![讓吃貨流連忘返的乾燒鯧魚的做法你知道嗎]( "讓吃貨流連忘返的乾燒鯧魚的做法你知道嗎")
- 乾燒鯧魚材料：鯧魚(南方稱平魚)3條、蔥薑蒜少許、幹澱粉2勺、料酒1勺、香醋1/2勺、白糖1/2小勺、鹽1小勺、色拉油3大勺、辣椒醬3勺、番茄沙司2勺~乾燒鯧魚做法：1、鯧魚去膛洗淨~2、身上打上花刀~3、鍋內放油溫熱，鯧魚2面拍上幹澱粉，入鍋煎成金黃色，盛出~4、鍋內留底油，爆入蔥姜...
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![夢見乾魚]( "夢見乾魚")
- 夢見乾魚，預示着生活遇到困難。病人夢見乾魚，預示着身體會染病。夢見乾魚下水，預示着困難會得到解決。病人夢見乾魚下水，身體不久會康復。...
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![吃起來就是爽 照燒龍利魚：沒有魚刺的魚]( "吃起來就是爽 照燒龍利魚：沒有魚刺的魚")
- 最近發現了一個超棒的食材——龍利魚。龍利魚作爲優質深海魚，含有不飽和脂肪酸等營養價值，重點是：沒！有！刺！趕快一起來學習一下怎麼做吧~照燒龍利魚龍利魚300克紅糖1茶匙黃酒2茶匙生抽2茶匙蜂蜜1茶匙胡椒粉少許食鹽少許澱粉適量難度普通時間十分鐘口味鹹甜工藝燒1.主要食材：龍利...
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![鯧魚的營養價值和食用功效都有哪些]( "鯧魚的營養價值和食用功效都有哪些")
- 鯧魚的營養價值降低膽固醇降低膽固醇是鯧魚的營養價值之一。鯧魚肉中含有非常豐富的不飽和脂肪酸W-3系列，根據醫學臨牀證明，這種不飽和脂肪酸是減少心血管疾病突發的重要物質，鯧魚肉中的膽固醇含量低於了所有的動物性食品，因此經常食用鯧魚可以有效的降低膽固醇。益氣養血、...
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![你一定要學 這兩種鯧魚的做法]( "你一定要學 這兩種鯧魚的做法")
- 鯧魚，別名有鏡魚，鯧魚含有多種營養。100克魚肉含蛋白質15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，鈣19毫克，磷240毫克，鐵0.3毫克。含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效;含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，並能延緩機體衰老，預防癌症的發生。鯧魚的做法...
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![鯧魚的功效與作用和營養價值]( "鯧魚的功效與作用和營養價值")
- 鯧魚的別名：鮀魚（《臨海異物志》），昌侯龜、昌鼠（《本草拾遺》），狗瞌睡魚（《嶺表錄異》），鯧鯿（《醫林纂要》），鏡魚、平魚（《黃渤海魚類調查報告》），白昌（《中國動物圖譜·魚類》），叉片魚（江蘇、浙江）。鯧魚有着另外一個名字，叫做鏡魚。鯧魚的功效與作用：味甘；性平，歸脾；胃經。主治益氣養血...
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![家常紅燒魚以及紅燒魚塊的美味製作 紅燒魚的做法大全]( "家常紅燒魚以及紅燒魚塊的美味製作 紅燒魚的做法大全")
- 魚肉是一種優質蛋白，其中含有的脂肪含量是非常低的，是叫人怎麼吃都不會發胖的食物。而且魚肉還可以防癌、降血糖，魚肉中含有一些營養元素，比如說鈣、鐵、磷等等，更是能夠在滿足人們的蛋白需求的同時，還可以預防骨質疏鬆的。那麼接下來就讓我們一起學習一下紅燒魚的做法大全吧。...
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![紅燒魚的做法 紅燒魚怎麼做]( "紅燒魚的做法 紅燒魚怎麼做")
- 紅燒魚是飯店裏的常菜之一，在銷量的方面上也是很多的，很多人都很喜歡吃魚，不僅味道鮮美，營養還很高，特別是紅燒魚，在烹飪的過程中就飄出了很香的味道，但是很多人也想自己在家裏動手試一下，可是並沒有嘗試過就不會去做了，那麼簡單的紅燒魚做法怎麼做呢。鯉魚是我們最常見的一種，我們...
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![百花鯧魚你一定會喜歡吃的 鯧魚怎麼做好吃]( "百花鯧魚你一定會喜歡吃的 鯧魚怎麼做好吃")
- 百花鯧魚的做法主料：鯧魚1條(約1200克)、香菇3朵、胡蘿蔔1/4根、蔥2根、姜4片、火腿75克;調料：酒1大匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、高湯(或清水)1/2杯、澱粉水1/2大匙、香油少許;鯧魚怎麼做好吃烹飪方法：1、鯧魚洗淨，先切下魚頭，再沿魚身邊緣切下魚肉，保留魚形，然後將取下的魚肉片下...
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![紅燒鮎魚和豆腐燒鮎魚這兩種做法你一定喜歡 鮎魚的做法]( "紅燒鮎魚和豆腐燒鮎魚這兩種做法你一定喜歡 鮎魚的做法")
- 豆腐燒鮎魚做法材料鮎魚1條，水豆腐適量，大蒜1頭，蔥1段，姜3片，郫縣豆瓣醬1大勺，生抽15ml，料酒15ml，鹽少許，雞精少許，清水適量做法1.將鮎魚宰殺後切2cm長的段，豆腐先煎至雙面微黃2.熱鍋放2大勺油，放入郫縣豆瓣醬用小火炒出紅油後，放蔥、姜、蒜翻炒片刻3.調入醬油、料酒、鹽、雞粉、倒入...
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![鱔魚就要這麼燒纔夠味 紅燒鱔魚的做法]( "鱔魚就要這麼燒纔夠味 紅燒鱔魚的做法")
- 紅燒黃鱔方法一主料準備好黃鱔300克。輔料油適量、鹽適量、青紅椒適量、姜適量、料酒適量、生抽適量、味精適量。步驟1.黃鱔處理乾淨。2.生薑、蔥蒜、紅椒都切成絲狀，處理洗淨的黃鱔要切成小段。3.熱鍋冷油下姜蒜片爆香。4.下黃鱔大火爆炒。5.調入料酒和生抽。6.放入準備...
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![美味又爽口 燒帶魚]( "美味又爽口 燒帶魚")
- 帶魚沒有小刺，所以吃起來特別容易，一會兒功夫就就能成爲剔骨高手。紅燒帶魚來嘍，汁濃味美，賊下飯，很多人喜歡吃帶魚，但做又不敢做。擔心太腥，一般對付這些腥味重的菜，用高度米酒去腥十分有效，還可以用更烈的二鍋頭。燒帶魚做法一：原料：香菇、帶魚。調料蔥、姜、蒜、桂皮、幹辣椒、八...
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![吃幹魷魚絲會長胖嗎 幹魷魚絲的營養價值]( "吃幹魷魚絲會長胖嗎 幹魷魚絲的營養價值")
- 魷魚絲的營養價值1、熱量低：魷魚，也稱柔魚，產量最大的臺灣省，稱爲槍烏賊，可供鮮食或乾製。魷魚營養價值很高，每百克幹品的魷魚含蛋白質66.7克、脂肪7.4克，並含有大量碳水化合物以及鈣、磷、磺等無機鹽。從魷魚的營養成分可以看出，魷魚的蛋白質含量比較高，而脂肪的含量極爲低，因此熱...
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![鯧魚怎麼做之清蒸鯧魚的做法]( "鯧魚怎麼做之清蒸鯧魚的做法")
- 清蒸鯧魚做法：食材明細鯧魚怎麼做鯧魚一條、紅椒少許、姜少許、蔥一根、食鹽1/4茶勺、料酒1湯勺、蒸魚鼓油適量製作步驟1.準備好材料。2.魚洗淨後在魚身兩面劃上花刀，不但容易蒸熟，也更入味。3.把魚放入碗中，加入蔥、姜，1/4茶勺的鹽，和一湯勺料酒，抓勻醃製15分鐘左右。4.在盤底...
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![乾魚翅的泡發方法 如何泡發乾魚翅]( "乾魚翅的泡發方法 如何泡發乾魚翅")
- 魚翅是中國傳統的名貴食品之一，與燕窩、海蔘和鮑魚合稱爲中國四大“美味”。但因中國地處溫帶，冬季寒冷，旱澇天災頻仍，內陸地區距海洋比較遙遠，因此，乾魚翅較多。但乾魚翅的泡發方法也因此成爲一大難題。乾魚翅泡發的主要程序有：浸泡、煮燜、煨煲，根據不同魚翅的厚薄、老嫩和翅品...
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![這種做法你一定會喜歡吃的 清蒸鯧魚的做法]( "這種做法你一定會喜歡吃的 清蒸鯧魚的做法")
- 健康功效鯧魚：益氣、護肝、增強免疫力姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀清蒸鯧魚食材用料鯧魚一條相剋食物蔥一根相剋食物蒜兩瓣相剋食物姜兩片相剋食物剁椒一勺油適量鹽適量料酒適量生抽適量香菜一根相剋食物清蒸鯧魚清蒸鯧魚的做法1.鯧魚清除內臟洗淨，切斜刀，抹...
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![海魚類紅燒平魚簡單製作方法]( "海魚類紅燒平魚簡單製作方法")
- 1.平魚。2.所需調料：料酒、老抽、老醋、白糖、蔥薑蒜、八角、食鹽。3.蔥切段、薑切片、大蒜拍鬆，五花肉切片備用。紅燒平魚4.平魚去腮去內臟清洗乾淨，控幹水分，在魚身兩面切上斜刀，直至魚骨，放入鍋中煎透盛出。5.炒鍋放油，燒至六成熱，放入八角稍炸。6.放入蔥薑蒜爆香，放入五花肉煸...
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![鯧魚的食療功效 鯧魚的營養價值]( "鯧魚的食療功效 鯧魚的營養價值")
- 鯧魚也叫做鏡魚，其魚肉中含有的不飽和脂肪酸W-3系列，經醫學臨牀證明它是減少心血管疾病發生重要物資，鯧魚膽固醇含量也低於所有的動物性食品，背部青灰色，體兩側銀白色，體背小圓鱗，背鰭和臀鰭較長，背鰭、臀鰭同形，鰭棘均呈截形，且對稱，鯧魚肉厚、刺少、味佳，營養豐富，是天然營養佳品。...
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![紅燒草魚塊怎麼做好吃 紅燒草魚塊煮多久]( "紅燒草魚塊怎麼做好吃 紅燒草魚塊煮多久")
- 【導讀】紅燒草魚塊煮多久?川菜是一種常見的菜系，味道香辣超美味。那麼，紅燒草魚塊煮多久，紅燒魚怎麼做好吃?一起和6681小編來看看紅燒草魚塊煮多久的介紹吧!紅燒草魚塊煮多久千滾豆腐萬滾魚，也就是說紅燒魚可以燉很長時間，至少10分鐘左右。紅燒草魚塊怎麼做好吃做法一用料主...
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![紅燒鮎魚和豆腐燒鮎魚這兩種做法你一定喜歡 鮎魚的做法]( "紅燒鮎魚和豆腐燒鮎魚這兩種做法你一定喜歡 鮎魚的做法")
- 豆腐燒鮎魚做法材料鮎魚1條，水豆腐適量，大蒜1頭，蔥1段，姜3片，郫縣豆瓣醬1大勺，生抽15ml，料酒15ml，鹽少許，雞精少許，清水適量做法1.將鮎魚宰殺後切2cm長的段，豆腐先煎至雙面微黃2.熱鍋放2大勺油，放入郫縣豆瓣醬用小火炒出紅油後，放蔥、姜、蒜翻炒片刻3.調入醬油、料酒、鹽、雞粉、倒入...
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![章魚燒用麪粉怎麼配哪個牌子好 章魚燒粉是什麼東西]( "章魚燒用麪粉怎麼配哪個牌子好 章魚燒粉是什麼東西")
- 章魚小丸子(章魚燒)，外酥裏嫩,鮮香軟糯，深受吃貨們的喜愛。那麼，章魚小丸子要怎麼做?章魚燒粉是什麼東西?章魚燒粉哪個牌子好?章魚燒粉與普通麪粉的區別是什麼?章魚燒粉用麪粉怎麼配?章魚小丸子章魚粉能用麪粉替代嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。章魚燒章魚燒，起源於日...
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![肉嫩而不膩的紅燒草魚怎會不喜歡吃 紅燒草魚的做法]( "肉嫩而不膩的紅燒草魚怎會不喜歡吃 紅燒草魚的做法")
- 食材明細草魚適量豬裏脊適量香菜適量蔥適量姜適量蒜適量鹽適量白糖適量白酒適量胡椒粉適量溼澱粉適量醋適量食用油適量醬油適量大料適量紅燒草魚的做法紅燒草魚的做法步驟1、.將草魚去內臟清洗乾淨，去掉腥線，在魚的身上切成“井”字，塗上鹽和白酒稍醃製一會兒。2、坐鍋點火...
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![夢見燒魚]( "夢見燒魚")
- 燒魚最早是侗族風俗。將活魚，除去鱗、內臟，洗淨後用樹枝穿魚嘴，在篝火上翻動燻烤，待魚變黃，即可食用。用手撕魚，蘸以從家中帶來的鹽、辣椒，鮮嫩可口，別有風味。紅燒魚的做法就和燒魚的做法不一樣了，而是先慢火或中火交替煎魚，至魚金黃色，裝碟備用。再放油炒其他的調料，勾成汁。把魚放...
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![鱔魚就要這麼燒纔夠味 紅燒鱔魚的做法]( "鱔魚就要這麼燒纔夠味 紅燒鱔魚的做法")
- 紅燒黃鱔方法一主料準備好黃鱔300克。輔料油適量、鹽適量、青紅椒適量、姜適量、料酒適量、生抽適量、味精適量。步驟1.黃鱔處理乾淨。2.生薑、蔥蒜、紅椒都切成絲狀，處理洗淨的黃鱔要切成小段。3.熱鍋冷油下姜蒜片爆香。4.下黃鱔大火爆炒。5.調入料酒和生抽。6.放入準備...
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