![5種飲食潤肺化痰 春天吃什麼潤肺]( "5種飲食潤肺化痰 春天吃什麼潤肺")
- 春天吃什麼潤肺羅漢果燉雪梨羅漢果1個、梨2個。羅漢果洗淨掰開，梨去皮切小塊，再一起放到鍋裏，加清水適量，用小火煮約半小時，不用加糖也會甜甜的。作用：羅漢果清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；雪梨消渴補陰，止咳祛痰等，春季常吃，可改善咽喉腫痛，腸燥便祕等等不適症狀。枇杷雪梨金桔湯枇杷2...
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![款冬花清熱潤肺止咳平喘]( "款冬花清熱潤肺止咳平喘")
- 如果說您對款冬花這個名字還有幾許陌生的話，我相信您對蜜煉川貝枇杷膏一定不會陌生。這是生活中人們用於清熱潤肺、止咳平喘的家庭常用藥。那麼您知道這種藥的主要成分是什麼嗎?就是我們今天要講的款冬花。款冬花茶：咳嗽的剋星款冬花的名字也是有來歷的。“冬”自然指的是...
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![不僅潤肺還對面板好 秋季吃這些食物]( "不僅潤肺還對面板好 秋季吃這些食物")
- 山藥：最適合秋季潤補山藥中含有有助於促進脾胃消化吸收的澱粉酶，尤其是老年人，吃山藥進補非常好。蒸着吃、炒着吃還是煲湯均可。花生：補中益氣中醫認爲，花生性平，味甘，入脾、肺經。有古籍認爲，花生尤其是連同仁外包裹的花生紅衣一起食用，具有補中益氣的功效，新鮮花生連殼一起用鹽水...
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![柚子可防癌防中風 柚子的功效與作用]( "柚子可防癌防中風 柚子的功效與作用")
- 現實生活中有許多人對柚子的功效與作用及食用方法並不是很清楚，下面就詳細的介紹下，使得在吃柚子的時候，對它各方面都是有着一些瞭解，在吃的時候完全可以放心進行。下面就和小編一起去了解下柚子的功效與作用吧。柚子的功效與作用中醫認爲，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清...
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![木耳的功效與作用]( "木耳的功效與作用")
- 木耳的功效：木耳又名黑木耳、雲耳、桑耳、鬆耳、中國黑真菌。有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補血活血等功效。富含多糖膠體，有良好的清滑作用，是礦山工人、紡織工人的重要保健食品。還具有一定的抗癌和治療心血管疾病功能。具有補氣養血；潤肺止咳；抗凝血；降壓；抗癌；運血、益...
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![梨子潤肺止咳3吃法 梨子止咳]( "梨子潤肺止咳3吃法 梨子止咳")
- 梨子能提供鉀和纖維質的營養價值，除開生吃以外，如果有時間試試下面梨子的三個吃法，你將發現其藥效更好，比如潤肺止咳，益胃養陰。梨能潤肺止咳，所以在乾燥的季節，很多女孩子都會給自己削個梨吃，不過這樣做可能會適得其反。梨屬寒性，天冷時吃生梨會更感體寒，外感風寒引起咳嗽時更不能...
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![春季養生湯 喝靚湯潤肺除燥]( "春季養生湯 喝靚湯潤肺除燥")
- 春季喝什麼湯?進入春季，氣溫乾燥，最容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、大便乾燥等症，這時多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。春季養生喝什麼湯呢?下面一起來看看小編爲您精心準備的春季養生湯吧。金針菇蘆筍湯特點:湯清味鮮，增強人體抗病力。蘆筍100克、金針菇...
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![潤肺化痰的粥有哪些 吃什麼粥可以潤肺化痰]( "潤肺化痰的粥有哪些 吃什麼粥可以潤肺化痰")
- 粥非常有營養，當然也是人們喜歡吃的食物，很多人光知道喝粥有好處，但卻不知道有哪些好處，其實喝粥有潤肺化痰的作用，下面就告訴大家哪些粥可以潤肺化痰。潤肺化痰的粥推薦：一、雪梨貝母粥材料：粳米100克，梨500克。做法：1、把川貝用冷水浸泡1小時後取出。2、圓糯米用冷水浸泡1小時後...
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![水晶魚的營養價值和功效好處介紹 潤肺養胃]( "水晶魚的營養價值和功效好處介紹 潤肺養胃")
- 水晶魚，估計很多人不知道，因爲它主要產於太湖，是太湖短吻銀魚的另一種稱呼，其營養價值很高。下面小編就爲大家詳細介紹一下，感興趣的朋友們一起來看看。水晶魚水晶魚的簡介水晶魚爲銀魚科動物太湖短吻銀魚的全體。水晶魚體細長,略呈圓筒形,後段較側扁。體長約7～8釐米。頭部扁平...
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![秋梨膏的做法 秋梨膏的作用與功效]( "秋梨膏的做法 秋梨膏的作用與功效")
- 秋梨膏也叫雪梨膏，是以精選之秋梨（或鴨梨、雪花梨）爲主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、潤肺藥物，如生地、葛根、蘿蔔、麥冬、藕節、薑汁、貝母、蜂蜜等藥食同源之原材料精心熬製而成的藥膳飲品，臨牀上常用於治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便乾燥悶、勞傷肺陰、咳吐白痰、久...
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![六個很管用的小偏方潤肺止咳 如何潤肺止咳]( "六個很管用的小偏方潤肺止咳 如何潤肺止咳")
- 春季是冬、夏兩季的過渡季，冷暖空氣勢力相當，氣候乾燥，氣溫多變，過敏原增多，易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰，養陰潤肺爲主。下面爲您介紹6個潤肺止咳的小偏方。偏方1、杏仁燉雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗淨去皮切片，同放入碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分...
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![進行商調潤肺 女性秋天養生]( "進行商調潤肺 女性秋天養生")
- 在秋天的時候，小編是非常喜歡五音療法的，並且《素問》中對此也有所提及，比如人之所以會生百病皆因氣所致，而五音便可將其制止。大家要明白，肺是屬金的，在音爲商，而在志則爲憂。由於金的屬性本來就是很冰涼、冷清的，而商音卻是高亢、激越的，因此說就會在秋天裏營造出一種蒼勁悲涼的...
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![很管用的潤肺止咳小偏方 止咳化痰偏方]( "很管用的潤肺止咳小偏方 止咳化痰偏方")
- 季節交替之際，冷暖空氣勢力相當，氣候乾燥，氣溫多變，過敏原增多，易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰，養陰潤肺爲主。下面爲您介紹6個潤肺止咳的小偏方。偏方1、杏仁燉雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗淨去皮切片，同放入碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。...
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![百合銀耳粥便可一試 女性防燥潤肺食療方]( "百合銀耳粥便可一試 女性防燥潤肺食療方")
- 話說，一旦到了秋天人就容易被秋燥傷身，至於爲什麼呢?原來燥邪在五行的排位當中是屬金的，因此說若按照五行的理論來說的話，由於肝是屬木性，而往往金又克木，所以說若秋天的燥氣過旺，那麼就容易對我們機體產生一定程度的損害，從而就會引起人的情緒不穩，比如人就會出現暴躁、火氣大等...
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![補氣血就喝大米粥 女性想要滋陰潤肺]( "補氣血就喝大米粥 女性想要滋陰潤肺")
- 小編前段時間生病了，整個人毫無精神，當小編的師傅來看望我的時候，她給小編帶來了一碗熱騰騰的粥，讓小編感動不已。其實人在大病的時候，喝粥真的是最養脾胃的，由於脾胃是我們人機體中氣血生化的源頭，而大病的時候，人的氣血會變得較爲虛弱，並且七魂六魄也都會遊離肝臟，所以這時候，若可...
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![秋季滋陰潤肺的食物 秋季飲食]( "秋季滋陰潤肺的食物 秋季飲食")
- 秋季是開始調理身體的季節，秋季飲食着實要講究，因爲大家都知道，秋季非常乾燥，有些人身體產生很多不適症狀，秋季應該如何飲食呢？立秋吃什麼好呢？下面就一起來看看立秋的飲食營養原則吧。立秋飲食營養原則：立秋宜少食辛味，多食酸味，即減少食用辛辣口味的食物，如：蔥、姜、蒜、韭菜；多食用...
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![肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺 春季養肺]( "肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺 春季養肺")
- 春季氣溫多變不定，容易傷肺，進而引發感冒咳嗽。我們在春天應如何養肺呢？小編教你養肺高招：運動+食療。一起看看吧。春季最容易傷肺春季氣溫變化不定，空氣污染嚴重，人體當中最容易被之所傷的，便是我們的呼吸系統了。中醫有句話叫“肺爲嬌髒”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說肺是最...
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![食物能有效的治療咳嗽症狀 潤肺止咳的食物]( "食物能有效的治療咳嗽症狀 潤肺止咳的食物")
- 石榴有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。豆腐豆腐含有的特殊成分使得豆腐具有清熱潤燥的作用。在《醫林纂要》裏有說到過豆腐清熱，止咳，消痰。因此只要是那些咳嗽屬於風熱或肺熱者都適合食用。白蘿蔔潤肺止咳的食物蘿蔔...
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![平時喝的湯也有止咳的功效 潤肺止咳湯]( "平時喝的湯也有止咳的功效 潤肺止咳湯")
- 潤肺止咳湯1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯，在現在特別盛行，紅棗熬的湯不僅補身體，還能潤肺止咳，對於患有感冒咳嗽的人，喝一些紅棗熬的湯是很有益處的，唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。材料：銀耳20克(大約半朵)，紅棗20顆，冰糖60克(可根據各人的口...
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![蜜棗益脾潤肺還強腎補氣 蜜棗的做法大公開]( "蜜棗益脾潤肺還強腎補氣 蜜棗的做法大公開")
- 蜜棗是一種營養價值較高的滋補食品，有益脾、潤肺、強腎補氣和活血的功能。一、原料及設備1.原料。棗、白砂糖及清水。2.設備。直徑86.5cm大鐵鍋、烘房、切棗機和壓棗機。二、製作方法1.原料。一般宜選用個大、核小、肉質疏鬆、皮薄而韌、汁液較少的品種。2.分級。將棗果按...
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![秋季潤肺午餐荸薺丸子]( "秋季潤肺午餐荸薺丸子")
- 荸薺具有潤肺的作用，口感脆嫩爽口，搭配豬肉餡做了美味的丸子，口感上豐富很多，清香美味，吃起來一點都不油膩哦。【秋季潤肺午餐荸薺丸子】主料：豬肉末400克、荸薺200毫升、輔料：油300毫升、鹽4克、生抽20毫升、蛋清20克、生抽20毫升、小蔥5克、水澱粉2湯匙、白糖適量、老抽10毫...
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![水蜜桃的功效與作用]( "水蜜桃的功效與作用")
- 水蜜桃的功效：水蜜桃有健美面板，養血美顏，清胃，潤肺，祛痰的功效，水蜜桃的營養價值豐富，含豐富的鐵質，能增加人體血紅蛋白數量，它的蛋白質的含量比蘋果，葡萄高一倍，比梨子多七倍，鐵的含量比蘋果多三倍，比梨子多五倍，素有果中皇后的美譽。水蜜桃的功效與作用水蜜桃營養豐富，肉甜汁多，含豐富...
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![夏天沒食慾，這道涼拌菜開胃，減肥又潤肺]( "夏天沒食慾，這道涼拌菜開胃，減肥又潤肺")
- 夏天到了很多人又開始沒有什麼食慾了，也有很多人都不想吃熱菜了，感覺身體裏面已經很熱了，再加上外面的天氣已經令人大汗淋漓，所以不想吃飯。今天就要給大家推薦一個簡單便宜的涼拌菜，不需要花費太多的時間，你也不必在廚房裏忙忙活活感覺燥熱不安，這道菜立馬喚醒你的味蕾開啟你的...
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