- 女人擁有一雙美腿可以給人高挑,優雅的感覺,可以給人留下一個好的印象。每個女人都希望自己擁有一雙性感,纖細的雙腿,很多女人説那是天生的,其實不然,就算沒有天生的美腿,我們也可以靠自己的努力練出來一雙漂亮、性感的大長腿。簡簡單單4件小事就OK了!每天敲膽經50次,敲掉大腿上的...
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- 北京潤美玉之光醫療美容門診部創立於1999年,始終秉承匠心、仁愛和良醫的宗旨,為追求美麗人生、崇尚品質生活的求美者提供安全、舒適、專業的醫療整形美容服務。北京潤美玉之光醫療美容門診1999年“玉之光醫美集團”璀璨成立,榮登中國高端醫學美容整形旗艦品牌2000年千禧年新...
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- 甜玉米十分美味,蒸熟之後有着飽滿的汁水,不僅吃着香甜,而且對女生的身體也有很大的好處。它能夠保護血管,降低身體負擔,纖維幫助通腸排便,讓女孩肌膚光亮。因為沒有過剩脂肪而進行被當作瘦身飲食中的重要食材。對於經常用眼的上班族、學生黨,玉米也要保護視力的功能。一、玉米米...
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- 作為第一個從台灣到大陸發展的模特,陳思璇最大的利器就是那一雙美腿。被冊封為“台灣第一美腿”的名號,讓陳思璇有資格出本名為《美腿女王》的書,裏面詳細收錄了陳思璇出道十年來的對雙腿的保養心得,堪稱愛美女性的“美腿聖經”。陳思璇透露她平常只要一放鬆,坐着就可以做美腿...
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- 又快到穿短裙的季節了,短裙下的小腿,膚質如何至關重要,再漂亮的短裙,粗糙、掉屑、脱皮都會大煞風景!三月的空氣,水分還很少,風吹在皮膚上依然是乾乾的。鑽進裙袂的乾燥空氣,直吹小腿,更何況,身體肌膚的皮脂腺比面部肌膚要少七分之一,尤其小腿,更容易引起“乾旱”缺水現象。呵護小腿祕...
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- 導讀:別以為只有臉部護理才重要,其實足部的護理也不可敷衍了事。不論你從事什麼工作,一天下來,雙腳都會感到疲勞,最想做的也正是讓雙腳休息並放鬆。今日就教大家來個完全徹底的足部護理,讓你安坐家中也能打造靚靚美足,美麗一百分!足部健康錄:腳底集中了全身器官的52個反射區,足心...
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- 1、忌穿小鞋子。經常穿小鞋不僅可能使腳部畸形,還會在腳後跟或腳掌處摩出硬皮,即使以後穿普通鞋也會有壓痛感。時間長了還可能形成“雞眼”,甚至導致腳趾或足底皮膚變形。2、忌對腳部乾燥不作處理。尤其是秋冬季節,腳底皮膚容易乾燥蜕皮和龜裂。如果不作處理,腳部皮膚會進一步...
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- 愛美的美眉們知道怎麼找到迷人雙腿嗎?不明白的女性,學習我們的減肥方法吧!你是不是覺得你的腿不夠纖細修長,不夠誘人呢?還不趕快趁着這個能夠遮住粗腿的機會,好好的來瘦瘦你的腿,下面是小編教你的幾招美腿操,讓你在五天後就可以打造出一雙迷人的美腿!1.雙腿夾水瓶動作過程:端坐...
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- 擁有一雙美腿,不少人會選擇做吸脂手術來減肥。可是並不是每個人都適合做吸脂手術,進行吸脂手術是需要滿足幾個基本要求的。腿部脂肪型堆積當你在繃緊小腿肌肉後,如果你能捏起很厚的肥肉,那麼這樣就是屬於脂肪過多的現象,如果,只能捏不起來那大多數就是肌肉型的。腿部吸脂只適合...
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- 紅遍全國美女模特獸獸,身高177的她腿部纖細修長,令很多mm羨慕。mm都性擁有和她一樣修長,性感的美腿,那麼該怎樣練就呢?不用着急,美腿女王獸獸為我們公開了他的美腿訣竅,西面有詳細介紹,看快看看哦。有網友説近距離見過翟凌本人的,都説比照片還要美呢!因為翟凌的臉很小,五官更是無可...
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- 你每天的運動量是多少呢?據瞭解,80%的女性平均每週運動量在4小時以下。也許我們生活節奏快了,真的很忙沒空,真的很累不想。所以,自身抗體能力減弱,同時不正確的站姿及坐姿,也讓女性骨骼面臨巨大的壓力。小編推薦簡單的1個身體平衡減肥動作,可以有效瘦腿,消除O型腿。每天進行身體...
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- 快速美腿第一招腿部濃縮SPA小腿浮腫是最常見的“第四圍問題”。腿部累積的廢物和毒素加上因重力作用滯留在小腿的體液,會直接導致小腿浮腫變胖。如果不能天天泡澡,常常用温水給小腿做全面的濃縮SPA,也能恨事消除小腿浮腫,恢復腿部纖細。快速美腿第二招用吃來減腿1、維他命E幫...
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- 女士們每天坐卧太久,會造成大腿及股肌鬆弛,使腿部容易堆積脂肪。只做瑜伽或普通運動難以收緊肌肉線條,如在健身房藉助啞鈴或以重量作阻力訓練的器械來達到瘦腿的目的,又會刺激肌肉生長。其實,大腿、小腿及股肌是人體最強有力的肌肉組,做適合的伸展運動就會有不錯的修長效果。側...
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- 正確的健身步行應當是挺胸抬頭,邁大步,每分鐘大致走60~80米。上肢應隨步子的節奏擺動,走的線要直,不要左彎右拐。每天步行半小時至1小時,強度以體質而異,一般以微微出汗為宜。只要堅持3周就可見到顯效。如果你已經打算開始健步行走,不妨多試幾種花樣散步方法,將瘦腿提到第一位。1...
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- 這裏教大家一個十分簡單的方法:用手量量你脖子的周長,在量量小腿的周長,正常的小腿圍度應該與之相近,如果多太多,就是過粗了。如果小腿過粗的話,確實是不容易減肥的一個地方。因為小腿是全身體重的重要支撐,所以必須有一定分量。但是我們如果能夠持之以恆的話,也還是可以有能夠自...
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- 許多人有漂亮的臉蛋、完美的皮膚,但一雙腳丫卻可能慘不忍睹,這樣的雙腳會令你的美麗大打折扣。夏日MM們喜歡露出纖纖玉足,穿上各式各樣的漂亮涼鞋秀一下,而美麗的雙腳會讓我們更加迷人。但如果你的腳部肌膚不夠漂亮的話,你還敢穿這些暴露了你腳部缺點的涼鞋嗎?最容易被忽視的...
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- 擁有一雙纖纖細腿是愛美女士的追求,但是要怎樣瘦腿才能達到這個目標呢?現在的瘦腿方法太多,但注意一定要慎重選擇健康適合自己的。小編推薦下面的瘦腿瑜伽減肥6步驟,每天做幾次,快速瘦腿!1、將雙腳彎曲,腳掌心相對的坐在墊子上,雙手十指相扣抓住雙腳,挺直腰背,眼睛直視前方,呼吸保持...
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- 搜狐娛樂訊(視覺中國/圖文)4月13日晚,迪麗熱巴現身首都機場。迪麗熱巴“病號服”現身難掩美腿,衣角隨風飛自帶仙氣氣場足。迪麗熱巴走路生風。迪麗熱巴大秀美腿。迪麗熱巴氣場足。迪麗熱巴潮裝現身。迪麗熱巴攻氣十足。...
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- 粗鹽美腿瘦腿法效果非常顯著。它的操作方法非常簡單,其原理是,根據粗鹽有發汗的作用,可以排出體內多餘的水分,並且促進皮膚的新陳代謝,排除體內廢物。用法:在每天洗澡前,取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀,要塗在身上達到不會脱落的程度,再把它塗在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、...
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- 大家都知道,楊冪的身材好,她上圍豐滿性感,其實她的美腿也同樣修長誘人。日前,楊冪現身機場獨自離京。楊冪穿短裙秀美腿,她身穿豎條紋長款外套秀白皙美腿,走路帶風氣場十足,元氣十足。楊冪穿短裙秀美腿,楊冪雖然是已經31歲的媽媽,但是她依舊帶着年輕少女的氣度和勇氣,外形可愛漂亮的...
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- 對都市女性而言,健身已成為她們生活中非常重要的一部分。有人説,“拉丁”是催生愛情的魔法舞蹈;也有人説,“拉丁”很風騷,是穿着衣服的性挑逗,但這些都只是拉丁舞的附加功能,它本身是一項絕好的健身運動。跳拉丁舞能充分釋放情緒、減輕壓力,同時消耗大量脂肪,對身材塑形尤其是腰、...
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- 小時候最想要獲得的零食莫過於一根火腿腸,撕掉外皮肉腸飽滿,簡直捨不得吃還要慢慢品味。現在火腿腸已經是家中會經常備着的食材,因為它方便保存,本身就有調味可以直接吃,用來做菜更是簡單方便。火腿的口感非常特別,吃不出完整的肉感,肉粒被完全打碎,加入了大量香辛料保證口感。它...
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- 對於愛美的女性來説,不僅需要時刻保養纖細的雙手,漂亮白嫩的雙腳護理也是非常有必要的。尤其是一整個夏天都在光腳穿涼鞋,腳面的黑印和腳跟的死皮簡直不能忍。作為一個精緻的豬豬女孩,絕對不能容忍自己有瑕疵!今天就一起來聊聊經過一個夏天的暴曬怎樣擁有一雙嫩腳丫!1、泡腳...
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- Part1足浴除了瘦腿還能瘦全身足浴除了瘦腿也可以瘦全身.腳部是人體七大反射區中最重要的一區,相比頭.面部等反射區.腳部反射區不需要特殊的技術.而且沒有任何副作用.腳是離心臟最遠的地方.刺激腳底就等於從心臟到腳底連接一條傳遞健康的迴路.幫助你改善內分泌.促進血液循...
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- 第1計:滴“水”不漏灼熱的夏日陽光往往會讓我們的肌膚大量流失水分,口渴難耐。健康潤白的肌膚,要從補水開始。女人是水做的,肌膚充滿了水分才能讓你白得滋潤、白得健康。所以我們要做白玉美人,就要滴“水”不漏!清爽保濕凝露:運用了特有的3D保濕科技,通過水分輸送、水分循環、水...
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