![腿抽筋肌肉疼痛(圖 游泳名將吳鵬首次跑完半馬]( "腿抽筋肌肉疼痛(圖 游泳名將吳鵬首次跑完半馬")
- 吳鵬再次站在出發線，不過這次是跑道。熟悉游泳項目的人應該都知道吳鵬，這位被稱爲“中國飛魚”的游泳名將，曾在世界大賽上戰勝過“飛魚”菲爾普斯，成就了一段佳話。在2002年的釜山亞運會中，年僅15歲的他就包攬200米蝶泳、200米仰泳和400米混合泳三項冠軍，一戰成名，就此鋪平了自...
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![V形 完美背肌 《破風》崔始源半裸出浴 現]( "V形 完美背肌 《破風》崔始源半裸出浴 現")
- 即將在8月上映的青春勵志電影《破風》，以職業單車手爲題材，集結3大帥哥彭于晏、崔始源、竇驍，南韓人氣偶像崔始源在片中飾演有身材、人見人愛的天才型自行車手。戲外常以「歐巴都可以」爲口頭禪的崔始源，片中再現萬能本色，在比賽中是「沖線王」，在隊友眼中是榜樣，在車迷心中更是...
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![“婚姻”再遇危機 馬伊琍我的前半生]( "“婚姻”再遇危機 馬伊琍我的前半生")
- 最近剛剛開播的《我的前半生》得到了大家的認可，劇情緊湊、戲骨雲集成了這部戲的亮點，雖然臺詞有一點小意外，但是口碑還是極好的。不過這也不是主演馬伊琍第一次主演這樣的電視劇了!現在我們就來看看馬伊琍我的前半生究竟發生了什麼?遭遇婚變的馬伊琍如何逆襲成贏家呢?馬伊...
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![靳東馬伊琍半途相見 《我的前半生》劇照]( "靳東馬伊琍半途相見 《我的前半生》劇照")
- 近日，由靳東、馬伊琍、袁泉、雷佳音、吳越領銜，許娣、張齡心、鄔君梅主演，陳道明友情出演的都市情感劇《我的前半生》首發概念海報及劇照，該劇由新麗電視文化投資有限公司出品，改編自香港女作家亦舒的同名小說，《辣媽正傳》幕後金牌組合，編劇秦雯、導演沈嚴與製片人黃瀾再攜手。...
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![吃完獼猴桃不要馬上喝牛奶]( "吃完獼猴桃不要馬上喝牛奶")
- 獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有“果中之王”的美譽。獼猴桃中所含的維生素C，是其他水果無法相比的。並且還含有豐富的葡萄糖、果糖、抗壞血酸、胡蘿蔔素、維生素P，以及人體中所需較多的鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鈉等多種營養成分，尤其是含有獼猴桃鹼、酶類、色素等特殊營養...
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![國內蜜月聖地分分鐘完爆馬爾代夫]( "國內蜜月聖地分分鐘完爆馬爾代夫")
- 浪漫的蜜月遊不一定要選在國外，現在的人，生活條件好了，動不動就出國旅行，連最最重要的蜜月旅行也不會考慮選擇在國內，其實，國內也有很多很棒的地方，像九寨溝、西藏、水鄉烏鎮等，這些地方都堪稱人間仙境，值得力薦的蜜月好去處，浪漫的蜜月旅行中要注意哪些禁忌呢?水鄉烏鎮：水做的愛情...
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![和年輕人共同感受奔跑 八旬老人完成半程馬拉松]( "和年輕人共同感受奔跑 八旬老人完成半程馬拉松")
- 湯伯成老人。中新網北京3月19日電2016年北京國際長跑節，在20000名跑友當中，有一位跑友是第一次完成自己21.0975KM的半程馬拉松。他以2:19:54的成績完賽，在20000多名跑友中排名第7372位，也許這樣的成績並不亮眼。但達到這一成績的，是一位81歲的老人——湯伯成。初次見到湯伯成，...
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![21公里耗時2小時19分鐘 81歲老人完成半程馬拉松]( "21公里耗時2小時19分鐘 81歲老人完成半程馬拉松")
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![盛一倫完美護 《將軍在上》馬思純“假懷孕”？]( "盛一倫完美護 《將軍在上》馬思純“假懷孕”？")
- 超級劇集《將軍在上》正在優酷視頻熱播，目前劇情已經進入到白熱化階段，緊張又刺激的故事節奏令觀衆連連叫好，期待着主角的命運走向。這本週更新的劇集中，西夏戰場上，一向嬌生慣養的小郡王千里迢迢奔赴前線尋妻，及時保住了葉將軍肚子裏的孩子，兩人怕消息泄露會引得敵方趁虛而入，想...
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![下半年與范冰冰完成人生大事 李晨]( "下半年與范冰冰完成人生大事 李晨")
- 大黑牛和女神范冰冰的戀情是大家都關注的一件事情，畢竟是俊男美女的結合，非常的養眼，兩人自從公開戀情也是偶爾撒撒狗糧，很少鬧什麼幺蛾子。近日，李晨在接受某媒體專訪的時候透露了即將開拍的《奔跑吧兄弟》的第一站會去維也納。還被問到了和范冰冰的喜事會在什麼時候。李晨也...
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![《我的前半生》羅子君逆襲完敗心機婊凌琳]( "《我的前半生》羅子君逆襲完敗心機婊凌琳")
- 《我的前半生》近期在北京衛視，上海東方衛視熱播，紮實的劇情，專業的演員陣容，錯亂有序的感情線路，這些緊緊的牽動了觀衆的心。這部劇開頭，羅子君以自訴的方式來交代故事的背景，一身珠光寶氣、趾高氣昂的出場，講述了她三十三歲無所事事的貴婦生涯，老公精明能幹，養育着這個家庭和孩子...
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![94歲老太跑馬拉松創紀錄成全球最老半馬女跑者]( "94歲老太跑馬拉松創紀錄成全球最老半馬女跑者")
- 都說健身是爲了身體健康，更能夠保持身材。近日曝光這樣的一位老奶奶，這位94歲老太跑馬拉松創紀錄成全球最老半馬女跑者，身體還是很強壯，令人感嘆不服老，也讓人羨慕活到這把年紀還能跑得動。兩年前，湯普森以3小時42分56秒完成馬拉松比賽，相當於平均94米/分鐘。這一成績讓她成爲全...
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![昆明國際半程馬拉松賽下月開跑]( "昆明國際半程馬拉松賽下月開跑")
- 本報訊（記者龍舟）記者昨日從昆明市文化廣播電視體育局獲悉，2017中國農業銀行昆明高原國際半程馬拉松賽將於9月10日鳴槍開跑，賽事報名正在進行中，截至目前報名人數已超過7460餘人。8月12日23時59分報名截止，8月15日將公佈抽籤結果。今年的昆馬賽事項目全面優化，取消了12公里跑和...
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![蘇永康新專輯《28》發佈自曝下半年完婚]( "蘇永康新專輯《28》發佈自曝下半年完婚")
- 時隔6年，6月5日蘇永康帶着最新國語專輯《28》亮相北京，這也是他出道以來首次在內地召開新專輯發佈會。當天，蘇永康分享了近年的心路歷程以及在音樂上的“修煉”成果，大談《28》製作過程中的趣事，並演唱了主打歌曲《分手分手》，好友任賢齊、樑漢文、張衛健等也都送來VCR祝福，現場...
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![喝完咖啡不應該馬上運動]( "喝完咖啡不應該馬上運動")
- 喝咖啡可以提高中樞神經的興奮性，使頭腦清醒，增加運動時的愉悅感，提高人在運動時的敏捷度，對運動是非常有利的。但需要注意的是，喝完咖啡後不要馬上運動，否則會增加腸胃負擔;而且，只有在飲用咖啡40分鐘後，咖啡因纔會被人體吸收。因此，胡揚建議，喝完咖啡40分鐘後再運動效果最好。但...
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![練完後不要馬上洗澡 如何練習瑜伽]( "練完後不要馬上洗澡 如何練習瑜伽")
- 練習瑜伽健身是時下都市人普遍的一種生活方式。瑜伽倍受健身人士，尤其是女性的追捧。現在練瑜伽的人越來越多，常聽一些人說，練習瑜伽後不能馬上洗澡，最好休息半個小時。那什麼時候洗澡比較合適呢？剛練完瑜伽就洗澡，不僅會使練習效果大打折扣，還會對身體造成不必要的損傷。剛結束...
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![按步就班打造完美肌 卸妝潔面不馬虎]( "按步就班打造完美肌 卸妝潔面不馬虎")
- 經過一天外出辛勞，即使沒有化妝，面板都會沾滿了污垢、塵埃和油脂等，所以卸妝潔面步驟絕不能馬虎。因爲若潔面不得其法，污垢便會堵塞毛孔，妨礙皮脂和汗液的排泄，亦會影響面板呼吸。徹底清潔肌膚，爲毛孔做好塗護膚品的準備，因爲，護膚該是從潔面開始!卸妝潔面須按順序進行：先卸眼妝、...
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![半夜發微博 黃渤錯失金馬影帝]( "半夜發微博 黃渤錯失金馬影帝")
- 從第一屆金馬獎舉辦至今已經54屆，走過了大半個世紀，如今更是成爲了華語影壇最具有分量的電影盛會之一。今年的金馬獎在臺北於2017年11月25日舉行頒獎典禮。今年的金馬獎最佳男主角競爭非常的激烈。入圍就有《擺渡人》主演金城武，《目擊者》主演莊凱勳，《老獸》的主演塗們，46屆...
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![省吉劇團＂送戲進校園＂上半年完美收官]( "省吉劇團＂送戲進校園＂上半年完美收官")
- 長春晚報記者樑闖18日下午，在吉林農業大學禮堂，伴隨着“春深如許袁如海，喜看桃李梅花開”的吉劇音樂，吉林省吉劇團上半年送戲進校園活動完美落下帷幕。當天，吉林省戲曲劇院吉劇團帶着優秀保留劇目《桃李梅》走進了吉林農業大學。據瞭解，省吉劇團“送戲進校園”活動都是以一級演...
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![水果罐頭開啟後應馬上吃完]( "水果罐頭開啟後應馬上吃完")
- 水果罐頭含糖、酸較多，一旦開啟後沒有吃完，就很容易被空氣中的乳酸菌、酵母菌等微生物所污染。這些微生物繁殖迅速，它們在生長的過程中不斷地把糖和有機酸分解爲乳酸、醋酸、乙醇以及其他物質，從而使罐頭內食品出現酸腐味和酒精味。若是鐵盒水果罐頭，吃剩的部分留在盒內，由於糖...
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![2017上半年反詐騙形勢喜憂參半 騰訊副總裁馬斌]( "2017上半年反詐騙形勢喜憂參半 騰訊副總裁馬斌")
- 中新網9月19日電9月18日，在滬舉辦的第四屆網絡安全周再次傳出好消息，旨在“爲人民構建最安全權威的碼號庫靠人民打造最全面的企業徵信體系”的可信號碼資訊服務聯盟(下簡稱可信號碼聯盟)召開新聞發佈會，宣佈正式成立。騰訊副總裁馬斌出席發佈會，並發表《守護者計劃，共同呼籲可...
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![跑着挺開心 京味兒半馬]( "跑着挺開心 京味兒半馬")
- “北京跑”在歡快的氣氛中開跑。新京報記者吳江攝奶爸推着嬰兒車參加家庭跑。新京報記者吳江攝京劇演員和北京半程馬拉松優勝者合影。古裝少女撫琴彈曲，爲跑者加油（右下圖）。昨天上午，2017北京國際長跑節暨北京半程馬拉松落下帷幕，這場京味兒十足的賽事，讓衆跑友大呼過癮。新京...
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![一年半完成 新疆啓動塔縣＂5·11＂震後重建]( "一年半完成 新疆啓動塔縣＂5·11＂震後重建")
- 新華社烏魯木齊6月10日電（記者李曉玲）隨着高原天氣逐漸轉暖，新疆啓動塔什庫爾干塔吉克自治縣“5·11”地震災後恢復重建，包括重建倒塌房屋、加快受損公共服務基礎設施建設、幫助震區居民恢復生產生活、治理災害風險區和隱患點的工作全面展開。記者從新疆喀什地委瞭解到，新疆已...
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