![糙蘇的功效與作用]( "糙蘇的功效與作用")
- 【出處】出自《內蒙古中草藥》【拼音名】CāoSū【英文名】HerbofShadyJerusalemsage【別名】山蘇子，續斷，山芝麻【來源】藥材基源：為脣形科植物糙蘇的根及全草拉丁植物動物礦物名：PhlomisumbrosaTurcz.採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，曬乾。【原形態】多年生草本，高50-150cm。根...
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![糙蘇的用法與用量 糙蘇的臨牀應用]( "糙蘇的用法與用量 糙蘇的臨牀應用")
- 糙蘇的簡介【異名】山蘇子（《內蒙古中草藥》）。【來源】為脣形科植物糙蘇的根或全草。【植物形態】糙蘇多年生草本，高80～100釐米。根長，紅褐色，圓錐形或紡錘形。莖直立，四稜形。單葉對生，闊卵圓形，長5～10釐米，寬4～8釐米，先端短尖，基部心形，邊緣有粗鋸齒，兩面有粗毛或星狀毛;葉柄長2～6釐米...
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![糙米怎麼吃 糙米的功效與作用]( "糙米怎麼吃 糙米的功效與作用")
- 糙米是指除了外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時；但是糙米的營養價值比精白米高。與全麥相比，糙米的蛋白質含量雖然不多，但是蛋白質質量較好，主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收，但賴氨酸含量較少...
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![粗糙皮膚的化粧技巧]( "粗糙皮膚的化粧技巧")
- 黃種人的皮膚通常比西方婦女細膩。對皮膚較為粗糙者在化粧前應下力清潔皮膚，並避免使用含油脂多的化粧品，因為雖然這類化粧品可使皮膚產生光澤，但也會因此而使粗糙的皮膚更為明顯。皮膚有光澤當然好，但粗糙皮膚者仍宜使用抑制光澤的化粧品，如在粉底上多用些鬆粉，會使毛孔看來細...
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![糙米茶的沖泡方法 糙米茶的功效與作用]( "糙米茶的沖泡方法 糙米茶的功效與作用")
- 促進血液暢通：糙米茶具有清血、分解膽固醇、防止動脈粥樣硬化、冠心病，預防高血壓、高血脂、促進血液循環、提高免疫力等作用。糙米茶中富含多種維生素：維生素B1、B2、B3、B6等等。這些維生素能讓血管中的血液保持順暢，體細胞的養分充足，從而使全身器官都能保持健康，提高人體免...
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![大花糙蘇的功效與作用]( "大花糙蘇的功效與作用")
- 【拼音名】DàHuāCāoSū【別名】老鼠刺【來源】藥材基源：為脣形科植物大花糙蘇的全草。拉丁植物動物礦物名：PhlomismegalanthaDiels採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用或切段曬乾。【原形態】大花糙蘇，多年生草本，高15-45cm。莖直立，四稜形，疏被倒向短礙毛。莖生葉對生;葉...
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![糙米瘦身4大黃金法則 糙米可以減肥嗎]( "糙米瘦身4大黃金法則 糙米可以減肥嗎")
- 現在的人平時吃飯，基本上都是食用的細糧，不過經常食用細糧不但對於自己的身體沒有什麼麼好處，而且也容易導致體重的增加，這讓很多比較愛美的女性都非常的煩惱，為了可以更好的控制自己的體重，很多女性現今都比較喜歡吃粗糧。而在各種粗糧中，糙米是現今最受歡迎的一種。糙米可以調...
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![睡眠不足讓肌膚變粗糙]( "睡眠不足讓肌膚變粗糙")
- 睡眠不足會讓肌膚變粗糙，大多數女性都有過這樣的經歷。但是，由於睡眠不足對肌膚的影響是慢性化的，所以很多人對於睡眠不足並不在意。在談到保養肌膚在生活中應該注意些什麼，很多女性都會説應“多吃蔬菜”，實際上睡眠比蔬菜要重要得多。通宵工作後，第2天一整天都會非常疲倦，有的...
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![糙米飯怎麼做好吃 細數糙米飯的功效與作用]( "糙米飯怎麼做好吃 細數糙米飯的功效與作用")
- 調理腸胃糙米中含有大量膳食纖維，除了幫助促進新陳代謝和排毒之外，還可以幫助促進腸道有益細菌增殖，加快腸道蠕動，具有通便，預防便祕，腸癌，調理腸胃機能，淨化血液等作用。活血造血糙米胚芽中含有豐富的維生素E，能夠幫助促進血液循環，維護全身機能，並且有一定的造血和活血功能，適當吃...
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![皮膚粗糙乾燥吃什麼好]( "皮膚粗糙乾燥吃什麼好")
- 皮膚粗糙乾燥吃什麼可以改善？皮膚粗糙乾燥多吃山芋。山芋又叫紅薯、番薯，素有“平民美膚之王”的美譽。山芋中所含的多種酵素和黏液蛋白成分可促進肌膚的新陳代謝，增加肌膚細胞的活性，令肌膚細膩而富有彈性。此外，若長期食用山芋，還能起到排毒養顏、淡化色斑等功效。食譜推薦：蜜...
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![多吃糙米對身體有什麼好處 糙米營養價值高]( "多吃糙米對身體有什麼好處 糙米營養價值高")
- 《詩經》雲：“十月獲稻，為此春酒”。一畦畦綠油油的水稻，一陣陣淡淡的稻香撲鼻而來，當稻穗開始垂下，金黃飽滿的時候，水稻也就完成了它的使命，經過收割加工，最終成為我們的盤中餐。水稻是一年生禾本科草本作物，喜歡在温暖、潮濕的地方生長，是我國長江流域及其以南地區最主要的糧食作...
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![糙米的營養價值分析 糙米的功效與作用]( "糙米的營養價值分析 糙米的功效與作用")
- 糙米是稻穀只剝去粗糠而保留胚芽和內皮的淺黃米。糙米再播一層米皮就是普通大米。人們常把普通的百米稱為死米，而把糙米稱為活米。這是因為，我們要是把普通百米浸在水裏一段時間，它是不會發芽的;而要是把糙米浸在水裏一段時間，大約七天以內，它就會發芽。所以糙米又被稱為發芽...
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![如何改善粗糙的皮膚 皮膚粗糙怎麼辦]( "如何改善粗糙的皮膚 皮膚粗糙怎麼辦")
- 皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，若長期得不到改善，會出現乾裂粗糙的現象。那麼我們應該如何改善粗糙的皮膚呢？原因分析：陰血不足，卵巢功能減退等。改善方法：多食滋陰養血、清熱去火的食物，如竹筍、海蔘、瘦肉等。多吃新鮮蔬菜水果，如白菜、油菜、西...
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![孕婦能不能吃糙米]( "孕婦能不能吃糙米")
- 糙米營養豐富，孕婦吃糙米，可以補充營養元素，促進胎兒發育，下面本站小編給大家介紹一下孕婦吃糙米的好處和做法孕婦能不能吃糙米?糙米屬於粗糧，發芽糙米里面新的微量元素很豐富鈣，鐵，鋅，可以健腦益智、健脾養胃、能消食化積、促進骨骼的生長和大腦的發育，更全面補充營養。孕婦吃糙...
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![皮膚粗糙如何表現光澤]( "皮膚粗糙如何表現光澤")
- 黃種人的皮膚通常比西方婦女細膩。對皮膚較為粗糙者在化粧前應下力清潔皮膚，並避免使用含油脂多的化粧品，因為雖然這類化粧品可使皮膚產生光澤，但也會因此而使粗糙的皮膚更為明顯.皮膚有光澤當然好，但粗糙皮膚者仍宜使用抑制光澤的化粧品，如在粉底上多用些鬆粉，會使毛孔看來細...
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![糙米能減肥嗎 糙米的功效和作用]( "糙米能減肥嗎 糙米的功效和作用")
- 糙米大家想必有點陌生，像在平時生活中我們大部分都吃白米飯，很少接觸到糙米，但其實糙米可具有非常多的營養價值是大米比不上的哦，下面我們就看看糙米的功效以及作用，而它作為一種粗糧，是不是和其他粗糧一樣可以減肥呢?下面我們來看看吧!糙米是一種粗糧，但和大米可是近親，它是稻穀...
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![多苞糙蘇的功效與作用]( "多苞糙蘇的功效與作用")
- 【別名】野蘇子、香蘇、豯薟草［雲南］【來源】脣形科多苞糙蘇PhlomisbracteosaRoyle，以全草、根入藥。【生境分佈】雲南。【性味】苦，微温。有小毒。【功能主治】祛風除濕。半身不遂，口眼歪斜，風癱壅盛，萎痺不仁，白癲風，眉發脱落。全草3錢，水煎服或煉蜜為丸服。白帶：根5錢，水煎加酒為...
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![糙米粉有哪些營養價值？]( "糙米粉有哪些營養價值？")
- 人們對於糙米粉的功效與作用的認識很多都是減肥，實際上糙米粉的功效與作用是保護腸胃，因為糙米粉的吃法是最直接的體現糙米粉的功效與作用的方式，所以我們應該對想要認識糙米粉的功效與作用就要知曉多種糙米粉的吃法。糙米粉的介紹：糙米會比白米產生更強的飽腹感,可減少進食...
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![糙殼菱蟹的功效與作用]( "糙殼菱蟹的功效與作用")
- 【拼音名】CāoKéLínɡXiè【別名】石蟹【來源】藥材基源：為菱蟹科動物粗糙菱蟹的肉、殼。拉丁植物動物礦物名：Daldorfiahorrida（Linnaeus）［Parthenopehorrida（Linnaeus）］採收和儲藏：全年皆可捕捉，取肉鮮用，或將殼洗淨，曬乾。【原形態】粗糙菱蟹，頭胸甲呈寬五角形...
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![如何改善粗糙皮膚 造成皮膚粗糙的原因]( "如何改善粗糙皮膚 造成皮膚粗糙的原因")
- 皮膚黑、黃、或有斑點都可用化粧品遮蓋，但粗糙的皮膚卻是任何的化粧品無法遮蓋的事實。那麼該如何改善粗糙的皮膚？皮膚粗糙的原因皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的皮脂膜被破壞。皮膚為何粗糙？實際上有兩種可能：一是過敏的炎症反應；二是皮膚缺乏維生素B2、B6；三是皮...
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![糙米茶什麼時候喝好 糙米茶可以每天喝嗎]( "糙米茶什麼時候喝好 糙米茶可以每天喝嗎")
- 説到糙米茶，瞭解的人少之又少。或許因為本來喜歡喝茶的人就不多吧!在這個快節奏的時代，生活工作都很忙，能安靜坐下來喝杯茶真的是很奢侈的事情。但是糙米茶的營養價值真的很高，那麼糙米茶的作用有哪些呢?糙米茶的泡法又是什麼?一起來看下!由於糙米茶中富含四十中以上的複合維...
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