![金槍魚的做法和營養價值介紹 補充鈣質]( "金槍魚的做法和營養價值介紹 補充鈣質")
- 金槍魚，在我們的日常生活中是比較普遍的，也是大家比較喜歡吃的一種魚類，其營養價值很高，那麼大家知道金槍魚的做法嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。金槍魚的做法金槍魚的基本介紹吞拿魚（tuna)，類屬鱸形目鯖科又叫鮪魚，更廣泛的名稱是金槍魚。魚體呈紡錘形，酷似魚雷，尾鰭呈新月形...
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![教你做不一樣的鱘魚 清蒸鱘魚的做法]( "教你做不一樣的鱘魚 清蒸鱘魚的做法")
- 清蒸鱘魚原料：鱘魚、蒜、姜、蔥、食用油、香油、味極鮮醬油。清蒸鱘魚做法一：1、用毛巾墊着，抓住魚的尾巴，用刀輕刮魚身，就能把魚身上的粘液都去掉，然後在魚身上割口，這樣做一是方便裝盤，另一方面也是爲了蒸透和入味;2、要準備一碗醃料，用幾瓣蒜，一片姜和一點蔥花，放在碗裏搗碎碎的，...
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![八款家常蒸魚做法 蒸魚的做法有哪些]( "八款家常蒸魚做法 蒸魚的做法有哪些")
- 清蒸武昌魚推薦理由：武昌魚的做法很多，唯有清蒸最鮮美!食材：武昌魚1條、姜適量、蔥適量做法：1.市場上買來武昌魚，掏去內臟，洗淨。2.在於的兩面劃井字口，魚兩面碼上鹽和料酒，入味。3.盤子上放蔥薑絲，把魚放蔥薑絲上，在上面碼上蔥薑絲、蒜末。4.碼上2個辣椒的辣椒絲，上蒸鍋蒸12分鐘。5...
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![鯧魚怎麼做之清蒸鯧魚的做法]( "鯧魚怎麼做之清蒸鯧魚的做法")
- 清蒸鯧魚做法：食材明細鯧魚怎麼做鯧魚一條、紅椒少許、姜少許、蔥一根、食鹽1/4茶勺、料酒1湯勺、蒸魚鼓油適量製作步驟1.準備好材料。2.魚洗淨後在魚身兩面劃上花刀，不但容易蒸熟，也更入味。3.把魚放入碗中，加入蔥、姜，1/4茶勺的鹽，和一湯勺料酒，抓勻醃製15分鐘左右。4.在盤底...
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![其價值不遜於金槍魚 魷魚的營養價值]( "其價值不遜於金槍魚 魷魚的營養價值")
- 魷魚一般都是分鮮食或乾製兩種，營養價值很高，富含人體必需的多種氨基酸，且必需氨基酸組成接近全蛋白，是一種營養保健型且風味很好的水產品。下面就具體的介紹一下魷魚的營養價值。營養價值魷魚的營養價值毫不遜色於牛肉和金槍魚，每百克幹品含有蛋白質66.7克、脂肪7.4克，並含有...
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![帶魚的做法 帶魚怎麼做最好吃]( "帶魚的做法 帶魚怎麼做最好吃")
- 帶魚又稱鞭魚、裙帶魚、海刀魚、鱗刀魚。分佈於我國黃海、渤海、南海和東海。帶魚具有一定的藥用價值。我國古今醫學及水產藥用書籍記載，帶魚有養肝、祛風、止血等功能，對治療出血、瘡、癰腫等疾有良效。帶魚鱗是製造解熱息痛片和抗腫瘤的藥物原料。鱗中含有多種不飽和脂肪...
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![酸菜魚的做法 酸菜魚怎麼做]( "酸菜魚的做法 酸菜魚怎麼做")
- 酸菜魚是一種酸性味道的菜餚，是很多人的喜歡，魚肉吃起來酸酸的感覺是多麼着清爽啊，但是很多人已經習慣吃外面的酸菜魚味道了，自己做的味道並沒有那麼着理想，不知道是技術問題還是哪一步沒有做到，那麼酸菜魚該怎麼做纔好吃呢。酸菜魚一般都是以草魚爲主，和酸菜一起煮起來的，所以前...
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![沒有魚的魚香茄子的做法]( "沒有魚的魚香茄子的做法")
- 魚香茄子的準備材料：茄子，豬肉餡，四川豆瓣醬適量，蒜少量，姜少量，紹酒適量，醬油適量，白糖適量，鹽適量，香蔥少量，醋適量，魚香茄子的做法魚香茄子的製作過程：1.茄子洗淨切成4釐米長的段，爲了節約時間可以提前用鹽抓一下讓茄子變軟。2.蔥薑蒜切末、四川豆瓣醬剁碎。3.鍋燒熱放一點點油，倒入...
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![金槍魚壽司做法 日本的壽司]( "金槍魚壽司做法 日本的壽司")
- 金槍魚是一種大型的食用魚。與它含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素，糖類他水化合物等營養物質。金槍魚不僅有食用價值，還有一定的藥用價值，她是女性美容，減肥的好幫手，能夠保持身體的苗條，還能夠保護肝臟，所以吃一份金槍魚壽司對身體是非常棒的，下面就介紹一下，金槍魚壽司的做法大全。...
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![桂花魚的家常做 桂花魚的做法大全]( "桂花魚的家常做 桂花魚的做法大全")
- 桂花魚的做法是多種多樣的，一般來說並不會太複雜，可以直接清蒸，又或者煮湯食用等，味道和營養都是很不錯的。下面就給大家詳細介紹一下桂花魚的做法，供大家學習和參考。桂花魚，鮨科鱖屬。體較高而側扁，背部隆起。口大，下頜明顯長於上頜。上下頜、犁骨、口蓋骨上都有大小不等的小齒...
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![黃魚的做法大全之豉椒鮮蒸大黃魚的做法]( "黃魚的做法大全之豉椒鮮蒸大黃魚的做法")
- 豉椒鮮蒸大黃魚黃魚的做法大全材料大黃魚一條，豆豉一小把，紅剁椒兩湯匙，料酒一湯匙，蒸魚豉油一湯匙，鹽2g，做法1、先將小黃魚清理乾淨，然後畫上刀花，撒上適量的鹽。2、豆豉用刀背壓一下，切碎。3、取魚盤一個，在盤底墊上薑片和蔥段。4、把醃好的魚肉放在盤中，在放上少量的薑片。5、一...
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![桂魚的各種做法 桂魚怎麼做好吃]( "桂魚的各種做法 桂魚怎麼做好吃")
- 桂魚又叫鰭花魚、鱖魚，屬於分類學中的脂科魚類。它是我國“四大淡水名魚”中的一種。鰲花魚肉質細嫩，刺少而肉多，其肉呈瓣狀，味道鮮美，實爲魚中之佳品。那麼，桂魚怎麼做好吃呢？下面教大家幾種桂魚的做法。醋溜松子鱖魚將鱖魚刮鱗、去鰓、挖出內臟，並用刀在魚的兩邊劃上若干個“人...
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![蒜片烏賊魚 烏賊魚的做法]( "蒜片烏賊魚 烏賊魚的做法")
- 烏賊魚的做法烏賊魚的做法蒜片烏賊魚原料：烏賊魚、蒜片、青椒、胡蘿蔔、姜。做法：1、個體解剖，把肚皮開啟，把裏面黃黃的腸弄掉；2、先用水泡一個晚上，本來是用鹽醃製的，後洗乾淨，用水煮一遍，裏面放黃酒和姜，去腥；3、把蒜片爆香後，加入青椒胡蘿蔔；4、翻炒幾下後，放入小烏賊魚和薑絲；5、然...
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![金槍魚壽司的做法 壽司怎麼配比]( "金槍魚壽司的做法 壽司怎麼配比")
- 【導讀】壽司怎麼配比?壽司還是一種常見的小吃，製作方便味道也不錯。那麼，壽司怎麼配比，壽司怎麼做好吃?一起和6681小編來看看壽司怎麼配比及壽司的做法介紹吧!壽司怎麼配比壽司的配比指的是煮壽司飯時米和水的比例，調製壽司醋時鹽、糖、醋的比例，以及調製壽司飯時醋和飯的比...
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![就是三文/金槍魚刺身 不可錯過的日本料理]( "就是三文/金槍魚刺身 不可錯過的日本料理")
- 實話說，小編這個人就是懶癌症中期患者，不過雖然小編非常的懶，但是也有一個小小的優點，是什麼呢?那就是遇到好吃的，就會兩眼冒金光，當然同樣也會捨得和大夥一起分享。最近小編髮現一家日料就非常不錯，儘管其他的日料店刺身都是算片的，但是偏偏它家卻是與衆不同，它不算片而是用盤，你...
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![金槍魚的食用功效 金槍魚的營養價值]( "金槍魚的食用功效 金槍魚的營養價值")
- 金槍魚蛋白質含有豐富的氨基酸，食用金槍魚既可以享受美食，同時又可以透過非藥物手段補充氨基酸成分，有助於身體健康。金槍魚中不飽和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸，含量居各種食物之首。DHA被人們稱之謂腦黃金，是人類大腦和中樞神經系統發育必需的營養素。金槍魚中...
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![紅燒魚的做法 紅燒魚怎麼做]( "紅燒魚的做法 紅燒魚怎麼做")
- 紅燒魚是飯店裏的常菜之一，在銷量的方面上也是很多的，很多人都很喜歡吃魚，不僅味道鮮美，營養還很高，特別是紅燒魚，在烹飪的過程中就飄出了很香的味道，但是很多人也想自己在家裏動手試一下，可是並沒有嘗試過就不會去做了，那麼簡單的紅燒魚做法怎麼做呢。鯉魚是我們最常見的一種，我們...
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![大學生海邊撿錢 藍鰭金槍魚]( "大學生海邊撿錢 藍鰭金槍魚")
- 雖然在海邊撿到了一條魚，也知道這條魚價值千萬，可終究到不了自己的口袋裏面，只因爲這是條被保護的魚，好遺憾啊!據英國《每日郵報》7月13日報道，英國5名女大學生日前在康沃爾郡海灘度假時，在深水區發現一條漂浮在水面上的巨型藍鰭金槍魚，其體長超過2米，重達136公斤，價值65萬英鎊(約...
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![鮑魚的家常做法 鮑魚的做法有哪幾種]( "鮑魚的家常做法 鮑魚的做法有哪幾種")
- 鮑魚是一種帶着外殼的海產品，屬於軟體動物，其生活在大洋中，具有很高的營養價值，是很多人餐桌上選擇的食物之一，鮑魚的外科也有着很奇特的外觀，但是很多人喜歡吃鮑魚就是不會做，鮑魚的做法也是有很多種的，那麼鮑魚的家常做法怎麼做好吃呢。鮑魚一般都是用來燉湯的，這樣營養價值會更...
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![牛油果金槍魚沙律]( "牛油果金槍魚沙律")
- 牛油果金槍魚沙律，第一次用了自己家中的羅勒來搭配這款沙律；由於家裏的羅勒太茂盛了如果不摘下來吃葉子就會變黃了，以前吃披薩時都會放羅勒葉，這次在沙律裏放了味道覺得還是很搭配的。牛油果（Avocado）鱷梨也叫油梨，是一種著名的熱帶水果；成熟果肉色橙黃，柔軟似乳酪，脂肪含量高達15～2...
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![最熱門的鮭魚做法及烤鮭魚做法詳解]( "最熱門的鮭魚做法及烤鮭魚做法詳解")
- 廣義上說，鮭魚是所有三文魚、鱒魚和鮭魚三大類的統稱。一般來說，鮭魚又稱三文魚，是深海魚類的一種，爲常用的食品之一，具有很高的營養價值和食療作用。鮭魚生活在大西洋及太平洋，在美洲大湖及其他湖亦可找到。最熱門的鮭魚做法及烤鮭魚做法詳解鮭魚做法鮭魚是一種流行的食品，亦是...
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![水煮魚的做法 水煮魚怎麼做]( "水煮魚的做法 水煮魚怎麼做")
- 水煮魚是一種屬於很辣的魚肉湯，裏面含有的料很多種，複雜多樣，而那種湯汁是非常的油膩的，很多人喜歡在外面的餐館點一道水煮魚就吃不完了，但是如果不想出門想自己動手的話那麼又不知道怎麼做纔好吃，那麼水煮魚的做法應該怎麼進行去做纔好辦。水煮魚一般我們都是習慣用草魚來做，因...
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![這樣做墨魚很滋補 墨魚湯的做法]( "這樣做墨魚很滋補 墨魚湯的做法")
- 墨魚，是很多朋友們喜歡吃的，其營養價值也是很高，裏面含有的脂肪含量要比豬肉得多，用墨魚做湯更是很滋補的，裏面還可以添加一些自己喜歡的食材。下面就爲大家介紹墨魚湯的做法。墨魚湯的做法墨魚湯很是鮮香，裏面還可以搭配豬肚一起燉，很適合秋季的滋補，下面就來爲大家介紹幾種它的...
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