![推薦食用山藥枸杞牛肉湯 山藥的功效與作用]( "推薦食用山藥枸杞牛肉湯 山藥的功效與作用")
- 煲肉湯加塊山藥會有怎樣的效果？人們常喜歡喝煲肉湯滋補。此時，山藥就是煲肉湯最能錦上添花的食材了，能使肉湯營養加倍。山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力、益心安神、寧咳定喘、延...
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![三個食用禁忌要知道 上火的時候能泡水喝黑枸杞嗎]( "三個食用禁忌要知道 上火的時候能泡水喝黑枸杞嗎")
- 女生平時養生都會喝枸杞，大多都是紅色的。那你知不知道還有一種黑枸杞呢，黑鍋枸杞因為產量少，所以貴比黃金。喝黑枸杞的作用1、抗老除皺黑枸杞中氨基酸、花青素含量很高，所以它具有抗氧化的能力。女性常喝泡水的黑枸杞，能夠有緩解老化，保護皮膚光澤細膩。2、改善睡眠黑枸杞能夠...
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![豆漿什麼時候喝最好 豆漿不能和什麼一起吃]( "豆漿什麼時候喝最好 豆漿不能和什麼一起吃")
- 很多人習慣於早晨，喝上一杯暖暖的豆漿，既健康又營養；可是豆漿食用不當，也是對身體有很大的壞處的，以下是喝豆漿的七大禁忌。豆漿不能和什麼一起吃？豆漿什麼時候喝最好喝豆漿的禁忌1、忌喝未煮熟的豆漿很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這...
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![枸杞子的作用與功效 明目護肝 降血糖降血脂]( "枸杞子的作用與功效 明目護肝 降血糖降血脂")
- 現代生活中，女性需要對看電腦工作的時間越來越長。一天工作下來，難免感覺眼睛乾澀疼痛，十分難受。而長時間的熬夜加班或是喝酒應酬，對肝臟的損害也很大。長此以往，很多女性往往面色枯黃、雙眼無神采，顯得十分憔悴。這是因為人體自身的免疫力和代謝系統功能下降，體內無精氣，外表自...
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![枸杞菊花茶是中醫組方茶也是中國傳統茶飲 枸杞菊花茶的功效與作用]( "枸杞菊花茶是中醫組方茶也是中國傳統茶飲 枸杞菊花茶的功效與作用")
- 枸杞菊花茶枸杞子菊花茶是一種中國傳統茶飲，屬於中醫組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有較好的療效，輔以秋桑(桑葉)效果更佳。枸杞菊花茶的功效很多，對人也有很多好的保健作用和滋補的療效，但是也不是所有的人都適合喝枸杞菊花茶的。枸杞作為中醫藥材，物美價廉，是養生保...
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![枸杞怎麼吃才能健康有營養？ 枸杞子的功效與作用有哪些]( "枸杞怎麼吃才能健康有營養？ 枸杞子的功效與作用有哪些")
- 老百姓對枸杞向來比較偏愛，也常常將其奉為養生佳品。枸杞晶瑩剔透，顏色鮮紅，光是憑着出色的外表就征服了很多人的心。民間傳説枸杞能夠降血壓、降血脂、降血糖，那麼枸杞真的具有這麼神奇的效果嗎?新鮮的枸杞可以作為一種水果，直接吃水分充足，口感香甜，味道也很不錯，只不過枸杞不...
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![孕婦能吃枸杞嗎 枸杞的作用與功效]( "孕婦能吃枸杞嗎 枸杞的作用與功效")
- 枸杞有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚。經絡虛痛。枸杞茶能預防動脈硬化及防止老化;還具有温暖身體的作用。枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預...
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![養顏護肝效果多 吃枸杞有什麼好處]( "養顏護肝效果多 吃枸杞有什麼好處")
- 枸杞很多人每天都會喝一點，吃一點，因為大家都知道枸杞有一定的養生功效。很多人只是知道枸杞有養生功效，但是卻不知道枸杞到底有什麼養生的功效，有什麼樣的好處。下面小編給大家提供吃枸杞的好處，大家一起看看。吃枸杞有什麼好處枸杞具有滋陰補血，益精明目等作用中醫常用於治療...
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![女性常喝枸杞泡水建議添加這兩樣東西 枸杞的功效與作用]( "女性常喝枸杞泡水建議添加這兩樣東西 枸杞的功效與作用")
- 對於久坐在電腦前的上班族來説，要想消除疲勞沒有比一杯枸杞更有效的了。為什麼這麼説呢?其實枸杞的功效與作用還算不少，除了可以抗衰老，對於女性來説還可以緩解疲勞，那麼枸杞要如何泡才好呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、枸杞的功效與作用1、抗衰老枸杞中含有的豐富...
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![兩性養生 男人吃什麼能滋陰壯陽 怎麼吃枸杞最養性]( "兩性養生 男人吃什麼能滋陰壯陽 怎麼吃枸杞最養性")
- 汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力......你在性生活中曾出現這些症狀嗎？如果有，那就説明你的陽氣外泄了。中醫師指出，此時可用桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物來煲湯，幫男人補氣滋陰，澀汗固精。兩性養生：男人吃什麼能滋陰壯陽？怎麼吃枸杞最養性三道養...
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![枸杞巴戟酒的功效與作用和營養價值]( "枸杞巴戟酒的功效與作用和營養價值")
- ·產品名稱：枸杞巴戟酒·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字B20021013·主要規格：每瓶裝250ml，500ml...
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![枸杞水泡錯不保健還會傷身體 枸杞泡水喝的正確方法]( "枸杞水泡錯不保健還會傷身體 枸杞泡水喝的正確方法")
- 保温杯枸杞水已經成為了很多年輕人的標配，它能夠滋養身體、明目美容，具有多種營養。枸杞的營養很高，特別是優質的寧夏枸杞價高難求。中醫提到枸杞久服輕生不老，抗寒暑。枸杞泡水喝的正確方法一、枸杞用量枸杞具有明目潤肺的效果，但是也不適合多吃。它會引發上火長痘等後果，導致...
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![枸杞能治療多種病狀的功效 枸杞有什麼作用]( "枸杞能治療多種病狀的功效 枸杞有什麼作用")
- 枸杞是一種常見的一種中藥，有着極高的藥用價值，在醫學上的應用非常的廣泛和實用。那麼枸杞什麼作用呢?1、提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力我們使用枸杞可以清脾健胃，促進新陳代謝，不但可以增加身體的免疫力，還可以促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。...
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![枸杞酒釀蛋 小編教你如何快速豐胸]( "枸杞酒釀蛋 小編教你如何快速豐胸")
- 你想擁有人人羨慕的美女乳溝麼？美女乳溝並不是誰都可以有，乳房足夠大，才會自然產生。那麼什麼食譜是有助於美女乳溝的產生呢？下面就看看增深美女乳溝的小食譜。枸杞酒釀蛋的做法原料：酒釀200克枸杞5克雞蛋一個冰糖適量。做法：1、先取一半的酒釀放入砂鍋中。一盒400克，用一半就可...
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![它被稱為“軟黃金”,比紅枸杞更滋補,給女人最好]( "它被稱為“軟黃金”,比紅枸杞更滋補,給女人最好")
- 枸杞，是傳統的中藥材。自古以來，枸杞就是滋補佳品，被稱為“卻老子”的它，有着顯著的抗衰老、滋補肝腎、益精明目等多種功效。近年來，隨着人們養生意識的加強，好多人會發現黑枸杞在養生市場裏佔有很重要的地位。那麼，你知道紅枸杞和黑枸杞在功效上有什麼區別嗎?紅枸杞紅枸杞，也就...
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![枸杞泡水喝有什麼好處你都瞭解嗎]( "枸杞泡水喝有什麼好處你都瞭解嗎")
- 枸杞泡水喝有什麼好處養肝明目枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究，實驗結果表明，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。枸杞泡水喝有什麼好處抗衰老枸杞含有豐富的枸杞...
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![養生之果枸杞泡水的功效你知道嗎]( "養生之果枸杞泡水的功效你知道嗎")
- 枸杞泡水喝的功效第一：保護肝臟研究發現，枸杞子中含有的多糖能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用，另外對於肝損傷的修復情況也是非常不錯的。因為他能夠有效的降低身體中的血清谷丙轉化成為氨酶，這樣腎臟功能自然而然就會恢復健康。除此之外，枸杞子還能夠有效的抑制身體中...
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![食用枸杞祛病保健 枸杞子的作用與功效]( "食用枸杞祛病保健 枸杞子的作用與功效")
- 枸杞用來祛病保健挺不錯的。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下面為您歸納了“天然偉哥”枸杞的祛病養生功效。現代醫學研究表明，枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜...
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![與枸杞配伍滋腎養肝 菟絲子的功效與作用]( "與枸杞配伍滋腎養肝 菟絲子的功效與作用")
- 菟絲子食療作用與食用方法，菟絲子的功效與作用，菟絲子在《神農本草經》中被列為上品歸經：氣味辛，甘，平無毒。【功能與主治】：補腎益精，養肝明目。適用於肝腎不足的腰膝筋骨痠痛，腿腳軟弱無力、陽痿遺精、囈語、小便頻數、尿有餘瀝、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦女帶下、習...
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![滋補上品枸杞的營養你瞭解嗎]( "滋補上品枸杞的營養你瞭解嗎")
- 枸杞有什麼營養？現代醫學研究證實，枸杞的營養價值很高，每百克可食部分中主要營養成分：含水分83.5克，蛋白質5.8克，脂肪1克，碳水化合物6克，粗纖維2克，胡蘿蔔素4毫克，尼克酸1.1毫克，鈣155毫克，磷67毫克，鐵3.4毫克，鉀310毫克，鎂92毫克，鈉95毫克，氯110毫克，此外，枸杞果中含有甜菜素、胡蘿蔔烴、玉...
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![黑枸杞的功效與作用]( "黑枸杞的功效與作用")
- 黑枸杞的功效：黑枸杞又叫黑果枸杞，黑枸杞的功效是滋補強壯、明目及降壓，黑枸杞的作用是治療心熱病、心臟病、月經不調、停經，黑枸杞營養價值是黑枸杞含有17種氨基酸，13種微量元素，其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量也高於紅枸杞。黑枸杞的功效與作用名稱：黑枸杞別名：黑果枸杞性味：味甘...
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![梨銀耳紅棗枸杞湯 秋季美容養顏湯]( "梨銀耳紅棗枸杞湯 秋季美容養顏湯")
- 經常有人説我比實際年齡小很多，在暗暗高興之餘，我想告訴大家的是：任何事情都是要通過努力的，保持青春也是如此。就我個人的經驗，除了保持好的心情，加強體育鍛煉以外，在飲食方面也要尤為注意，少吃油炸食品，多吃綠色食品，每天攝入一定的維生素是必不可少的，多吃水果、蔬菜、蛋白質等等...
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![羅漢果配枸杞泡水喝效果更好 羅漢果的功效與作用]( "羅漢果配枸杞泡水喝效果更好 羅漢果的功效與作用")
- 羅漢果屬於一種水果，吃起來是比較清香的，而且有具有一定的保健功效，那麼它到底有什麼功效與作用呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。其實，羅漢果單吃可能會讓人覺得不習慣，但若是拿來泡水還是不錯的，這裏推薦拿來和枸杞一起泡水喝是非常好喝的，而且好處更多。一、羅漢果的功效與...
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![貧血吃什麼食物好 吃什麼食物可以治療貧血]( "貧血吃什麼食物好 吃什麼食物可以治療貧血")
- “貧血”是指人體外周血中紅細胞容積的減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨牀症狀。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽的飲食，以助於恢復造血功能。貧血吃什麼食物好？1、枸杞“春採枸杞...
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![營養價值及其做法 枸杞紅棗泡酒]( "營養價值及其做法 枸杞紅棗泡酒")
- 很多養生的方法中，泡藥酒喝也是一種很有效的養生方法，枸杞紅棗泡酒就是其中的一種，那麼枸杞紅棗泡酒有什麼功效以及營養呢？紅棗的功效與作用大不大呢？枸杞紅棗泡酒如何喝出健康呢？那麼就趕緊和小編一起來看看吧。枸杞和紅棗都是富含營養素的美食，很多人都將枸杞和紅棗珍藏為商品...
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