![這麼多你知道幾種？ 冬瓜排骨湯的做法]( "這麼多你知道幾種？ 冬瓜排骨湯的做法")
- 你知道冬瓜排骨湯的做法嗎？冬瓜排骨湯屬於美味羹湯，主要原料是排骨、冬瓜，口味鮮、湯清宜人、性涼而味甘、清熱消暑。今天小編就為各位吃貨們介紹冬瓜排骨湯的做法。要知道冬瓜排骨湯的做法，先來看看冬瓜排骨湯的營養和功效吧。冬瓜性涼而味甘，能消熱解毒、利尿消腫、止渴除煩...
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![海帶排骨湯的做法 海帶排骨湯的功效]( "海帶排骨湯的做法 海帶排骨湯的功效")
- 海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。海帶排骨湯的功效-海帶排骨湯的做法海帶排骨湯的營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消...
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![排骨蓮藕湯的做法 排骨蓮藕湯怎麼做好吃]( "排骨蓮藕湯的做法 排骨蓮藕湯怎麼做好吃")
- 排骨蓮藕湯，是一道由豬小排和蓮藕為主料的一道清淡家常菜。鮮香味美，營養豐富，取材方便，做法簡單，有滋陰潤肺，開胃益血，補氣補鈣，調養身體的功效。是秋冬季時令常用湯菜佳品。排骨蓮藕湯的原料排骨500g、蓮藕500g、大葱4段、薑片4大片、料酒2茶匙（10ml）、鹽2茶匙（10g）、胡椒粉2茶匙（10...
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![炎炎夏日最適合不過的湯 冬瓜海帶排骨湯的做法]( "炎炎夏日最適合不過的湯 冬瓜海帶排骨湯的做法")
- 冬瓜海帶湯的做法本菜具有軟堅散結、清熱、益氣補中等功能。排骨能補精髓，益腎陰，含有大量的鈣和骨髓溶出物。海帶能增鈣降鈉，利於膽固醇的排泄。海帶鹹寒，排骨甘温。排骨和海帶搭配，菜味香醇，具有潤膚健美的作用，又可治療和預防老年人和兒童易發的軟骨病。製作時注意：不宜用旺火...
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![海帶冬瓜湯的功效 海帶冬瓜湯的四大做法]( "海帶冬瓜湯的功效 海帶冬瓜湯的四大做法")
- 海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%～冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸...
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![排骨湯這樣做味道更鮮美 排骨湯怎麼做才好吃]( "排骨湯這樣做味道更鮮美 排骨湯怎麼做才好吃")
- 健康功效排骨：補腎、益氣、潤燥白蘿蔔：消食積、化痰、寬中香菜：健胃、透疹、增強免疫力排骨湯怎麼做食材用料排骨500克相剋食物白蘿蔔500克相剋食物水發木耳100克香菜20克相剋食物桂皮10克幹人參10克香葉2片花椒5克大葱10克相剋食物姜15克相剋食物香醋少許相剋食物食鹽適量...
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![你懂得了嗎 排骨湯的做法大全]( "你懂得了嗎 排骨湯的做法大全")
- 食品用料豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨250克，上面還附有少量肉類。輔料:花椒大料尖椒味精細鹽、葱各5克，生薑2.5克，香菜白醬油食醋料酒少許，豬油25克。排骨湯的做法大全製作方法：排骨洗淨刀剁寬長各5釐米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅，排骨下鍋炒至灰白色。排...
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![排骨湯可以豐胸嗎 排骨湯的做法大全]( "排骨湯可以豐胸嗎 排骨湯的做法大全")
- 香菇排骨湯的做法材料：排骨，香菇，薑片，料酒，糖，鹽，少許雞精(可不加)製作方法：1、取十幾個香菇，根據排骨多少適量調整，香菇中加少許澱粉，攪拌，靜置一會等泥沙沉澱後撈出香菇，在洗一遍，用温水泡發。2、將排骨的血水洗乾淨，放入高壓鍋，加薑片加水沒過排骨大火煮開後，去幹淨浮沫。3、放入料酒，...
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![冬瓜怎麼做好吃，除了常規冬瓜湯的做法，紅燒冬瓜更美味]( "冬瓜怎麼做好吃，除了常規冬瓜湯的做法，紅燒冬瓜更美味")
- 提到冬瓜的吃法，可能很多人第一時間想到就是冬瓜湯，但其實冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比較清淡，確實適合做湯，對於減肥、養生的小夥伴來説是非常有益的，而且吃冬瓜還是好處多多的。那麼今天就推薦給大家幾種冬瓜的做法，保證讓你吃完還想吃。一、紅燒冬瓜步驟：1、首先選擇一個...
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![冬瓜排骨湯的做法 冬瓜怎麼做好吃]( "冬瓜排骨湯的做法 冬瓜怎麼做好吃")
- 冬瓜營養價值非常高，每100克含蛋白質0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵03毫克，胡蘿蔔素0．04毫克，維生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，鉀135毫克。鈉9。5毫克。此外，還有維生素B2、煙酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨湯的做法材料：冬瓜400克，排骨200克，生薑1塊，乾貝丁100克，香...
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![排骨最好吃的做法不只是排骨湯 排骨怎麼做好吃]( "排骨最好吃的做法不只是排骨湯 排骨怎麼做好吃")
- 提到排骨怎麼做好吃?許多人的第一想法就是做成排骨湯，但其實排骨最好吃的做法不只是做成排骨湯。馬上就要過年了，就讓我們學習一下排骨的做法，保證這道菜會讓你在過年的時候在家人和朋友面前大展身手，那麼接下來就讓我們學習一下這道排骨的做法吧。【紅燒排骨】步驟：1、準備排...
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![玉米排骨湯的做法 玉米排骨湯的營養價值]( "玉米排骨湯的做法 玉米排骨湯的營養價值")
- 玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。玉米排骨湯的營養價值-玉米排骨湯的做法玉米排骨湯的營養價值玉米排骨湯，原材料有玉米和排骨。玉米是營養價值極高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的...
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![排骨湯的五種簡單做法 排骨湯怎麼燉最好喝]( "排骨湯的五種簡單做法 排骨湯怎麼燉最好喝")
- 排骨湯是家裏經常會做的美食，燉起來的排骨肉非常柔軟、入口即化，排骨湯不用放味精就很鮮美，治癒一天的疲勞。排骨湯怎麼做才能又白又濃郁，這五個排骨湯的做法讓你吃到美味又營養的保健湯品。一起來看一下最簡單的排骨湯菜譜吧!排骨湯怎麼做一、玉米排骨湯選擇排骨邊來做湯，排...
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![去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯]( "去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯")
- 眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡，形成眼袋的原因較多，常見的是脂肪增多後膨出，也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離眼袋，就要先弄清楚眼袋形成的原理。眼袋可分為混合型、...
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![這些材料搭配的排骨湯美味又營養 排骨湯做法大全]( "這些材料搭配的排骨湯美味又營養 排骨湯做法大全")
- 排骨湯作為一款非常有營養的湯品，一直以來都非常受到人們的青睞，這真是因為排骨熬煮出來的湯汁，不僅味道鮮美可口，搭配上不同的材料還能夠起到養生食療的作用。不過，大部分的女性朋友們都還只是簡單的將排骨煮湯，沒有什麼新意。這裏有一份排骨湯做法大全，使用不同的材料搭配，既給...
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![美味的排骨湯麪你一定會喜歡吃的 排骨湯麪的做法]( "美味的排骨湯麪你一定會喜歡吃的 排骨湯麪的做法")
- 食材用料麪條500g豬大排1000g小白菜200g相剋食物排骨湯麪排骨湯麪的做法1.將小白菜洗淨，切成絲，放入沸水鍋中焯熟，找出瀝水，備用;葱洗淨，切成末備用。2.將豬排骨剁成約3釐米長的骨牌塊，放入盆中，加入醬油、料酒、精鹽、胡椒粉醃漬約10分鐘，再加入麪粉拌勻，使排骨塊幹身，備用。3.將...
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![家常湯品排骨湯的做法你知道嗎]( "家常湯品排骨湯的做法你知道嗎")
- 排骨湯的做法做法一：玉米排骨湯材料：豬骨500克，玉米棒150克，胡蘿蔔100克，生薑10克，紅棗10克，鹽5克，味精1克，雞精粉2克，紹酒2克，清湯適量。排骨湯的做法做法：1、豬骨砍成塊，玉米棒切成段，胡蘿蔔去皮切成塊，生薑去皮切片，紅棗洗淨。2、鍋內加水，待水開時，投入豬骨，胡蘿蔔，用火煮透衝淨。3、用瓦...
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![美味可口又消暑 冬瓜燉排骨的做法介紹]( "美味可口又消暑 冬瓜燉排骨的做法介紹")
- 冬瓜(學名：Benincasahispida(Thunb.)Cogn.)葫蘆科，冬瓜屬一年生蔓生或架生草本，莖被黃褐色硬毛及長柔毛，有稜溝，葉柄粗壯，被粗硬毛和長柔毛，雌雄同株，花單生，果實長圓柱狀或近球狀，大型，有硬毛和白霜，種子卵形，中國各地有栽培。雲南南部(西雙版納)有野生者，果遠較小。主要分佈於亞洲其...
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![一種美味食材的做法 淮山排骨湯的做法]( "一種美味食材的做法 淮山排骨湯的做法")
- 鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用，李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸百病，療五勞七傷”之説。家裏人也稱作“深薯”，小時候後喜歡摘淮山藤上的果子煲來吃，也別有一翻...
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![這樣做清新美味 排骨玉米湯的做法]( "這樣做清新美味 排骨玉米湯的做法")
- 排骨玉米湯是一道美味的食補湯，排骨玉米湯的功效很不錯，能夠有效的降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。那麼你知道排骨玉米湯的做法嗎？今天小編就帶你來了解一下排骨玉米湯的做法。排骨玉米湯的做法很多，但是做出來的味道卻是不一樣的，下面就是小編為大家整理的...
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![排骨湯的做法和功效 排骨湯]( "排骨湯的做法和功效 排骨湯")
- 排骨湯玉米排骨湯原料：排骨、冬瓜、玉米輔料：姜、白醋、鹽、胡椒粉、葱做法：1.排骨洗淨用清水浸泡半個小時左右。2.湯鍋內放少放油，下薑片，排骨略炒。3.一次性加足量清水，滴幾滴白醋。4.大火燒開後轉小火慢燉2小時左右。5.下入玉米，冬瓜塊，調入鹽調味，再煮15分鐘左右。加胡椒粉提...
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![排骨燉湯最好喝的家常做法 排骨湯地道有營養的做法]( "排骨燉湯最好喝的家常做法 排骨湯地道有營養的做法")
- 燉湯前把排骨炒至稍帶金黃色，這一過程高温會釋放排骨中的部分水分，肉質變得緊湊，肉香沉積可在未來的燉制過程中慢慢釋放溶合在湯中。並且骨質與肉若即若離，看似緊湊，吃起來骨肉分離非常容易。所以，燉排骨湯先炒一下排骨是很有必要的，怎樣做一份地道有營養的排骨湯?食材：排骨若干...
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