- 夏季,上市蔬菜品種豐富,上時家裏不妨備點豬油,在燒蔬菜時,與其它食用油一起混搭,這種油爆出的蔬菜會更香更美味,口感更好。液態豬油金黃,初凝固後呈現奶白色或黃白色,怎樣熬製出香白的豬油?這和選材息息相關,只有豬板油才能熬製香濃色白的豬油,其它如豬肥肉就差很遠了,而且出油少,怎樣...
- 15954
- 龜苓膏就像黑色的果凍,在各種甜品飲料中都可以看到它的身影。Q彈的口感經常會讓人忘記這其實是一種中藥,含有氨基酸等營養,美味又不會長胖。夏天吃龜苓膏清熱解火,也有人吃它來幫助減肥。龜苓膏有哪些功效?常吃龜苓膏的女生會變成什麼樣。龜苓膏的功效一、減肥龜苓膏的活性糖...
- 4869
- 枇杷膏是常見的食療,很多人小時候不願意吃藥,但是甜甜的枇杷膏確是很受歡迎的。枇杷膏有潤肺生津的效果,能夠治咳嗽、祛痰,所用的食材都是天然易獲得的,在家裏也可以製作。太古法枇杷膏要怎麼製作,教你小技巧一次成功。枇杷膏怎麼熬製準備食材:枇杷、檸檬、冰糖、川貝、枇杷葉。...
- 10795
- 我們知道魚肉鮮美吃了也不發胖,所以深受大家的喜愛,但是除了有新鮮的食材,在製作的過程中,要怎麼做到色香味俱全呢?根據小編的下廚經驗,在此整理出大家想知道的做魚的小竅門~毫無保留的告訴大家,快來學習下吧~一、魚湯煮白的方法1、油煎魚面把魚去鱗洗淨再擦一下少許的鹽,然後熱...
- 15002
- 如今大家已經習慣了晚睡或者是通宵熬夜加班,甚至不把熬夜當成一回事,總覺得自己還年輕,以後可以補的回來。但是你知道長期熬夜對人體到底有什麼危害嗎?1.肥胖。長期熬夜會影響身體分泌一種叫瘦體素的物質,就是這種物質可以幫你在睡覺的時候悄悄瘦身。但是熬夜的小夥伴就享受...
- 30367
- 熬夜應多吃的水果1、蘋果。俗話説“每天吃蘋果,醫生遠離我”,蘋果含有極豐富的果膠,可以促進排泄,防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便祕或者肥胖,皮膚變差等。因此蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解,可有效防止體態肥胖,增加血色素,使皮膚變...
- 7400
- 熬夜已經逐漸成為年輕人的一種習慣,雖然大多數人都知道熬夜有害健康,但還是無法調整。那麼,為什麼年輕人喜歡熬夜?年輕人熬夜都在熬什麼?報復性熬夜究竟有多可怕?接下來,大家就和小編一起來看看吧。報復性熬夜究竟有多可怕報復性熬夜,指的是在晚上報復白天被剝奪的時間,證明自...
- 10163
- 熬鍋豬油好過冬。這話要放二十多年前,應該改為:熬鍋豬油好過年!二十多年前,這東西可是個寶貝。可是,二十多年後的今天咧,太多人都談它則色變。大家普遍認為:豬油脂肪含量太高,而且飽含酸性油脂,膽固醇高,容易堵塞血管,引起心腦血管疾病。大家視豬油而不見,棄豬油而不用,大部份的理由就...
- 24914
- 粥是中國老百姓最喜歡的食品之一。味道鮮美,營養豐富。而且喝粥又能滋潤肌膚,既不會增加消化系統的負擔,又不會導致身體肥胖。是現代人生活中不可缺少的一部分。下面教大家煮粥的方法。怎樣熬粥才好吃?1、煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處是:熬起粥來...
- 32503
- 【導讀】怎麼熬酸梅湯好吃?酸梅湯是一種常見的夏季飲品,不僅好喝還能消暑哦。那麼,怎麼熬酸梅湯好吃,酸梅湯有哪些做法?一起和6681小編來看看怎麼熬酸梅湯好吃的介紹吧!怎麼熬酸梅湯好吃做法一材料烏梅6粒,山楂8片,冰糖。做法1.取烏梅6粒,山楂8片,加入兩大碗水,煮開後小火沸騰20...
- 4746
- 男性經常熬夜的壞處皮膚經常熬夜的人會怎麼樣呢?首先就是皮膚不好了,經常熬夜的人皮膚就是會出現乾燥,皺紋,暗瘡,色斑等問題,因為晚上的十點到凌晨兩點是皮膚新陳代謝旺盛的時間,這個時候熬夜身體的皮膚就會張大毛孔,讓外界有害的物質吸附在皮膚上,這樣讓男性激素水平失調,有發暗瘡...
- 8995
- 經常熬夜的人吃什麼初級夜貓族中藥解圍:枸杞性平和,味甘甜,有滋補肝腎,強壯筋骨,養血明目之功效。我國曆代醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒來延年益壽。現代醫學研究表明,枸杞含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分和礦物質,能降低血糖,保護肝臟,增強人...
- 23925
- 煎煮中藥,選擇器皿是很重要的。熬藥首選砂鍋、瓦罐,接下來是搪瓷器皿、不鏽鋼鍋,最忌諱使用鐵鍋和銅鍋。砂鍋、瓦罐的化學性質穩定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時水分不容易蒸發。需要注意的是,砂鍋驟然受熱或受冷會形成裂紋。因此,剛煎過藥的砂鍋不要立即用涼水清洗,可在幹木片或架子...
- 15177
- 現在生活節奏早晚不一,很多人都已經養成習慣喜歡熬夜,追劇、玩遊戲、有的人甚至不到深夜睡不着,尤其是現在的年輕人。我們都知道熬夜對身體傷害很大,形成黑眼圈只是表面的傷害,熬夜對身體最大的傷害還是損傷大腦細胞,容易供血不足,嚴重的還可能猝死。熬夜要怎麼保養皮膚現代人生...
- 5450
- 這個夏天註定是一個無眠的季節,越來越多的足迷為了看世紀杯不睡覺,長久下去身體容易出現各種問題。而2014巴西世界盃從6月12日開,到7月13日落幕,要歷時整整一個月。球迷朋友們點燈熬油持續觀看比賽,因此要注意自己的身體,如何在世界盃期間吃好喝好?看看以下的飲食攻略吧。一、重...
- 27114
- 你有沒有常常有這種後果行為,在一天的忙碌工作過後。遲遲不肯入睡,抱着手機或是IPad漫無目的的刷着微博,朋友圈,看着網頁。並非是想真的獲取什麼,僅僅就是睡不着。好像睡着了這一天就真的過去了,多麼寶貴的一天啊。平時枯燥無味的工作已經壓得讓你喘不過氣來,多希望在這寧靜的夜...
- 16370
- 隨着人們生活節奏的加速,熬夜是我們日常生活中不可避免的問題,專家認為,經常作息顛倒、長期熬夜的人,通常缺乏精氣。因為11點至凌晨1點,是臟腑氣血流動的時間,這段時間,血迴流到肝臟準備儲存精氣(能量),如果不睡,等於強迫肝繼續分解工作,能量無法被貯藏,會造成肝盛陰虛,陰陽失和,肝火...
- 7534
- 你是夜貓子嗎?生活中有不少的人都喜歡熬夜,她們為了追電視劇而熬夜;為了自己喜歡的明星而熬夜;為了玩遊戲而熬夜.其實熬夜的人羣在不斷的上升,那麼你知道嗎?女性朋友熬夜相比男性來説危害更大,不信就來詳細看看吧。1、各種皮膚疾病找來女性朋友長期熬夜的話就會導致各種疾病找上...
- 19158
- 下了班後很多人都有着豐富的夜生活,吃飯、唱K、打遊戲上網、看奧運會比賽等等,那麼熬夜後的危害怎麼買單呢?下面小編就介紹幾種熬夜必備的水果。拯救瘋狂熬夜族的幾種水果“日出而作,日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為,人體腎上腺皮質激...
- 25699
- 一種是繼續白天的事情,不斷工作或從事。活動,直至半夜以後的時間;另一種是白天休息,晚上集中精力工作或從事活動,直至半夜以後,甚至到第二天。還有是連續兩天以上等等,稱之為“熬夜”!及時“補養”不可懈怠後方護理:清洗皮膚在晚10點到11點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜,人的內...
- 30931
- 我們經常會聽到這樣的新聞:某某連續加班之後猝死,某某寶女店主連續熬夜後猝死......這些頻發的猝死事件讓人們心驚膽跳,也引起了人們的高度關注。快節奏的生活方式,熬夜已經成為了年輕人的家常便飯。賺錢無止境!現代社會,壓力之大已達“非人”程度。生存的第一法則是肉體存續,...
- 7073
- 記憶力減退人的交感神經應該是夜間休息、白天興奮,這樣才能支持人一天的工作,而熬夜者的交感神經卻是夜晚興奮。熬夜後的第二天白天,交感神經就難以充分興奮了,使人在白天沒有精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等。時間長了,還會出現神...
- 12819