![吃花生的好處 吃花生可以養肝護肝嗎]( "吃花生的好處 吃花生可以養肝護肝嗎")
- 人們知道，橄欖油中含有極為豐富的不飽和脂肪酸。但美國營養專家的最新研究發現，花生也含有豐富的不飽和脂肪酸，這種不飽和脂肪酸有什麼作用呢？吃花生可以養肝護肝嗎？吃花生的好處近年來，國外的專家對花生的研究取得了引人注目的進展。墨西哥專家最新實驗表明，花生、花生油中含有...
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![轉基因食用油安全嗎 如何挑選食用油]( "轉基因食用油安全嗎 如何挑選食用油")
- 市場上，食用油琳琅滿目，大家多多少少會為“如何選擇”而困惑。一個普通的“挑油”故事，在温馨之餘，讓大家瞭解到食用油的一些知識。如何挑選食用油？轉基因食用油安全嗎食用油的“貴賤”場景一：陳先生從東北南下謀發展，難得抽空陪老婆逛逛超市。當走到食用油專櫃前，發現同是花生油...
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![避免植物油的一些誤區 不同品種植物油的營養特點]( "避免植物油的一些誤區 不同品種植物油的營養特點")
- 植物油是我們生活中必不可少的一種食用油，對人體有着很大的作用。那麼我們就來了解一下關於植物油方面的知識吧植物油方面的知識植物油的營養分析植物油主要含有維生素E、K、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質、脂肪酸等。植物油中的脂肪酸能使皮膚滋潤有光澤。植物油中的棕櫚油和椰...
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![花生油的危害你知多少 花生油的營養價值]( "花生油的危害你知多少 花生油的營養價值")
- 花生油的營養價值營養成分花生油的脂肪酸組成主要有棕櫚酸(Palmiticacid)，硬脂酸(Stearicacid)，亞油酸(Linoleicacid)，花生酸(Arachidicacid)，山萮酸(Behenicacid)，油酸(Oleicacid)，二十碳烯酸(Eicosenoicacid)，二十四烷酸(Lignocericacid)等。花生油中還含特殊嗅味成分：已醛(Hex...
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![為什麼不建議買土榨油 什麼是土榨花生油好不好]( "為什麼不建議買土榨油 什麼是土榨花生油好不好")
- 對於生長在農村的人來説，對土榨油並不陌生，很多人從出生開始就一直在吃，尤其是純正土榨花生油更受人們青睞。那麼，什麼是土榨花生油?土榨花生油好不好有什麼壞處嗎?花生油真的越土越好嗎?為什麼不建議買土榨油，其危害都有哪些?現代化的食品設備和工藝目的又是什麼?接下來，大家...
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![老北京褡褳火燒的做法 如何做老北京褡褳火燒]( "老北京褡褳火燒的做法 如何做老北京褡褳火燒")
- 褡褳火燒是一種油煎食品，色澤金黃，焦香四溢，鮮美可口。褡褳火燒是一種北京常見食品，用面片裝入餡，兩面折上，另兩面不封口，放入油鍋煎熟。因其長型，有時對摺。類似古代背在肩上的褡褳，故名。其口味類似鍋貼，但形狀不同。褡褳火燒與天津的鍋貼較為相似，但餡料和製作方法上不同。老北京...
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![各種食用油的特性 各種食用油的營養價值]( "各種食用油的特性 各種食用油的營養價值")
- 油是我們生活中不能缺少的一個食物，油也是我們補充人體熱量的必要食物，但是我們市面上的油的種類其實是比較多的，我們怎麼才能選擇適合自己的油呢?首先我們就要了解各種油的特性。花生油比較大眾，因為花生油大家都知道是花生壓榨出來的油脂，很香，很容易被人體消化吸收，而且用它...
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![吃花生油的好處 花生油的營養價值]( "吃花生油的好處 花生油的營養價值")
- 花生油具有花生的香味，是中國人日常生活中的——種主要食用油。花生油可提供給人體大量營養，而且能增加食品的美味，是構成人體內多種組織成分的重要原料。中國預防醫學科學院研究證實，花生油含鋅量是色拉油的37倍，粟米油的32.6倍，菜籽油的16倍，豆油的7倍。雖然補...
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![鑑別摻假食用油的方法 如何識別摻假的食用油]( "鑑別摻假食用油的方法 如何識別摻假的食用油")
- 現在一些油商為了謀取利益，用一些質量差的油來矇騙消費者，如果這些摻假油長時間被人們食用，對身體會有很多危害的，那麼，消費者該怎麼辨別這些摻假油呢？如何識別摻假的食用油？鑑別摻假食用油的方法隨着生活水平的提高，人們對於飲食的講究越來越多，要求也越來越高。米要吃東北米、泰...
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![用花生油炒菜好不好 花生油的營養價值如何]( "用花生油炒菜好不好 花生油的營養價值如何")
- 一、花生油的營養價值-補鋅雖然補鋅的途徑很多，但油脂是人們日常必需的補充物，所以食用花生油特別適宜於大眾補鋅;二、花生油的營養價值-含有多種抗衰老成分有延緩腦功能衰老的作用。花生油還具有健脾潤肺，解積食、驅髒蟲的功效。三、花生油的營養價值-延年心腦血管有益壽延...
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![真假花生油的鑑別方法 如何辨別真假花生油]( "真假花生油的鑑別方法 如何辨別真假花生油")
- 花生油具有花生的香味，是中國人日常生活中的——種主要食用油。花生油可提供給人體大量營養，而且能增加食品的美味，是構成人體內多種組織成分的重要原料。由於目前市場上花生油品牌眾多，質量參差不齊，在加上一些不法商販，用一些低質量的油來充當高檔花生油，對於消...
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![這種被替換掉的食用油豬油好處其實多多]( "這種被替換掉的食用油豬油好處其實多多")
- 記得在自己小的時候家裏不管是燒菜燒飯跑廚房裏配的全部是豬油，不過隨着生活的越來越好，健康觀念對生活的影響，慢慢的豬油就被現在的花生油等等的一些食物油所替代了。不過小編還是比較喜歡豬油炒的菜的，因為豬油炒出來的菜非常的香，而且使用豬油炒的菜我們的肚子更耐餓也更加...
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![吃花生油有什麼好處]( "吃花生油有什麼好處")
- 吃花生油有什麼好處1、吃花生油的好處:降低膽固醇花生性味甘、平,可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血,用於脾虛消瘦、食少乏力、乾咳少痰、產後乳汁不足等症。某某教授介紹説,花生中的脂肪可使肝內膽固醇分解為膽汁酸,促進排泄,從而降低血中膽固醇含量,用以預防動脈粥樣硬化...
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![原來這麼簡單 油炸花生米的做法]( "原來這麼簡單 油炸花生米的做法")
- 花生含有水份蛋白質脂肪醣類，維生素AB6EK及礦物質鈣磷鐵等營養成分。油炸花生米，主要食材為花生米。花生含有水份蛋白質脂肪醣類，維生素AB6EK及礦物質鈣磷鐵等營養成分。該菜的特點是花生香脆、質鬆可口。油炸花生米做法1原料配方花生米10千克素油2千克1.將選好的花生米倒入...
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![油菜花競相綻放]( "油菜花競相綻放")
- 【四季中國】3月17日，山東省棗莊市濤溝河景區內的3000畝油菜花競相綻放，遊客們徜徉在花田中，盡享春意美景。高啟民攝/光明圖片...
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![花生米炸到什麼樣子又香又脆 油炸花生米的家常做法]( "花生米炸到什麼樣子又香又脆 油炸花生米的家常做法")
- 油炸花生米是一種廣大吃貨朋友們都很喜歡的美食，花生米配小酒，那種市井味兒還真有點閒雲孤鶴的意思對於新手來説，炸花生米可是個技術活。那究竟花生米炸到什麼樣子就好了呢?下面小編就來介紹一下油炸花生米的家常做法。因為對於新手來説，花生米在炸的時候，很容易被炸的不酥脆...
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![油菜花粉的藥用價值 油菜花粉的功效與作用]( "油菜花粉的藥用價值 油菜花粉的功效與作用")
- 油菜為我國大面積種植的農業經濟作物，粉源廣，採北方作物油菜花，品質純正，油菜益腎、固本（將身體防衞抗病免疫能力留住）、強腰（腎虛引起的腰膝痠軟，全身乏力）、對前列腺炎和前列腺增生有顯著療效，服食期間加食南瓜子效果更佳。價格一般30元左右，另外加上幾元郵資。現在大的藥品商場也...
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![花椒油拌萵筍絲]( "花椒油拌萵筍絲")
- 萵筍鮮嫩爽脆,即能開胃、又能促進食慾,深受大眾的喜愛。萵筍的做法也很多,可炒制,也可涼拌,是餐桌上的一道家常美食花椒油拌萵筍絲是最普通的家常菜之一，尤其是夏天人們都愛吃，但是冬天吃也開味，那就是説一下它主要的做法。花椒油拌萵筍絲原料：鮮萵筍250克，花椒10粒，花生油1湯...
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![紅花耔油的功效 什麼是紅花籽油]( "紅花耔油的功效 什麼是紅花籽油")
- 什麼是紅花籽油？紅花耔油的功效有哪些作用？紅花籽油是一種健康、珍貴的優質食用油，其主要成份為人體必需但又不能在體內自行合成的不飽和脂肪酸——亞油酸，它能有效溶解膽固醇，具有降血脂、清除血管內壁沉積物以及降血壓的作用；研究表明，紅花籽油中亞油酸含量是已知植物食用油中...
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![用葵花籽油治牙病]( "用葵花籽油治牙病")
- 利用純淨的葵花籽油可以治療很多牙病。如用小匙葵花籽油，放在嘴裏含15〜20分鐘，不要將油嚥下去，使油在嘴裏由濃變稀。含服15〜20分鐘後，將油吐出來。吐出來的應該是白色液體，如果還是黃色的，那就要在嘴裏再含幾分鐘。吐出來以後，嘴要漱乾淨，牙齒要用牙刷刷乾淨，吐出來...
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![自制花茶減肥去油脂]( "自制花茶減肥去油脂")
- 茶具有減肥的功效，適當地配合油膩的節日，能緩解腸胃的壓力，消除身體水腫，促進新陳代謝。喝茶去油膩五大要領：要領一：3克茶葉衝成1杯要領二：蓋上杯蓋將茶葉的有效成分釋出要領三：與花茶以5:3的比例混合要領四：喝之前加入新鮮水果要領五：早午晚都喝，可以當做水分來攝取一、綠茶+菊花茶...
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![紅花油適用於哪些外傷 紅花油的功效與作用]( "紅花油適用於哪些外傷 紅花油的功效與作用")
- 紅花油主要分為兩種作用產品。一種是中醫外用藥，另一種是可以食用的，用於外傷的主要是正紅花油。紅棕色澄清液體，有辛辣氣味；主要用於救急止痛，消炎止血；可治療心腹諸痛、風濕骨痛、跌打損傷、扭傷、刀傷、燙傷、火傷、蚊叮蟲咬等，有的還對暈車暈船、頭暈引起的不適有一定療效。...
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![蠔油西蘭花]( "蠔油西蘭花")
- 西蘭花是營養健康的蔬菜，涼拌或蒜蓉炒都很好，一般西餐裏還喜歡用它做配菜，擺盤也很漂亮。我用蠔油生菜的方法做了蠔油西蘭花，味道也非常好。這種蒜蓉蠔油的做法可以適合許多葉類青菜，只要把汁調好了，澆在任意一種青菜上面都堪稱美味。蠔油西蘭花材料：西蘭花，蒜五瓣，生抽兩匙，水兩匙...
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![詳細地教你學會這道菜 花生辣椒油的做法]( "詳細地教你學會這道菜 花生辣椒油的做法")
- 做法一食材準備：乾紅辣椒70克，花生10克，芝麻10克，葱姜10克，植物油300克，葱姜10克。花生辣椒油的做法方法步驟1、將花生和芝麻用小火炒香，然後攪碎，幹辣椒也攪碎與花生芝麻碎混合待用;2、葱姜切碎，鍋中倒油燒滾熱時關火，放入姜炸一下，然後放入葱;3、葱姜炸香後撈出，待油温降到温6成熱...
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