![完全幸福飲食減肥法]( "完全幸福飲食減肥法")
- 這套新的飲食法是由澳大利亞科技及工業研究組織CSIRO所研發的，其減肥原理是，每天攝取適當的雞肉、魚肉等蛋白質，以抵制飢餓感，並促進脂肪的流失；配合豐富的高纖水果、蔬菜、再加上心肺運動，很快能從身上消除贅肉。基於這一原理，該飲食法同時保持減肥時肌肉不鬆弛，滿足人體所需的...
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![作為局外人請尊重肥胖人士 談減肥]( "作為局外人請尊重肥胖人士 談減肥")
- 減肥作為一個新時代才有的話題，雖然發展時間不長，但是範圍和研究都是深且廣的。減肥的勵志話語更是多不勝數，例如：女人如果不能掌握自己的體重，更何談掌握自己的人生;女人要麼瘦，要麼死;你胖的時候是個胖子，哪怕死了都是個死胖子。其實社會對於胖的偏見真的很深，認為胖子就是好吃...
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![外面就餐減肥三部曲]( "外面就餐減肥三部曲")
- 上班族們平日裏總是在外面吃飯，容易吃得很油膩，體內積攢了很多毒素，可是又沒有更好的辦法去解決，這個時候就需要在點菜的時候下點功夫，類似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉體內毒素，同時還能起到補充其他營養元素的。點菜三部曲在餐館吃飯如果不想愈吃愈胖，那是否...
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![在國外大受歡迎的減肥方法]( "在國外大受歡迎的減肥方法")
- 加拿大：學鴨子在水裏“撲騰”——同等運動時間消耗更多熱量水中跑步雖然“跑得氣喘吁吁”，卻很難跑動。練習者垂直懸浮於水中，鼻孔僅比水面稍高一些，手腳在水中猛烈划動，好像鴨子在水中撲騰，樣子笨拙可笑。在深水中，跑步者下肢不受震盪，因而不易受傷，運動過後還會有通體...
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![兩種異國減肥食譜]( "兩種異國減肥食譜")
- 減肥食譜大家知道多少呢?知道的不多沒有什麼關係，我們這就給大家介紹兩種減肥食譜哦!大家先來明白一下這些減肥食譜吧!火雞胸戈爾根朱勒芝士漢堡材料：二兩切碎燉火雞肉、75克戈爾根朱勒芝士、一杯曬乾的番茄碎、2瓣蒜末、2匙薄荷、2匙蔬菜油、6片全麥麪包、6匙燒烤醬、捲心...
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![國外胖MM減肥的方法]( "國外胖MM減肥的方法")
- 阿根廷人--愛辣椒從辣椒中提取的辣椒素已被證實對溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜歡用辣椒揉搓、按摩身體，以便使辣椒素進入身體來達到減肥目的。菲律賓人--用蘆薈蘆薈在被皮膚吸收後，可分解皮下脂肪或促進脂肪分解。因而菲律賓人非常信奉“蘆薈減肥説”。文萊人--飲枇杷葉文萊...
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![外用藥物減肥方法有哪些]( "外用藥物減肥方法有哪些")
- 泡浴的時候，可以在浴缸中加入各種具藥效的材料，在享受不同變化的同時，也給泡浴增加許多樂趣。泡半身浴的時候，可以在浴缸中加入各種具藥效的材料，享受不同的變化，也給泡浴增加許多樂趣。生薑把一塊姜磨成泥或切成細絲，放進浴缸裏，裝在小布袋裏也OK，生薑用泡的也有暖和身體的效果，泡...
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![就是將肥肉毒素推出體外 女性最好的減肥辦法]( "就是將肥肉毒素推出體外 女性最好的減肥辦法")
- 由於現在的生活水平慢慢得到提高，物質也越來越豐富，所以導致人越來越胖，特別是中年的大媽、大叔，只要一出場便是大腹便便，想要減肥真的特麼難。除此之外，女性想要在朋友圈曬自己的馬甲線，可是看到肚子上全是肥肉，心瞬間就涼了一大截，想要擁有避世仙姑的仙風道骨，可是摸一下肚子，感覺...
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![中國古代美人的減肥祕方]( "中國古代美人的減肥祕方")
- 1．鬃刷刷身減肥赤身裸體，以鬃刷依次由左上肢外側、內側，心上肢外側、內側，左下肢外側、內側，右下肢外側、內側及臀部、腰背部、後頸、腹部、胸部刷身。各部位反覆刷至發熱，皮膚呈微紅色為止。亦可將鬃刷沾水濕刷身體，則減肥效果更佳。此法除減肥外，並可預防感冒和高血壓病。久為...
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![減肥藥PK減肥茶]( "減肥藥PK減肥茶")
- 減肥藥減肥茶哪個性價比高？價格從兩方面來考察：第一：比較市場規格的單件產品的價格；第二：比較使用該產品的每日花費。每日花費的計算公式=產品的市場價格/產品每日用量先來看減肥藥的價格，現在減肥市場上賣的最火爆的是左旋肉鹼類減肥產品，我們就來看一下淘寶網上銷量排前列的減...
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![韓國明星減肥祕訣]( "韓國明星減肥祕訣")
- 韓國明星一直都是婀娜的身段，穿着流行時尚的露背、露肩、露臂裝。娛樂圈的大小明星都有一門必修課，就是保持身材。為此不少女星減肥瘦身“走火入魔”，其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌。現在就來看看韓國明星減肥祕訣吧!第1位：寶兒寶兒擁有22英寸腰圍寶兒擁有22英...
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![塑造完美身材 學國外明星減肥方法]( "塑造完美身材 學國外明星減肥方法")
- 女性需要好身材，但是大家不知道怎麼做，所以我們讓明星告訴大家怎麼做哦!對於女性來説，想要保持苗條的身材是很不容易的，一頓小小的宵夜足以讓我們多了幾十卡路里的熱量，在光環下的明星們，她們都要時刻保持自己的完美形象。下面，我們來看一看通過減肥變化最大的這些女明星。凱莉&...
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![國外都有哪些減肥的好方法]( "國外都有哪些減肥的好方法")
- 不同國家的人有不同的減肥怪招。下面小編為你搜集了多個國家的另類瘦身方法，不妨從中偷師一下，學學外國人是如何減肥的，相信你一定能從中找到適合自己的減肥方法！泰國：吃辣。辣椒有助於促進新陳代謝，辣食也會讓人吃得慢，也就不會因吃太快以致吃太多。英國：沒啥好説，就是吃得少！巴西...
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![中國外賣市場的背後 老外因外賣愛上中國]( "中國外賣市場的背後 老外因外賣愛上中國")
- 近日，有媒體報道稱現如今很多外國人願意生活在中國大陸，而在他們愛上中國的各種理由中，中國的外賣是其中一條，作為經常點外賣的小編來説，可是沒少見過大家對於外賣的各類評論，小到嫌棄菜品味道差、菜品衞生問題大到嫌棄外賣價格貴送外賣超時各種投訴商家。但是在老外的眼中，中國...
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![減肥又健身 户外瑜伽減肥操]( "減肥又健身 户外瑜伽減肥操")
- 現在我們都是生活在亞健康狀態，相信你們也是清楚的這樣一個事情，所以你現在的減肥就是需要進行自然的行動，讓你在户外進行瑜伽減肥行動。現在人們對瑜伽越來越熱衷，但是受空間所限，很多練習者很難實現到户外練習的願望。所以當健身俱樂部貼出將舉行户外瑜伽節的通知時，很多會員...
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![中國國務院五措並舉以＂減法＂穩定外 經濟觀察]( "中國國務院五措並舉以＂減法＂穩定外 經濟觀察")
- (經濟觀察)中國國務院五措並舉以“減法”穩定外資中新社北京8月16日電(夏賓)從經濟形勢專家和企業家座談會到中央財經領導小組第十六次會議，穩定外資的話題近期屢次出現在中國高層會議內容之中。16日，中國國務院印發《關於促進外資增長若干措施的通知》(下稱“通知”)，再為...
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![隱形鍼灸減肥三大減肥作用 如何減肥]( "隱形鍼灸減肥三大減肥作用 如何減肥")
- 隱形鍼灸減肥又名一夜瘦隱形鍼灸減肥，據説它不亞於鍼灸減肥乃至中醫減肥裏的一場革命。現在，我們就一起來看看隱形鍼灸減肥是通過什麼作用來減肥瘦身的吧。隱形鍼灸減肥主要通過以下三個方面起到健康減肥調理的作用：調理改善腸胃功能由於一夜瘦隱形鍼灸作用能延長胃排空的時...
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![吃什麼減肥快又健康 快速減肥減肥]( "吃什麼減肥快又健康 快速減肥減肥")
- 每位女性都希望自己擁有纖細苗條身材，但是很多人都不知道用什麼方法才能快速減肥。有的人説節食、有的人説只吃水果餐，其實這些減肥方法都是不科學的，很容易傷害身體健康，那麼我們到底怎麼樣才能快速減肥不傷身呢?下面這幾個生活妙招，教你如何快速有效的減肥。1、淋浴瘦身法沐...
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![用三天減肥方法打破這個言傳 減肥減肥越減越肥]( "用三天減肥方法打破這個言傳 減肥減肥越減越肥")
- 第一天如何減肥瘦身減肥食譜早餐：一杯胡蘿蔔汁。午餐：一份白菜蛋花濃湯+一兩米飯下午茶：一個蘋果，一杯荷葉茶晚餐：一份拌白菜，一個小時後喝杯胡蘿蔔汁飲食要點：每頓飯前飲一杯水特別是出席豐盛的晚宴或者出外就餐時更需如此。因為你可能被美味佳餚吸引而過食，飯前飲水能增加你的...
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![韓國局部減肥操 快速瘦全身]( "韓國局部減肥操 快速瘦全身")
- 塑造線條優美的胳膊與肩膀胳膊和肩膀是最具有女性美的部位，所以為了塑造出線條，要經常適當的做一些讓這些部位肌肉緊張的肌力運動，並同時進行拉長肌肉的伸展運動。Tips：此動作的要點是讓胳膊和肩膀的肌肉均勻的運動。1、肩膀向後傾：一隻腿向前直角弓起後面的腿膝蓋着地雙手向...
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![如何使用減肥外用藥]( "如何使用減肥外用藥")
- 隨着“減肥熱”的興起，各種減肥外用藥應運而生，可謂琳琅滿目，名目繁多，其療效也是眾説紛紜。目前市場上有供應的各種苗條霜、減肥霜、減肥精、苗條水等就有上十種之多，那麼如何正確選擇減肥外用藥呢？（一）要對自己有一個正確認識一般來説，外用減肥藥僅適用於單純性肥胖患者，由於各種...
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![中國人減肥的4大誤區]( "中國人減肥的4大誤區")
- 誤區一：減肥目的不正確。80.7%的受訪者減肥是為了保持較好的體型，只有24.3%的人是為了身體健康。誤區二：短期減不下去就放棄。31%的受訪者希望迅速減10公斤以上，一兩個月不見效就放棄。對於這種普遍心態，專家指出，減肥貴在堅持，而不能奢求短時間內吃減肥藥就迅速變瘦。應長期堅...
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![20個國內外機器人項目落户安徽合肥]( "20個國內外機器人項目落户安徽合肥")
- 中新社合肥8月11日電(張強趙強)由國內外機器人企業帶來的20個機器人項目11日與安徽合肥高新技術開發區進行集中籤約，協議總投資83.5億元人民幣。“機器人+”合肥高新區機器人創新生態圈活動暨機器人項目集中籤約活動當日在合肥市行政服務中心舉行。資料圖：水下機器人在水下...
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![《合夥中國人》徐小平決心減肥現場報名減肥訓]( "《合夥中國人》徐小平決心減肥現場報名減肥訓")
- 中國殿堂級創投秀雅堂小超《合夥中國人》第二季正在深圳衞視熱播，節目才播到第三期，已有不少創業項目獲得了大佬的投資，而節目的“十分鐘創投”方式也是讓很多吃瓜羣眾覺得十分神奇。節目中大佬們既專業又幽默的談吐，讓不少觀眾感歎大佬們不僅智商高，情商也高。而本期將來到節...
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