![甘心當小三走上錯誤的道路 女祕書淪陷辦公室戀愛]( "甘心當小三走上錯誤的道路 女祕書淪陷辦公室戀愛")
- 小何生性善良多情，和她走在一起的姐妹都誇她嫁爲人妻絕對是上得了廳堂，下得了廚房的賢妻良母，誰要在得到她真的是三生有幸，就這樣一個妙人卻是個沒心機沒手段的，在職場上摸爬打滾最怕她吃虧。所以大家都替她捏着一把汗，怕她走上不歸路。果不其然一切的開始從她給一家公司當女祕...
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![上班族需謹記的辦公室十大禁忌 辦公室風水]( "上班族需謹記的辦公室十大禁忌 辦公室風水")
- 工作了以後，辦公室就成了我們最直接的做事地方，辦公室風水的好壞，與我們的事業息息相關。那麼辦公室風水十大禁忌您可知道嗎？一、辦公室不宜陰暗不明，欠缺採光辦公室的光線明暗度，與全體事業的成敗有絕對的關係。辦公室宜採光充足，明亮宜人，如此業績方能蒸蒸日上，好人出頭。賞罰分...
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![辦公族如何在辦公室健身 辦公族健身有妙招]( "辦公族如何在辦公室健身 辦公族健身有妙招")
- 上班族在辦公室如何健身？哪些健身運動適合辦公室健身？很多上班族忙完工作忙家務，往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。那麼有沒有什麼辦法可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身呢？下面小編就介紹五個辦公室健身的技巧。1、懸空椅子蹲馬步這種簡單的辦公室健身是最有效...
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![哪些星座最易在職場中陷入辦公室戀情]( "哪些星座最易在職場中陷入辦公室戀情")
- 很多人都羨慕辦公室戀情，兩個每天一起辛苦奮鬥，共同解決工作難題，在不斷的努力工作中，心靈的碰撞，一起墜入愛河。辦公室戀情對很多人是很美好的，有些人在職場中，桃花運特別好，特別容易產生辦公室戀情。看看十二星座中你是不是其中一個？第一名：雙子座雙子座在職場中，口才特別好，他們幽...
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![女性白領辦公室瘦身操 辦公室減肥瘦身方法]( "女性白領辦公室瘦身操 辦公室減肥瘦身方法")
- 都市白領們由於久坐又沒時間運動，因此肥胖很容易“盯”上她們，吃藥？節食？通通不要，簡單的office運動就能幫白領們輕鬆解決贅肉。一、伸展運動這是能夠調節運動不均衡的肩膀，促進肩部，頸部，頭部血液循環的動作。將兩臂伸展至和肩部平行，同時手掌握拳，胳膊肘向後傾，然後用力將胳膊伸展...
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![辦公室瑜伽快速減掉水桶腰 辦公室瑜伽]( "辦公室瑜伽快速減掉水桶腰 辦公室瑜伽")
- 白領們因長期時間坐着沒有運動，時間一長導致很多女性腰裏開始出現水桶腰，那麼如何才能減掉身上的水桶腰呢？今天小編就教大家怎麼樣才能減掉身上的水桶腰。基本呼吸法這種呼吸法能讓你的心情穩定愉快，感覺舒暢自在。瑜珈認爲：人類依賴吸取宇宙的能量而生存，而在有生命元素之稱的...
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![辦公室有老中醫]( "辦公室有老中醫")
- 蔡敏樂傑姐是今年夏天調進我們辦公室的。聽說，她身體不好，申請調崗的要求被領導拒絕後，當場病發癱倒在沙發上。領導辦公室常來各方客人，她那呻吟的形象委實不夠好，躺了大半天，被逼無奈的領導只好點頭同意她調到我們辦公室，她當即就康復起身了。伴隨着傳奇事蹟，跟傑姐一起搬進來的...
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![和已婚男人相處要裝傻 辦公室戀愛該怎麼相處]( "和已婚男人相處要裝傻 辦公室戀愛該怎麼相處")
- 小霖只是一個職場小白，剛剛大學畢業的他在網上投了無數個建立，最後只收到了一家公司的面試邀請，一開始等消息的時候小霖簡直都要懷疑人生了，但是後來發現居然還有一家公司要他的時候簡直高興的差點飛起。之後小霖就像大多數初入職場的年輕人一樣，認真又毛躁，這些都被他的部門主...
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![白領最愛的辦公室三分鐘瑜伽瘦身操]( "白領最愛的辦公室三分鐘瑜伽瘦身操")
- 在辦公室休息的時候這個姿勢能夠活化腕部和肘部的關節，還能起到緊實臂部和肩部肌肉，美化臂部線條的作用。①坐在座位上，脊柱挺直，雙臂向前平舉,指尖向上，立起手掌。②將雙手從腕部向下壓，手指併攏。③吸氣，雙手上舉至頭後，雙手十指在頭後文叉。右手向下拉，右大臂貼身體右側，手背向...
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![總結辦公室各大部門掛畫 辦公室適合掛什麼畫]( "總結辦公室各大部門掛畫 辦公室適合掛什麼畫")
- 本期辦公室適合掛什麼畫?爲您總結辦公室各大部門掛畫(滿足你的好奇心)，教你如何選擇與之相配的辦公室字畫。一起來看看吧!(一)、總經理辦公室適合掛什麼畫總經理辦公室掛畫，如面西背東而坐的可在辦公座椅後懸掛一副尺寸較大的山水橫幅。注意：山多水少，山清水秀，不要怪石林立的...
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![上班族辦公室的風水注意事項 辦公室風水]( "上班族辦公室的風水注意事項 辦公室風水")
- 除了家，一般的上班族呆的就多的地方就是自己的辦公室，其實，風水不單單是家裏需要，對於上班族來說，辦公室風水更爲重要，你口袋裏錢的數量直接關係到你的生活水準，以下風水常識一定要小心爲好。1、辦公室風水需以負責人或最高主管爲主，來尋找吉利的方位。2、辦公室的大門須比對面的...
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![推薦幾款辦公室養生茶 辦公室白領養生茶]( "推薦幾款辦公室養生茶 辦公室白領養生茶")
- 降血壓山楂配決明老祖宗給我們留下了很多好的水伴侶，我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的，明目，強身健體，不過18歲以下的人不要多喝。胖大海是護嗓之寶，喝完後效果就挺明顯，但一次不能連續喝超過一個月。趁着這個空當，喝山楂茶，它有降血脂和軟化血管...
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![辦公室瑜伽預防頸椎病 辦公室瑜伽]( "辦公室瑜伽預防頸椎病 辦公室瑜伽")
- 辦公室瑜伽如何預防頸椎病呢？現在大多數上班族的朋友們因爲長時間接處電腦而缺少鍛鍊，因此造成了肩膀的疼痛那麼今天小編給大家推薦的是辦公室瑜伽，辦公室瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室上班族減壓與健身而設計的瑜伽動作。透過一系列簡單，科學而又非常合理的瑜伽動作，來幫助...
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![正宮找出軌證據並離婚 老公開公司戀上辦公室女祕書]( "正宮找出軌證據並離婚 老公開公司戀上辦公室女祕書")
- 小劉畢業於名牌大學，人漂亮也聰明，在學校的時候追她的男生沒有十個也有八個，但不管是俊哥還是暖男都無法入她的眼，一直單身到畢業，大家都以爲她對未來另一半的要求一定非常高。沒想到最終邂逅正在創業期的三十而立小老闆，芳心一動，不過半載就閃婚下嫁，和他並肩作戰，不過三年公司的...
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![辦公室4招護眼法]( "辦公室4招護眼法")
- 1.對於長時間坐在電腦屏幕前的office女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和，否則會污染藥水。2.晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2...
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![辦公室MM保溼方法]( "辦公室MM保溼方法")
- 辦公室MM天天對着電腦，面板難免乾燥晦暗，怎麼辦呢？讓辦公室保溼達人教你幾招：上班時間保溼1、多喝花草茶：如果你實在覺得喝白水沒滋味，建議喝麥茶、花草茶或者泡片鮮檸檬———茉莉、玫瑰、薰衣草和菩提都是滋潤面板的好東西。2、桌上放個小魚缸：桌上放盆水或綠...
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![辦公室運動能維持窈窕身材 辦公室如何減肥]( "辦公室運動能維持窈窕身材 辦公室如何減肥")
- LunchAM12:00每天少吃500卡輕鬆瘦讓體重少個幾公斤，“不吃”或“只吃蘋果餐”這類短時間內狂瘦、激烈的瘦身法都是醫師不贊同的，把身體弄糟了、代謝反而會變慢，很快又復胖回來。早、午餐都得吃，份量上晚餐吃最少，維持睡前4小時不進食。飲食選擇有個小祕訣，持續每天少吃500大卡，...
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![辦公室白領減肥的方法 辦公室白領如何減肥]( "辦公室白領減肥的方法 辦公室白領如何減肥")
- 辦公室白領減肥的方法有哪些？我們都知道，上班白領基本都是一坐就是一天，中間幾乎沒什麼運動。那麼對於白領來說，減肥的方法有哪些呢？一起來了解一下吧！辦公室白領減肥的方法1、坐着將右腿伸直，左腿自然垂直，以右腳爲中心，按順時針和逆時針方向分別轉動腳踝，右腳不能動，轉動十次。換...
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![如何保持距離呢 不想有辦公室戀情]( "如何保持距離呢 不想有辦公室戀情")
- 不要在男同事面前講自己對婚姻的不滿不管現在婚姻面臨怎樣的難題或者困惑，儘量不在男同事面前提起。這是明着給人家見縫插針的機會嘛，很容易讓男同事以爲他可以是你不幸婚姻的救世主。本來可以隨着時間的推移而解決的婚姻問題，會因爲他的介入變成真正的婚姻危機。不使用QQ、...
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![深怕愛上不能自拔 辦公室地下戀很苦難]( "深怕愛上不能自拔 辦公室地下戀很苦難")
- 傾訴：芳子2009年4月9日，我工作的第一天。那年我剛大學畢業，做的salecaller，主管給了我一本網上下載下來的類似企業黃頁的東西，電話打過去，一個很好聽的聲音出現，這使我們的溝通進行的很順利。後來因爲一個case的原因，我在網上找到他幫忙，也就有了更多的接觸。但始終認識時間不長，我...
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![辦公室減肥瑜伽助你燃燒脂肪 辦公室瑜伽]( "辦公室減肥瑜伽助你燃燒脂肪 辦公室瑜伽")
- 經常坐着的辦公室白領MM們，身上不但長出了肥肉臀部也坐的變形了，關節處還常常感覺痠痛。今天小編就爲大家推薦一套辦公室減肥瑜伽，藉助椅子做簡單的瑜伽動作，既能燃燒脂肪，又能消除關節疼痛症狀。一起來練練吧。1、坐在椅子上，脊柱伸直，彎曲右腿，右手抓住右腳尖，向上拉起右腿並伸...
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![如何消除辦公室電器細菌 小心辦公室電器細菌陷阱]( "如何消除辦公室電器細菌 小心辦公室電器細菌陷阱")
- 對於職場人員而言，每天待在辦公室裏的時間超過了24小時中的1／3。其實，辦公室並不是一片安全的樂土。美國喬爾教授對辦公室和廁所的衛生條件進行了調查後發現：辦公室裏桌面的細菌數量比廁所裏的細菌數量高出400倍，其中細菌最多的地方是電話、計算器和電腦鍵盤，除了家用電器的細...
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![悶熱辦公室裏保健法 辦公室]( "悶熱辦公室裏保健法 辦公室")
- 上班族常年悶在寫字樓裏，寫字樓裏密不透風的環境讓人感覺悶熱、缺氧、乾燥、渾身不適，如何想辦法改善呢？衣着合適，悶熱時穿薄，冷空調時不裸露太多，多喝水，擦保溼霜，多通風，提供加溼器，多運動。在屋裏工作一天的人們很容易虛火上升，經常頭暈，顴骨周圍發燙變紅，這些都是缺氧的現象，長期在...
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![與學長的畸形戀愛 婚後辦公室戀情]( "與學長的畸形戀愛 婚後辦公室戀情")
- 畢業後，在家人介紹下我迅速結婚了，也很快就有了個孩子，孩子現在四歲了，我想着孩子長大了，我就可以出去工作了。現在在一個小型工作室裏做編劇，然後遇見了他，他是我大學同系學長，大我兩屆，也結婚生子了，他也是經人介紹結婚的，和妻子根本就沒感情。因爲拍攝組基本天天不在辦公室，所以我...
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![8款人氣髮型OL最愛 扮靚辦公室]( "8款人氣髮型OL最愛 扮靚辦公室")
- 即使在繁忙的辦公室中一款唯美靈動的髮型也能爲你帶來不少新鮮感。眼看2010年就要和我們說再見了，在新的一年中又有那款髮型將登上潮流的舞臺呢？一起來看小編爲你搜集的8款最受好評的OL髮型吧！愛美的你還等什麼，快來挑一款扮靚Office吧！小傘頭造型小傘頭人氣指數：★★★☆從今...
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