![伊麗莎白泰勒生前一週減肥餐曝光]( "伊麗莎白泰勒生前一週減肥餐曝光")
- 導語：有“玉婆”之稱的好萊塢常青樹伊麗莎白泰勒雖然已逝去，但生前給人永遠光彩照人的感覺，這與她的保養有很大關係。很多人不知道，她有一度曾經非常的胖，後來經過努力，終於成功地減了重，她的減肥餐是些什麼呢?牛奶加豆腐是減肥瘦身祕方牛奶加豆腐豆腐熱量低，容易給人飽腹感，鈣含...
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![照着這樣吃也能擁有好身材 3位當紅韓星的減肥食譜]( "照着這樣吃也能擁有好身材 3位當紅韓星的減肥食譜")
- 似乎不管是哪個國家的女明星，對於身材總是相當苛刻，每個人也都會針對自身的身體狀況，而去訂製一個屬於自己的減肥方法。不過這些女明星的減肥花招百出，究竟她們是利用哪些方法瘦身的呢?今天就來看看這些女星的減肥食譜，照着吃也能夠一樣擁有好身材喔!身為國民妹妹的IU，前些日子...
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![你的瘦身計劃還不戒口 陳妍希為減肥不吃這四種食物]( "你的瘦身計劃還不戒口 陳妍希為減肥不吃這四種食物")
- 陳妍希的現代劇是一個女神一樣的存在，扮演的沈佳宜是很多人心中初戀的模樣。但是她的小龍女扮相卻不太成功。這是因為她的娃娃臉比較圓，雖然很減齡演起學生來完全沒有壓力，但是古裝扮相將全部頭髮綁起來的造型會暴露出她的臉型，和小龍女清逸出塵的感覺不太符合。為了出鏡好看...
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![莫文蔚 周彥宏 楊麗菁等明星瑜伽姿勢大PK]( "莫文蔚 周彥宏 楊麗菁等明星瑜伽姿勢大PK")
- 莫文蔚的動作要比周、潘二人到位1、為了拍好音樂劇《北京女孩》，潘美辰在莫慧萍的指導下，學習瑜伽的基本動作。第一天上課，她就得到老師不少誇獎。2、周彥宏為某雜誌創刊拍攝了一組瑜珈造型。平時堅持做瑜珈的周彥宏認為，瑜珈會讓自己保持一個非常健康的心態，應付來自娛樂圈各...
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![吳亦凡長胖，承認自己年紀大了，難道25歲之後減肥很困難嗎？]( "吳亦凡長胖，承認自己年紀大了，難道25歲之後減肥很困難嗎？")
- 前幾天看到吳亦凡的近照有點被嚇了一跳，曾經那個英俊帥氣的美少年怎麼感覺胖了?而且穿上粉色的衣服，簡直是讓人看不懂他的顏值了。在腦海中反覆搜索吳亦凡的長相，他應該是臉部很立體，線條很明顯的陽光大男孩，怎麼突然就變的有點圓潤了呢?雖然我不是粉絲，但是看到他在節目採訪中...
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![網友表示不可思議 高曉鬆26天減重26天斤]( "網友表示不可思議 高曉鬆26天減重26天斤")
- 提到高曉鬆，相信大家都不陌生，有人喜歡高曉鬆，也有人不喜歡高曉鬆，但高曉鬆之所以能成為高曉鬆是有原因的。近日，高曉鬆26天減重26天斤，這究竟是怎麼回事?網友表示不可思議!接下來，大家就和小編一起來看看吧。高曉鬆高曉鬆，1969年11月14日生於北京，祖籍浙江杭州。音樂人、詞曲創作...
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![李艾秋冬季三餐瘦身食譜]( "李艾秋冬季三餐瘦身食譜")
- 李艾身兼名模和電視節目主持人兩隻，但是他出道10多年身材一直都可以保持的非常完美，即使是在最容易長肉的冬季也沒有變胖，這是為什麼呢？他是如何在秋冬季節也能加快新陳代謝，強力瘦身的呢。李艾秋冬季一日輕身食譜早餐：燕麥堅果豆奶1份、麪包1個、煎蛋1只午餐：清炒油菜1份、宮保...
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![吃素真的減肥嗎 楊冪現身日本身材暴瘦]( "吃素真的減肥嗎 楊冪現身日本身材暴瘦")
- 近日媒體捕捉到在日本參加活動的楊冪，本來就不胖的楊冪似乎又瘦了。在生圖中穿着黑色長裙裙，紅波點的泡泡袖也難以撐出氣場，細腰細手臂在飄逸衣裙中更加顯眼，凌厲的五官讓臉部比例顯得更大。於是有很多的人開始猜測楊冪的體重到底減到了多少。其實楊冪一直都十分纖瘦，只是上圍...
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![沒得到減肥目標被迫吃蠶蛹 張歆藝半個月瘦20斤]( "沒得到減肥目標被迫吃蠶蛹 張歆藝半個月瘦20斤")
- 在綜藝《做家務的男人》中，主角不僅是袁弘，他的妻子張歆藝也備受矚目。在生完孩子之後，張歆藝也是有幸福肥。在第一期中是圓滾滾的樣子，之後張歆藝就一直在減肥當中，在最新一期中，可以看出她已經瘦出了明顯的鎖骨。女明星減肥真的不是像一般人説説而已，而是已經了嚴格的自我管理...
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![黃莉月速瘦十斤 巧用減肥產品]( "黃莉月速瘦十斤 巧用減肥產品")
- 想減肥卻又無從下手，讓我們來看看名模黃莉Lea的瘦身祕方吧！減肥產品，是黃莉的最愛。不僅能輕鬆消脂，還省時省力。今天我們就來看看一個月快速減肥十斤，讓她完美變身的減肥產品吧！大推!!超有效保養小偏方相信我，「酵素」真的非常有效，以前我早上都會喝黑咖啡利尿、消水腫，但是這樣...
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![芙蓉姐姐減肥祕籍大公開 藉助呼吸的 運動療法"]( "芙蓉姐姐減肥祕籍大公開 藉助呼吸的 運動療法\"")
- 芙蓉姐姐減肥成功後大變身，相信很多網友最感興趣的應該是：芙蓉姐姐是用什麼方法成功減掉30斤的肥肉吧？嘻嘻，其實小編也一樣。傳在專業人士的指導下，芙蓉姐姐實現了自己的減肥夢想。她對這次的瘦身效果很滿意，她説：“運動療法很管用，不管大家體型如何，提倡健康減肥才是第一位的”。...
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![難怪能瘦十公斤！ 大s有多狠？大s的減肥食譜太可怕]( "難怪能瘦十公斤！ 大s有多狠？大s的減肥食譜太可怕")
- 最近，《我們是真正的朋友》開播了，這是一檔講述友情的真人秀，節目裏有大S小S，還有阿雅和范曉萱，這些原本就認識相識多年的姐妹，在節目裏以旅遊為背景相聚，也讓很多人看到了感動。在節目裏我們很羨慕她們，一個個家庭圓滿，事業有成，但是最讓人羨慕的還是那一張張容顏未變的少女感。尤...
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![這些有體重危機的女星都吃什麼 劉雯、童瑤的減肥餐食譜]( "這些有體重危機的女星都吃什麼 劉雯、童瑤的減肥餐食譜")
- 秦嵐在節目中曾説女星為了上鏡頭好看，真人都是瘦到不行的狀態。為了符合大眾審美，瘦身是明星的日常功課，甚至不管男女都是如此。某明星發胖既有可能成為熱搜，在這種情況下，體重危機是每一個女星都有的強烈求生欲。對體重控制，每一個女星都有自己的一套心得，如何瘦得健康漂亮，還要...
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![越減越醜的10大影視明星]( "越減越醜的10大影視明星")
- 豐腴的美女大有人在，有的可以高大壯實的很美；有的女人瘦到乾枯，讓男人女人都望而生畏。娛樂圈的她們，減肥過度，瘦到乾癟，到底美嗎？袁潔瑩袁潔瑩的的五官很美，娃娃臉，不顯老，還有對甜甜的酒窩。臉上有酒窩的人，帶點嬰兒肥最好看，要不然臉龐乾癟下去，酒窩就成了酒溝，就杯具了。據説她有段...
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![張惠妹發福原因曝光，最後一條多人中招，網友：果然如此]( "張惠妹發福原因曝光，最後一條多人中招，網友：果然如此")
- 元旦才過去不久，各衞視晚會上的節目小編是一個也不記得了，但唯一記得的是我們阿妹的臃腫體型，形近韓紅的樣子讓小編好久都沒有緩過來。當時張惠妹再次因為發福上熱搜時，不少網友就猜測了阿妹暴胖的原因，和現在香港媒體爆出來的原因竟然差不多!香港媒體曝出的五條原因中，還有一...
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![遭網友調侃手機P到變形 張雨綺健身房曬馬甲線]( "遭網友調侃手機P到變形 張雨綺健身房曬馬甲線")
- 最近，娛樂圈34歲女星張雨綺在社交媒體平台上發佈了自己健身的近照。照片中，她穿着一身黑色運動服，戴着一頂棒球帽，整個人打扮得十分酷帥。雖然現在的她已是兩個孩子的媽媽，但仍保持着少女完美身材，尤其還故意撩起一截上衣，露出性感的馬甲線條，好身材令人羨慕不已。但是，穿着清涼的...
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![胡可懷孕5個月 身材沒變樣 減肥方法引關注]( "胡可懷孕5個月 身材沒變樣 減肥方法引關注")
- 胡可被爆懷孕5個月未婚先孕,如何減肥婚禮現場苗條身材完全看不出懷孕發福的痕跡,一點也沒差?2月20日,胡可沙溢幸福完婚,婚禮結束後,胡可承認自己已有5個月的身孕,此次婚禮雖是"先上船,後補票"但依然甜蜜幸福.婚禮結束後,記者看見胡可身穿孕婦裝現身招待親友。...
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![這三位明星美女也不例外 女人都為減肥狂]( "這三位明星美女也不例外 女人都為減肥狂")
- 當我們看到美女明星們去走紅毯，大家都驚歎她們的好身材，其實，她們也是需要減肥才能有這樣的身材的，大家除了驚歎之餘，更需要學習她們減肥的技巧和方法，讓自己的身材好起來那才最關鍵。1.楊冪告訴粉絲走路就能減肥啊楊冪總是給我們甜美的感覺，她的身材更是這麼多年一直都好到讓我...
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![瘦得輕鬆又健康 蔡依林減肥健身操]( "瘦得輕鬆又健康 蔡依林減肥健身操")
- 蔡依林使不少粉絲的鐘愛，想要和蔡依林一樣瘦得輕鬆又健康，不妨學一些簡易的健身操，隨時隨地運動起來。現在就來看看吧!A動作雙腳分開與肩同寬，手指交叉掌心向上，手臂向上舉起，眼睛看着手背。吸氣的時候踮起腳跟，摒住呼吸數秒，然後呼氣，腳跟回落地面。共做6次。B動作雙腳分開一大步...
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![做到這些你可以像她們一樣瘦 明星減肥方法推薦]( "做到這些你可以像她們一樣瘦 明星減肥方法推薦")
- 一、楊麗萍減肥食譜：從來不吃米飯早上1杯鹽水3杯普洱茶;中午1小盒牛肉1杯雞湯2個小蘋果;晚餐2個小蘋果1片牛肉楊麗萍身高1.65米，體重卻只有90斤。她的食譜是這樣的——早上9時喝一杯鹽水;9時至12時喝三杯普洱茶;中午12時吃午餐，內容是一小盒牛肉、一杯雞湯和幾個...
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![林允近照流出，瘦身成功肌膚水嫩，她是怎麼做到的?]( "林允近照流出，瘦身成功肌膚水嫩，她是怎麼做到的?")
- 減肥的效果比整容還要好，這句話是真理，在娛樂圈裏，女性們的顏值也是普遍的高，可個個都在追求更加完美的自己，瘦身護膚一件不落。林允之前就成功又瘦了一圈，本來顏值身材都很在線，從生活近照中能看出，瘦了14斤後她整個人的狀態更好了，身材肌肉線條更有型更緊實有力，肌膚狀態也超級好...
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![原地跑步減肥視頻教程 趙奕然]( "原地跑步減肥視頻教程 趙奕然")
- 趙奕然：原地跑步減肥視頻教程...
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![都是奶茶的過！周董、林允都中招了 一日不見又胖一圈]( "都是奶茶的過！周董、林允都中招了 一日不見又胖一圈")
- 奶茶既算是甜品也屬於飲料，在我們的額日常生活中太常見了，走過大街小巷順手買一杯邊走邊喝，不知不覺中咱們就胖了。曾幾何時，我們熟悉的周董也是這樣中招的，不知道是不是因為代言了某奶茶廣告才開始愛上奶茶，經常喝奶茶的他也是胖一圈過。現在同樣陷進奶茶魔咒的還有林允，從她的...
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![《最強囍事》張柏芝盡顯苗條身材]( "《最強囍事》張柏芝盡顯苗條身材")
- 最近張柏芝在電影《最強囍事》劇組中於男主角古天樂拍婚紗照，盡顯了產後瘦身的效果。張柏芝以前的身材就很好，產後不但沒有讓自己的體重增加，反而減輕了自己的體重。那麼她是如何瘦身的呢？下面想是張柏芝給大家的一些小減肥建議。快速減肥瘦身祕訣之一：堅持就是勝利。快速減肥...
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![最帥的健身達人宋茜告訴你 一個女人的好奇心到底有多強]( "最帥的健身達人宋茜告訴你 一個女人的好奇心到底有多強")
- 一個女人的好奇心有多強?好奇心強的女人有什麼性格?女人好奇心強到底好不好?有好奇心的女人真的更有魅力嗎?最帥的健身達人宋茜告訴你。接下來，大家就和小編一起來看看吧。其實，有好奇心的女人真的更有魅力，因為這樣的女人對新鮮事物總是非常好奇，也時常保持一顆好奇心，會更具...
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