- 現代化科技的發展,使通訊、IT行業逐漸壯大,電腦、手機、打印機、傳真機已經成為很多人日常生活和工作中接觸最多的物體之一,醫學科學研究表明:“接觸式感染”是病毒最主要的傳播渠道,無疑已成為危害人體健康的“潛在殺手”。電腦及公用傳真機、複印機之所以成為“健康殺手”,一...
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- 俯卧,臉朝下,兩腳分開同肩寬,手前伸。抬臀,弓背,身體成弧形;膝蓋和胳膊肘伸直,靠雙腳和手掌支撐,頭低垂;然後,臀部下落觸地,頭微仰。①預備姿勢同上。抬臀,弓背,手腳支撐,臀腿伸直,轉動腰臀部,幅度越大越好。②坐地。腿屈起,雙手體後支撐。迅速抬臀,使身體與地面平行;還原。③仰卧,雙腿伸...
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- 當今競爭激烈的社會,科技的進步在不斷地提高,現在科技代替了手工的作用,電腦的普及化使每個人都多了一份了應用的興趣,大部分工作人員已經運用電腦來進行工作,在工作中一呆就是幾個小時的坐着,不論電腦是台式的還是液晶的都會造成成不良的影響?這樣會造成什麼影響呢?會給我們帶來...
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- 隨着現在科技的發展,人們生活節奏變快,大家無心管理自己的身體,各種各樣稀奇古怪的病也隨之出現,像是鍵盤手,鼠標手,青光眼,脊椎病等等,這些氾濫的都市病都可以被稱為電腦病,這些小問題時常困擾着我們的生活,那麼電腦病我們應該如何預防呢?接下來讓我們一起看看吧!電腦病又被稱為視...
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- 用電腦時間不可太長每1~2小時,休息10~15分鐘,在辦公室裏走走,活動一下肩背肌肉,向遠方眺望,以放鬆緊張的睫狀肌,解除持續緊張狀態。保持良好的用眼習慣保持正確的坐姿,屏幕到眼睛的距離保持在40~70釐米之間,視線稍向下形成一定的角度。如果有近視、散光等屈光不正的要佩戴合適的眼鏡...
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- 現代的女性朋友,大部分都是處於長期在電腦面前工作的一個羣體,每天面對着電腦的輻射,你知道要如何保護好自己的健康嗎?接下來就讓小編來給大家説説吧。要保持正確的坐姿可能因為大部分的女性在長期的面對着電腦之後,會顯得自己格外的疲憊,所以很多時候,難免會有駝背或者撐下巴...
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- ol們長時間坐在電腦前,使用電腦時間過長,肌膚很容易出現這些狀況:皮膚暗沉無光,提前鬆弛老化加快衰老,不能離開電腦,但又想擁有健康肌膚,那麼電腦族如何防輻射保護肌膚呢?別急,小編為你支招。什麼是“電腦臉”-在電腦的使用過程中,由於存在大量的輻射,因此會增加肌膚細紋與鬆弛的發...
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- 在現代的生活之中,一定都是離不開電腦的,我們知道電腦鍵盤時間久了,就是伴有了很髒的灰塵,且對於我們的健康很有危害,但是,電腦鍵盤不好清理,要怎麼安全的清楚電腦上的灰塵,且不影響正常的工作呢,還是看看以下的一些介紹吧。電腦鍵盤怎麼清洗?怎麼清潔電腦鍵盤上的細菌清潔電腦鍵盤...
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- 白領人士經常面對電腦。不知你有沒有計算過,每天對着電腦的時間平均是多少?電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物,我們與電腦近在咫尺,大量的灰塵也會落在皮膚上,讓皮膚變髒,毛孔堵塞、逐漸變粗,痘痘滋生;同時也吸收...
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- 如何在使用電腦的同時保護眼睛呢一、使用電腦時的保養1、調節屏幕顏色:桌面-〉右鍵-〉屬性-〉外觀-〉高級-〉項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調改為:85。飽和度:123。亮度:205-〉添加到自定義顏色-〉在自定義顏色選定點確定-〉確定這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字,而...
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- 女性面對電腦如何保養眼睛?現代白領由於工作需要,常常在電腦前一坐就是幾小時。從表面看,坐着工作,玩着電腦很舒服。但久而久之他們也會遇到很多煩惱,出現如視力疲勞、眼乾、視物模糊等眼部不適症狀,有的還伴有手指麻木、肩部僵硬、手臂痠痛等身體不適感覺,從而影響了心情,影響了...
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- 清潔機械鼠標時,要將鼠標拆開,把滾珠拿出來,用酒精擦拭,再用棉籤蘸着酒精擦拭鼠標裏面的滑軌,清理乾淨後晾乾,再將滾珠裝入鼠標即可。如果是光電鼠標,則用棉籤蘸取酒精清潔鼠標的光頭即可。如果是鍵盤髒了,可將鍵盤拆開取下電路板,用軟布擦拭按鍵底部的污物。如果不太髒,可將鍵盤翻...
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- 現在大多數的女性朋友都是屬於上班族,每天接觸電腦的時間非常的多,不免得會引起電腦輻射對肌膚的影響,而懂得保護肌膚是可以免受到電腦的傷害,那麼下面就一起來看看具體內容吧。塗抹隔離霜長期面對着電腦屏幕,對於肌膚上的輻射和灰塵也就會附着更多,而隔離霜的使用是可以幫助肌...
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- “現在才發覺......原來和人類下棋,是可以這麼的輕鬆、自在、快樂......下圍棋真好。”剛剛在人機大戰中因輸棋而哭紅鼻子的柯潔,終於在對陣人類的比賽中笑了。5月30日,第22屆LG杯世界圍棋棋王戰32強戰在韓國京畿道加平進行,由柯潔九段領銜的8位中國棋手在對陣韓國棋手時大殺...
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- 辦公室裏面,隱藏着一個巨大的殺手,它悄然無聲,卻能夠使你在不知不覺中皮膚受損,加劇衰老;導致視力下降、身體機能下降,甚至會誘發心血管病、糖尿病、癌突變!它就是無處不在辦公室輻射。在此小編整理了一些防電腦輻射小貼士,與各位愛美麗,愛惜身體的上班族們共勉。防電腦輻射小貼士...
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- 很多人都有頸椎的問題,如果你不希望等到自己的身體除了大毛病再來尋找解決方法的話,不妨在一開始的時候就端正自己的坐姿,糾正自己的生活習慣,防微杜漸,不要讓疾病有出現的機會。特別是對於辦公室一族來説,預防頸椎病更是迫在眉睫的事情。亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆,與其等到頸...
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- 隨着電腦的普及,許多工作都可以用電腦來操作。有些人坐在電腦前,除了工作、學習,還可以上網、玩遊戲、看影碟......每天都可有超過10個小時的時間在電腦桌前度過。可是,隨着坐在電腦前的時間越來越長,皮膚也會漸漸變得乾燥晦暗,出現斑點,甚至還可以在眼角看見皺紋,這主要是由於電...
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- 韓庚笑嘻嘻講述偷東西的黑歷史被挖出後,引起不少網友反彈,認為他身為公眾人物,不該如此“毀三觀”。大陸性感女主播柳巖因外貌出眾、身材火辣,從主播台轉入娛樂圈後,日前參加男演員包貝爾的婚禮時,因為下水遊戲意外引起“鬧伴娘”風波,使得新郎和伴郎團都飽受批評。而身為伴郎...
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- 1、內膽每半年清洗一次,清潔方法是首先切斷電源,關閉進水閥,然後開啟出水閥,將安全閥上的排水開關逆時針旋轉90度,自然排淨熱水器內的水和沉澱物,之後再用自來水清洗。清洗完畢,再將排水開關恢復原位,注意滿水後方可通電。2、常年不關熱水器電源的用户應經常查看熱水器是否正常,有...
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- 郵寄貴重東西,很多市民都會保價。幾天前,長春市民楊先生通過百世快遞寄電腦,保價4000元,貨物卻損壞了,快遞網點只同意賠付1000元。“對方説什麼保丟不保壞,那交的這保價費有什麼用?”楊先生説。事由保價寄電腦和主機全損壞楊先生説,8日,他從長春往黑龍江省綏濱縣郵寄了一台電腦顯...
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- 現在網絡越來越普及了,人們的生活已經離不開電腦了,但是臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠質量。對於忙碌的上班族來説,尤其是男性,他們晚飯後會選擇在電腦前加班,有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給...
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- 每天8小時的工作時間都在電腦前度過的你,是否時常感到眼睛乾澀,眨眼的次數也比別人多,長期下去眼睛暗淡無神?據瞭解,電腦幹眼症是眾多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題。疾病探究長期使用電腦的人普遍患有乾眼症,即容易眼乾、眼紅和疲倦。專家認為這與使用電腦時眨眼...
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- 如果當你臉上的皮膚被中央空調調理得越來越乾燥,當深藏不露的黑色素因了化學塗料、電腦輻射等等不良物質的刺激而“浮出水面”的時候,你才開始緊張,那你就大錯特錯了。辦公室小姐的皮膚最大的敵人是乾燥和污染,平時要注意皮膚的清潔,補水和修護,採取相應的防護措施,便可以防微杜...
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- 天天面對電腦,一整天下來臉上盡是油光,長久下去將會加速皮膚的老化和毛孔粗大、膚色暗啞等種種困擾。那麼經常在電腦前面肌膚怎麼保養呢?紫外線、灰塵污染、漂亮的彩粧等都是讓肌膚氧化的元兇,而氧化更是加速皮膚老化的重要原因。對於長期在電腦前面工作的姐妹們來説,電磁輻射...
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- ??“現在才發覺......原來和人類下棋,是可以這麼的輕鬆、自在、快樂......下圍棋真好。”剛剛在人機大戰中因輸棋而哭紅鼻子的柯潔,終於在對陣人類的比賽中笑了。5月30日,第22屆LG杯世界圍棋棋王戰32強戰在韓國京畿道加平進行,由柯潔九段領銜的8位中國棋手在對陣韓國棋手時大殺...
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