![蕪青（大頭菜）的食療功效與治病驗方]( "蕪青（大頭菜）的食療功效與治病驗方")
- 蕪青的性味功效與作用蕪青又名蔓青、大頭菜、扁蘿蔔等。其味苦、辛、甘，性平，有消食下氣功能，可止渴，治咳嗽，還有去心腹冷痛、熱毒風腫之功效。蕪青的花和種子可明目清熱，能治青盲眼障、小兒禿瘡等。蕪青食療治病驗方１．黃疸、小便赤：生蔓青子研末，熱開水調服。每次６～１０克。２．妊娠小便不利...
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![大麻子（蓖麻子）的功效作用與食療應用]( "大麻子（蓖麻子）的功效作用與食療應用")
- 大麻子的功效與作用大麻子學名蓖麻子，味甘、性平、無毒。具有潤五臟、潤燥結、消腫拔毒、瀉下導滯、通絡利竅之功效。主治癰疽腫毒；瘰癧；乳癰；喉痺；疥癩癬瘡；燙傷；水腫脹滿；大便燥結；口眼歪斜；跌打損傷。大麻子食療應用1。老年人風痺、腹脹水腫、便祕：大麻子250克，研碎，加水，過濾去渣，入...
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![分析枸杞子的功效與禁忌 枸杞子泡茶有什麼好處]( "分析枸杞子的功效與禁忌 枸杞子泡茶有什麼好處")
- 枸杞子泡茶能滋肝腎之陰，為平補腎精肝血之品。治療精血不足所致的視力減退、內障目昏、頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精滑泄、耳聾、牙齒鬆動、鬚髮早白、失眠多夢以及肝腎陰虛，潮熱盜汗、消渴等證的方中，都頗為常用。可單用，或與補肝腎、益精補血之品配伍。1、滋陰明目，除肝火。常...
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![教你如何辨別燕窩的真假 燕窩的功效與作用]( "教你如何辨別燕窩的真假 燕窩的功效與作用")
- 燕窩的功效與作用現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。從功效看，燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等多種功效。1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。2、...
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![龜苓膏吃多了小心加重痛經 龜苓膏的功效及作用]( "龜苓膏吃多了小心加重痛經 龜苓膏的功效及作用")
- 鷹嘴龜是名貴的中藥，土茯苓則可去濕。除這兩種主藥外，再配以生地、蒲公英、銀花等藥效加強。龜苓膏呈黑色，微帶透明。它最早產於廣西梧州，是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料，再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等，經過長時間熬煉而成的保健食品。龜苓膏的功效龜苓膏滋陰補...
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![疏熱散邪的效果！ 金銀花茶的功效與作用]( "疏熱散邪的效果！ 金銀花茶的功效與作用")
- 金銀花我們都知道，是具有解毒、殺毒、殺菌、消炎等功效的，當然在夏季的時候，金銀花也是防止蚊子的佳品的，今天我們想説的是金銀花茶的功效與作用！一起來了解一下！金銀花茶的功效與作用，選擇金銀花茶要注意，其實在市面上有金銀花茶主要有兩種的，那麼我們一定要選擇適合自己的金銀花...
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![西瓜皮有什麼吃法 西瓜皮的功效與作用]( "西瓜皮有什麼吃法 西瓜皮的功效與作用")
- 西瓜皮的功效與作用1.暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便祕鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗淨，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗淨切塊，共入沙鍋武火煮沸後，文火煲1小時，調味後飲湯吃海蜇。每天1劑。2.健脾消暑新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。3.去痱子中醫認為...
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![絲瓜可以治婦科病嗎 絲瓜的功效與作用]( "絲瓜可以治婦科病嗎 絲瓜的功效與作用")
- 絲瓜功效絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裏清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。據專家介紹，絲瓜中含有豐富營養成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產生干擾素，達到抗病毒、防癌的目的。一般來説，吃嫩絲瓜口感、營養和治療效果都更好...
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![松花粉治病附方有哪些 松花粉的功效與作用]( "松花粉治病附方有哪些 松花粉的功效與作用")
- 松花粉的功效與作用【性味】味甘，性温，無毒。【歸經】肝、脾經。【功效】收斂止血、燥濕斂瘡，主治外傷出血、濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、膿水淋漓。1、抗疲勞：松花粉對易於疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素...
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![黑泥瑜伽神祕塑身功效 瑜伽的好處]( "黑泥瑜伽神祕塑身功效 瑜伽的好處")
- 黑泥瑜伽，想必大家沒有聽過。瑜伽達人告訴小編，黑泥瑜伽可以促進血液循環，柔化因缺少運動而僵硬的肌肉和筋骨，令我們更容易練習各種瑜珈動作。黑泥瑜伽冥想可以使人輕鬆平躺在黑泥中，因為黑泥有一定的承受力。在高温環境裏讓瑜珈的功效發揮至極致。黑泥對皮膚好處多多：黑泥的基...
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![吃松子的六大好處 松子的功效與作用]( "吃松子的六大好處 松子的功效與作用")
- 松子的功效與作用1.老年人保健佳品強壯筋骨，消除疲勞，能降低血脂，預防心血管疾病，對老年人保健有極大的益處。2.抗衰老有很好的軟化血管、延緩衰老的作用，是女士們潤膚美容的理想食物。3.健脾通便能潤腸通便緩瀉而不傷正氣，對老人體虛便祕，小兒津虧便祕有一定的食療作用。4.健腦...
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![揭祕蜂蜜水的五大功效 必須看]( "揭祕蜂蜜水的五大功效 必須看")
- 作用一：護膚美容新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。作用二：抗菌消炎、促進組織再生優質蜂蜜在室温下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。作用三：促進消化研究...
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![烏雞湯的食用禁忌 烏雞湯的功效與作用]( "烏雞湯的食用禁忌 烏雞湯的功效與作用")
- 烏雞的功效與作用滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉中含氨...
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![孕婦能喝冰糖雪梨嗎 冰糖燉雪梨的功效與作用]( "孕婦能喝冰糖雪梨嗎 冰糖燉雪梨的功效與作用")
- 冰糖燉雪梨的功效與作用1、冰糖雪梨能清熱止渴，適用於外感温熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。2、冰糖雪梨有滋陰潤肺，養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用，經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺。3、冰糖雪梨具有清甜可口，生津養胃，和中止...
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![紅棗的副作用 紅棗的功效]( "紅棗的副作用 紅棗的功效")
- 説起吃大棗的益處來，恐怕值當的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皂白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會...
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![小米粥的功效與作用 小米粥的做法大全]( "小米粥的功效與作用 小米粥的做法大全")
- 小米粥的基本介紹小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小米的蛋白質營養價值並不比大米更好，因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產...
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![銀耳的營養價值和食療功效 吃銀耳有什麼好處]( "銀耳的營養價值和食療功效 吃銀耳有什麼好處")
- 銀耳又叫白木耳，是一種菌類植物，營養豐富，有強心健腦滋補養顏的功效。很多女孩子都喜歡喝銀耳湯，那麼你知道銀耳到底有什麼營養價值和食療功效麼？下面請跟本站小編一起來了解吧。吃銀耳有什麼好處？銀耳的營養價值和食療功效銀耳，真菌類銀耳科，也叫白木耳、雪耳，銀耳子等，性平，味甘、...
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![揭林蛙油的營養吃法 林蛙油的功效與作用]( "揭林蛙油的營養吃法 林蛙油的功效與作用")
- 林蛙油又稱雪蛤油，是雌蛙懷卵的輸卵管，它有養陰潤肺、補腎等功效，是家喻户曉的美容聖品。它所含營養價值極高，豐富的蛋白質、氨基酸以及維生素等，都是對人體非常重要的微量元素，中醫稱之為軟黃金。下面有關林蛙油的功效與作用詳細介紹，以及營養吃法。林蛙油的功效：1、提高機體免...
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![馬蹄的做法大全 馬蹄的營養價值及功效與作用]( "馬蹄的做法大全 馬蹄的營養價值及功效與作用")
- 一、馬蹄是春季時令水果可口又可防便祕如今，大家都講究吃時令水果，因為應季的水果口味最是香甜可口，而馬蹄正是冬春季挖出販賣的水果之一。馬蹄，又名荸薺、烏芋、地雷子等，原產於印度，在我國大多以南方城市較多，所以北方的人大概比較少吃到新鮮的馬蹄。中醫認為，馬蹄性寒涼，味甘，可...
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![滋陰養顏！ 石斛的功效與作用]( "滋陰養顏！ 石斛的功效與作用")
- 石斛（學名：DendrobiumnobileLindl），又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等。莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60釐米，粗達1.3釐米。藥用植物，性味甘淡微鹹，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。...
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![泥鰍的功效與作用 吃泥鰍5大好處與食譜]( "泥鰍的功效與作用 吃泥鰍5大好處與食譜")
- 一、吃泥鰍的5大好處中醫學認為，泥鰍味甘、性平，有補中益氣、祛邪除濕、養腎生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝護肝之功能，還可治療皮膚瘙癢、水腫、肝炎、早泄、黃疸、痔瘡等症。《醫學入門》中稱它能補中、止瀉。《本草綱目》中記載鰍魚有暖中益氣之功效，對解渴醒酒、利小便...
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![喝菊花茶有什麼好處 菊花茶的功效與作用]( "喝菊花茶有什麼好處 菊花茶的功效與作用")
- 菊花是指我國十大名花之一，全國各地幾乎隨處可見。菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有...
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![香菜煮水還能祛斑 香菜煮水的功效有哪些]( "香菜煮水還能祛斑 香菜煮水的功效有哪些")
- 香菜煮水的功效香菜作為一種提味蔬菜被人熟知，有些人喜歡它，有些人卻非常討厭它。但無論如何，香菜的價值和功效是不容忽視的。拿香菜煮水，也有多種好處。因為香菜有發表透疹的功效，能夠將人體的毒邪發出來。具體而言，香菜煮水的功效與做法如下：1、香菜煮水可以幫助清理腎臟。將...
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![一天吃幾顆枸杞最合適 枸杞可以每天都吃嗎]( "一天吃幾顆枸杞最合適 枸杞可以每天都吃嗎")
- 枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。枸杞子中含有14種氨基酸，並含...
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![紅豆沙的功效與作用 如何製作紅豆沙]( "紅豆沙的功效與作用 如何製作紅豆沙")
- 紅豆富含澱粉、蛋白質和B族維生素等，可作糧食和副食品，並可供藥用，是進補之品。紅豆做出的美食非常多。步驟1.紅頭提前泡1小時，倒入鍋裏，加清水。2.火開後煮紅豆，改中火，直至紅豆煮軟爛(此時很稠)。3.温涼後倒入攪拌機裏，紅豆打碎。4.打碎的紅豆沙倒入鍋里加糖。5.小火不斷翻紅豆...
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