![天麻的藥理作用 天麻的功效與作用]( "天麻的藥理作用 天麻的功效與作用")
- 天麻不僅具有較高的藥用價值，而且還具有較高的藥膳、保健、滋補和食用價值。民間常用天麻蒸雞蛋、煮雞蛋、煮豬腦、蒸羊腦、蒸豬肉、燉雞、燒鴨等，其特點是：食用方便，味道可口，營養豐富，風味獨特。既滿足了人們品嚐天麻的口福，又可強身健體，抵禦風寒，還可以治療頭暈目眩、偏正頭疼...
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![你一定想不到 吃腐乳不健康？它背後的神奇功效]( "你一定想不到 吃腐乳不健康？它背後的神奇功效")
- 喜歡腐乳，又怕它有害健康？腐乳含有大量黴菌，常吃腐乳會致癌？它是醃製品，吃它只有壞處，沒有好處？腐乳所含的有益食用菌，不但不會對人體健康造成危害，正確食用反而好處多多。1降低膽固醇腐乳，本身是不含膽固醇的。相對於含高膽固醇的奶酪，腐乳更有益於健康。2蛋白質含量高腐乳原材料大...
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![日常飲食養生之蜂皇漿的作用與功效]( "日常飲食養生之蜂皇漿的作用與功效")
- 蜂皇漿的營養價值比蜂蜜還高，它呈現粘稠狀，有很濃的香氣，對習慣性便祕的患者有很好的緩解效果，不僅如此，它能補腎健脾，對於慢性肝炎患者也有很好的輔助治療作用，還有調經的功效，對於子宮功能性出血有很好的止血效果，下面有關蜂王漿的作用與功效詳細介紹。蜂王漿的功效與作用性平，味...
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![孕婦能吃蓮霧嗎 蓮霧的營養價值與功效]( "孕婦能吃蓮霧嗎 蓮霧的營養價值與功效")
- 蓮霧，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、輦霧、爪哇浦桃、璉霧，桃金娘科，原產印度、馬來西亞，尤以爪哇栽培的最為著名，故又有爪哇蒲桃之稱。那麼，蓮霧的功效與作用有哪些呢?在海南蓮霧被稱為點不，也稱為撲通，因為經常從樹上掉下來撲通一聲響，有些海南人只認識點不，卻不知...
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![11種食物助你有效對抗衰老 膠原蛋白的好處有哪些]( "11種食物助你有效對抗衰老 膠原蛋白的好處有哪些")
- 膠原蛋白是什麼?膠原蛋白(collagen)是一種生物性高分子物質，是一種白色、不透明、無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充皮膚各層所需的營養，使皮膚中膠原活性增強，有滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養髮等功效。女性養生保健需要補充膠原蛋白，膠原蛋白能夠延緩衰老，還能美白淡斑...
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![產婦吃花生的做法 產婦能吃花生嗎]( "產婦吃花生的做法 產婦能吃花生嗎")
- 花生是全世界公認的健康食品，香脆可口、營養豐富，那麼，產婦能吃花生嗎？答案是肯定的，產婦吃花生具有很好的補血止血、養血通乳的功效，特別適合貧血體衰、產後乳汁不足等病症的產婦食用。產婦能吃花生嗎產婦是可以吃花生的。花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血...
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![喝大麥茶還能控油減肥 大麥茶有什麼功效]( "喝大麥茶還能控油減肥 大麥茶有什麼功效")
- 大麥茶的功效喝大麥茶解熱消渴,消除口乾舌燥像老師、推銷員等這種費口舌的人羣,一杯大麥茶能及時緩解口乾舌燥的症狀,隨身帶上幾包大麥茶,隨泡隨飲,快樂無窮。另外吃火鍋、吃燒烤、吃辛辣食物一杯大麥茶帶給你的是貼心。每到換季的時候嗓子又幹又啞,這時沖泡一杯大麥茶帶...
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![百香果為什麼最受女性和減肥人士的喜愛 百香果的功效與作用]( "百香果為什麼最受女性和減肥人士的喜愛 百香果的功效與作用")
- 説到百香果，可能大家並不清楚這是什麼東西?其實它是一種水果，而且營養價值是非常高的，那麼百香果的功效與作用有哪些呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、百香果百香果，也叫雞蛋果，它的味道吃起來是別具特色的，好像是將芒果、石榴還有香蕉等等結合起來的，所以也便因此得名。...
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![蜂蜜的功效作用與食療應用]( "蜂蜜的功效作用與食療應用")
- 蜂蜜的功效與作用蜂蜜味甘、性平、無毒。入心、肺、胃、脾，大腸五經。具有潤肺補中，滑腸通便，護膚美顏的功效。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便祕、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。蜂蜜食療應用1、胃、十二指腸潰瘍：蜂蜜一杯，隔水入籠蒸熟，於飯前一次服下，每日...
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![安貝特的功效與作用]( "安貝特的功效與作用")
- 安貝特的功效與作用：安貝特又名雙撲口服液、氨咖黃敏口服溶液，用於緩解兒童感冒或流感引起的發熱、頭痛、鼻塞、咽痛等症狀。嚴重肝腎功能不全者禁用。中文名稱：安貝特（雙撲口服液）通用名稱：氨咖黃敏口服溶液功效主治：用於緩解兒童感冒或流感引起的發熱、頭痛、鼻塞、咽痛等症狀...
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![黃芪泡水喝要注意人羣，這類人不能喝 黃芪的功效與作用]( "黃芪泡水喝要注意人羣，這類人不能喝 黃芪的功效與作用")
- 黃芩作為我們比較常見的中草藥之一，相信大家對它已經有一定的瞭解了。都知道黃芪能夠補氣補血，而且還可以幫助女性美容養顏，同時調理月經問題。黃芪的功效有很多，但是可能大家不知道黃芪雖然是適合一些人服用，但並不是適合所有人，那麼今天就讓我們來了解一下黃芪適合哪些人?不...
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![紅砂糖的功效作用與食療應用]( "紅砂糖的功效作用與食療應用")
- 紅糖的功效與作用紅糖又名赤砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甘、性温、入脾。具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤、補中暖肝、和血化淤等功效。紅糖食療應用1、下痢噤口：紅砂糖250克，烏梅1枚，水500毫升，同放入砂鍋，煎至一半，頻頻飲下。2、婦女血虛、月經不調：紅砂糖100克，雞蛋2...
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![女性吃檸檬減少色斑 檸檬祛斑方法]( "女性吃檸檬減少色斑 檸檬祛斑方法")
- 檸檬的祛斑功效詳細介紹？女性吃檸檬會減少色斑嗎？一般來説，皮膚白的人容易長斑，膚白的人大多是中性或是偏乾性的膚質，容易長斑和長皺紋。這類人羣應特別注意保養。祛斑是個長期的護理保養過程，不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。那些護膚品裏大多都含有對人體有害的汞和熊果...
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![豌豆(荷蘭豆)的食療功效與治病驗方]( "豌豆(荷蘭豆)的食療功效與治病驗方")
- 豌豆的性味功效與作用豌豆又名荷蘭豆、青豆、寒豆等，為豆科豌豆屬植物。以嫩莢、豆粒和嫩苗藥用。嫩莢和豆粒性平味甘，有和中下氣、利小便、解瘡毒作用，可治產後乳少、糖尿病、腳氣等疾病。豌豆食療治病驗方１．心臟病、高血壓：取豌豆苗洗淨搗爛榨汁，每天半杯温服。２．產後乳汁不下：可...
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![馬蹄的做法大全 馬蹄的營養價值及功效與作用]( "馬蹄的做法大全 馬蹄的營養價值及功效與作用")
- 一、馬蹄是春季時令水果可口又可防便祕如今，大家都講究吃時令水果，因為應季的水果口味最是香甜可口，而馬蹄正是冬春季挖出販賣的水果之一。馬蹄，又名荸薺、烏芋、地雷子等，原產於印度，在我國大多以南方城市較多，所以北方的人大概比較少吃到新鮮的馬蹄。中醫認為，馬蹄性寒涼，味甘，可...
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![百香果怎麼吃最好 百香果汁的功效與作用]( "百香果怎麼吃最好 百香果汁的功效與作用")
- 百香果的功效與作用百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素，可溶性固形物15-16%，總酸量3.8～4%，吃起來甜酸適中，是許多人喜歡的一種水果。那麼，百香果有什麼功效和作用呢?常食用百香果及其加工品，對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、...
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![這樣吃它營養不流失 薺菜的功效與作用]( "這樣吃它營養不流失 薺菜的功效與作用")
- 什麼是薺菜薺菜(學名：Capsellabursa-pastoris)，十字花科，薺菜屬植物，一、二年生草本植物。又名護生草、稻根子草、地菜、小雞草、地米菜、菱閘菜、花紫菜等，地方上叫香薺，北方也叫白花菜、黑心菜，瑤家叫禾杆菜″，河南、湖北等地區叫地菜，是一種人們喜愛的可食用野菜。你別看...
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![赤小豆怎麼吃效果最好 赤小豆的功效與作用]( "赤小豆怎麼吃效果最好 赤小豆的功效與作用")
- 一、紅豆健脾化濕可內服也可外敷紅豆，又稱海紅豆，中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，歸肺、心、脾經，有疏風清熱、燥濕止癢、潤膚養顏的功效。其內服有化濕補脾的功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃...
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![揭祕核桃皮的藥用價值 核桃皮的功效與作用]( "揭祕核桃皮的藥用價值 核桃皮的功效與作用")
- 核桃皮的功效與作用1.治老慢支方法：核桃仁1-2粒，生薑1-2片，一併細細嚼吃。每日早、晚各1次，可補益肺脾、化痰平喘。2.止咳方法：核桃仁90克、柿餅30克，蒸熟。一日食用三次，連吃一段時間，可治療因肺虛引起的頑固性咳嗽。3.治療慢性便祕方法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。每天3...
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![喝大麥茶一些禁忌要警惕 大麥茶的作用及功效]( "喝大麥茶一些禁忌要警惕 大麥茶的作用及功效")
- 養生喝大麥茶，一些禁忌要警惕大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸...
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![經常吃還能延年益壽 揭黑芝麻的功效與作用]( "經常吃還能延年益壽 揭黑芝麻的功效與作用")
- 黑芝麻含有豐富的蛋白質和脂肪，同時還含有維生素E、鈣、鐵等。它可以做成各種美食，具有補腎、潤腸、益精血的功效。對於經常頭昏眼花、耳聾耳鳴的患者有很好的輔助作用，不僅如此，它還有降血糖的功效，血糖高的人羣也可以食用，常吃還有延年益壽功效哦。黑芝麻的功效：黑芝麻為胡麻...
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![冬瓜的功效作用與食療應用]( "冬瓜的功效作用與食療應用")
- 冬瓜的功效與作用冬瓜味甘淡、性涼，具有利水化痰，清熱解渴，消水腫脹滿之功效。冬瓜皮利水消腫、清熱解暑，常用於水腫和體虛浮腫等，還可用於催乳;冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿，應用於肺熱咳嗽、肺癰(肺膿瘍)、腸癰(闌尾炎等)、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功...
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![吃蝦的四種養生功效 蝦的營養價值]( "吃蝦的四種養生功效 蝦的營養價值")
- 蝦的營養價值現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，温酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。蝦皮有鎮靜...
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![原來它還有這10種功效呢 草莓的功效和作用]( "原來它還有這10種功效呢 草莓的功效和作用")
- 草莓的功效1、防止掉髮草莓含有葉酸，鞣花酸，維生素B5和B6，這有助於防止你的頭髮稀疏與脱落。此外，礦物質，如鎂和銅等，有助於防止真菌生長和頭皮屑。自制草莓發膜也非常適合你的頭髮。2、美容作用草莓富含抗氧化劑和維生素C，有助於延緩衰老，保持皮膚健康和長時間防皺。草莓還是水...
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![功效堪比冬蟲夏草！可惜知道的人太 葡萄乾這樣吃]( "功效堪比冬蟲夏草！可惜知道的人太 葡萄乾這樣吃")
- 在大家的潛意識裏葡萄乾只是一種人們喜愛的零食，當看到這篇文章，才領略到葡萄乾這麼多的奇功效。葡萄乾是一種很普遍的食物，他不像生葡萄有季節性，且價格非常便宜，一年到頭都可以購買到。你可別看葡萄乾外型很小，不起眼，但是它卻含有對我們的健康很有幫助。1自由基的最佳剋星葡...
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瀟湘女性館
