![16種甜美素食排溼祛毒]( "16種甜美素食排溼祛毒")
- 1、地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、綠豆綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於綠豆、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。3、燕...
- 29029
![長期食用絲瓜可抗皺解毒祛斑]( "長期食用絲瓜可抗皺解毒祛斑")
- 絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值。專家介紹，絲瓜中含有豐富的營養成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產生干擾素，達到抗病毒的目的。絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裏清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。據武漢光巖中醫鍼灸...
- 23079
![芹菜雪梨汁可排毒祛痘]( "芹菜雪梨汁可排毒祛痘")
- 痤瘡多由心火、肺熱、脾胃溼熱、肝氣鬱結所致。飲食上有意識地選擇有清涼、去熱、排毒作用的食物，以適當方法搭配食用，就會起到祛除痤瘡的目的。向大家推薦一道芹菜雪梨汁，做法如下：取芹菜適量，番茄1個，雪梨1個，檸檬半個。洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁，每日飲用1次。食療功效：...
- 5733
![分享幾種食療排毒祛痘的方式 排毒祛痘]( "分享幾種食療排毒祛痘的方式 排毒祛痘")
- 祛痘時，很多人用一些外用的藥膏塗抹，有的祛痘的藥膏中含有激素，雖然能暫時能去除痘痘，但並不是去除痘根，痘痘還是會復發，去除痘痘最好的方法是內調，所以，可以透過飲食調理去除痘痘，那麼，吃什麼可以排毒祛痘?一起來看看吧!排毒祛痘一、祛痘食療法絕招1、吃苦排毒法一些苦味的蔬菜，雖...
- 20213
![淋巴排毒按摩法祛斑有特效]( "淋巴排毒按摩法祛斑有特效")
- 淋巴排毒可以使肌膚感光滑又明淨，淋巴排毒的做法是，我們平躺時，由鼻中線起，毒素順着循環向臉的兩邊流動排除。順着面部淋巴排毒的方向，由上向下，將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域;以鼻子爲中軸線，向兩邊順序按壓。先將卸妝乳在手掌中溫熱、激活，然後由上向下，由鼻子中軸線...
- 18833
![可透過食物改善 排毒祛斑方法]( "可透過食物改善 排毒祛斑方法")
- 排毒祛斑方法可透過食物改善排毒祛斑方法一：西洋菜西洋菜具有非常好的利尿作用，我們都知道體內的毒素來源之一就是自己的排出物，當自身的水分得到充分的排除時，體內的毒素也隨之排除，這樣一定程度的加快了體循環，因此常吃西洋菜能得到很好的排毒效果，就不必擔心臉上會長斑了!二：...
- 14858
![紅糖排毒祛斑療法 紅糖排毒祛斑的緣由]( "紅糖排毒祛斑療法 紅糖排毒祛斑的緣由")
- 也許你有這樣的經歷，頑皮的小孩子被蜜蜂蟄了，傷口處馬上又紅又腫，疼痛難熬，着急的父母把一些紅糖，融化後塗在紅腫處，不一會疼痛就會減輕，紅腫也會逐漸退卻。寒冷乾燥的秋冬季節，面板會因失水而全身瘙癢，當用紅糖水來洗擦、清潔面板後，可以有效地減輕乾燥、瘙癢的感覺。千百年來，紅糖...
- 19467
![中醫按摩排毒祛斑效果好]( "中醫按摩排毒祛斑效果好")
- 面部色斑和身體氣血執行不暢有關，我們可以透過不同的按摩手法，不需要固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部消散，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動，有向外擴散的效果。斑面指按法：將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重...
- 27017
![人會變瘦變美變靚 立秋排毒祛溼袪寒]( "人會變瘦變美變靚 立秋排毒祛溼袪寒")
- 其實說時間過得不快，但是也是先當的快，這不一轉間就慢慢的從初夏進入夏天的尾聲了，儘管炎熱還沒有消散，但是時間卻是一直在流逝，你們說對吧?不知道各位小仙女是否還記得自己在入夏的時候，信誓旦旦說要減肥、瘦腰、養脾胃的誓言，是否已經實現了呢?還是根本就是在觀看而沒有半點行...
- 19288
![拔罐幫你祛火排毒 肝火旺盛怎麼調理]( "拔罐幫你祛火排毒 肝火旺盛怎麼調理")
- 夏季拔罐的好處有哪些？拔罐的操作方法介紹？用白領們往往是“上火”的重災區，拉出10個白領上班族，也許有9個人會說他正遭受低熱、盜汗、咽乾、便祕的騷擾。隨着秋燥的降臨，這些症狀只會有增無減。在平時的茶飲當中，可以用“三分之一菊花茶”+“三分之一紅茶”+“三分之一枸杞”...
- 11144
![8款好用的排毒祛痘面膜]( "8款好用的排毒祛痘面膜")
- 編輯推薦：女人偷情後臉上有哪些證據胡蘿蔔面膜材料：鮮胡蘿蔔500克，麪粉5剋制法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麪粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。補充：若能多吃些胡蘿蔔（煮熟吃...
- 17469
![刮痧後注意事項 利用刮痧排毒祛溼]( "刮痧後注意事項 利用刮痧排毒祛溼")
- 刮痧後注意事項刮痧後注意事項有5點一、避風和注意保暖刮痧應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時面板汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可透過開泄的毛孔直接人裏，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。二、...
- 13472
![秋季排毒祛黑眼圈妙招 明眸動人]( "秋季排毒祛黑眼圈妙招 明眸動人")
- 黑眼圈是這樣形成的通常，生活不規律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，還有眼部肌膚缺水、化妝品清除不徹底以及眼部血液循環不暢等問題。要讓雙眸恢復明亮動人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼鏡來掩飾，先要找出自己的黑眼圈成因，再選擇有效的改善方法，並配合高效的眼部護理產品，加...
- 25780
![那就該拍打肘窩 人體若想要祛火毒]( "那就該拍打肘窩 人體若想要祛火毒")
- 其實現在不管是老人，或者是年輕人，在天氣漸漸變熱的時候，人體裏面所積聚的火熱之氣就會跟着向外進行散發，因此這時候人們便容易出現紅眼、痰黃、氣喘、咳嗽以及流鼻血等症狀。不要出現這些症狀的時候也不要太過於擔心，其實這都是因爲人體內火毒所引起的，那要怎麼纔可以將人體的...
- 12141
![祛病養生 拔罐排毒]( "祛病養生 拔罐排毒")
- 拔罐排毒法可以減輕人體受到疾病的困擾，透過拔罐可以驅走人體多種疾病，如咳嗽、哮喘、感冒、失眠多夢、胃痛、頸椎病等。排毒拔罐療法的治療過程大致可以分爲3個階段，即排毒期、出病期和恢復鞏固期。①排毒期：排毒期是指留罐時從罐口部位向外排出體內垃圾的階段。這個階段罐...
- 16509
![雙花秋梨膏清熱去火、解毒祛痘]( "雙花秋梨膏清熱去火、解毒祛痘")
- 在夏天的時候，很多人的睡眠質量在一定的程度上會受到影響，人有的時候會感覺自己整天都是渾渾噩噩的，並且在工作的時候，也會無緣無故便會突然煩躁起來，並且情緒也經常會不穩定，心裏火氣旺盛，那麼這時候便適合喝一些茶飲了，也需要將自己的身體進行調理一下。那麼在這個炎熱的仲夏裏...
- 9390
![臉部排毒的方法你知道嗎 祛斑祛痘先排毒]( "臉部排毒的方法你知道嗎 祛斑祛痘先排毒")
- 消滅臉部毒素1如果面板已經積澱了毒素，那麼就需要緊急排毒了，那我們要怎麼給肌膚排毒，清理肌膚深處得的垃圾呢?沒有做好臉部排毒的工作，用多少護膚品都是白搭!2做好面部排毒的工作，可以延緩細紋得出現，清除毛孔裏使毛孔堵塞的垃圾，減少出油的情況，讓你不再暗淡，還你光彩照人的臉!...
- 32116
![祛斑排毒的美容湯 冰糖銀耳湯]( "祛斑排毒的美容湯 冰糖銀耳湯")
- 冰糖銀耳湯是是傳統的營養滋補品。其強大的養生、美容功效令它流傳數百年。那大家知道冰糖銀耳湯具體作用以及做法嗎？今天小編便要重點爲大家介紹冰糖銀耳湯的相關內容。一、冰糖銀耳湯的功效冰糖銀耳是一道藥膳，現在把它歸屬於粵菜系。其實冰糖銀耳是北京宮廷菜。史料記載...
- 4349
![要想祛斑從身體排毒做起]( "要想祛斑從身體排毒做起")
- 不管用什麼祛斑方法，斑點總是去了又來!別急着煩惱，其實持續不斷的斑點問題，不僅是肌膚“壞情緒”的體現，更可能是身體內部的健康問題。要想祛斑，首先必須從身體排毒做起。肝膽排毒經常生氣或抑鬱的人，臉頰上經常會出現黑斑，太陽穴附近出現黃褐斑......這都是肝鬱造成的。肝鬱，通...
- 14399
![祛溼排毒食療方你要知道 春雨綿綿]( "祛溼排毒食療方你要知道 春雨綿綿")
- 山藥：可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。綠豆：具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降...
- 14891
![綠豆湯能祛毒養面板]( "綠豆湯能祛毒養面板")
- 夏天一到，天氣便炙熱了起來，前一天晚上小華與他的夥伴一起出去吃飯，可剛從涼爽的商場走出來，迎面撲來的便是一股冒火的熱浪。這小華倆人都驚呆了，同時看了看手機的時間原來是晚上9點。那一瞬間他們似乎都在懷疑自己的眼睛，甚至回到了家，小華也一直呈現出發懵的狀態。而當時小華...
- 27855
![宋美齡的排毒祛斑方法]( "宋美齡的排毒祛斑方法")
- 我們知道一般女性年過40，面板開始變黑，嗓門變粗，腰圍增加，肚子凸起。然而，宋美齡活到106歲仍然身材適中，肌膚柔軟潤澤，青春煥發，光彩照人。宋美齡爲什麼在進入暮年之後，面龐上竟然沒有“老年斑”，身材相貌依舊呢？說到這裏，很多人想到的是她的清腸排毒之法。毋庸置疑，這是一方面，但最主...
- 17605
![排毒祛痘 自制金銀花淨白祛痘面膜]( "排毒祛痘 自制金銀花淨白祛痘面膜")
- 做法1.土豆洗淨，切成塊，倒入攪拌機中。2.橘子去皮，放入攪拌機中。3.將金銀花加入攪拌機中，與土豆、橘子一起攪打均勻成糊狀。用法與次數洗淨臉後，將調好的面膜均勻地敷在臉部，避開眼、脣部肌膚，10~15分鐘後，用溫水洗淨。每週可使用1~2次。適用膚質各種肌膚，尤其適合痘痘肌膚。材料...
- 11219
![自制金銀花排毒祛痘面膜]( "自制金銀花排毒祛痘面膜")
- 一、材料土豆1塊，橘子半個，金銀花(以少量沸水泡開)半大匙三、做法①豆洗淨，切成塊，倒入攪拌機中。②子去皮，放入攪拌機中。③金銀花加入攪拌機中，與土豆、橘子一起攪打均勻成糊狀。三、用法與次數洗淨臉後，將調好的面膜均勻地敷在臉部，避開眼、脣部肌膚，10~15分鐘後，用溫水洗淨。每...
- 19883
![排毒降火祛痘食譜來幫你 春燥來襲]( "排毒降火祛痘食譜來幫你 春燥來襲")
- 體內毒素積壓、內分泌失調，痘痘、痤瘡說來就來。你需要給身體來一次排毒降火的大掃除工作。排毒降火祛痘食譜來幫你。1、綠豆薏苡仁湯綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗淨，加清水500克，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用於油性面板。2...
- 17176
瀟湘女性館
