萎黃、指甲淡白、頭暈眼花、手足發麻、心悸失眠、虛勞、長期發熱、月經不調、崩漏、閉經、不孕以及西醫的營養不良、造血功能障礙、慢性消耗性疾病、神經衰弱或出血性疾病等。心主血，肝藏血，心、肝兩髒與血的關係最爲...
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![女人氣血虛這樣吃最好 血虛吃什麼好]( "女人氣血虛這樣吃最好 血虛吃什麼好")
- 我們經常說一個人體虛、身子不強健，一般這種虛弱是分爲兩大類而言的。其一種是氣虛，另一種是血虛。當我們身體出現不適的時候，通常是因爲氣血不足所致。所以想要調節身體，就要從養血氣開始。1、血虛血虛之體的主要表現爲：面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便幹...
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![阿膠的功效與作用及食用方法 阿膠怎麼吃]( "阿膠的功效與作用及食用方法 阿膠怎麼吃")
- 阿膠味甘、性平，功能爲補血止血，滋陰潤肺。現代研究證實，阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要爲蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量爲0.079%—0.118%，對血虛動物具有良好的補血作用，對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效...
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![女性血虛的具體表現 血虛的症狀有哪些]( "女性血虛的具體表現 血虛的症狀有哪些")
- 好的身體是女人引以爲傲的本錢。臉蛋化妝再美，大家卻還是隻摯愛素雅美女。這是爲什麼呢？女人只有由內而外的美麗，纔是真正的美。下面一起來看看女性虛的症狀以及食補方法吧！血虛的女性女性中絕大多數人都有血虛的症狀，如經常會出現頭昏、眼花、面色暗淡、失眠、多夢、月經不調...
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![4大水果補血養顏遠離疾病 血虛怎麼辦]( "4大水果補血養顏遠離疾病 血虛怎麼辦")
- 女人養顏抗衰，僅僅是靠化妝品和藥物是不行的，要想重新擁有自然有光澤的妝容，需要由內而外的改變。水果是最好的天然活膚佳品，除了養顏美容外，更有預防和治療疾病的作用！一、櫻桃養顏美容：櫻桃含有豐富的維他命C，而且富含鐵和胡蘿蔔素，果酸、礦物質和鉀的含量也很高，因此是最佳的益...
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![女人花容失色皆因血虛 女性養生保健]( "女人花容失色皆因血虛 女性養生保健")
- “精神旺、血氣足”、“面色紅潤萬人迷”。近幾年，養血的保健品逐漸在市場上興起，廣告詞表達了人們對血氣充足狀態的嚮往，中醫認爲“婦女以養血爲本”，但養血並不只是吃保健品那麼簡單。專家指出，女性養血也要講究辨證，講究從多方面入手，綜合養血。花容失色，皆因血虛26歲的小段去...
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瀟湘女性館
