![為何怕武松一個小小的都 西門慶連縣令都不怕]( "為何怕武松一個小小的都 西門慶連縣令都不怕")
- 水滸傳中有一段故事,叫武松獅子樓怒殺西門慶。説的是清河縣土豪惡霸西門慶與武松的嫂子潘金蓮通姦,二人合謀害死了武大郎。由於西門慶在清河家資頗豐,且勢力龐大,街坊鄰居對於武大郎被害之事諱若莫深,所以連縣令都不受理此案。後來武松回家探視,聽聞哥哥被害,因此去找西...
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![朋友們是否還記得我們兒時那小小的夢想?]( "朋友們是否還記得我們兒時那小小的夢想?")
- 六一兒童節到了，已經蜕變成為叔叔阿姨的你們，此刻是不是正在滿臉委屈地發着禮物咧，其實我們都還只是兒童啦，雖然我們體重看着並不像，但是身材一看就是了吧，還有雖然年齡長得比較着急了一點，可我們的心智與兒童相差無幾吧，所以不管是小朋友還是大朋友都應該歡歡喜喜才是。大朋友們...
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![小小的事也有大麻煩 孩子被欺負不能不管]( "小小的事也有大麻煩 孩子被欺負不能不管")
- 我媽的兩個同事，張阿姨一家把李阿姨一家暴打一頓，除了不打老人小孩，直到李阿姨家被送醫，都沒有人站出來去解救。我爸覺得人心冷漠，説：你們都不去拉開?就這麼看着人家被打?誰敢去勸啊，張家那是死了兒子，李家那個小雜種，叫都不叫一聲，活生生看着啊!打死都活該!路過一個水潭的時候，我媽...
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![快速縮小腹的小妙招]( "快速縮小腹的小妙招")
- 編輯推薦：夏季吃10種水果輕鬆減肥吃：要多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球;不要常吃薯條，鹽分會保持水分，尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖，嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣，肚子因此會發脹而鼓出;如果感覺排便不順，多喝咖啡，一杯或兩杯...
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![小編告訴你骨痛的小常識]( "小編告訴你骨痛的小常識")
- 骨痛，顧名思義，就是指全身或某一局部骨骼的疼痛。這個疾病很會折磨人，不能長時間地幹活或走路，那麼，骨痛是怎麼回事?有什麼方法預防和治療?下面我們就跟小編一起去了解一下吧。骨痛什麼是骨痛症狀學教科書上通常無骨痛(bonepain)一節，僅有腰背痛、肢體痛、關節痛、胸痛等症狀，患...
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![小編推薦的瘦腰平腹小祕方]( "小編推薦的瘦腰平腹小祕方")
- 每天節制着食慾，每天堅持做運動，可小肚腩依然不見變小。再加上現在正值冬天，寒冷的冬天更是你腰部贅肉的温牀。不妨試試小編為你推薦的瘦腰平腹的小祕方吧，只要堅持一陣子，你就會發現你那頑固的小肚腩神奇的消失哦。1、走路如風只要把走路的速度再放快些，你就可以針對你的腹部...
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![小龍蝦的危害 麻辣小龍蝦的做法]( "小龍蝦的危害 麻辣小龍蝦的做法")
- 【導讀】麻辣小龍蝦的做法是什麼？小龍蝦是很受歡迎的一道菜，但是大家知道小龍蝦怎麼做好吃嗎？麻辣小龍蝦的做法是什麼呢？今天小編就來告訴大家麻辣小龍蝦的做法。麻辣小龍蝦材料小龍蝦一斤，香芹一小把，大蒜兩頭，生薑四片左右，大葱一小段，幹辣椒，花椒，香葉，八角，草果，料酒，鹽，老抽適量做法...
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![減小肚腩的5個小妙招]( "減小肚腩的5個小妙招")
- 1.基本中的基本：多吃水果和蔬菜果蔬除了含有大量纖維，能讓飽的美妙感覺持續得更久以外，還富含抗氧化劑，如維生素C，β-胡蘿蔔素，能夠有效地與腹部脂肪“抗衡”。胡蘿蔔、哈密瓜、南瓜和桃子都富含β-胡蘿蔔素，而漿果類(草莓等)、橙子則含有大量維生素C。特別是橙...
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![有效減小腹的小動作]( "有效減小腹的小動作")
- “胸腹呼吸法，簡單點説，就是挺直腰背，在縮下腹的同時，慢慢地用鼻子吸氣，感覺胸部在擴大，屏住1-3秒左右，再慢慢地用嘴把氣吐出來。這個動作，無論是在公交車上站着，還是在椅子上坐着，都可以練習，相當有效。”抬腿收腹法更適合長時間坐着辦公的人士進行：坐在椅子上，把腰挺直，雙手放在大腿...
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![教你縮小毛孔的7個小偏方]( "教你縮小毛孔的7個小偏方")
- 1、冰敷把冰過的化粧水用化粧棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。2、毛巾冷敷把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裏，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3、用水果敷臉西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重...
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![小小泥鰍營養高 小泥鰍的做法大全]( "小小泥鰍營養高 小泥鰍的做法大全")
- 小泥鰍的做法砂鍋泥鰍材料：泥鰍，50g千張，乾紅辣椒，花椒，姜蒜，香菜，醬油、醋，白糖，鹽，味精，豆瓣醬。做法1、泥鰍的內臟不用去。因為泥鰍周身都是寶，頭和內臟、苦膽在加熱成熟過程中，所含有的藥用成分慢慢溢出滲透在泥鰍肉及湯中，在吃泥鰍肉喝湯的同時，具有了食療作用。補脾胃，用於腹瀉、消...
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![快速變心形小臉的小妙招]( "快速變心形小臉的小妙招")
- 1：穴點按摩急救方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重複3次。原理：因為氣血、經絡等交錯複雜的關係，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血運行的順暢與否，經常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。2：冷熱交替敷臉急救方法：先用熱毛巾敷臉，接着冷敷，重複3次。...
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![熬小米粥的四個小竅門 小米粥怎麼熬]( "熬小米粥的四個小竅門 小米粥怎麼熬")
- 小米粥是一種營養非常豐富的美食，可以用於女性坐月子時補養身體，還可以調節腸胃，提高免疫力，適合大病初癒和體質不好的人羣食用，但是雖然它的作用十分顯著，還是有很多人不會熬，接下來就讓小編介紹一下熬小米粥的四個小竅門，大家一起看看吧!第一步，我們在熬小米粥的時候會先將小米...
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![走路減小肚子的小祕訣]( "走路減小肚子的小祕訣")
- 動作要領：想輕鬆減肥瘦肚子很簡單，走路時，放慢腳步，儘量將腿向高處抬起;為保持平衡，手臂也相應抬高;抬腿同時，要用力收腹;腿要抬高，使大腿與腹部夾角儘可能接近90度;左右腿交換慢走，每次20步，每天走2次。鍛鍊作用：高抬腿走能加大腿部肌肉羣以及腰、腹部肌肉的運動，特別能加強腹斜肌...
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![盤點小蘇打的20個神奇小妙用 小蘇打的妙用大全]( "盤點小蘇打的20個神奇小妙用 小蘇打的妙用大全")
- 小蘇打的妙用1、去除農藥取一匙小蘇打粉加入水中，水變成黃色後將蔬果放進去浸泡3分鐘，就能去除殘留的農藥。2、讓植物更漂亮將小蘇打水噴在植物的葉子上後用濕布擦拭，葉片上的光澤就會看起來會漂亮了。而將水1與小蘇打以2：1的比例倒入花盆中再把花插進去，可以讓鮮花綻放更久更...
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![快速瘦小腹的3個小祕訣]( "快速瘦小腹的3個小祕訣")
- 減小腹的方法一：仰卧抬腿。30個一組，做4組。然後，做這個收臀部的動作，兩腿要分開，兩手平放在身體兩邊，把腰抬起來。也是做4組。後，側卧，一隻手支着頭，一隻手扶牀，做側抬腿。注意，腳尖向下，腳跟向上，另一條腿綣起來。速度不要象她那麼快，要慢些，不要猛滴把腿抬起來。別做錯了，如果做完了，臀...
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![減掉小肚腩的小動作]( "減掉小肚腩的小動作")
- 1.仰卧舉臀仰卧在牀，彎曲雙腿腳放平，雙手放在身體兩側。腳跟用力抬起臀部，然後再放下，重複十次。這個動作主要是臀部用力，用力時收緊臀部，不僅能夠瘦腰還能提臀。2.俯卧抬肩仰卧在牀，雙臂伸直，抬起上身到最高點，抬頭，然後還原。做這個動作的時候要保持腹部以下緊貼墊子，不要用力過猛...
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![按摩瘦小腿的小妙招]( "按摩瘦小腿的小妙招")
- 如何按摩瘦小腿肌肉一、拍打大腿內外側：坐於地上，雙腿拍埋，用拳頭輕輕拍打雙腿外側。再將雙腿張開，用拳頭輕拍雙腿內側。二、弓步壓腿：雙手平放地下，與肩大致平行，前後腿跨大步。將臀部向下壓，成弓箭型，維持5秒後升起臀部再來一次。前後腿交換再做，每邊做10次。可先完成一邊才做另...
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![教你減小肚腩的小訣竅]( "教你減小肚腩的小訣竅")
- 1。上腹聚脂:身體的新陳代謝率下降,加之平時缺少運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很等閒積聚在上腹部位。對策:改吃自然糖,叫一貫嗜甜的你忍口戒甜,總會感到難捱,甚或搞到情感低落,實在開始瘦腹時可以給本身一個緩衝期,以自然糖代替精終骨,例如用蜂蜜代替白砂糖,慢慢將...
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![教你快速瘦小腿的小妙招]( "教你快速瘦小腿的小妙招")
- 對於女孩子來説，不只是要臉長得好看，而且身材也要棒棒的才可以，所以很多時候看着自己的大粗腿都是很不開心，那麼今天小編給大家介紹一下瘦小腿的小妙招吧。小腿肚按摩小腿肚按摩的話可以幫助贅肉的在按摩的時候在燃脂的作用，而且也可以讓小腿部的肌肉變得更加的緊實，就不會有鬆...
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![縮小粗大毛孔的小妙招]( "縮小粗大毛孔的小妙招")
- 對於臉上粗大的毛孔，MM們都感到無所適從。各位愛美MM都希望擁有緊緻細膩的肌膚，可是肌膚往往不給力，總是讓粗大的毛孔有機可剩。長期都受到毛孔粗大的愛美MM實在傷不起啊！可是總不能由着毛孔一直在我們的臉上肆意撐大啊。我們要好好為我們的肌膚負責，把粗大的毛孔通通給OUT掉，...
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![傳授打造誘人小腹的小妙招]( "傳授打造誘人小腹的小妙招")
- 1、走為上計放棄出門就上出租車的習慣，30分鐘內的路程統統改為步行。這個方法的關鍵是要屏住呼吸疾走，用力縮小腹，剛開始可能只能堅持10秒，多次練習後就能堅持較長時間，一個月就可以明顯見效。2、腹部按摩法首先排空大小便，放鬆仰卧在牀上，先用濕毛巾在腹部熱敷數分鐘或購買市面...
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![應採兒怒撕的小三是誰 陳小春小三事件內幕]( "應採兒怒撕的小三是誰 陳小春小三事件內幕")
- 最近，一向被視為模範夫妻的陳小春和應採兒也遭遇了小三危機。陳小春拍戲收到桃色短信。霸氣應採兒終於發威了，怒斥小三。並坦言：哪個女的敢再發些奇怪的短信或照片給陳先生，我就微博發你名字和電話，聽到沒短短的一句話，透露出原配的底氣和霸氣。想必小三也不敢再發短信和露面了...
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![小小泥鰍營養高 小泥鰍的做法大全]( "小小泥鰍營養高 小泥鰍的做法大全")
- 小泥鰍的做法砂鍋泥鰍材料：泥鰍，50g千張，乾紅辣椒，花椒，姜蒜，香菜，醬油、醋，白糖，鹽，味精，豆瓣醬。做法1、泥鰍的內臟不用去。因為泥鰍周身都是寶，頭和內臟、苦膽在加熱成熟過程中，所含有的藥用成分慢慢溢出滲透在泥鰍肉及湯中，在吃泥鰍肉喝湯的同時，具有了食療作用。補脾胃，用於腹瀉、消...
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